꼭 물구나무서기를 못해도 핸푸 가능합니다!!

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 4

  • @혈루몽
    @혈루몽 ปีที่แล้ว +2

    시작할 때 머리가 바닥에 닿아 있음 안되는 걸로 알고 있는데 이 부분은 어떻게 해결해야 하나요?

    • @mr_squater
      @mr_squater  ปีที่แล้ว +1

      핸드스탠드 푸쉬업을 위한 연습과정입니다!
      충분히 몸에 익히신 후에 핸드스탠드부터 핸푸로 들어가시면 됩니다!😊

  • @Juuny91
    @Juuny91 ปีที่แล้ว +2

    이분이 그 한손으로 그냐앙~~~ 의 주인공이셨던가..

    • @mr_squater
      @mr_squater  ปีที่แล้ว +1

      그분은 빌런으로 .. 알고 있습니다..ㅋㅋㅋ😅