Muchas felicidades ala maestra es la primera vz q una clase de zumba m engancha y la vy aser ay en pausas mientras x q no creo poder aguantar pro la lucha le vy aser es una clase q vale la pena y me alegra aver dado cn este video x q ya las vy a seguir ya m inscribi😊😊
🥵🥵🥵🥵sentía que no terminaba está súper,súper,súper,súper buenísimo bravisimo chicas ustedes todas son geniales gracias por sus coreografias sin duda me quito el sombrero 🤠👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
La verdad que si se ve que es una coreografía cansada pero ellas lo hacen ver fácil y ligero 😂😂está mejor que el gim hay isieron todo pierna , glúteos, brazos y abdomen 👏👏👏
😭😭😭😭😭😭😭😭😭❤❤❤❤❤❤❤❤❤ lloro de emocion, ya hice la rutina y es mil veces mejor que usar una caminadora. Gracias Gracias, me devolvieron las ilusiones de envejecer saludable y alegre❤
1a vez que veo hacer ejercicio tan divertido y eficaz a la vez, wow wow wow, literal es la más bello que he visto en este género, 😊😊😊 bendiciones a todas ....me emocioné
Llevo más de 1 año haciendo sus ejercicios y he bajado 30 libras combinó su videos con los ejercicio europa que hacen ejercicio con pesas. Y me he tonificado
Yo con 61 años estoy empezando con estas rutinas y otras....aunque hay algunos pasos q si están fuertes...pero poco a poco los iré aprendiendo... Si los hace uno diario bien q baje uno peso ya lo probé........
Todas esas canciones me recuerdan mi época de la prepara y universidad, un video Genial!! Como todo lo que hacen ustedes ❤3 años siguiéndola, me han ayudado tanto todo este tiempo, a superar ansiedad, a bajar de peso, a bajar mi colesterol, a subirme los ánimos, a bailar, a tener alegría. Gracias paisanas 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
No me canso de mirar este estreno, lo repetiría mil veces 👀 claro lo haré de extra toda la semana mil gracias por tu dedicación admiro tu esfuerzo y esos pasos únicos q te identifican arriba cardio dance ❤
Que fregonas todas en sus capacidades aguantar esa coreografia mis respeto a todas y esa instructura tan bonita y carismarica mi reto va hacer lograr esa coreografia exelente trabajo.
Hola chicas...hace tiempo las dejé por dolores en las rodillas ,pues y no tengo meñiscos, hoy no duelen más, y encontré este video de casualidad. Me cae que regreso...me encanta su energía❤.
Que difícil es bailar cuando no se sabe la coreo pero q buena está...intentaré una vez más..❤ gracias gracias...las adoro...hermosas las musculosas nuevas❤
Hoy por fin la hice y de woooow que estupendo trabajo está rutina no tiene nombre de verdad Mis Clau mis respetos a ti y todo tu equipo tienes una creatividad babaraaaaaa esto es ♥️🎧♥️
Gracias 😉chicas❤ clau.❣️. Muy buena rutina😅.. Al rato ponerla en practica.. Ya queria un rutina de baile con esa música como dicen con puras moviditas 😅... Saludos🤗 mis bellas🥰 y bendiciones 🙏
Wow wow wow!!!! Me encantooooó esta rutina, me encanta bailar música de banda y que más haciendo ejercicio 🤩. Felicidades chicas más de estas rutinas 💯!!! Vamos por una de 60 min de esta música 😃💪. Saludos desde Tijuana México 🇲🇽.
Hoy comencé mi rutina de semana y estába desmotivada y sin ganas pero me puse lo tenis y busque a tania claro donde más en su canal de TH-cam impresionante la rutina ❤aquí en este canal encontrarás todo lo q buscas motivación buena vibra
Waooo excelente rutina me encantan movidas q se sienta el cardio fuerte por favor más rutinas así me encanta la música y los pasos la marcha como dicen aquí un saludo desde España
Voy viendo este video pero me encanto tengo artrosis de rodilla y es la primera vez que intento hacerlo seguiré viéndolo hasta poder hacer la rutina normal.como antes que iba a hacer bailoterapia.muchas gracias a todas. me encantó esa chispa que tienen todas gracias mil bendiciones
Ando echando purasa estras para alcanzar aguinaldo aber que ya ves los patrones de oy bien marros Dios los bendiga bendiciones para todos ustedes y que pases un feliz descanso y bendiciones
Mis respetos toda mi vida avía pensado en algo así lo mejor que pudieron Aser Es lo mejor para el mundo felicidades Ami me encanta el ejercicio pero así que chulada me tienen emocionado como
Muy buenas rutinas ❤solo que en mi caso hay pasos que dificultad pero todo genial...creo que es cuestión de hacer el ejercicio diario (apenas voy dos semanas empezando
gracias a éste video mi resistencia mejorooo ❤❤❤ muchas graciasss hasta mi maestro de educación física me dijo que mi resistencia era muy buena❤❤❤ graciass ❤❤❤❤
Estoy asi 😮y no porque sean mujeres hermosas si no que esa coreografía me cansó ami y sin aserla 😂😂😂 wow 👏👏👏esta mejor que el gim hay isieron todo pierna, brazos, glúteos y abdomen felicidades chicas de verdad me quito el sombrero 🤠
ME ENCANTóooooooooooooooooooo, mil liks les doy, es urgente que hagan mas videos largos como este, así si me dan ganas de hacer ejercicio, mil gracias y muchas felicitaciones.
Yo bien emocionada aki en el comedor con mi café y pan disfrutando de este video
Si soy 😂
😂😂😂 me hiciste reír yo intento un paso y se me pasan 10 😂😂😂 pero con el café con pan no se me pasa ni un paso 😂😂😂
jajajajajaja
😂😂😂 por 2
Que rico un cafecito y un buen pan no te desanimes
Muchas felicidades ala maestra es la primera vz q una clase de zumba m engancha y la vy aser ay en pausas mientras x q no creo poder aguantar pro la lucha le vy aser es una clase q vale la pena y me alegra aver dado cn este video x q ya las vy a seguir ya m inscribi😊😊
😂😂😂😂😂😂jajaja
Quienes practicamos zumba, sabemos que una rutina como ésta, es divertida, y cansada, pero motivadora 😊❤
Así es .. bien cansadas pero bien divertidas
Bueno los pasos super cansado hace quemar calorías gracias un poquito cansada 🥵 buen ritmo
🥵🥵🥵🥵sentía que no terminaba está súper,súper,súper,súper buenísimo bravisimo chicas ustedes todas son geniales gracias por sus coreografias sin duda me quito el sombrero 🤠👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
La verdad que si se ve que es una coreografía cansada pero ellas lo hacen ver fácil y ligero 😂😂está mejor que el gim hay isieron todo pierna , glúteos, brazos y abdomen 👏👏👏
😭😭😭😭😭😭😭😭😭❤❤❤❤❤❤❤❤❤ lloro de emocion, ya hice la rutina y es mil veces mejor que usar una caminadora. Gracias Gracias, me devolvieron las ilusiones de envejecer saludable y alegre❤
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K. Mi😅 o de 7:35
🏆🏆🥇👑
Ahí dice que me invita a comer pues yo puesta @Sayrasalhado😜🙌
@@negritaambrizfarfan5848 😁😁es que quería empezar hacer un canal de comida, pero ya no jiji
1a vez que veo hacer ejercicio tan divertido y eficaz a la vez, wow wow wow, literal es la más bello que he visto en este género, 😊😊😊 bendiciones a todas ....me emocioné
Sinceramente no le tenía confianza a la clase, sin embargo, realmente funciona, mil gracias ❤
Nomás de verlas si se antoja hacer ejercicio se emociona una ❤❤❤❤😅
Llevo más de 1 año haciendo sus ejercicios y he bajado 30 libras combinó su videos con los ejercicio europa que hacen ejercicio con pesas. Y me he tonificado
Igual yo realizo unas de pesas de piernas glúteos brazos espalda y al final realizo una de estas para mi cardio y termino super igual tonifiq
Que hermoso estuvo este cardio, buenos pasos y buena musica, algo distinto. Eso es bueno ❤
❤❤❤ gracias a ustedes baje 6 libras en 1 mes me encanta como se cordinan y la buena vibra que se siente mirarlas bailar❤❤
Yo con 61 años estoy empezando con estas rutinas y otras....aunque hay algunos pasos q si están fuertes...pero poco a poco los iré aprendiendo...
Si los hace uno diario bien q baje uno peso ya lo probé........
Wooooow!! Todas tus clases me encantan , pero esta en especial me atrapó. Verte bailar me rejuvenece . Y pues a hacerla. Gracias .
Me encanto estos pasos, muy buena rutina. Y la música variada excelente. Ya me puse a bailar zumba con estas rutinas..
Me encantó esta rutina, excelente selección d música. Muchas gracias Clau !!
Todas esas canciones me recuerdan mi época de la prepara y universidad, un video Genial!! Como todo lo que hacen ustedes ❤3 años siguiéndola, me han ayudado tanto todo este tiempo, a superar ansiedad, a bajar de peso, a bajar mi colesterol, a subirme los ánimos, a bailar, a tener alegría. Gracias paisanas 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Porque no tienen mas rutinas lasgas , no solo de una cancion
Practico zumba, y este cardio es genial!!.
Nunca dejaré este hermoso, movido, desestresante y motivador deporte!!!
No me canso de mirar este estreno, lo repetiría mil veces 👀 claro lo haré de extra toda la semana mil gracias por tu dedicación admiro tu esfuerzo y esos pasos únicos q te identifican arriba cardio dance ❤
Que fregonas todas en sus capacidades aguantar esa coreografia mis respeto a todas y esa instructura tan bonita y carismarica mi reto va hacer lograr esa coreografia exelente trabajo.
Me encanta 😻 hace dos meses empecé con sus rutinas y me han ayudado mucho ❤
Arriba mi Mexico querido. Saludos desde el Estado de México 🇲🇽 💃💃💃💃💃
Felicidades chicas mis respetos hee me kedo sin palabras saludos y q resistencia...fabulosos sus ejercicios 😊
Cómo siempre maestra . Estupendas sus rutinas . Muchas gracias por hacernos el ejercicio más dinámico y divertido. Que Dios las bendiga a todas
Excelente clase encantó esta rutina de.ejercicios..más videos como este ...saludos!!!!
Estás si eran bandas de las más chingonas q bueno q las pones en tus clases
Literalmente 99% De Las Personas Ignoran Esté Mensaje: Qué Dios Los Guardé A Ti Y Tú Familia De Toda Enfermedad Amén
Igualmente
Amen.
Gracias igualmente,muchas bendiciones para usted y toda su familia
Amennnn
No amennn😂😂
Sude muchísimo me encantas tus ejercicios ❤
WOW increíble, felicidades chicas no puedo ni respirar 😅
Hola chicas...hace tiempo las dejé por dolores en las rodillas ,pues y no tengo meñiscos, hoy no duelen más, y encontré este video de casualidad. Me cae que regreso...me encanta su energía❤.
Hola chicas desde CDMX hoy empecé su rutina y me sudaron hasta las pestañas. ❤ muchas gracias soy Angy Ruiz
Me encantan estos videos graciad cardio dance por pensar en nosotras me encantan soy su fans numero uno lorena de chile🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Que está buena ,soy un poco descoordinada pero como hago zumba en mi casa,me da lo mismo 🤣🤣 también de Chile sldos
Estuvo muy buena esta rutina me gustó mucho y me divertí gracias 😊
Súper padre me lo voy a aventar a todo volumen
Se veía leve jajajajaja pero era el minuto 7 y ya no podía jajajajaja. Excelente rutina y suuuuper movida. Graciaaaas, gracias, gracias
Que difícil es bailar cuando no se sabe la coreo pero q buena está...intentaré una vez más..❤ gracias gracias...las adoro...hermosas las musculosas nuevas❤
Hoy por fin la hice y de woooow que estupendo trabajo está rutina no tiene nombre de verdad Mis Clau mis respetos a ti y todo tu equipo tienes una creatividad babaraaaaaa esto es ♥️🎧♥️
Esta clase estuvo de lujo la disfrute mucho 🎉
Gracias con este ejercicio..amor desde FIlipinas!
Coordinacion, fuerza, definitivamente son únicas chicas felicidades🎉nos contagian con su alegría, energia❤
Esto es todo , asta da gusto escuchar estas rolas
Que aula deliciosa, divertida, fiquei super feliz e animada, nem vi o tempo passar ❣️🇧🇷
Gracias a ustedes ya bajé más de 20 kg porque hago esta rutina en la mañana y en la tarde😅
Me encantan sus rutinas me motivan aser ejercicio todos los días gracias
Gracias 😉chicas❤ clau.❣️. Muy buena rutina😅.. Al rato ponerla en practica.. Ya queria un rutina de baile con esa música como dicen con puras moviditas 😅... Saludos🤗 mis bellas🥰 y bendiciones 🙏
Buena coordinación las 3 del frente lo hacen excepcional muchas felicidades por esa energía que le ponen al baile ritmo y sabor 🎉🎉❤❤
muy buena retina y excelente música
Amo sus rutinas, mil gracias ❤
Wow wow wow!!!! Me encantooooó esta rutina, me encanta bailar música de banda y que más haciendo ejercicio 🤩. Felicidades chicas más de estas rutinas 💯!!! Vamos por una de 60 min de esta música 😃💪. Saludos desde Tijuana México 🇲🇽.
Me encantan tus rutinas de ejercicios gracias👋
todo super padre yo si con mi sombreromas tamtes mucha mejor somos felices saludosasi quiero bailar asi como ellasyo igual
Hermosa te avientas bailas tan bonito, gracias por tu trabajo tan lindo ❤
Me di una cansada y al otro dia no podia caminar 😅 pero sude un buen vale la pena esta super a seguir si se puede
Hoy comencé mi rutina de semana y estába desmotivada y sin ganas pero me puse lo tenis y busque a tania claro donde más en su canal de TH-cam impresionante la rutina ❤aquí en este canal encontrarás todo lo q buscas motivación buena vibra
De repente se me olvido el estrés, Dios las bendiga.❤
Chicas las felicito que buena rutina la señoras que energía wooo❤❤❤❤
Waooo excelente rutina me encantan movidas q se sienta el cardio fuerte por favor más rutinas así me encanta la música y los pasos la marcha como dicen aquí un saludo desde España
Acabei a rotina de hoje e completei com essa, muito bom,vcs são as melhores.
Muy guapa la instructora ya hasta me inscribí para hacer zumba también muy movidito jaja
Wow que bonita clase mañana la are. 😃 desoues otra así sin parar pero con DJ OTTO TRIVAL 💃🏻
Hola hola, agradezco de ver encontrado sus videos, me encantan sus rutinas son muy motivadoras. Gracias por compartirlo. Desde la Edomex. Saludos
Super fuerte pero Bale la pena de eso es lo q busca uno como yo en lo personal es muy bonito el baile grasias por compartir
Las sigo desde sus inicios y de verdad que ya mejoraron bastante me gustan sus coreografias 👏
Este es el mejor sudo a chorros exelente maestra se saco el 1000
Hermosa rutina la ame, con ganas de seguirla en un bar 🙊
Las amo ,me encantan sus rutinas .
Me canse pero le sigui me encanta todo los biles y todo me asen q me gusten Mas y Mas los ejersisions ❤❤❤❤❤
Voy viendo este video pero me encanto tengo artrosis de rodilla y es la primera vez que intento hacerlo seguiré viéndolo hasta poder hacer la rutina normal.como antes que iba a hacer bailoterapia.muchas gracias a todas. me encantó esa chispa que tienen todas gracias mil bendiciones
Gracias!!! De 83 kilos que pesaba ahora peso 78.450 kilos en 1 mes y medio siguiendo sus rutinas 😊
Muy bien amiga ahora as rutinas de fuersa para ganar musculo
Cardío a la Mexicana.... errrrrcelenteee!!!
Esta cañón, quería cardio y lo conseguí
GRACIAS
❤❤Woooo quede enamorada de esta clase sera un éxito vamos por los 2 millones y mucho mas felicidades chicas mis clau mis respetos 😍😍😍
Siiiii😊😊😊😊😊
No me canso de incluir este cardio a mi rutina, esta requetechulo... lo amo. Felicitaciones por tan buen trabajo ❤❤❤
LOL
siempre asi es ni modo aguantante son ejercicios a mi tambien anadale a lo mejor
Ando echando purasa estras para alcanzar aguinaldo aber que ya ves los patrones de oy bien marros Dios los bendiga bendiciones para todos ustedes y que pases un feliz descanso y bendiciones
hola,yo hago activación física,cardio ,al ver este video me voy animar hacerlo !!❤
Lo máximo, son geniales chicas, Dios las bendiga
Woooow 10/10 su rutina bailan increíble, mañana empiezo a hacer ejercicio 💪🏼
Que alegria la hago y ya casi no me equivoco muchas gracias🙏💕
Exelente Muy bonito y que mujeres són dé aguante 😮
Mis respetos toda mi vida avía pensado en algo así lo mejor que pudieron Aser
Es lo mejor para el mundo felicidades Ami me encanta el ejercicio pero así que chulada me tienen emocionado como
Me encantan tus rutinas son muy buenas
Me encanto la rutina ojala suban otra con banda otra ves😊😊😊
GRACIASSSS!! .desde argentina. Son lo Mass ❤
Amazing! Thank you! El work out mas animando que he visto en mucho tiempo.
Realmente buenísima rutina me encanto ❤
Estou amando vocês! Love you soou do Brasil 🇧🇷🥰
Felicitaciones chicas todas con una Excelente Cordinacion, mixes pura. 🔥
Esa actitud es la que nesecito a mi lado para disfrutar la vida grasias su motivasion
Que divertida rutina, la ame 🎉
Me encantó chicas hagan uno más largo igual de banda😍😍😍
Muy buenas rutinas ❤solo que en mi caso hay pasos que dificultad pero todo genial...creo que es cuestión de hacer el ejercicio diario (apenas voy dos semanas empezando
wow excelente,mi mero mole la banda,me encantó, bailo, me divierto y en flaco,muchas gracias de lo mejor para hacer ejercicio ❤
Me acuerdo cuando en mi juventud aguantava ese tipo dw brincadera uuuuf. Saludos de Houston. .. Delen ahorita que pueden DELEEEEEN.
¡Felicitaciones a todas! ¡Qué energía! 👏🏻💕
Me encanta! Felicidades a todas!!❤
gracias a éste video mi resistencia mejorooo ❤❤❤
muchas graciasss hasta mi maestro de educación física me dijo que mi resistencia era muy buena❤❤❤
graciass ❤❤❤❤
K padrisima coordinación las felicitó a todas k padrisimo le bailan k chingoneria de maestra.tienen y k aguante.mis respetos
Estoy asi 😮y no porque sean mujeres hermosas si no que esa coreografía me cansó ami y sin aserla 😂😂😂 wow 👏👏👏esta mejor que el gim hay isieron todo pierna, brazos, glúteos y abdomen felicidades chicas de verdad me quito el sombrero 🤠
waoooooooo!!!! mis respetos, que aguanteeeeeeee chicassss y nadie se rindeeeeeee, felicitaciones!!!!
Bonito baile yo también ago eso en mi casa me sirve de mucho pq soy diabetica y eso sirve de mucho hay q echarle ganas bendiciones
ME ENCANTóooooooooooooooooooo, mil liks les doy, es urgente que hagan mas videos largos como este, así si me dan ganas de hacer ejercicio, mil gracias y muchas felicitaciones.
Son realmente geniales hermosas 🎉😊
cardio mexicano ANKJSBJS gracias ya tengo nueva rutina de cardio y de paso me aprendo los vaqueros