[김형찬의 건강이야기] '잦은 한숨은 건강의 적신호, 제대로 호흡해야 치매도 막는다'

[@온유-y8x]

한의사님 영상이 올라와서 반갑습니다.
좋은 내용 전해주셔서 감사합니다.

[@k-health]

감사합니다.

[@인생은추억이다]

감사합니다
복식호흡인거죠^^

[@k-health]

복식호흡은 좋은 호흡을 위한 방편이지, 복식호흡이 좋은 호흡이다라고 단정하면 안될것 같습니다.