ZUMBA para BAJAR de PESO en CASA 🔥🔥🔥 MERENGUE CARDIO 🔥🔥🔥🎵TOP MUSIC🎵 BEAT FIT 30 MINUTOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 3.1K

  • @EntrenaconRosaFitness
    @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +241

    Dejadme vuestros comentarios aquí 🔽os leo 👀 os veo 👀👀gracias🙏💕

    • @rominaargentieri8470
      @rominaargentieri8470 4 ปีที่แล้ว +3

      Gracias Rosi!!

    • @carinafiorito3076
      @carinafiorito3076 4 ปีที่แล้ว +4

      Genia!!! Gracias por tu buena vibra🤗

    • @luzelenazapata4403
      @luzelenazapata4403 4 ปีที่แล้ว +1

      hola una consultica q benefiicios aparte de la salud trae ya a mi edad tengo 55 años muy cuidada.pero no soy tonificada me dicen q a mi edad el ejerciocio no me ayudara .me puedes asesorar pfa ?? y michas gracias me gustaria hacer estos ejercicios bendiciones 🙏🙏🤗

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +4

      @@luzelenazapata4403 Hola! Al contrario, hacer ejercicio te hará tonificar tu cuerpo y te verás más ágil y con más energía ! Sea cual sea tu edad. Te animo a realizar mi calendario y verás como tendrás resultados muy buenos.
      Te dejo el enlace www.rosafitness.es/
      Mucho Ánimo !!😊😊😊

    • @carolinadiaz_yt5640
      @carolinadiaz_yt5640 4 ปีที่แล้ว +1

      Me encantan tus clases... eres súper 🤗 saludos desde Colombia

  • @unu8624
    @unu8624 2 ปีที่แล้ว +16

    Gracias!!!
    Este es el único video de zumba que he encontrado que si tiene ritmos latinos y movidos

  • @yanethank1541
    @yanethank1541 2 ปีที่แล้ว +73

    Tengo 10 días con Rosa Fitness y me esta llendo muy bien bajando peso y con mas energía , mejor postura , y mejor autoestima!! Gracias Rosa

    • @raceliRojas
      @raceliRojas ปีที่แล้ว

      Te haré segunda. Por aquí nos vemos

  • @palomaseriche1871
    @palomaseriche1871 2 ปีที่แล้ว +11

    Te amo Rosa fitness 🙏👍 has sido mi compañera desde hace 2 años... Me cambiaste mi autoestima, y seguridad sin darte cuenta ... Siempre que decías: tú puedes, yo estoy con tigo hasta el final, lo haces bien, no te rindas ... No sabes lo bien que le haces a las personas detrás de estas cámaras, mientras que la gente me decía no puedes, estas perdiendo tu tiempo, y se reían🥺🙏eres demás

  • @mariacamilacastillofranco5324
    @mariacamilacastillofranco5324 4 ปีที่แล้ว +62

    No me canso de ver tus videos🔥💪🏻 lo mejor es que por 30 min me siento sexy, me siento la mejor bailarina y soy tan Feliz que estoy segura que quemo más calorias! Gracias por los ánimos 🔥🔥💪🏻

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +4

      😻 me encanta leer esto!! Así nos tenemos que sentir siempre 😜 mucho ánimo!!!😊👏👏😊

    • @yesicamercedes1145
      @yesicamercedes1145 3 ปีที่แล้ว +2

      Si ella es tan linda, y dulce ella me encanta

    • @delmypineda7235
      @delmypineda7235 3 ปีที่แล้ว

      Lo mismo digo no me canso de hacer ejercicio contigo sobre todo estos ritmos que son de mi país Honduras,te veo desde Guadalajara

    • @missanacomunica6042
      @missanacomunica6042 3 ปีที่แล้ว

      A mi me pasa igual jajajaajja

  • @katyperez147
    @katyperez147 3 ปีที่แล้ว +32

    Hoy empecé con las clases,me siento tan motivada por esta excelente persona 🤗
    Empezé espero sus palabras de ánimos 🤩 gracias.

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว

      Mucho ánimo guapa!!!!👏🏻👏🏻👏🏻☺️

    • @kroorolop
      @kroorolop 3 ปีที่แล้ว

      Cómo vas Katy ¿? yo empecé hoy jeje

    • @marthajohanagutietrezperez1776
      @marthajohanagutietrezperez1776 ปีที่แล้ว

      Excelente. Me encantó me encanta entrenarme .y al estilo merengue aún más. Gracias por ayudarnos a entrenarnos y a la vez disfrutar lo. ❣️

  • @luzardila1551
    @luzardila1551 3 ปีที่แล้ว +1

    Eres lo mejor que me a pasado conocerte mi rosa me encanta esta clase bendiciones 😘

  • @graceochoa2843
    @graceochoa2843 4 ปีที่แล้ว +27

    Soy estudiante de medicina en pandemia y no sabes lo muchísimo que me sirven tus clases para sacar el estrés y para mejorar mi condición física, mil gracias!! Saludos desde México

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias!! Me alegra que mis clases te sirvan para despejarte y disfrutar.Mucho ánimo!!! 😃

    • @marusa503
      @marusa503 3 ปีที่แล้ว

      yo también!!

  • @raceliRojas
    @raceliRojas ปีที่แล้ว +3

    Soy una mamá de una nena especial, y durante pandemia me descuidé terriblemente, aunado a que después de que me dió covid dos veces, no es lo mismo regresar a hacer al menos 20 minutos de ejercicio, sin sofocarme.
    Y sé que lo necesito, para estar ágil para los cuidados de mi nena, así que me encontré con tus videos y espero andar por aquí un buen rato, para perder unos 10 kilotes que me están agobiando. Gracias, abrazos desde Puebla, México

  • @ntliruiz2420
    @ntliruiz2420 3 ปีที่แล้ว +250

    Los que por milagro de Dios terminaron el video completo 🥵
    👇 :')

    • @dennyscuevamedina9876
      @dennyscuevamedina9876 3 ปีที่แล้ว +2

      que way antes me dolía todo el cuerpo y enpese contigo aser todas clase de ejerció y estoy estupendamente bien gracias ha ti Rosa

    • @anayancyleon9806
      @anayancyleon9806 3 ปีที่แล้ว +1

      A parte del milagro, mi actitud hasta el final!

  • @gladysvallejos7965
    @gladysvallejos7965 2 ปีที่แล้ว +8

    Hoy empecé y me divertí muchisimo.... seguiré practicando todos los días ! gracias !😘

  • @mariagonzalez3134
    @mariagonzalez3134 3 ปีที่แล้ว +1

    Amazing class I appreciate working out with you

  • @felipebustos4001
    @felipebustos4001 4 ปีที่แล้ว +47

    Al fin encontré las clases que busqué por meses

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +2

      Muchísimas gracias!! Me alegro mucho 😊 a bailarrr 🥳👏

    • @azulceleste9212
      @azulceleste9212 3 ปีที่แล้ว

      Verdad que si, motiva, alienta, buena vibra, Bien bella!!

    • @enavsal565
      @enavsal565 3 ปีที่แล้ว +1

      M motivo mucho el vídeo para hacer rutinas luego se t vuelve como vicio

  • @mariamontoya2358
    @mariamontoya2358 4 ปีที่แล้ว +10

    Hola mi linda maestra, por pura “chiripa” el lunes 28 de Septiembre me metí aquí a buscar cómo podía iniciar con mis ejercicios y pues que te encuentro a ti👏👏 ya llevo 3 días hoy y me fascinan tus rutinas👌 te mando un abrazo desde Choluteca, Honduras y te cuento que cada que te acercas a ver me parece que deveras me ves🤣🤣 y me rio contigo🤣🤣🤣Dios te bendiga mi Instructora🙌eres genial👌💖me sacas el jugo😓

  • @baisyromero1676
    @baisyromero1676 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenas noches soy del Salvador pero vivo en Los Ángeles california ya tengo 3semanas haciendo los ejercicios que haces me gusta mucho bendiciones i

  • @ricardoalbertoguevara8920
    @ricardoalbertoguevara8920 3 ปีที่แล้ว +8

    Muchas Gracias!! Mi mamá y yo estamos empezando a hacer Zumba contigo todas las mañanas, eres genial, me encanta tu entusiasmo y alegría ♥️ no dejes esto nunca!! 🥰

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว +1

      Muchas graciasss 🙏☺️ un besazo para las dos!!!😘😘☺️😘

    • @genovevabarron9169
      @genovevabarron9169 3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias me encantan tus videos soy nueva ayer hise el de 45m.ahora este y son maravillosos te felicitous deseame suerte soy del paso tx

  • @s.m.1377
    @s.m.1377 3 ปีที่แล้ว +7

    GRACIAS DE TODO CORAZON POR TOMARTE EL TIEMPO DE COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS Y PASION CON NOSOTROS ! UN ABRAZO FUERTE DESDE ARGENTINA !!! ANDRE🥰

  • @blancainesbeltrancastaneda8179
    @blancainesbeltrancastaneda8179 3 ปีที่แล้ว +1

    Solo te digo gracias 🙏 x esa energía que nos comparte en. Los vídeos buenos sudo arto me gustan 🙏🙏💯💯❤️

  • @joselismartinez8429
    @joselismartinez8429 3 ปีที่แล้ว +10

    7 día haciendo todos los días una rutina distinta contigo me encanta. Super motivada a bajar de peso

  • @angelanellyvallejo7321
    @angelanellyvallejo7321 3 ปีที่แล้ว +6

    Hola Rosa Fitness: Te saludo desde Colombia llevo varios meses siguiéndote he bajado de peso gracias a tus clases he mejorado mucho mi baile
    Que Dios te bendiga

  • @Mirian-jw5fd
    @Mirian-jw5fd 2 ปีที่แล้ว

    Hola Rosita mil gracias todos los días buscó algún ejercicio tuyo me gusta muchísimo gracias por enseñarnos a vacilar Dios te bendiga siempre

  • @lucienefranciscarocha2311
    @lucienefranciscarocha2311 3 ปีที่แล้ว +8

    Olá Rosa! Sou brasileira e te conheci agora durante a pandemia. Suas
    aulas têm me ajudado demais a perder peso! Você é simplesmente
    maravilhosa! Obrigada!!!!

  • @tiaremena8508
    @tiaremena8508 4 ปีที่แล้ว +14

    Ufff nunca había terminado tan muerta en una de tus clases, en verdad las de merengues son las mejoreeees😍 Laaa Ame❤️❤️❤️ Ojalá hagas más a futuro❤️

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias!!! Me alegro que te guste. Iré subiendo muchas más!! 🙏❤️😊

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 ปีที่แล้ว +1

    Profesora gracias por esos ejercicios de zumba con ritmo de merengue. Muy muy 👏✊👍 genial.

  • @stephanyalejandra2103
    @stephanyalejandra2103 3 ปีที่แล้ว +5

    Comencé ayer con tus clases y estoy enamorada. Que vibra tan increíble tenés. ❤

  • @bertharodriguez6325
    @bertharodriguez6325 3 ปีที่แล้ว +3

    Me sigue encantando esta rutina fue la primera que hice cuando empezamos con los ejercicios hoy he bajado bastante y me siento muy bien gracias por la fuerza que nos transmites y nos animas a seguir adelante muy agradecida

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias Bertha!!! Te mando mucho ánimo ☺️😘😘😘

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 ปีที่แล้ว +1

    Profesora gracias, gracias, sus movimientos, ejercicios son excelentes. Muy 👏✊👍. Gracias🙏💕

  • @sonia1282
    @sonia1282 3 ปีที่แล้ว +11

    20 de enero de 2021 este vídeo se ha convertido en parte de mis rutinas. Termino súper relajada porque AMO bailar, reír... sí me río sola y hasta imagino que Rosa me observa cuando se acerca a la pantalla 📺 😅💃🏻

  • @puerro
    @puerro 3 ปีที่แล้ว +3

    Me encanta este video. Ha sido mi descubrimiento contigo y seguiré trabajando otros videos tuyos. Eres muy natural y me siento muy cómoda haciendo los pasos contigo. Gracias!!!

  • @irmaneri9938
    @irmaneri9938 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos días Rosita me encanto la clase como siempre. Gracias

  • @anaraya4694
    @anaraya4694 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias Rosa!!! Llevo 3 días haciendo Zumba contigo y ya me dicen que se me nota (en el humor y en la figura 😎😉). Gracias guapa!!

  • @ariadnalizethariasvaldovin1660
    @ariadnalizethariasvaldovin1660 2 ปีที่แล้ว +5

    Woa! Terminando estos ejercicio, pensé que no podría, pero me encantó ❤️

  • @karinarojas2315
    @karinarojas2315 2 ปีที่แล้ว +1

    Revien entreno con tus videos me ha encantado muchisimo dos dias y guaoooo sudooo un monton y me relajo

  • @leonoraguas465
    @leonoraguas465 3 ปีที่แล้ว +5

    La clase de hoy Lunes 18 de Enero 2021! Estuvo INCREIBLE!...Gracias Rosita!..eres lo MAXIMO!...Dios bendiga tu vida y tu carisma!..🤗😍

  • @CocinaconZara
    @CocinaconZara 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola guapísima , Hoy es mi segundo día y estoy encantada con tu clase,muchas gracias por todo 👌un besote 😘

  • @katherineguerrero9425
    @katherineguerrero9425 ปีที่แล้ว

    Fenomenal clase.! La disfruto mucho , eres como esa amiga que a.todos nos gustaría tener, que linda tu actitud !

  • @mariavivanco3706
    @mariavivanco3706 4 ปีที่แล้ว +6

    Otra clase de zumba con merengue por favor! Me encantó! ❤️

  • @yamidalexispuentescasas562
    @yamidalexispuentescasas562 3 ปีที่แล้ว +5

    Maravillosa tu actitud, muchas gracias. Así realmente se disfruta el ejercicio 🤩

  • @elenasosa5638
    @elenasosa5638 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy elena de bernal. Dios te puso en mi camino estoy operada de cáncer de mamá del lado derecho.estoy limitada zumba me salvo me hace muy feliz graciassss

  • @marisolsuareze1631
    @marisolsuareze1631 4 ปีที่แล้ว +4

    HOLAAA ME ENCANTÓ TÚ CLASE, PASOS MUY SENCILLOS PERO LO MEJOR ES LA ACTITUD Y LA ENERGÍA

  • @leonelaraya8384
    @leonelaraya8384 3 ปีที่แล้ว +12

    Terminando la clases de miércoles 9 de diciembre ✔️👍❤️
    Como siempre genial!!
    Gracias totales 🤗❤️

  • @soydignaderepublicadominic1992
    @soydignaderepublicadominic1992 3 ปีที่แล้ว +1

    gracias chica me gustan tus videos yo estoy practicando con tigo y me estan dando buenos resultados
    Dios te siga bendiciendo.

  • @fammtzsotelo2352
    @fammtzsotelo2352 3 ปีที่แล้ว +349

    Quien mas esta haciendo ejercicio por que fue su propósito de año nuevo jajaja

  • @foquita_0
    @foquita_0 3 ปีที่แล้ว +7

    Ufff que sude con esta rutina mi dios, muy buenas todas en realidad me voy turnando, comenzando con 74 kilos 600 veremos que conseguimos en dos semanas

  • @luzemeritaleondesanchez5154
    @luzemeritaleondesanchez5154 ปีที่แล้ว

    muy buenos días, excelente inicio de semana, bendiciones disfrute al MÁXIMO la clase, la seguiré practicando y disfrutando por el bien de mi salud, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

  • @paulomarcelomontoyagiraldo909
    @paulomarcelomontoyagiraldo909 4 ปีที่แล้ว +11

    GRACIAS!!! GRACIAS!!! Llevo dos días haciendo tu rutina, me encanta, me activa, un abrazo desde Colombia 🇨🇴

    • @maribelgallegos4066
      @maribelgallegos4066 4 ปีที่แล้ว

      Muy buenos ejercicios rosy gracias por motivarnos

    • @mariajoserastollesteve3378
      @mariajoserastollesteve3378 4 ปีที่แล้ว

      Guapa, guapa y guapa. Motivas y eres un amor. Me encanta, por ahí, glúteos y abdomen y zumba merengue. Gracias bombón ❤️😘👍✌️

  • @lizbethgarciamartinez958
    @lizbethgarciamartinez958 3 ปีที่แล้ว +3

    Me cuesta mucho hacer ejercicio y en esta ocasión hice todo muy bonita la clase

  • @bertharodriguez6325
    @bertharodriguez6325 2 ปีที่แล้ว

    gracias por darnos la oportunidad de ser nuestra instructora en la que día a día cuidamos nuestra salud estoy contigo tres veces por semana estoy agradecida contigo me llamo Bertha Rodríguez desde la ciudad de Barranquilla

  • @michellebarros5743
    @michellebarros5743 3 ปีที่แล้ว +4

    Me encantan tus clases !!! Me ha resultado mejor que las aplicaciones de ejercicios!! Gracias por el ánimo

  • @elvalopez2072
    @elvalopez2072 3 ปีที่แล้ว +5

    Hola Rosy! Me encantan tus rutinas eres muy buena, y tú adtitud buenísima.no dejes nunca por favor.. gracias

  • @sollizarbeprovedo3106
    @sollizarbeprovedo3106 ปีที่แล้ว +1

    Gracias a ti X darme tu energía hoy y siempre...Feliz X seguirte!!!

  • @arelivalladares9468
    @arelivalladares9468 3 ปีที่แล้ว +4

    Llevo 3 dias haciendo TuS ejercisios me siento genial siento q sude jaja Peso 187 Mi Meta es llegar a Pesar 140 vamos a darle

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว

      Me alegro mucho!!!! Te mando mucho ánimo ☺️😘😘😘

  • @lilisolorzano1279
    @lilisolorzano1279 3 ปีที่แล้ว +4

    2 dia de ejercicio zumba teemine con mas gana espero q haga uno de 1 hora seria lo maximo🥰🥰 saludos desde Guatemala

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola guapa! Muchas gracias, lo tendré en cuenta ☺️😘😘

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenasss, profesora de ejercicios, muy 👏✊👍 amable, gracias, excelentes movimientos de nuestro cuerpo y atención de nuestra mente😏.

  • @xiduu
    @xiduu 3 ปีที่แล้ว +3

    holisss, recientemente encontre tu canal y me encanta las clases de zumba que haces, ya las estoy haciendo en mi cuarto y me divierte mucho, además que me motiva tus ánimos y las canciones que escoges están son buenisimas, pf sigue subiendo videos =)

  • @martasoto1948
    @martasoto1948 4 ปีที่แล้ว +4

    Hola, tus clases son excelentes, Rosa, saludos desde Costa Rica. 🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @aliciacarbajal4709
    @aliciacarbajal4709 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!! Desde Uruguay!!! Ayer comencé con tus rutinas, excelentes!!! Tengo 61 años y me hacen sentir muy bien!!!

  • @monikamata3053
    @monikamata3053 3 ปีที่แล้ว +4

    Hoje começo meus exercícios estava muito sedentaria, amei muitooo seus vídeos kkkkkkk
    💃💃💃💃
    Muita Animação !

  • @stellahebrero1594
    @stellahebrero1594 3 ปีที่แล้ว +3

    Empecé hacer zumba con vos sos una genia ,❤️❤️

  • @milkamontesino6588
    @milkamontesino6588 3 ปีที่แล้ว +1

    Mil gracias estoy de viaje en la República Dominicana 🇩🇴 y estoy haciendo tus ejercicios ya cuando llegue a Estados Unidos que es donde resido seguiré hasiendo tus ejercicios mil gracias por esta ayuda me motivas mucho espero seguir trabajando contigo por mucho tiempo más Dios mediante quiero verme linda y Flaka 🙏🙏🙏🙋‍♀️🙋‍♀️♥️♥️💋💋

  • @bricecivm
    @bricecivm 3 ปีที่แล้ว +3

    Ya llevo tres clases de zumba y me siento genial.

  • @Loretoparralazo
    @Loretoparralazo 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenísima la clase! Uff bote todo el estrés del día! Gracias 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @elizanoe1
    @elizanoe1 8 หลายเดือนก่อน

    Me encantó tengo 58 años y estoy iniciando en el cardio por recomendación médica y tu rutina es genial. Que bueno que te encontré. Desde El Salvador. Gracias!!!!🎉

  •  4 ปีที่แล้ว +7

    Me encantó, te felicito transmites una energía hermosa... Aunque me dejaste despeinada y sudando jajajja

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣 que bien!!! Muchísimas gracias!!!🙏☺️😘😘

    • @angelybeny4185
      @angelybeny4185 3 ปีที่แล้ว

      Yo qede como un tomate😂

  • @lucianafarias1059
    @lucianafarias1059 4 ปีที่แล้ว +12

    🇧🇷 você é maravilhosa, ritmo viciante 😍👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘💃💃💃

  • @jaesycrespo6853
    @jaesycrespo6853 2 ปีที่แล้ว +1

    Lleve tiempo buscando para hacer ejercicios hasta que me encontre contigo me encanto, llevo 3 semanas haciandolo incluso mis hijas pequenas tmbien hacen el intento. Me encanta tu carisma y energia. Gracias desde Puerto Rico

  • @joselismartinez8429
    @joselismartinez8429 3 ปีที่แล้ว +3

    Para recordar que me pese hace una semana y empecé a hacer ejercicios con rosa fit pesando 63500 kgr meta llegar a 56 kilos

  • @rubysanchez8969
    @rubysanchez8969 4 ปีที่แล้ว +6

    Me ha encantado la clase, das una energía maravillosa y de hecho a mi madre le encanta que haga tus vídeos porque eres muy graciosa dandolas ♥

  • @beatrizcervantes6953
    @beatrizcervantes6953 3 ปีที่แล้ว

    Hola muchas gracias soy nueva ,pero me encanto me hiciste sentir que estabas conmigo en mi sala haciendo el ejercicio y es divertido y fácil te felicito por tu actitud y sencillez muchas gracias que DIOS TE BENDIGA MUCHO

  • @martarodriguez7428
    @martarodriguez7428 3 ปีที่แล้ว +3

    De verdad, increíble lo que me motivas a seguir! No solo quemo calorías si no además no lo noto como obligación, sino porque me apetece. Gracias!!
    PD: vaya manera de sudar con esta clase eh jajajajaja

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias guapa ☺️ me alegro muchísimo!!!😘😘😘

  • @deonicerodrigues7038
    @deonicerodrigues7038 4 ปีที่แล้ว +12

    Você é o máximo, estou amando fazer seus exercícios Rosa🥰😘

  • @josselinepalma5273
    @josselinepalma5273 2 ปีที่แล้ว +1

    ya regresé doos meses y medio post cesárea y estado haciendo solo tus rutinas sin impacto. me ha ayudado demasiado a recuperar mi peso ya solo me faltan cerca de 5libras gracias por tu ayuda

  • @marifermiranda1883
    @marifermiranda1883 3 ปีที่แล้ว +7

    Entre más avanzaba la clase más motivación tenia.

  • @maitequiroz1109
    @maitequiroz1109 3 ปีที่แล้ว +14

    Peso 86 kilos, mido 1.67 y ya me cansé de ser la gordita, así que a ponerme las pilas que quiero volver a pesar 70 kilos 😊

    • @katiarodriguez3894
      @katiarodriguez3894 3 ปีที่แล้ว +3

      Estamos igual peso lo mismo y mido 1.58 imagínate a darle con ganas 🙌🏻

    • @maitequiroz1109
      @maitequiroz1109 3 ปีที่แล้ว +2

      @@katiarodriguez3894 si hay que motivarnos, más que nada por salud y por vernos bien para nosotras mismas

    • @talawoods7177
      @talawoods7177 3 ปีที่แล้ว +3

      Ya somos 3, yo también me cansé de ser gordita. Peso 80 kilos y mido 1.56. Yo sé que si podemos!!! Dios las bendiga

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว +1

      Mucho ánimo guapa!!!

    • @lesliconde8054
      @lesliconde8054 3 ปีที่แล้ว

      Ya somos 4 peso 83 mido 168 quiero llegar a 70 kilos deberíamos hacer un grupo de wsp para motivarnos que dicen chicas

  • @angietoribio7750
    @angietoribio7750 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 5 días con Rosa Fitness y me encanta
    Siento que no estoy sola
    Siento súper animada para seguir el día a día ❤👍bendiciones querida Rosa

  • @mangelesyanezbarnuevo5204
    @mangelesyanezbarnuevo5204 4 ปีที่แล้ว +12

    Vaya clase de cardio más buena!!! Estoy reventá 🤪 y sudando la gota gorda 😅. Muchas gracias Rosa, desde Sevilla. 😘👍

    • @emyacostasuarez950
      @emyacostasuarez950 4 ปีที่แล้ว +1

      Buena terapia fisica, gracias

    • @gudeliamartinez927
      @gudeliamartinez927 4 ปีที่แล้ว +1

      Buenas noche desde cuba me encan ta el cardio llevo años haciendo aeróbicos muchas gracias por el vídeo esta buenisimo y es excelente para nuestra salud saluditos

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias!! Me alegro que te guste.
      Ánimooo!😊💪🏻

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  4 ปีที่แล้ว

      @@gudeliamartinez927 muchas gracias!! 🙏😊

    • @gisselajusto8549
      @gisselajusto8549 7 หลายเดือนก่อน

      Excelentes video, por favor cual es el nombre de la bachata ? Me encanta ❤

  • @dalmatobio3588
    @dalmatobio3588 4 ปีที่แล้ว +4

    Hola Rosa, recien realice tu clase, me encanto. Excelente!!!! Te consulto ya me subscribi, como es eso? Gracias saludos desde La Pampa 🇦🇷

  • @angelicamiranda2083
    @angelicamiranda2083 3 ปีที่แล้ว

    Gracias x tus videos m. Transmiten vida alegría ánimo tengo mis años y es muy confortable hacer los ejercicios los hago tidos

  • @chikitabaeofficial6201
    @chikitabaeofficial6201 4 ปีที่แล้ว +149

    Ella: "Hemos terminado el calentamiento"
    Yo: Ya toda sudada 👁👄👁

  • @marielmuag9642
    @marielmuag9642 3 ปีที่แล้ว +3

    Ya ya llevo un mes y 10 días creo haciendo ejercicio y yo siempre llegaba como a tres semanas no más que ahorita ya llegado más en este ejercicio 😭😭😭😭😭

  • @ameliapaulino9339
    @ameliapaulino9339 ปีที่แล้ว

    Rosa Quiero felicitarte 🎉Eres una exelente servidora de JesusCrristo. 💙 Tus clases. Gracias x sumarme (+) con tu entrega total. 🎉🎉🎉😊

  • @ivannarodriguez850
    @ivannarodriguez850 4 ปีที่แล้ว +7

    "Eres la mejor mil gracias" un saludo desde Venezuela.

  • @lupitaguzmanalmanza1816
    @lupitaguzmanalmanza1816 3 ปีที่แล้ว +3

    Cómo le haga para ver clase

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 ปีที่แล้ว

    Profesora gracias gracias por esta clase de ejercicios muy 👏✊👍. Gracias.

  • @_loverxs_saby_1005
    @_loverxs_saby_1005 4 ปีที่แล้ว +6

    Alguém do Brasil?

  • @ntliruiz2420
    @ntliruiz2420 3 ปีที่แล้ว +5

    21:31 yo casi no podía más hasta que escuche cual era la última canción...
    "Dominicano soy" PD: Soy dominicana y me encanta esta canción 😍
    pero creí que la iban a dar completa :(

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 ปีที่แล้ว

      Muy bien!!!!☺️👏👏👏

    • @celestevillanueva2442
      @celestevillanueva2442 2 ปีที่แล้ว

      Hola me podrías decir el nombre de la última canción me encantó y no la puedo encontrar

  • @florazul2500
    @florazul2500 2 ปีที่แล้ว

    La mejor manera del mundo mundial de empezar el sábado, yo ya súper leal y mi madre al verme ha empezado a seguir también las clases, por primera vez en su vida haciendo deporte y a sus 51 añitos 👌🥰🤗 gracias Rosa 🌹

  • @danieln9166
    @danieln9166 3 ปีที่แล้ว +3

    Tripi alcohol y tosa fitness...

  • @almudenaramos6012
    @almudenaramos6012 2 ปีที่แล้ว

    Madre mia te acabo de conocer dos clases que vi y me gusta la vibra que desprendes lo que mi cuerpo no acompaña. Welcome agujetas

  • @mariadejesusmenjivar4943
    @mariadejesusmenjivar4943 ปีที่แล้ว

    Hola rosa soy de Honduras me gusta mucho su entusiasmo que hace sus ejercicios y le trasmite esa energia a uno gracias.

  • @priscilaguambuguete6388
    @priscilaguambuguete6388 2 ปีที่แล้ว

    Yo
    ..
    ... ya voy a cumplir 1 mes realizando sus actividades y han sido de lo genial... mr han reencantado... muchos saludos soy del Ecuador... amo sus videos.

  • @gracielabalcar6168
    @gracielabalcar6168 8 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus vídeos. Y tb el aliento que nos das para seguir. Que nos hables es muy importante. Gracias 😊❤❤❤❤❤

  • @FannyCampoGarcia
    @FannyCampoGarcia 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias, hermosa, que maravilla hago mi rutina de baile con tigo Dios te bendiga siempre

  • @blancarivas5102
    @blancarivas5102 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días felicidades por darnos la oportunidad de hacer ejercicio en casa a las personas qué no podemos pagar el gimnasio yo necesito hacer ejercicio por salud soy una adulta de 67 añosy nunca hice ejercicio gracias bendiciones.

  • @andydelgado8235
    @andydelgado8235 2 ปีที่แล้ว +2

    Me gusta los ejersicios y si estoy bajando de peso tengo 3 dias asiendo

  • @deisym.e2613
    @deisym.e2613 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta 😍. Gracias por compartir con nosotros.🙏 Q Dios te bendiga.

  • @elenaarevalohuete9421
    @elenaarevalohuete9421 3 ปีที่แล้ว

    Eres fabulosa haciendo lo que haces. Transmites alegria por todos los poros de tu piel. Te vi por primera vez hace una semana. Y estoy enganchadisima a tus videos. No nos dejes nunca.

  • @nayelilesliegutierrezcruz446
    @nayelilesliegutierrezcruz446 ปีที่แล้ว

    Excelentes clases me están ayudando mucho estoy en un proceso de recuperación de Autoestima y la verdad me estoy sintiendo excelente bendiciones

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 3 ปีที่แล้ว +1

    Profesora muchas muchas gracias por tus ejercicios, geniales, bailamos y quemamos grasas. Gracias.

  • @anaguzman4189
    @anaguzman4189 2 ปีที่แล้ว +1

    Super. Un nuevo día y me gusto mucho este video. Hoy estoy feliz porque mi segundo intento y no me aburrí, me divierto mucho haciendo los ejercicios. Gracias por los ánimos.