【勁過出奇蛋】照燒三文魚飯糰🍙 一次三個食譜 [Eng Sub]

4件份量 Serve 4
清酒 30ml Sake
日式豉油 20ml Soy Sauce
味醂 15ml Mirin
砂糖 8g Sugar
三文魚 1 Salmon
白芝麻 5g White Sesame
紫菜 1 Sea Sedge
日本米 200g Japanese Rice
1.以小火烘芝麻至微黃色放涼備用
2.以慢火烘脆紫菜備用
3.日式豉油、味醂、清酒和糖攪拌均勻並煮至稠身，放涼備用
4.煮飯備用
5.把芝麻和醬汁混合成照燒汁備用
6.把三文魚鱗刮走並洗淨，印乾水份，以中低火煎至7-8成熟，落1／2照燒汁以小火加蓋煎熟三文魚，並把三文魚壓碎備用
7.煮熟飯後把飯分4份，用手搓壓飯糰並放上餡料，搓成圓形後壓成三角形並包上紫菜備用
8.手沾上少許水，用手搓壓飯糰搓成圓形並壓成三角形
9.先倒照燒汁下鍋煮至稠身，下油下飯糰以慢火煎香飯糰表面，反轉煎，兩面煎至焦黃色，完成
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本片關鍵字:
#食譜 #煮食 #日式燒飯糰 #飯糰 #三文魚飯糰 #日本料理 #照燒三文魚飯糰

[@mark12mark23]

哼.你D片廣告多到丫.又長.我就特登唔略過廣告,睇哂,我睇你賺得幾多.

[@user-vu5vv3or8z]

環保方法😂但又整到成檯飯粒

[@CitaTang]

不如做d可以帶返工食既野，重點係要快、簡單同叮完都好食既🙏🏻🙏🏻

[@naheamo]

淨睇封面我以為咩料教包粽

[@SanaLeung]

蒸肉餅，炒碟菜都比出面食嘅平

[@ivywong7888]

就黎端午節 會唔會包粽

[@doraho8531]

您好!想問之前您介紹食品消毒噴霧在那裏可買到呢

[@user-vm5ue5xe4s]

看到馬田後面的黃昌的舉手😂😂🌚

[@rmhe454]

攞電飯煲使唔使用咁大隻手套攞呀😂😂唔知以為幾百度

[@user-re5nl3lw8k]

今天沒有試吃呀···好餓

[@ec7736]

最有成本效益既餸，淥油菜，自己整5蚊樓下，出面食十幾至幾十

[@Nicos.7art]

一粒一粒的飯糰真好吃😏😋

[@seria4692]

今集字卡升咗級🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

[@seasea8670]

7:22

[@user-rb3wi4th6o]

關於馬田嘅數學題，當然要用數學啲嘅方法去答

[@sangng2462]

一次三食譜，正呀

[@Chrisw56]

超中意飯糰 極中意燒飯糰 聽日就整！

[@chuawaihon]

睇到好肚餓...🤤

[@ssmermaidss1228]

一定要試整

[@agshoagsho7377]

老師多謝您教，我好想學，謝謝你。