วีดีโอ

A może wystarczy na czole napis catering lotniczy? Niestety tak to nie działa To może być tylko tzw.gadka motywacyjna dla sprzedawcy Czy on będzie sprzedawał na ryneczku czy w salonie bugatti to dalej jest sprzedawca fakt inaczej zarabia ale czy to coś zmieniło ? Chyba że ten zawód to jest to co czyni go dowartościowanym to ok

Cos w tym jest.

😢

Ludzie mają swoje życie, swoje problemy, kłopoty lub radości i sukcesy. Nikt nie zawraca sobie tobą głowy. Nie pochlebiaj sobie aż tak.

Zawsze to powtarzam swoim jak chcą umowę o pracę

Praca wielozadaniowa istnieje. Tylko kwestia jak trudne dla danej osoby jest dane zadanie. Np. Jak ktoś uczy się prowadzić samochód to musi się skupić na tym. Z czasem jednak jest to na tyle wyćwiczone że możesz jednocześnie jeszce np. Słuchać podcastu podczas jazdy. A jeszce bardziej jest tak w przypadku mniej złożonych zadań niż prowadzenie samochodu np. Przy sprzątaniu. Kolejną kwestią jest ze nie wszystko musi być wykonane na 100 procent i lepiej kierować się zasadą Pareto. Pomodoro sprawdza sie przede wszystkim w przypadku prokrastynacji, w innych przypadkach może przeszkadzać, na podobnej zasadzie jak przeszkadzające powiadomienia w telefonie, więc trzeba wiedzieć jak używać tego narzędzia.

Kolejny kurwa guru😂

A jeśli nie mam siły troszczyć się o innych? To oznacza że jestem pusty i nie mam miłości w sobie? Jestem egoistą? Zauważyłem że gdy miałem ze sobą problem i z pewnymi osobami byłem szczery to reakcja była taka: oj przesadzasz, inni mają gorsze problemy, nie doceniasz tego co masz itp. A mi nie o to chodziło. Gdy poczułem się jeszcze bardziej niezrozumiany to inni później zdystansowali się ode mnie bo już pewnie przestałem być ciekawą osobą dla nich.

Morsuje . Praktycznie codziennie . Roznie 4 -7 minut . Mam taki maly zbiornik healthy hunters . Raz na tydzień /dwa tyg jezdze do zbiornika otwartego . Jestem stanowczo uzaleznilna od zimnych kapieli . Uwielbiam . Ale walka za kazdym razem i rozmowa z sama soba - nie musisz dzisiaj wchodzic - ale chcesz!!! 😂 i wchodzę . Co sie zmienilo . Skora - sprężysta 😃, sila woli , mniej marzę 😅 a zmarzluch bylam okrutny . Odpornosc . Kocham zimno ❤

Dobry wstęp do morsowania. Wywiad z Wimem byly super, ale ciężko go zaprosić. U Marcina Osmana na umowionym spotkaniu był Andrzej Hrycaj👌 Super rozmowa. Może Valerjan Romanowski byłby w zasiegu❄️

Wiem tyle lat minęło i wszystko gra.😮😮😮😮😮😮😮😮😮

DZIEKUJE POZDRAWIAM

Morsujesz, czy dopiero rozważasz wejście do lodowatej wody? 😉 Napisz w komentarzu

Chłop przede wszystkim powinien być sobą i mieć wartości i według nich żyć

Dla mnie bycie mężczyzną to przede wszystkim bycie “przewodnikiem stada”, czyli przede wszystkim branie odpowiedzialności za swoją rodzinę.

Warto by poprawić błąd ortograficzny w tytule 😉

Co myślisz o współczesnych mężczyznach? Czego im brakuje, jacy powinni być według Ciebie?

Podziwiam! Ale nie wyobrażam sobie tak się odmrażać!

Wszystko tylko nie to.Mój nerw błędny musi sobie dawać radę bez morsowania-mogę „morsować”ale w ciepłej wodzie😊😊

Faktycznie zimno. A ja myślałam że jak mam w Hiszpanii 16 stopni to mi zimno 😂

Dobra temperatura 👌

świetna rozmowa, dzieki

A gdyby pan Miłosz miał swój kanał na yt to by bylo dopiero cudo 😊

Zapraszam też na stronę: rozwojosobistydlakazdego.pl/

po ch... ta krzykliwa muza na wstępie ?

Interesujący materiał, dziękuję bardzo za porady, sama wiele z nich wykorzystuje. Zazwyczaj jak budzę się w nocy, wykorzystuje ‚uważne’ zwolnione oddychanie 4-7-8). W ciągu dnia czasem też stosuję Metodę Eisenhowera, aby priorytetyzować zadania, dzieląc je na cztery kategorie: ważne i pilne, ważne ale niepilne, pilne ale nieważne oraz niepilne i nieważne, dzięki czemu łatwiej mi zdecydować, które zadania należy wykonać, zaplanować, delegować lub zignorować. Ostatnio metodą jaką czasami stosuje to negatywna wizualizacja, wyobrażając sobie najgorszy scenariusz. Wtedy zazwyczaj zdaję sobie sprawę, że najgorszy scenariusz wcale nie jest taki zły, więc nie jest to taki olbrzymi problem. Nie taki diabeł straszny… Jeszcze raz dziękuję za poruszenie tego istotnego tematu, w dzisiejszych czasach bardzo trudno się wyciszyć!

Cześć Z uwagą wysłuchałam podcastu.Problem który poruszyłeś mocno mnie dotyka.Po przyłożeniu głowy do poduszki włącza mi się tryb programowania. Dlatego moim zdaniem na pierwszym miejscu usytułyowała bym aktywność fizyczną dopiero potem oddechy a następnie można próbować kolejnych zaleceń.Będę stosować poinformuję Cię osobiście o efektach.

Również dziękuję. Okazało się, że o zasadzie lustra miałam dość znikome i mylne pojęcie. W sytuacjach życia codziennego skupiałam się bardziej na rozumieniu przyczyn danych zachowań ludzi, co nie miało praktycznie żadnego wpływu na tą sytuację. Być może dzięki temu, zachowania innych nie miały aż tak dużego wpływu na moje emocje - jedyny plus, który tu widzę. Natomiast gdy zmienię perspektywę i zacznę analizować, co to zdarzenie i emocje mówią o mnie... tak jak Pan powiedział, jest tu miejsce na rozwój i przy odpowiednim skupieniu i przestrzeni, dość znaczący rozwój. Dlatego jeszcze raz dziękuję za ten film, zostawiam subskrypcję i z pewnością będę wracała na Pana kanał. Życzę wszystkiego dobrego.

BMI co za bzdura!!! Nie bierze się pod uwagę mięśni. Cm3 mięśnia jest 4 razy cięższy nie cm3 tłuszczu.

Dzieki za pytania osobiste ( do zadania sobie) na koniec tego odcinka…

Zapraszam też na stronę podcastu: 👉rozwojosobistydlakazdego.pl/

👌

Pierdolenie dla przegrywów. Myślisz że jak zapłacisz komuś grube siano za to żeby prawił Ci komplementy za robienie tego co każdy normalny człowiek wie doskonale jest idiotyzmem.

Sprawdzane od ponad 10 lat i uczone z przerwami, bo mało konkretów i dopiero od kilku lat to jest odczarowywane. Z różnych teorii i wiedzy. Szkoda że wiele poszło nie tak 🫡 Warto sprawdzać, bo natkniemy się na kogoś kto ma sam ze sobą problem. Szkoda słów na kogoś kto nie skończył wielu szkół i ma cokolwiek z czym kolwiek wspólnego i psuje wszystko. Nauka czy Test to test nie warto z tym walczyć to walka z wiatrakami... Zasiewać komuś lęki i krzywdy czy szantaże dla kasy czy poklasku to poważny problem. Nie warto czasem i ostrzegają jak znają osobę z grupy że coś tam było źle 😮‍💨

Zgadza sie ..ja nie pije kawy od dwóch lat i czuje się lepiej. .więcej energii...😉

Dokładnie wczoraj miałam takie przemyślenie, że gonimy za celami lub marzeniami... które nie są nasze 🙁 I wpisałam sobie to jako temat jednego z kolejnych odcinków mojego podcastu, a dziś trafiam na Twój odcinek. Jednak świat social mediów ma swoją specyfikę, a szczególnie bańka rozwojowo-biznesowa (tak ją nazwijmy). Praca na plaży 30 minut dziennie, szybkie zarobki setek tysięcy złotych... Oglądając to, sama w pewnym momencie złapałam się na tym, że dążę do zupełnie nie swoich celów. Nie wszyscy musimy być milionerami, mieć apartamenty na Hawajach i cały garaż wypasionych fur (samochodów) o wartości 10 mln złotych. Być może komuś wystarczy spokojny domek pod lasem, wygodny rower i zarobki na takim poziomie, aby nie martwić się o jutro? P.S. Mega lubię słuchać Twojego podcastu!

Świetny materiał. 🙂 Pozwolę sobie polecić go w swoim newsletterze. 😊

Ja generalnie wszystko to wiem i na ile mogę staram się wdrażać np. Podczas spotkań na teamsie chodzę lub nawet robię ćwiczenia siłowe jeśli tylko słucham, mam dobrą dietę ale ciężko z reszta. Wstaję koło 8 ogarniamy dzieci, żona prowadzi do szkoły ja do przedszkola. Potem praca 9-17:30, odbiór dzieci, chwila porobienia czegoś z dziećmi, zjedzenie kolacji i usypianie dzieci, po uśpieniu dzieci powrót do komputera i praca do północy (a czasem od i dłużej). Jak mam wolną chwilę, jak sprzątam, gotuję lub jem to słucham podcastów jak Twój. Ale i tak jestem wykończony.

FRASZKA O UTRWALANIU WIEDZY Gdy stosujesz powtarzanie więcej w głowie ci zostanie.

Myślałem że będzie link do nagrania z czwórki :/ Chyba, że już po konkursie i tak?

Cześć - dziękuję za rozmowę, zainteresuję się książką p. Uli. Komentarz do prowadzącego - moim zdaniem lepiej działa zadawanie jednak krótszych pytań, bardziej otwartych, bardziej w punkt. Twoje wypowiedzi / anegdoty / sugestie dominują wywiad, a nie po to zaprasza się gościa. Mniej przemyśleń, więcej moderacji rozmowy :)

Super wyszlo ;)

No fajnie to wyszło trzeba przyznać 🎉🎉🎉

Super Ania wywiad 😊👌

Ciekawa postać tajemnicza madra nie odgadniona🎉🎉🎉🎉😂😂😂❤❤❤❤❤

Jak to możliwe, że taki kanal ma tak mało wyświetleń? Ewenement, o co chodzi?

#284 gdzie szukać listy polecanych ksiażek, bo ksiazek o tytule power jest setki a powiedzianego nazwiska nie mogę ogarnąć 😅?

Świetnie się słuchając na rowerze w dłuższej trasie w ten ciepły letni dzień ;)

Tomasz Zalewski fantastyczny trener oddechu. Ćwiczenia oddechowe -super wyciszenie, relaks i sen.

Dziękuję za rozmowę🙂