이상근증후군 있다?없다? 핵심은 이것!

이상근증후군 논란종결
#이상근 #이상근증후군 #엉덩이통증 #다리저림

[@hye1537]

엉치통증 심해졌을때 이상근 스트레칭 좋대서 하루종일했더니... 그 뒤로 다리를 벌려서 하는 엉덩이 운동을 하면 옆 엉덩이가 며칠아픈 건.. 너무 과하게 해서 그런거겠죠....?

[@tv-ie6cy]

네 그런 듯 보입니다. 완전히 가라앉을 때까지 자극하지 말고 기다리세요.
2주 이상 가라앉지 않으면 한의원 또는
병원에 내원해 보세요.

[@tv-ie6cy]

구독! 좋아요! 부탁드립니다~~