健康好生活 20201026 一天健康的開始 早餐吃飽不怕胖!
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- 健康好生活 20201026 一天健康的開始 早餐吃飽不怕胖!
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材料:煮熟糙米ㄧ湯匙、芝麻粉1大匙、堅果磨成小顆粒ㄧ大匙
做法:以300cc水沖泡即可
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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
下午 15:00-16:00 重播
凌晨 01:00-02:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
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最新資訊不漏接!!
主㕑👍👍👍
早上喝可樂㐅加糖飲料x
超健康的啦!
謝謝貴節目一直提供很棒的健康資訊。
早餐鷄肉絲~酪梨~九層塔~菇~
要怎麼樣回復我不會那我就放棄這節目,不好意思,因為我解的太複雜。
全部早餐~胃口大~水煮蛋~~~
優格不加糖~早上吃水果~火龍果~~~
蕃茄~堅果~
因為傳的多是自己的女兒不是別人。
早餐怎減重~~~
好朋友这么多! 台湾真是保存中华美德的地方啊。
肚餓~丨2指腸X
減重應在晚餐~~~
閱
聲音難聽
譚老師用的鍋哪裡可以買
X晚餐皮膚過敏人~夜7,0后吃x吃多食物X增胖???
有醫師所言~矛盾?
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