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팀몬tv
South Korea
เข้าร่วมเมื่อ 17 ม.ค. 2021
운동과 일상에 선한 영향력을 드립니다. @mr_squater
วีดีโอ
크로스핏 신발 리뷰(리복 나노X4)
มุมมอง 2.8K6 หลายเดือนก่อน
좋은 기회에 리복 나노x4를 출시전에 지원받았습니다. 신발에 대해 잘 알지 못하지만 착용 후 느꼈던 점들을 이전 모델들과 비교해 리뷰해보았습니다. 크로스핏을 처음하시거나 구매에 앞서 참고하시면 좋겠습니다. 새해 복 많이 받으세요!
전국 최강크루 선발전
มุมมอง 8568 หลายเดือนก่อน
CrossFit Pull up Drill
มุมมอง 810ปีที่แล้ว
꼭 물구나무서기를 못해도 핸푸 가능합니다!! #shorts #handstandpushup #tutorial
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
해보자 머슬업 #shorts #팀몬tv #머슬업 #muscleup
มุมมอง 3.8Kปีที่แล้ว
크로스핏 버터플라이 풀업 만들기 #shorts #crossfit #pullups #butterfly
มุมมอง 52Kปีที่แล้ว
내 펀치는 핵 펀치야 #shorts
มุมมอง 2.8Kปีที่แล้ว
우와.. 일단 내일부터 매일 바로 링딥 연습 해야겠어요! 5초씩 몇번 하는게 좋나요?
이쁜 수육을 만들기 위해서 박스드릴을..
드립 멈춰!!!!
너무 좋은 영상입니다 감사합니다💪🏻
이상한짤을 너무 넣어서 내영 집중이 하나도 안되네
참 유익한 내용인데, 산만한 편집이 어지럽네요,,,
명강의셔요 감사합니다 👍🤗
와 유익한 영상이네요 요새 머슬업에 꽂혔는데 잘 안 되서 속상했는데 이 영상이 도움이 될 것 같아요 제가 지금까지 본 영상들 중 포인트를 가장 잘 집어서 설명해주신거 같아요 잘 봤습니다!!
선생님 발성 대박이십니다 ㅋㅋ 최고입니다
혹시 역도선수분 손목보호대 어디 제품인지 알수있을까요??
남의 곡을 표절해놓고도 뻔뻔하게 사과도 안하는 재수없는 유희열이 영상을 쓰는 이유는 무엇인가요? 싫어요 눌러달라는 거죠?
언노운은 별론가요??
THIS IS FREAKING TH-cam , SPEAK ENGLISH
메트콘9이랑 비교했을땐 어떨까요..?
개인적으론 메트콘이 좀 묵직한 느낌이면 나노는 운동화에 가까운 느낌입니다!
@@mr_squater 감사합니다! 역도 운동에는 뭐가 더 입맞에 맞으실까요?
오 빠르다 감사합니다~!
자주 찾아뵙겠습니다^^!
얼마만에 리뷰입니까!!
잘해볼께요 크로스핏 일주일차인데 목소리가 귀에 쏙쏙들어오네요 설명도 짱입니다. 박스에가서 순서대로 연습할께용~^^ 감사합니다 🙏
기본적인 처음부터 어떻게 접근해야할까요ㅠㅠ 크로스핏 일주일차인데~ 정말 링잡고 차렷자세라해야할까요ㅠㅠ 어깨인지 팔인지 어디에 힘을주고 서있어야하는지 모르겠어요 처음 시작할때 어떻게해야할지 자세히 알려주세요 지금 영상은 어느정도 숙련된분들은 도움이 많이 될듯 합니다.
코치님한테 킵핑이 뭔지 알려달라 하시고 남는 시간 풀업 스트릭으로 5개 할수있는 근력,링딥 5개 할수있는 근력 부터 시작하시면될거같아요
와 제가 배우고싶은 동작인데 굿 👍 2년전 영상이지만 저의 선생님입니다! 감사합니다
내년에 초등학교 가겠네요😁
벌써 입학이네요:)
축하드려요~🎉🎉🎉
감사합니다😊😊
와~ 잘생겼는데 운동도 잘하고 노래까지 잘 부르시면 ㅅㅂ ㅜㅜ 하나만 해줘요...
기본적으로 푸쉬업을 할줄 알아야 되겠죠..? 핸드 스탠드는 되는데 푸쉬업을 못해서..ㅠㅜ 푸쉬업도 열심히 연습중이긴 한데 잘 안되네요..😢😢
12:20 13:39 16:05 21:19
실제로 뵈니 너무멋졌습니다!! 혹시 실례가안된다면 둘쨋날에 입고계시던 니트재질 옷 브랜드 어디껀지 여쭤봐도됩니까? 영상에는 안나오네용ㅠ
이걸로 절대 안됨. 할 줄 아는 사람이 구분해놓은 거지 할 줄 모르는 사람은 이리 안 됨
팀몬티비 화이팅~~ 고생해쓔~
수술잘하십시오! 팀몬티비가 응원합니다❤
8강 ENUF 합니다! 고생하셨습니다!!!
ENUF 감사드립니디!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ중간중간 ㅋㅋ미치겠네요 ㅋㅋㅋ제임스 ㅋㅋㅋ 아까 저녁에 가니까 대표님 없던데여 ㅠㅠㅠ 아 저 소영이여 큰소영 ㅋㅋㅋㅋ
있었는데.. 또 놀러오세요 언제든지 😊
다들 너무 멋지네요 수고하셨습니다!! 팀몬tv 영상 오랜만이네요 .. 자주 업로드 해주세요 기다리고 있습니다!
기다려주셔서 감사해요! 자주뵙겠습니다!!
우왕 1등이다!! 아틀몬 추운날 너무 수고하셨습니다‼️🫡
1등 축하드립니다.. 저희는 1등을 하지못했…습니다
운동 개초보인 내가 바로 이해하다니...! 참 선생님
감사합니다 ^^ 좋은 하루 보내세요!!
머슬업 하는 동작 영상을 보여 줘야죠
어깨 으쓱 다음에 팔꿈치 돌리면 손목은 괜찮나요? 훅그립이 비밀인지..🤔 너무너무 궁금해요!
손목에 불편함을 느끼신다면, 그립을 풀어서 손가락에 얹는 방법도 있습니다. 하지만, 시간이 좀 더 걸리더라도 상체 유연성을 더 향상시키셔서 렉포지션에서의 불편함을 느끼시지 않게 하시는것을 더 추천 드립니다^^
"할아버지가 저러케 잘할수가 없다구!!!" 의 눈빛의 하이어짐의 사람들의 생각(?)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무재밋다😂
좀 어렵네요
뭐고 강경원이 여동생인줄 알았네
로그강,,, 강경순,,, 개머찜,,, 2023 파이널 이벤트 6에서 에코바이크를 미친듯이 탈때 "와~~~ 진짜 남자다 개머찌다" 란 생각을 했습니다. 마지막에 자신이 가진 모든것을 때려붓는 모습 진심 인상적이었습니다. 그뒤로 바로 팬 되었어요
감사합니다 내일 바로 연습해볼거에요!
여자는 선천적으로 균형 감각이 월등하게 높아서 물구나무를 생각보다 잘 함니다 만 팔,어께의 힘이 부족하고 하체가 더 발달하기에 아주 살짝 힘들수도 있습니다 1분28초 에서 영상이 끈어진거 같아요 다시 올려 주세요
반스가 없는데 왜 반스를 제목에 달아놨나요?
아직도 이분보면 '한 손으로 그냐앙!!!!' 의 광기가 떠오름...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니다..ㅋㅋ
몸과 행동이 팔팔한 티가 나는데 이걸 못알아본다고요?
못알아볼수도있지
하… 연기보느라 너무 초집중한 1인.. 다들 입벌어지는거보세여..🫣
피디님 지원 감사드립니다!
제가 회원이엇으면 기절초풍이었을듯,,,,영상 재밌게 봤습니다👍🏽👍🏽👍🏽❤️🔥
재밌게 봐주셔서 너무 감사드립니다^^
다시 보니 너무 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 너무 재밌었습니다😆😆😆
하이어짐!! 협조 감사합니다❤
4:30 😂
파워스내치 하나 떨꾸는거 저예요ㅠㅠ(창피하지 않아요😠) 너무 재미있었어요!!! 다음 기회가 되면 드랍인 한번 가볼께요
하이어는 식구입니다❤