나는 왜 자꾸 미룰까?

미루는 습관은 정말 고치기 힘든 거 같아요
요새 제가 미루는 버릇이 너무 심해서..
영상을 올리면서 다시 한 번 반성하고 있습니다ㅜ.ㅜ
'미루기'는 부정적인 감정에 대한 보호 본능입니다
이 부정적인 감정을 없애는 게 가장 최우선입니다
3가지의 간단한 해결 방법이 있으니 일상에서 꼭
사용해 보셨으면 좋겠습니다!
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[@기레기-s6f]

오늘도 감사합니다!

[@UPPERS_TROPHY]

감사합니다 또 오세요😁

[@UPPERS_TROPHY]

미루는 습관이 되면 자신감, 자존감이 갈수록 낮아지고
부정적인 감정이 늘어나게 됩니다.
영상에서의 3가지 방법을 통해 '미루기'를 빠르게 극복하셨으면 좋겠습니다😃

[@남하지만]

굿

[@UPPERS_TROPHY]

감사합니다 또 오세용😁

[@부호-t9n]

영상 출처가어디죠

[@UPPERS_TROPHY]

@@부호-t9n 테드에서 찾으실 수 있습니다😊