Hey ! Deux semaines que je suis la chaîne et participe aux séances 3/4 fois par semaine. Celle ci faite en intensif, j'ai fini en sueur et avec de la buée sur les lunettes 😂 Hâte de voir le résultat 😇
Super séance ! Merci pour le 30/20 il est parfait pour moi 😊😊😊😊😊 J ai bien transpiré comme d habitude. Grâce à toi je reprends le sport,mon corps se gaine c'est du bonheur Merci ❤❤❤❤
Coucou après 1 mois d'arrêt suite à un accident de la route. La reprise est intense. Cela faisait déjà 1 mois que je réalisait 3 séances par semaine avec vos vidéos en débutant. Aujourd'hui j'ai décidé de prendre le mode intensif et je suis à bout de souffle et sans voix .. merci ❤
Ah oui Ludivine tu as repris peut être un peu fort après 1 mois d'arrêt 😲 Essaye de reprendre avec des séances moins intenses au moins les 2 premières semaines de reprise 🥰🔥💪
Coucou Marine si j'ai pas la pêche avec toi je ne l'aurai jamais 😅 tu es vraiment très mitivante . Très belle séance j'ai terminé mouillé, j'ai pris le chrono intense bien sur depuis des années que je vous suis . La casquette te va trop bien même si elle te donne chaud, pense à Max lol. Merci Marine pour tes bons conseils, ta motivation et ta bonne humeur. Gros bisous poutous. Je profite d'être bien chaude pour aller faire ma séance Pilates au mur volume 3. D'ailleurs les 3 volumes sont géniaux. 😘😘❤❤
Heyhey Monette ! Excellent ton commentaire j'adore 😜😍 Bravo à toi pour avoir tout donné comme d'habitude 👏🔥🔥🔥🔥 Ahaha oui j'ai copié Max avec la casquette la 😜 c'est une bonne technique pour cacher ses cheveux pas coiffés je comprends pourquoi il l'a met tout le temps maintenant 😜😅 Encore grand bravo à toi et gros bisous 😘😍
Bjr coach chapeau pour cette séance et le finish ❤je préfère le 2ème chrono j'aimerais bien que fassiez une séance de 40minutes si c'est possible bon week-end à la prochaine séance 🥰👍💪
Heeey ! Bravo à toi surtout 🔥🔥🔥👏 Alors si tu veux des séances plus longues tu en trouveras sur le training camp 🙂 sur TH-cam on fais que des séances de moins de 30 min 💪 C'est ici : www.trainingcamp.fr 😉
Merci Marine pour cette nouvelle séance de sport en ta compagnie. Chrono long pour moi qui ne suis pas débutante, (moutain climber en "courant "et sur le finisher, j'ai ajouté un peu😅 TOUTOUYOUTOU !! 🥳🤩💪 Bisoussss
Séance faite très chaud pendant que certains sont en vacance 😊nous on fait cours avec Véronique et sa casquette 😂😂😂mais où est Davina hein ? 😁De gros poutous 😘
Coucou Lise 😁 bravo à toi pour cette séance !💪 alors s'étirer en fin de séance n'est pas obligatoire, c'est une croyance qui perdure, cependant si tu en ressens le besoin nous avons des séances de stretching que tu peux faire en fin de séance 🥰👌
Hey toi ! Dis-moi si tu as aimé cette séance dans la barre des commentaires (je compte sur toi 😜) 🤗💪🏻🔥
Hey ! Deux semaines que je suis la chaîne et participe aux séances 3/4 fois par semaine. Celle ci faite en intensif, j'ai fini en sueur et avec de la buée sur les lunettes 😂 Hâte de voir le résultat 😇
Super séance !
Merci pour le 30/20 il est parfait pour moi 😊😊😊😊😊
J ai bien transpiré comme d habitude.
Grâce à toi je reprends le sport,mon corps se gaine c'est du bonheur
Merci ❤❤❤❤
Wahou super 😍😍 heureuse de pouvoir t'accompagner dans ra reprise du sport 🙂💪🔥🔥
Coucou après 1 mois d'arrêt suite à un accident de la route. La reprise est intense. Cela faisait déjà 1 mois que je réalisait 3 séances par semaine avec vos vidéos en débutant. Aujourd'hui j'ai décidé de prendre le mode intensif et je suis à bout de souffle et sans voix .. merci ❤
Ah oui Ludivine tu as repris peut être un peu fort après 1 mois d'arrêt 😲 Essaye de reprendre avec des séances moins intenses au moins les 2 premières semaines de reprise 🥰🔥💪
Trempée ! Trempée ! Archi trempée!!! De la bombe ! Merci Marine :)
Mouhahaha c'est bon ça 🤣💦💦💦🔥 bravo et à bientôt 😁💪
Séance IMPECCABLE ! Je ne cherche plus d’autres chaînes, que la vôtre depuis septembre ! Merci ❤
Hoo super Jennifer ça fait plaisir 🥰 bravo à toi 😁💪🔥🔥
J'ai fini toute dégoulinante mais qu'est ce que ça fait du bien de commencer son dimanche comme ça! ❤
Hooo oui super 😍 Bravo Kathleen 💪🔥
Coucou Marine si j'ai pas la pêche avec toi je ne l'aurai jamais 😅 tu es vraiment très mitivante . Très belle séance j'ai terminé mouillé, j'ai pris le chrono intense bien sur depuis des années que je vous suis . La casquette te va trop bien même si elle te donne chaud, pense à Max lol. Merci Marine pour tes bons conseils, ta motivation et ta bonne humeur. Gros bisous poutous. Je profite d'être bien chaude pour aller faire ma séance Pilates au mur volume 3. D'ailleurs les 3 volumes sont géniaux. 😘😘❤❤
Heyhey Monette ! Excellent ton commentaire j'adore 😜😍
Bravo à toi pour avoir tout donné comme d'habitude 👏🔥🔥🔥🔥
Ahaha oui j'ai copié Max avec la casquette la 😜 c'est une bonne technique pour cacher ses cheveux pas coiffés je comprends pourquoi il l'a met tout le temps maintenant 😜😅
Encore grand bravo à toi et gros bisous 😘😍
Tu m'as fait rire, Non c'est son style ❤❤
Supère séance, l'idée des 2 chronos est top merci !! Et merci pour le finisher aussi, parfait pour finir en beauté !!
Aaah super ! Heureuse que la séance te plaise 😍 et surtout bravo à toi 💪🔥 vive les finisher 🤣😜😜
Encore une superbe séance avec des explications détaillées et très simples. Merci et bravo😊
Ha super ! Merci et bravo à toi 💪🔥
Hello! Merci pour cette séance ! J’ai adoré ! Le fait qu’il y a peu de temps de repos ça permet de ne pas voir le temps passé 😅😉
Haaaa oui ça c'est sur 😊 bravo à toi Charlotte 😁🔥🔥🔥💪
Génial Marine exercice quotidien avec toi 😀
Hooo super Sandrine 😍 heureuse de t'accompagner au quotidien 🙂👏🔥
Première fois que je fais une séance de votre chaîne et j'adooore! Merci et Belle journée !!
Génial ! Bienvenue sur flashfithome alors et bravo à toi pour la séance 😍💪🔥 à très vite !
Vraiment super cette séance avec 20 en récup c'est parfait pour moi . Sans saut vraiment merci 😊
Haaa bah super alors 😍 contente que tu aies trouvé une séance qui soit adaptée à ton niveau 💪🔥 bravo à toi 👏
Super. Deuxième fois que je le fais et je vois les progres!!!
Aaah j'adore ! Au top 😍💪🔥
Super j’ai commencé par le temps débutant et fini avec l’expert !
Ho super Celia ! Bravo à toi 🤩💪🔥
Top cette séance 👍j’ai pris le chrono le plus long et j’ai trop kiffé le finish 😊
Merci Marine des poutous 😘
Haha c'est cadeau ! 🎁 bravo à toi trop forte 😍🔥🔥🔥
Merci pour cette séance, chrono intense, j'ai bien transpiré!! merci encore!!😉😊
Génial ! Bravo à toi 😁🔥💪 à bientôt !
séance qui donne chaud , pris le chrono le plus long , j'adore
Wahou super ! Bravo à toi 🔥🔥🔥🔥😜
Supère séance et j'ai fait le même chrono que toi Marine. Je finie en nage mais heureuse
Wahou super bravo à toi Sandrine 😍👏🔥🔥🔥
Bjr coach chapeau pour cette séance et le finish ❤je préfère le 2ème chrono j'aimerais bien que fassiez une séance de 40minutes si c'est possible bon week-end à la prochaine séance 🥰👍💪
Heeey ! Bravo à toi surtout 🔥🔥🔥👏
Alors si tu veux des séances plus longues tu en trouveras sur le training camp 🙂 sur TH-cam on fais que des séances de moins de 30 min 💪
C'est ici : www.trainingcamp.fr 😉
Merciiii pour la seance faite en 35/15 , je suis fiere de moi et j’ai🔥🔥
Haa super tu peux l'être 👏🔥
Je trouve ça vraiment bien les deux chronos, c'est une super idée, continuez vous êtes top 🔥🔥
Haaa super merci pour ton retour 😍 et grand bravo à toi 💪🔥😉
Ça fait plusieurs fois que je fais cette séance et elle est vraiment vraiment super. Merci ❤
Avec plaisir 😊 merci beaucoup pour ton retour 🥰
Coucou Marine merci pour cette séance j ai bien aimé j ai pris le chrono des pros😅🤣🤣c'est termine en nage manque plus que l eau... bon dimanche😊
Hahaha super ça tu as tout donné 😍 bravo à toi 🥰🔥🔥🔥💪
❤merci, séance un peu trop tranquille pour moi, j'y ai ajouté des difficultés et j'étais bien en sueur et en hyperventilation au bout du bout 😉❤
Ah super si tu as su adapter à ton niveau 😍 bravo ! 🔥💪
Encore une super séance . Je suis carpetty😂
Haaa merci Carpetty 😜🔥👏
Oh ce finisher!!! 🫠🫠🤣
Hahaha c'est cadeau 😜🔥🔥🔥
Merci mille fois je pratique souvent avec toi, j'adore ton cours!
Génial ! Merci beaucoup ça fait plaisir 🥰
J'ai déjà testé d'autres chaines mais ça y est, je m'arrête là, la votre est au top. Je suis Flash Fit Home Lover 😁 ! Merci Marine 🙏🏻
Oh merci beaucoup ! Ça nous fait trop plaisir 🥰 bravo à toi et bienvenue sur flashfithome 😍💪🔥
Super séance chrono intense impeccable merci beaucoup
Super 😍 merci et bravo à toi 😜👏🔥🔥
Le top🎉séance complète ,merci 😊
Avec plaisir 😊 merci à toi 💪🔥
Top cette séance à la suite d une séance Pilate merci 🙏🏻
Hooo yes super ça ! Bravo à toi pour ces 2 séances 🔥🔥🔥💪😍
Voilà enfin une super coach merci tout est top !!!!❤
Hoooo merciii 🥰🥰 et bravo à toi pour cette séance 💪 à bientôt 😉🔥
Chrono 35-15 pour moi ! Bonne séance ! Merci Marine
Au top 😍😍 bravo à toi 😁💪🔥🔥🔥
Séance sympa ! Merci beaucoup !😃🤗
Avec plaisir Laetitia 🥰💪🔥
bien : jai fait le moderé et je suis a fond. bonne séance
Au top 😉 bravo à toi 💪🔥
Bonne séance sympa merci pour la motivax Marine
Hehehe super bravo à toi 💪🔥😜
Oufffff 🔥💪🥵
Hahaha c'est bon ça 🔥🔥🔥💪
Merci Marine pour cette nouvelle séance de sport en ta compagnie. Chrono long pour moi qui ne suis pas débutante, (moutain climber en "courant "et sur le finisher, j'ai ajouté un peu😅
TOUTOUYOUTOU !! 🥳🤩💪
Bisoussss
Yes Laurence 💪🏻 Oui tu commences à avoir du niveau toi 😜 Bravo pour la séance 🤗🔥
Super séance, explications top, merci, il.fait chaud 😂
Haaa au top 🔥🔥🔥 bravo à toi 😁
Super séance, j’ai choisi la séance 35secondes.
J’ai fini un peu essoufflé et 🥵
Haa c'est bon de finir essoufflé tu as bien bossé ton cardio 😉💪👏🔥🔥🔥
Chrono rouge et je dégouline 😅😅😅 j'adore,,,,,!!,,
Wahou super 😍🔥🔥🔥💪
Super j'ai eu très chaud! 😎
Hahaha parfait alors 🔥🔥🔥💪
En 35/15 belle séance 👍🏻👍🏻
Au top Aurelie 🙂💪🔥🔥🔥
Super Séance merci 😍
Génial ! Merci à toi et bravo 😍🔥💪
encore une super séance :)
Génial ! Merciii 🥰🔥
Super séance! Merci :)
Avec plaisir 😊
Le30 top
🔥🔥🔥💪
Super séance merci
Avec plaisir 😊 merci à toi et bravo 😜👏🔥🔥
Très belle séance. J'ai bien transpiré , merci.
Génial ! Bravo à toi 😁💪🔥🔥🔥
TTB ! Merci
Génial 😁 bravo à toi 💪🔥
Très sympa, merci
Au top 😁💪👏🔥
Top ! Merci
Bravo à toi pour les 2 séances 😍💪🔥🔥
Séance faite très chaud pendant que certains sont en vacance 😊nous on fait cours avec Véronique et sa casquette 😂😂😂mais où est Davina hein ? 😁De gros poutous 😘
Hahaha Katia tu me donnes des idées pour une prochaine séance avec Véronique et davina 😜🤣🤣🤣 bravo à toi 🔥🔥🔥💪 bisous 😘
J’ai eu chaud malgré que je sois au Canada 😂
Ah bah tant mieux alors 😜💦🔥 bravo à toi 💪
Jai pris le chrono plus long, mais avec mes deux enfants dans les jambes pas facile 😂🙈
Haha oui ça rajoute de la difficulté 😜🤣 bravo à toi 🙂💪🔥🔥
Super mais dommage qu’il n’y ait pas les étirements à la fin 😅
Coucou Lise 😁 bravo à toi pour cette séance !💪 alors s'étirer en fin de séance n'est pas obligatoire, c'est une croyance qui perdure, cependant si tu en ressens le besoin nous avons des séances de stretching que tu peux faire en fin de séance 🥰👌
super sauf jumyjack je fais pas comme toi plus difficile je fai grand pas et je fais plus bas biz
Pas de soucis tu adaptes comme tu veux 😍 bravo à toi 👏🔥