СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | ВСЕ ТІЛО | ВЛАСНА ВАГА | 35 ХВИЛИН
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- ПРИДБАТИ АБОНЕМЕНТ НА ПЕРЕВТІЛЕННЯ 👉boyko.com.ua
Ось вбивче тренування «Вбивця калорій» для всіх вас! Час прискорити роботу серця, спалити калорії та попотіти.
🔴Пам’ятайте: усі ми різні, як і рівень фізичної підготовки. Зробіть кожне тренування ВАШИМ. Під час занять дуже важливо підтримувати правильну техніку. Не соромтеся змінити деякі вправи (наприклад, уповільнення, скидання ваги тощо) або відпочити трохи більше, якщо вам потрібно. 🙏🏼
Початок перевтілення - 👉boyko.com.ua
✅Інстаграм / boykoo_offi. .
✅Фейсбук / boykoo.offic .
Класно що українською❤❤
Дуже круте тренування! Дякую 🙏 Було деколи не легко, але я і не замотала себе, не видохлася і приємно себе відчуваю після)
Зробила сьогодні це тренування. Займаюся вдома вже більше року, тому вважаю себе не новачком. Дякую за те, що пропотіла і підтягнула тіло без швидких рухів та стрибків 👍
В мене сидяча робота і ваші тренування це те що треба)))
Класне тренування! Під кінець думала що вже не можу😅 Але я змогла! 💪
Дякую за тренування! Особливо приємно нашою соловʼїною і під динамічну музику. 💪🏻
Дякую за якісний україномовний контент ❤
Тренуюся вже з власною вагою і не тільки більше 3 років. Це тренування для підтримання загального тонусу і для тренування тіла вважаю на 🔟 з 5️⃣. Віднісби навіть до ідеального. Дуже дякую. Відео збережене, на канал підписано. До зустрічі 👋🏼
Дякую 🤝
Дякую за тренування. Сподобалося)))
Щиро дякую за такі тренування,гарне навантаження і в той час не потрібно робити через силу,відчуття супер,доречі з жінками тренерами коли тренуюся,там завжди хочеться вмерти😂
Дякую за тренування 🙂
Чудове тренування!
Дякую за це тренування все сподобалося)
Дякую
Сподобалось😊дякую❤
Супер! Дякую)
Дякую 🤩
super trenuvannia
Я здохла на 11-й хвилині🔥
Дякую,Максиме 👍💪. Скажіть, будь ласка,скільки калорій я спалила на цьому занятті 😊 ?!
Приблизно 250-400)
Дякую!!!❤
Мій годинник показав - 200 ккал