А скажи мне... комфорт - что такое: Мебель, место, а может быть, дом? - Нет… - когда отдыхаешь душою И когда всё спокойно кругом. Место тут не имеет значенья: Это может быть лес или луг... Когда ты, забывая про время, Наслаждаешься тем, что вокруг. Дома тоже бывает комфортно: Чашка кофе и мысли в тиши... Так тепло и уютно-спокойно... Ведь комфорт - состоянье души!
Какая жиза по поводу того, когда из за перерыва по силовым откат идёт. Я помню в зал пришёл, очень быстро по жиму стал прогрессировать, хотя жим не лучшее движение у меня, ну генетика такая, правда, грудные не большие, а вот тяга всегда у меня отлично идёт, ну не суть, в общем пришёл в зал, пожал 80, потом 90, потом уже жал сотку на раз 10 (жал я кстати в в военном жиме, то есть без упора ног), на раз сделал проходку, выжал 120. Потом дальше прогрессировал, жал 105 на 6 потом уже на 8, ну и так далее. И в моменте я вшатал локоть, потом ещё и кисть, причём не на жиме лёжа, а на французском жиме с гантелью, любил побольше вес взять и побомбить трицепс, на одну руку взял 24 кг если не ошибаюсь, погнал делать и всё, пока локоть, на долго. Жать было больно и тупо не реально, никакой стабилизации. Потом ещё и кисть и с лета я не жал толком вообще. Щас 90*4 пожал и пипец. Тяжко так, вроде блин, понимаю, что этот вес я жал на раз 15 спокойно, а ща че.
Как относишься к боевым видом спорта? Не обязательно где нужно драться, к борьбе, к фехтованию и всему подобному. Кстати ответы на вопросы будет интересной рубрикой.
Очень крутой видос, хотелось бы узнать что ты думаешь на счет пацана у которого "проблемы" с тестостероном, спасибо тебе бро за базированным и хороший контент💪
Бля, прикольные видосы делаешь, только жалко, что без кокого нибудь хайпового колаба не получиться у тебя хоть как то манетизировать контент, ну а так удачи тебе в спорте💪
Болит на жиме кисть когда берусь как раньше, сейчас беру уже и нормально. И возник вопрос, нормально это? Что можно сделать с этим? (Когда берусь широко легче жать, сейчас беру узко и жать тяжелей, по этому и спрашиваю (знаю почему сложней и да я работаю над своим отстающим трицепсом))
Хватит нет смысла, здесь всё и так понятно, но я задумываюсь, почему нет популярности у нашего любимого Вадима, но сразу же думаю, а зачем нужна популярность, если маленькая аудитория более комфортная, отзывчивая и понимающая.
Бро смотрю тебя 3 года ты начинал тему философии в начале,но погрузился только сечас вопрос или совет не знаю Библия>любой философ все что они говорят есть в Библии и взято ими от туда
Вадим, приветствую.Меня бросила девушка и хоть я понял ,что как человек она не очень хорошая,но иногда из головы выбросить её образ не могу.И я понимаю ,что думать об этом нахуй не надо и я долбоёб раз о ней думаю.Но иногда доходит до того ,что не могу из-за образов сконцентрироваться на тренировке или учёбе.И бывает,что и другие мысли и образы сильно отвлекают от дела.Как это исправить?
Привет, спасибо за видео, хотел поинтересоваться, мой рабочий жим - 100 на 6, но при этом рабочий вес отягощения на брусьях - 80 кг, твой жим 100 на 10, но как я видел в прошлым видео, в отжиманиях, даже 15 кг для тебя чувствуется серьёзным отягощением, мы с тобой +- в одинаковых росто-весовых категориях. В этих упражнениях используются почти идентичные группы мышц, как думаешь, чем обусловлена такая разница в отжиманиях, при схожести силовых в жме?
Креатин вроде как можно пить как угодно главное не больше 15 грамм в день я например пил после трени и на ночь а когда тренировки не было просто на ночь 5 грамм перед сном и всё для лучшего восстановления а с утра и перед тренировкой думаю нет смысла пить
Привет бро, очень нравиться твой контент. Про фразу амор фати, Ты прям мне в сердце попал. И кста вопрос как почувствовать грудную в жиме и нормально что ты когда жмешь голову так сильно поднимаешь ?
Добьём этому добряку 15к на ютубе
100к
Как же я обожаю эти видосы, будто с каждым просмотренным видосом я становлюсь умнее и есть над чем поразмыслить )
14:58 Наш пациент уже начинает догадываться о второй личности
А скажи мне... комфорт - что такое:
Мебель, место, а может быть, дом?
- Нет… - когда отдыхаешь душою
И когда всё спокойно кругом.
Место тут не имеет значенья:
Это может быть лес или луг...
Когда ты, забывая про время,
Наслаждаешься тем, что вокруг.
Дома тоже бывает комфортно:
Чашка кофе и мысли в тиши...
Так тепло и уютно-спокойно...
Ведь комфорт - состоянье души!
Философский тренер
Ты комфортный как диван
Мужик качается и философствует 30 минут,смотреть всем!
когда уже день ног ждем всей семьёй
на тренировке, в первую очередь, надо думать не о подходах, а о смысле бытия судьбы
Спасибо Вадим, всегда интересно послушать мысли эксперта, набраться опыта
Лучший бро❤, продолжай радовать видосами)
Приятно смотреть его видео, Дорогой Сапог ты лучший, продолжай в том же духе
братан ты реально выдаешь базу, даёшь мотивацию, спасибо тебе
Спасибо за видео, прибавляет желания заниматься собой
обожаю твои ролики, просто лучшее что я смотрел за последнее время на ютабе!
22:13 Я ЧУТЬ НЕ УМЕР СО СМЕХУ
PS: быть воином - жить вечно!
ну здравствуй мой маленький любитель экстремизма
Обожаю твои видео под такую музыку и серьёзные мысли
Вадим,тренировка просто огонь! давай ещё трени и побольше видосов про книги пж!
Прекрасное начало и конец ролика😂
Явно не зря старался это монтировать
Показываешь пример делом,респект
Урааа дождались
Видео топ, бро!
Родной , сними , пожалуйста, про программу тренировок на набор
Искренне признателен
Бро ролики имба
Ну тупо лучший! От видео прошло 10с, а я уже понимаю, что попал по адресу
На счёт судьбы есть отличная фраза : "всё что не делается, всё к лучьшему"
Брад, лучший💪🏻✊🏻
просто 🔥
начало топ
Здравые мысли🤝
Отличные видосы привет из Вьетнама
В начале ролика подумал что вернулся в 2015 а потом посмотрел на дату и понял что нет, расстроился, заплакал
вадим=комфорт
Какая жиза по поводу того, когда из за перерыва по силовым откат идёт. Я помню в зал пришёл, очень быстро по жиму стал прогрессировать, хотя жим не лучшее движение у меня, ну генетика такая, правда, грудные не большие, а вот тяга всегда у меня отлично идёт, ну не суть, в общем пришёл в зал, пожал 80, потом 90, потом уже жал сотку на раз 10 (жал я кстати в в военном жиме, то есть без упора ног), на раз сделал проходку, выжал 120. Потом дальше прогрессировал, жал 105 на 6 потом уже на 8, ну и так далее. И в моменте я вшатал локоть, потом ещё и кисть, причём не на жиме лёжа, а на французском жиме с гантелью, любил побольше вес взять и побомбить трицепс, на одну руку взял 24 кг если не ошибаюсь, погнал делать и всё, пока локоть, на долго. Жать было больно и тупо не реально, никакой стабилизации. Потом ещё и кисть и с лета я не жал толком вообще. Щас 90*4 пожал и пипец. Тяжко так, вроде блин, понимаю, что этот вес я жал на раз 15 спокойно, а ща че.
За унесённые призраки лайк
легенда опять за свое
Философия у штанги
Хочу 10-ти часовую версию танца в конце!
Вадим легенда
Намёки имба хаахах
Вадя все говоришь правильно,красава
Вадим крут
ура с любимым лсп 💙
Как относишься к боевым видом спорта? Не обязательно где нужно драться, к борьбе, к фехтованию и всему подобному. Кстати ответы на вопросы будет интересной рубрикой.
новое интро просто бомба,если смотреть с закрытыми глазами(не обижайся это шутка(сарказм(прикол)))
Очень крутой видос, хотелось бы узнать что ты думаешь на счет пацана у которого "проблемы" с тестостероном, спасибо тебе бро за базированным и хороший контент💪
Вадим, здарова, а сколько перерыв между подходами делаешь?
Вадим,шаломчик,покажи свою разминку с кардио пжлст
ждем продолжении истории про Власова
Бля, прикольные видосы делаешь, только жалко, что без кокого нибудь хайпового колаба не получиться у тебя хоть как то манетизировать контент, ну а так удачи тебе в спорте💪
Бро у меня вопрос тебе) где тот мужик который просил фото ножек в чулках)?
sam sulek которого мы заслужили ❤
Легенда, каких авторов больше предпочитаешь наших или зарубежных?
Петличку на маечку и голос приятней будет звучать
Интересно, читал ли МЕТЕЛЬ В.Сорокина. Если читал, то интересно, что можешь сказать )
Жду тренировку под гачимучи
Советую научиться регулировать велотренажеры ) ну это только совет )
Ой д не обращай внимание на хэйт, ты делаешь прекрасные видосики
Вадим привет , слушай а почему именно зал и чем ты занимался за всю свою жизнь в плане спорта ?)
Может показалось, а может и нет, НО ты не делаешь мост во время жима?
Если делаешь, то почему такой небольшой?
согласен с тобой бро, хейтеры найдутся всегда и везде
Блином на спине мб рюкзак или ремнем как-то отвязаться, хз
Болит на жиме кисть когда берусь как раньше, сейчас беру уже и нормально. И возник вопрос, нормально это? Что можно сделать с этим? (Когда берусь широко легче жать, сейчас беру узко и жать тяжелей, по этому и спрашиваю (знаю почему сложней и да я работаю над своим отстающим трицепсом))
Есть плей-лист треков с тренировок ?
Сапог настрой седло под уровень своего торса если ты этого не сделаешь у тебя скоро начнут болеть колени
Что по твоему мнению лучше?
Бодибилдинг или Пауэрлифтинг
Я стал намного умнее после этого видео и оно несёт невероятный вайб
обожаю твои ролики смотреть
Хватит нет смысла, здесь всё и так понятно, но я задумываюсь, почему нет популярности у нашего любимого Вадима, но сразу же думаю, а зачем нужна популярность, если маленькая аудитория более комфортная, отзывчивая и понимающая.
Лсп топчик
это нормально , что я жду фото в чулках 3 год ?
Здравствуйте, мои маленькие любители качалки 22:14
играл в растения против зомби?))))
Как отказаться от мечты?
Бро смотрю тебя 3 года ты начинал тему философии в начале,но погрузился только сечас вопрос или совет не знаю Библия>любой философ все что они говорят есть в Библии и взято ими от туда
Вадим, а ты из какого города?
14:55😂😂😂😂😂😂 самый ах#₽тельный момент
Когда сходка
Вадим, приветствую.Меня бросила девушка и хоть я понял ,что как человек она не очень хорошая,но иногда из головы выбросить её образ не могу.И я понимаю ,что думать об этом нахуй не надо и я долбоёб раз о ней думаю.Но иногда доходит до того ,что не могу из-за образов сконцентрироваться на тренировке или учёбе.И бывает,что и другие мысли и образы сильно отвлекают от дела.Как это исправить?
Привет, спасибо за видео, хотел поинтересоваться, мой рабочий жим - 100 на 6, но при этом рабочий вес отягощения на брусьях - 80 кг, твой жим 100 на 10, но как я видел в прошлым видео, в отжиманиях, даже 15 кг для тебя чувствуется серьёзным отягощением, мы с тобой +- в одинаковых росто-весовых категориях. В этих упражнениях используются почти идентичные группы мышц, как думаешь, чем обусловлена такая разница в отжиманиях, при схожести силовых в жме?
Генетика?
техника ещё решает, мб он на грудь делал
Привет здоровяк, если ты пьёшь креатин, то каким образом? (Какой период пьёшь, сколько грамм в день и какой период времени не пьёшь)
Креатин вроде как можно пить как угодно главное не больше 15 грамм в день я например пил после трени и на ночь а когда тренировки не было просто на ночь 5 грамм перед сном и всё для лучшего восстановления а с утра и перед тренировкой думаю нет смысла пить
Привет бро, очень нравиться твой контент. Про фразу амор фати, Ты прям мне в сердце попал. И кста вопрос как почувствовать грудную в жиме и нормально что ты когда жмешь голову так сильно поднимаешь ?
скинь фото в чулках день 14
в последнее время я начал понимать, что в обществе добро начинают воспринимать за слабость, что очень печально
ну если нормально то тогда ок
подпивасник
Вадим я хочу от тебя детей #11
Лучше не отрывай голову на жиме, хоть это и не критично, отрывая голову ты округляешь грудной отдел и можешь травмировать плечи
9:50 в 15 лет бросила девушка чел она хоть у тебя была например мне 18 и у меня никогда не было девушки боже не понимаю чего вы ноете
комфорт бро где такой зал нашел
Вадим, поднимай выше седло на вело, я как велосипедист могу сказать, что если будешь так крутить колени спасибо не скажут
Бро, не гоняй на велике так
Играешь в дотку? если да то на ком?
что за трек в начале?
Кто может скинуть на протеин, залайкайте, ребята
давай в следующий раз всякие мэшапы и мемные песни
14:58 появляется Тайлер по немного