Cześć Z uwagą wysłuchałam podcastu.Problem który poruszyłeś mocno mnie dotyka.Po przyłożeniu głowy do poduszki włącza mi się tryb programowania. Dlatego moim zdaniem na pierwszym miejscu usytułyowała bym aktywność fizyczną dopiero potem oddechy a następnie można próbować kolejnych zaleceń.Będę stosować poinformuję Cię osobiście o efektach.
หลายเดือนก่อน
Aktywność jest ważna, a kolejność myślę dowolna. Ciekaw jestem efektów w perspektywie długofalowej 🤓
Cześć
Z uwagą wysłuchałam podcastu.Problem który poruszyłeś mocno mnie dotyka.Po przyłożeniu głowy do poduszki włącza mi się tryb programowania.
Dlatego moim zdaniem na pierwszym miejscu usytułyowała bym aktywność fizyczną dopiero potem oddechy a następnie można próbować kolejnych zaleceń.Będę stosować poinformuję Cię osobiście o efektach.
Aktywność jest ważna, a kolejność myślę dowolna. Ciekaw jestem efektów w perspektywie długofalowej 🤓
po ch... ta krzykliwa muza na wstępie ?
a ten komentarz? 😉
Dziękuję za jasny, uporządkowany przekaz.
@@krystynatryc2771 bardzo proszę 🤓
Ja dziękuję za Twój komentarz 🤩