Strzyka ci w karku? Obejrzyj to koniecznie, a jeśli chcesz, żeby przestało strzykać na dobre.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
  • Cześć, jestem doktor Alekseev - kręgarz, neurolog i kinezjolog. Jeśli od dłuższego czasu strzyka ci w karku, koniecznie obejrzyj ten film. Żeby przestało strzykać, musisz zrozumieć, które mięśnie są osłabione. Dlatego proponuję ci zestaw ćwiczeń, który pomoże ci zrozumieć twoje słabe strony i zacząć ćwiczyć, żeby poprawić swoje zdrowie i stan karku. Miłego oglądania i zdrowia dla ciebie oraz twoich bliskich.
    Subskrybuj mój kanal:
    / @doctoralekseevpl
    #alekseev #alekseevpl

ความคิดเห็น • 13

  • @HeniaFoksprzepismamypl
    @HeniaFoksprzepismamypl หลายเดือนก่อน +5

    Dziękuje :)

  • @JanManka-m9u
    @JanManka-m9u หลายเดือนก่อน +1

    Witam i pieknie dziekuje za film.

  • @lillawojciechowska7182
    @lillawojciechowska7182 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję, dziękuję, dziękuję 😀♥️

  • @reniradi3824
    @reniradi3824 หลายเดือนก่อน

    Fajne cwiczenia dziekuje i pozdrawiam ❤

  • @agnieszkaheld2693
    @agnieszkaheld2693 หลายเดือนก่อน +3

    Dziękuję ślicznie ❤❤❤

  • @elzbietastachura7400
    @elzbietastachura7400 8 วันที่ผ่านมา

    Też mam teki problem - dziękuję

  • @danutablumen319
    @danutablumen319 หลายเดือนก่อน +1

    sprawdziłam, mam mocne te mięśnie, jednak coś trzeszczy, będę ćwiczyć

  • @jolantaschunder1834
    @jolantaschunder1834 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @larisaandrzejewska9520
    @larisaandrzejewska9520 หลายเดือนก่อน +1

    Fatalnie nagrany głos - zwalnia, pszyśpiesza. Brak profesjonalizmu!!!

  • @malgorzatajab1174
    @malgorzatajab1174 หลายเดือนก่อน

    Albo naciągamy mięśnie szyi pracując w biurze , tak jak ja ponad 35 lat. I efekt, lordoza zniesiona problemy między 6a7 kregiem , teraz też słyszę właśnie chrzęst i pisk w lewym uchu. Jak to naprawiać?

  • @Lola-cv2oq
    @Lola-cv2oq หลายเดือนก่อน

    a jak strzela z obu stron ????🤨

    • @marianchopas
      @marianchopas 7 วันที่ผ่านมา

      Towsadzsrubokretwdupebaboglupia