#DicasDoBulga

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
  • Quer concorrer e ganhar um uniforme do ciclismo expert?
    Se liga no vídeo que o Bulga estará passando os detalhes de como concorrer a esse Uniforme.
    Assista esse vídeo onde Otávio Bulgarelli dá dicas e fala um pouco sobre o que comprar e o que não comprar quando você está começando a pedalar.
    Canal Meu mundo minha vida: / meumundominhavida11
    Canal Insanos: / insanosproducoes
    Link Mini Curso: ciclismoexpert....

ความคิดเห็น • 876

  • @emersonoliveira1811
    @emersonoliveira1811 3 ปีที่แล้ว +53

    Compre aquela bike que vc tem condições, apoiar o iniciante é fundamental e proteções indispensáveis

  • @marciocruvinel543
    @marciocruvinel543 6 ปีที่แล้ว +15

    Ando de mista a alguns anos boas dicas e a respeito do capacete é indispensável mesmo, fui enroscado por um carro no acostamento meu capacete quebrou em três lugares na minha nuca e o bombeiro falou que se o capacete não estivesse alí o que quebraria era o meu crânio! Parabéns pela dica

  • @thiagotemoteodefarias6771
    @thiagotemoteodefarias6771 6 ปีที่แล้ว +7

    Estou começando a andar de bike por causa do João e da Elaine sempre vi os vídeos deles e vi ele emagrecendo e pegando resistência física comecei e estou gostando demais valeu MMMV!!!

  • @mrpasqualao
    @mrpasqualao 6 ปีที่แล้ว +139

    Sou novo no ciclismo, ainda pedalo com a primeira bike (faltam recursos pra uma nova), comprei alguns itens desnecessários e só tenho um uniforme. Uso tanto meu uniforme que estes dias ele já estava saindo sozinho pra pedalar. Kkkkkk
    Ótimo canal, curto todos os vídeos. Valeu!

  • @fwralves
    @fwralves 6 ปีที่แล้ว +805

    E as as luzes de sinalização? Tão importante quanto o capacete.

    • @tutoplaysl64
      @tutoplaysl64 5 ปีที่แล้ว +111

      Pensei o mesmo deram muita importância para a cueca e pra luva que não afetam tanto e esqueceram as luzes

    • @hsilva7171
      @hsilva7171 5 ปีที่แล้ว +71

      Ponto importantíssimo ciclista a noite e invisível a olho nu.

    • @evertonmiranda7027
      @evertonmiranda7027 4 ปีที่แล้ว +7

      Verdade.

    • @Seiti
      @Seiti 4 ปีที่แล้ว +23

      Luva é importante. Principalmente num capote, rsrs

    • @gabriel_jgsl
      @gabriel_jgsl 4 ปีที่แล้ว +21

      @@Seiti já tomei um capote forte em uma prova, eu tava sem luva, e não sei se foi conhecidência, mas eu arranhei os braços, a perna, o rosto, mas as mãos ficaram intactas kkkkkkkkk, pode ter sido sorte, mas continuo não usando luva, acho melhor

  • @eroncarlos1983
    @eroncarlos1983 4 ปีที่แล้ว +43

    Muito bom o vídeo, mas discordo da questão em relação a bag, (porta treco), que vai na barra superior proximo ao guidão. Para quem não está preocupado com performance, que faz ciclo turismo, ou coisa do tipo, a bag não atrapalha em nada, e também não taspa na perna, nem chega perto. Para carregar celular e carteira é muito útil.

    • @diego_wendt
      @diego_wendt 3 ปีที่แล้ว +2

      Também acho útil. Levo carrrgador portatil, barras de cereal, um frasco bem pequeno com protetor solar, algumas barras de cereal e o celular. Todos esses itens são essenciais pra mim, se não levar ali vou ter q lrvar em uma mochila que vai abafar a região das costas e inutilizar os bolsos da camiseta.

    • @eduardo.bracho
      @eduardo.bracho 2 ปีที่แล้ว

      Eu comprei a bag no guidão, não no quadro, achei mais útil.

  • @MrSifrade
    @MrSifrade 5 ปีที่แล้ว +2

    acabei de conhecer o canal e estou iniciando na bike com 44 anos to todo dolorido por estar usando os epis errados , agora ja conheci o certo kkkk , obrigado pelas dicas , ja me inscrevi e comecei a seguir o instagram, abraço

  • @carlosriq
    @carlosriq 3 ปีที่แล้ว +9

    Bolsa de quadro é excelente, ainda mais esses modelos que tem o espaço reservado para o celular.

    • @leotomitch3656
      @leotomitch3656 2 ปีที่แล้ว +1

      com certeza, não precisa ser uma bolsa que pega todo o quadro, tem umas menores que são ótimas, celular fica sempre disponível, muito prático

  • @ronanluciopereira8800
    @ronanluciopereira8800 6 ปีที่แล้ว +6

    Fala Bulga, muito bom seus vídeos e suas dicas. Mas vou dizer que pra mim a bolsa de quadro ainda é a melhor opção.
    No meu caso, não sei se a minha é mais estreita, mas nunca tive problema em roçar a perna.
    Carrego basicamente câmara de ar, canivete multifunção e kit remendo, mas a principal vantagem da bolsa de quadro é a facilidade e a forma que acomoda as chaves (do cadeado, casa, portão) e controles do portão eletrônico e alarme da casa.
    Fica muito prático no meu caso

  • @alexandreulhoa3788
    @alexandreulhoa3788 6 ปีที่แล้ว +46

    Vc falou bem nos itens mais esqueceu do quite de ferramentas de ciclistas chaves e dos pisca na Baik q é muito importante anoite

  • @abussade2004
    @abussade2004 6 ปีที่แล้ว +15

    Bolsa de quadro tem uma fina da Deuter que fica na parte superior próximo a mesa. Coloco os docs, dinheiro e controle portão. E a de selim uso para câmera, chaves, etc. Abraço!!

    • @marcosrubens1603
      @marcosrubens1603 5 ปีที่แล้ว

      Tbm faço isso🤙

    • @zandiatricolor3787
      @zandiatricolor3787 5 ปีที่แล้ว

      Eu tmb, ainda vem com visor para o cel

    • @sportnews-g6k
      @sportnews-g6k 5 ปีที่แล้ว

      Bolsa no quadro ando tranquilo em subidas longas. Eh só apertar bem que não fica escorregando pros lados. Isso que minha MTB os cabos eh por cima do quadro portanto não posso apertar tanto a bolsa e mesmo assim vai tranquilo com uma bateria de Lanterna, Celular, chave, câmara de ar e 10 conto pro pastel kkkkkk

    • @deyvidderikdasilva4846
      @deyvidderikdasilva4846 4 ปีที่แล้ว

      Da pra deixar o Maps ligado na hora de entrar em uma trilha nova kkk

  • @leandromacedo3342
    @leandromacedo3342 6 ปีที่แล้ว +3

    Tem um tempinho que comecei a anda dê bike já fiz várias trilhas com os amigos, más nunca imaginei que ó certo é usa esse short sem cueca..vou fazê esse teste.. valeu pela dica

  • @valterribeirodossantosribe6535
    @valterribeirodossantosribe6535 5 ปีที่แล้ว +1

    Cara que bacana fui funcionário do seu do grupo bugarelii em Campinas sempre ouvir falar de você Otávio estou iniciando no MTB muito boa suas dicas

  • @unforged
    @unforged 3 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho a bolsa de selim e uma de quadro bem fina. Pra colocar coisas um pouco mais compridas e não atrapalha. Ja tenho a bermuda mas ainda um pouco de vergonha (excesso de peso ajuda), mas logo logo vou só com ela e a camisa ou uma bretele. Top video.

  • @jonathanwallace6878
    @jonathanwallace6878 4 ปีที่แล้ว +3

    Comprei um par de calçado para ciclismo, capacete, garrafa térmica para ciclista, o uniforme de ciclismo, quando pedalei pela primeira vez com o uniforme, me sentir super confortável, e trás outros benefícios.

  • @marcost847
    @marcost847 6 ปีที่แล้ว +3

    Ae João Paulo! Seja bem-vindo ao mundo do ciclismo!!! Escolheu um bom esporte onde vc desfruta as suas aventuras e outras coisas a mais,junto da natureza!!!
    E vai seguindo o Bulga”pedalleri da Silva Sauro” ae q vc chega lá!👍. Vai de passo-a-passo aprendendo a cada dia e adquirindo experiências legais do ciclismo!
    Qdo perceber,vc já tá no topo dos seus objetivos brother 😃👍

  • @edivanferreira2169
    @edivanferreira2169 4 ปีที่แล้ว +1

    Luvas dedos fechados são indispensáveis para o MTB. Investir em sistema UST TUBELESS para eliminar furos nos pneus durante as trilhas.

  • @CanalDoMato
    @CanalDoMato 6 ปีที่แล้ว +5

    Eu discordo um pouco sobre essas bolsas de quadro mostradas no vídeo.
    De fato, devem existir modelos que atrapalham e se movem, mas essa da Deuter - mostrada no vídeo - não é mais larga do que uma caramanhola, ela não raspa na perna e nem se mexe, pois é fixada em 3 pontos.
    Óbvio que não é um acessório pra você usar num treinamento ou numa trilha, mas é útil principalmente no uso urbano. Eu uso muito a bike na cidade e não gosto de carregar mochila nas costas. A bolsa de selim é muito pequena pra certas coisas que eu carrego, e então a bolsa de quadro me atende muito bem e não atrapalha em nada, eu nem lembro que ela está lá enquanto pedalo.
    Deixo um adendo aqui: algumas bolsas de selim da B-TWIN tem o problema de o zíper abrir sozinho com a trepidação, inclusive na página da Decathlon tem vários relatos de pessoas que perderam seus ítens por isso. Fiquem atentos.

  • @davicaetanoproducoes
    @davicaetanoproducoes 4 ปีที่แล้ว +1

    Cara eu gosto de esporte. Oque eu mais gosto e correr geralmente corro de 4 a 5 km a cada 4 dia na semana. Eu não preciso de bike cara pq eu uso para diversão então. Para quem não usa para esporte não recomendo seguir esse vídeo. Mas para quem segui para esporte. Recomendo total. Muito top.

  • @galerinha
    @galerinha 5 ปีที่แล้ว +500

    Um item q eu não deixo de levar de casa é o kit de solda
    Já imaginou seu quadro quebrar a 50 km de casa?
    É difícil mas acontece

    • @jlribeiro
      @jlribeiro 5 ปีที่แล้ว +70

      ISSO! E recomendo uma inversora de solda ac/dc, pois a maioria dos quadros de hoje são de alumínio =P

    • @sportnews-g6k
      @sportnews-g6k 5 ปีที่แล้ว +8

      Kkkkkkk

    • @sportnews-g6k
      @sportnews-g6k 5 ปีที่แล้ว +139

      @@jlribeiro já leva o argônio tbm, e cabos energia de 15mm pra fazer um gato na rua kkkkkk

    • @tiagomartins8589
      @tiagomartins8589 4 ปีที่แล้ว +426

      Eu sempre levo uma bike reserva, muita coisa pode acontecer.

    • @vitor7984
      @vitor7984 4 ปีที่แล้ว +44

      @@tiagomartins8589leva nas costas kkkkk

  • @brunomota7061
    @brunomota7061 3 ปีที่แล้ว +2

    Capacete e luvas me salvaram em um acidente ... um motociclista perdeu o controle e me acertou em cheio (não tinha habilitação estava aprendendo), bati três vezes a cabeça no chão até amassou o capacete mas não sofri trauma, o rapaz ficou todo quebrado só ralei as pernas. Agradeço a Deus não ter deixado eu ser mão de vaca na hora de comprar o capacete kkk! PESSOAL NÃO SAIAM PRA PEDALAR SEM PROTEÇÃO! Abraços a todos. Amo o canal!

  • @maiconsantos8338
    @maiconsantos8338 6 ปีที่แล้ว +4

    Boas dicas... Comecei agora ... Tô com uma Speed.. tô no caminho certo dos acessórios.

  • @marcostrotta8665
    @marcostrotta8665 4 ปีที่แล้ว +219

    Resumo:
    Comprar:
    1 - Capacete, óculos e luva;
    2 - Uniforme;
    3 - Bomba de Ar.
    (Adição minha:)
    4 - Luz frontal e traseira + luz de capacete;
    5 - Bolsa de Selim.
    Não comprar:
    1 - Bike Errada;
    2 - Firma Pé;
    3 - Bolsa de Quadro;
    4 - Caramanhola Térmica;
    5 - Cueca com o Uniforme.

    • @weltondesouza1867
      @weltondesouza1867 4 ปีที่แล้ว +15

      Faltam a câmera de ar
      O kit de remendo

    • @facadetudoumpouco8294
      @facadetudoumpouco8294 4 ปีที่แล้ว +6

      Pq caramanhola térmica não pode?

    • @PedroHenrique-dg1hq
      @PedroHenrique-dg1hq 4 ปีที่แล้ว +9

      @@facadetudoumpouco8294 pode também, mas é uma gasto desnecessário, pega qualquer garrafa de plástico memo q ja tem em casa poe no congelador um pouco antes, ai vai descongelando e vc vai bebendo água gelada, fica a dica

    • @facadetudoumpouco8294
      @facadetudoumpouco8294 4 ปีที่แล้ว +5

      @@PedroHenrique-dg1hq mas faço isso, só que em menos de uma hora já descongelou . O cara da loja falou que essas garrafas térmicas ficam geladas por umas 3 horas ainda mais se por gelo dentro delas. E ele falou que essa garrafa não pode colocar no congelador . E essas garrafas não dão o gosto de plástico na água como essas de plástico dão .

    • @tiagodgy
      @tiagodgy 4 ปีที่แล้ว +8

      @@facadetudoumpouco8294 O problema é que uma carmanhola boa custa 60-100 reais. Nesse preço vc já compra um camelbak. E convenhamos, a carmanhola cabe bem menos água que a garrafinha normal, essa água não vai durar 3 horas... Vai de garrafinha de Gatorade mesmo.

  • @rafaelzacarias2760
    @rafaelzacarias2760 6 ปีที่แล้ว +6

    Hahaha, que presença inesperada.
    Valeu João, #Insanos.
    Trás ele mais vezes.

  • @valvique
    @valvique 3 ปีที่แล้ว +1

    Show de bola muito bom. Aprendo cada vez mais com essas feras

  • @alexandrecarney988
    @alexandrecarney988 ปีที่แล้ว +1

    em 4:00 você definiu perfeitamente essas roupinhas.

  • @joaquimpedal1520
    @joaquimpedal1520 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelas dicas, pois foram de extrema importância até para os experientes.

  • @danielmota7777
    @danielmota7777 5 ปีที่แล้ว +1

    Bulga
    Estou começando agora e estou muito empolgado.
    Tiver que escolher alguma atividade física pq sou transplantado renal e isso vai me ajudar bastante .
    Não entendo nada de ciclismo kkkk mas chego lá.
    Abraço!

  • @Danilodepaulafoto
    @Danilodepaulafoto 5 ปีที่แล้ว +1

    Bulga da uma dica pra quem tem os dedos pequenos e usa os freios STI e speed. No meu caso eu uso kit Shimano 105 e tenho dificuldades na frenagem, coisa que não tinha antes no MTB

  • @enfermagemdedicacaovida8747
    @enfermagemdedicacaovida8747 2 ปีที่แล้ว +1

    Realmente capacete é indispensável, em 2017 sofri uma queda que quebrei a clavícula esquerda, porém se não fosse o capacete não estaria contando a minha história....Com a pancada da minha cabeça no chão o capacete rachou....Deus me guardou do pior.. Abços

  • @mvrasseli1
    @mvrasseli1 6 ปีที่แล้ว +1

    Faltou o canivete de ferramentas. É comum, principalmente perto do mar, afrouxar alguns parafusos da bike. Mesmo com revisão em dia, pegando trilhas que a bike sacode muito sempre acaba aparecendo uma folguinha em algum parafuso.

  • @carloscostasilva4894
    @carloscostasilva4894 ปีที่แล้ว

    Comecei a pedalar em fevereiro sem qualquer EPI.
    Comprei uma bike nova e junto, todos os EPIs e ferramentas necessárias para pedalar tranquilamente.

  • @marcusviniciusferreiradeba4660
    @marcusviniciusferreiradeba4660 5 ปีที่แล้ว +1

    Bulga, já ouvi orientação que carregar bomba e outros materiais pontiagudos/rígidos nos bolsos da camisa aumentam o risco de lesão séria em caso de acidente. Qual sua opinião sobre isso?

  • @CiclismoBrasileiro
    @CiclismoBrasileiro 6 ปีที่แล้ว +4

    Que fodaaaaa. Acompanho muito o João, levei um susto com ele no seu canal hahaha ele tá em uma pegada legal no mtb

  • @nataliegutierez8649
    @nataliegutierez8649 6 ปีที่แล้ว +47

    Abri por curiosidade esse video... E derrepende ver o Jão me incentivou mais ainda a andar de bike. #CURTI

  • @gustavo_B597
    @gustavo_B597 4 ปีที่แล้ว +7

    Pessoal, minha opinião, bolsa de quadro muito mais prática que a de selim, facilita na hora de pegar algum objeto, e ainda tem fácil acesso ao celular, pois a grande maioria vem com espaço para o celular poder ser utilizado sem abrir a bolsa. Tomem cuidado com celular, bomba, chaves e etc no bolso da camisa, pois em caso de queda, pode machucar você seriamente. Eu sempre levo em pedais mais longos, kit reparo, kit ferramentas, um pouco de cera, caso tenha problemas de lubrificação, documento, um tel de contato escrito(para emergência), medicamentos básicos (dor de cabeça, má digestão, etc) e dinheiro, pois nunca se sabe o que pode precisar no caminho. Pode parecer besteira tantas coisas, muitos falam em peso desnecessário, mas isso pode salvar sua pele em situações adversas. Pedais matinais não costumo levar farol, já pedais vespertinos, sempre levo(e não pense do tipo,"ah, vou voltar dia ainda"), pois imprevistos acontecem. Abraço a todos!

    • @hendesongamezo9379
      @hendesongamezo9379 3 ปีที่แล้ว

      Mano, tu consegue sobreviver uns 3 anos fora de casa assim

    • @gustavo_B597
      @gustavo_B597 3 ปีที่แล้ว

      @@hendesongamezo9379 kkkkk, mais ou menos isso.

    • @hendesongamezo9379
      @hendesongamezo9379 3 ปีที่แล้ว

      @@gustavo_B597 kkkkkkkk, vc sai de casa por um tempo, e nao pra pedalar

    • @gustavo_B597
      @gustavo_B597 3 ปีที่แล้ว

      @@hendesongamezo9379 mas vou te falar, fiz um pedal esses dias, fiquei mal pra caramba, me salvou o paracetamol. 1.500 de altimetria no meio do nada, umas trilhas das mais bravas do mundo. Fora os pneus furados.

    • @hendesongamezo9379
      @hendesongamezo9379 3 ปีที่แล้ว

      @@gustavo_B597 caramba, tu pedala pra caramba ne? Nao é possivel kkk

  • @claytonkel2616
    @claytonkel2616 6 ปีที่แล้ว +303

    Kkkkkk.
    Essa entrada do Jão foi foda!
    Kkkkkkk

    • @AndersonSilva-dm6wo
      @AndersonSilva-dm6wo 6 ปีที่แล้ว +1

      Kkkkkk pode crê 😂😂🤣🤣🤣🤣

    • @kikolemos2770
      @kikolemos2770 5 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkkkkkkkkkkk eu vi 🚴🚴🚴🤣🤣🤣

    • @mmtrzz
      @mmtrzz 4 ปีที่แล้ว +1

      90km, eu fico assim só de andar 10km kkkkk

    • @tuliothales81
      @tuliothales81 4 ปีที่แล้ว

      Ahhahaahahahah

    • @Vitinhodocavaco1
      @Vitinhodocavaco1 4 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkkkkkkkk

  • @Leandrohrr
    @Leandrohrr 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho uma dessas bolsa de quadro q fica presa perto no guidon .
    E pra mim er super d boa usar, nunca tive problema.
    Mais cada um tem sua preferencia

  • @fabriciomariano8556
    @fabriciomariano8556 4 ปีที่แล้ว +1

    Iniciando no pedal, iniciando na inscrição. Tmj. Dicas tops

  • @BOIOU
    @BOIOU 5 ปีที่แล้ว +2

    O João poderia fazer o MTB OF COROTE. Mto firmeza esse rapaz.

  • @vanderleiburatto
    @vanderleiburatto 6 ปีที่แล้ว +13

    Otávio, faz um vídeo passando dicas de treino, pra gnt que pode treinar de uma a duas horas umas 4x na semana

    • @CiclismoExpert
      @CiclismoExpert  6 ปีที่แล้ว +1

      Faaalaaa Vande
      beleza?
      Que bom que você acompanha nosso trabalho e evolui a cada
      vídeo nosso.
      Estamos muito feliz também!
      Te faço um MEGA CONVITE para acessar o link >> ciclismoexpert.com.br/treinamentos/
      para, aperfeiçoar seus treinos e elevar sua performance com uma alimentação
      combinada.
      Estamos à disposição.
      Abraço!

  • @jorgethino8199
    @jorgethino8199 5 ปีที่แล้ว

    Firma pé no início dá alguns sustos, mas depois acostuma. A minha bolsa de quadro da mesma marca da bike Panasonic Racer é estreita da largura do quadro e cabe câmera reserva e algumas chaves. Tbm tenho uma bolsa de guidão da marca Miyata.

  • @lucasLLK
    @lucasLLK 3 ปีที่แล้ว +1

    Será que vale a pena usar aquelas bolsinhas que ficam entre a mesa e o quadro pra por o celular e usar gps pois faço MTA trilha e não conheço o caminho precisava de algo pra apoiar o celular pra ver o caminho no estrava porém os suportes de guidão não me passa confiança e se tu for pro chão vai entrar terra até na bateria do celular kkk será q vira usar essa bolsinha?

  • @p.boscardin
    @p.boscardin 6 ปีที่แล้ว +6

    Oi Bulga! Sou fã do seu canal, pois sempre tem conteúdo muito interessante.
    Tenho uma sugestão de pauta! Vc fez bastante vídeos falando sobre perder peso no ciclismo. Mas e quem sofre com o baixo peso e ama bike, como eu? De que forma podemos organizar o treinamento para não perder mais peso?
    Obrigado e até a próxima!

    • @acaradapobreza.
      @acaradapobreza. 2 ปีที่แล้ว

      Aí é focar na alimentação juntamente com a musculação amigo.

  • @saramoreno1185
    @saramoreno1185 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada pelas dicas 🤩👏👏

  • @midezera
    @midezera 5 ปีที่แล้ว +6

    muito bom, importante também comprar manguitos e pernitos caso a pessoa não tenha o uniforme comprido, protetor solar para usar mesmo que tenha um uniforme com proteção UV, a mochila de hidratação, kit de chaves tipo canivete, lanche rápidos e leves que ai vai do gosto de cada um, mp3 player com playlist de dance music kkkkk obs. tem caramanholas termicas que não são de metal

  • @gumeskate4live
    @gumeskate4live ปีที่แล้ว

    Rapaz...Eu vim pelas dicas mas desviei a atenção na hora que vi essa miniramp perfeitinha aí . 😁

  • @DivinoJunior25
    @DivinoJunior25 6 ปีที่แล้ว +3

    Dicas simples e necessárias para quem está começando a pedalar. Essa do uniforme eu particularmente tinha esse mesmo pensamento, mas me esclareceu bastante. Parabéns pelo vídeo!

  • @mr.maniac2861
    @mr.maniac2861 5 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelas dicas gostei bastante, não sabia disso.

  • @luishurtado4400
    @luishurtado4400 6 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom, primeiro vídeo que fala sobre uso da bermuda de forma correta, que assisto.Parabens

  • @marcosrosa18
    @marcosrosa18 6 ปีที่แล้ว +4

    Muito boas dicas. Só uma coisa que estranhei, eu pedalo com firma pé e quando pego uma bike sem sinto falta. Acho que o firma pé ajuda a manter a posição no lugar correto... sei lá, me acostumei. Parabéns pelo canal!

  • @AdilsonCostaGuimaraes
    @AdilsonCostaGuimaraes 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito interessante suas dicas. Valeu 👍

  • @ronnie5075
    @ronnie5075 4 ปีที่แล้ว

    Usei muito firma pé nos anos 90. Nunca tive problema. Hoje uso clip. Quem toma chão com firma pé, também toma clipado

  • @vicbra4834
    @vicbra4834 6 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom
    Mas um dia pode fazer um vídeo sobre rolo de treino e planos de treinos para rolo?
    Até ao próximo vídeo.

  • @RobsonSilvaInfo
    @RobsonSilvaInfo 5 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia, gostei muito das dicas, até me inscrevi nos canais, porém, estou voltando a pedalar depois de quase 20anos, e o empecilho está sendo o peso, estou absurdamente acima do peso, comprei uma bike, mas ainda tenho receio de pedalar.....você poderia montar um video com dicas específicas para situações iguais a minha, ou quais as dicas você poderia me passar?

  • @franciscolimaferreira8168
    @franciscolimaferreira8168 6 ปีที่แล้ว +6

    Usava com cueca o meu shorts. Valeu pela dica

  • @cleytonoliveira7480
    @cleytonoliveira7480 5 ปีที่แล้ว +6

    Boa tarde bulga. Faco um pedal urbano para trabalho que da 64 km por dia de segunda a quinta. Tenho uma MTB 29 com pneus slik. Qual seria melhor opção a MTB mesmo ou speed? Faz 2 meses apenas que comecei. Abraço

  • @liviaqui
    @liviaqui 6 ปีที่แล้ว +10

    Vídeo divertido e muito bom, tô começando e não tinha ideia do que comprar. Valeu!!!

  • @afilosofiaexplica
    @afilosofiaexplica 3 ปีที่แล้ว +2

    Caraca, ajudou demaaaais esse vídeo! Brigadão! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @dannyellen2315
    @dannyellen2315 6 ปีที่แล้ว +106

    Eu não sou uma "ciclista" rs, mais sempre tive vontade. Levo e busco minha filha de bicicleta pra escola são 14km ida e volta, e sempre conto o tempo q levo, para leva-la e para buscá-lá, acabo fazendo 14km d manhã e a tarde. Porem a bicicleta é baixa e de passeio, enchi o pneu dela em uma bicicletaria e o funcionário me elogiou pelo tempo que faço esses 14km com uma bike errada p mim, e me indicou a trocar de bike e entrar p ciclismo. Porém não tenho a mínima idea de como escolher uma bike boa pra isso.

    • @CiclismoExpert
      @CiclismoExpert  6 ปีที่แล้ว +9

      Oi Danny, tudo bem?
      Confira nosso mini curso gratuito e fique por dentro. Cliquei aqui >> minicurso.ciclismoexpert.com.br/wp-login.php?redirect_to=http%3A%2F%2Fminicurso.ciclismoexpert.com.br%2F&reauth=1
      Obrigado por compartilhar conosco, veja nossos vídeos e fique atenta aos próximos que estão por vir. Abraço ;)

    • @ellencarvalho3972
      @ellencarvalho3972 5 ปีที่แล้ว

      @@deywingr qual o nome do site?

    • @Aletesta2
      @Aletesta2 5 ปีที่แล้ว +5

      @@ellencarvalho3972 o fit desse site é excelente, só colocar as medidas do corpo, que ele pede, corretamente.
      www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp

    • @marcelomendes9426
      @marcelomendes9426 5 ปีที่แล้ว +2

      Muito bom, agora pode tentar começar a pedalar junto com sua filha, ela vai adorar é um esporte maravilhoso

    • @lmtechti
      @lmtechti 4 ปีที่แล้ว

      @Ciclismo Expert conhece e b'twin triban 100 da Decathlon? Estou de olho nesse bike pra diversão, pedais de estrada de terra e cidade...nada de estrada de asfalto ou muita velocidade. Quero um bike simples de fácil manutenção e com qualidade: essa b'twin com garantia vitalícia me pareceu legal. Estou na dúvida do tamanho...tenho 1,76m, 75 de cavalo e 46 de antebraço. Será que o tamanho S, TT 535 e ST 480 está adequado oh o M com TT 548 e ST 500? Obrigado

  • @eugenioarsenoviczfilho4296
    @eugenioarsenoviczfilho4296 6 ปีที่แล้ว

    Otávio, mudou o selim? Trocou Arione pelo Antares? Podia fazer um post comentando a mudança, sem citar marca mesmo!

  • @Amdjfieosjf
    @Amdjfieosjf 6 ปีที่แล้ว +1

    Eu uso a térmica de metal e acho bem melhor que a de plástico, pois ela conserva a água gelada por mais tempo.

  • @juniorpola1276
    @juniorpola1276 6 ปีที่แล้ว +44

    Um item muito importante que jamais deixo de levar é a chave de corrente. Já imaginou a 50 km de casa e sua corrente quebra? É difícil acontecer, mas não é impossivel.

    • @fabianomelo988
      @fabianomelo988 4 ปีที่แล้ว +1

      Hoje ja se usa o power link... sem necessidade de chave de corrente...

    • @juniorpola1276
      @juniorpola1276 4 ปีที่แล้ว +1

      @@fabianomelo988 então, mas se o elo apnas abrir, não chegar a se separar?

    • @kaaihmanoo5642
      @kaaihmanoo5642 4 ปีที่แล้ว +1

      Uma coisa valida pra quem faz trilha.

    • @joelcabral1
      @joelcabral1 2 ปีที่แล้ว

      Qual modelo de chave vc usa

    • @juniorpola1276
      @juniorpola1276 2 ปีที่แล้ว

      @@joelcabral1 da mais simples

  • @carlosg.b.3176
    @carlosg.b.3176 4 ปีที่แล้ว +1

    Antes eu achava ridículo esse Kit-Bike ( Capacete,Luva,Bermuda de Ciclismo e Sapatilha ) Mudei de idéia e uso tudo isso e recomendo, não consigo mais pedalar sem o Kit-Bike. Abraços a Todos.

  • @vitorcarvalhogois5207
    @vitorcarvalhogois5207 6 ปีที่แล้ว +2

    Bulga, lembra daquela corrida que teve em Pilar do Sul-SP uns anos atrás?! Eu não vi a corrida, porque só ano passado que entrei no mundo do ciclista. E você detém vários KOM aqui ainda ein hahaha se não é KOM tá nos primeiros...

  • @bruno-du2ke
    @bruno-du2ke 4 ปีที่แล้ว +1

    Tenho 2 metros de altura e uma bike aro 29 com quadro tamanho 21. Uso a bolsa de quadro e nunca me atrapalhou em nada.

  • @alexanderdasilvast
    @alexanderdasilvast 3 ปีที่แล้ว

    Comprei uma MTB recente. Além de está assima do peso, juelho doia, e as pernas parte da canela inchava. A pedalada me fez eliminar 8 kg, melhorou minha circulação e automático minhas pernas não inchao mais, e ao mesmo tempo fez um reforço nos meus joelhos que diminuiu 98% da dor. E alongamento também ajuda muito. Pedala e qualidade de vida, e se supera um dia após o outro e busca o limite.

  • @pedrofarias4272
    @pedrofarias4272 3 ปีที่แล้ว

    Muito bom, essas dicas ja tem erros que não vou coneter mais

  • @Licaonte
    @Licaonte 6 ปีที่แล้ว +1

    Gostaria que vocês falassem em uma parte 2 sobre descanso, alforjes e acessórios parecidos !

  • @fernandes3105
    @fernandes3105 4 ปีที่แล้ว

    Comprei um transcar usado na SeMexe. Se a bike der pau uso o carro. É fixado no eixo da roldana inferior do câmbio. Agora tô juntando grana pra comprar uma bolsinha de selim 😋

  • @rocco3640
    @rocco3640 6 ปีที่แล้ว +38

    SEMPRE USEI CUECA COM A BERMUDA DE CICLISMO, NUNCA ME DEU PROBLEMA!

    • @theGeovane777
      @theGeovane777 3 ปีที่แล้ว +1

      Nem eu

    • @luciferopressor9385
      @luciferopressor9385 3 ปีที่แล้ว +3

      Eu tbm irmão, achei meio merda ele falar pra usar sem cueca, eu me sentiria esquisito

    • @caiofernando
      @caiofernando 2 ปีที่แล้ว

      @@luciferopressor9385 O short é feito pra usar sem cueca. Se tu quiser usar, usa, mas é por sua conta e risco.

    • @matiasml
      @matiasml 2 ปีที่แล้ว +1

      Sem cueca a bermuda vai ficar com aquela freada interna rs

    • @joelcabral1
      @joelcabral1 2 ปีที่แล้ว

      @@matiasml 😂😂😂😂

  • @davidpinheirodesouza8751
    @davidpinheirodesouza8751 2 ปีที่แล้ว

    Ando de bike desde criança, só que agora comecei com uma visão de ir além do prazer. Tenho uma dúvida: a bermuda de ciclista pode molhar? Ex. Se for pedalar em um local que tenha cachoeira, há problema em se molhar com a bermuda?

  • @chucremed8712
    @chucremed8712 5 ปีที่แล้ว +1

    Eu uso chuteira Society para pedalar, as travas previnem o pedal soltar no meio do ciclismo.

  • @joseaugustonascimento8115
    @joseaugustonascimento8115 6 ปีที่แล้ว +2

    Boa Bulga!! Apesar de saber que é cada macaco no seu galho, tenho visto que o conjunto pedal clip + sapatilha pra mtb é mais barato que o mesmo conjunto pra estrada. Eu ando de estrada e estou querendo começar a andar clipado. Compensa usar o conjunto de mtb por ser mais barato? Tem "o mesmo" resultado? Abraço. Valeu '

  • @verinha8939
    @verinha8939 5 ปีที่แล้ว +1

    Quase comprava uma bolsa para o quadro. KKKKKKK. Não comprei! Suas dicas são valiosas, muito obrigada!

  • @elberfranciscodemacedo134
    @elberfranciscodemacedo134 3 ปีที่แล้ว

    Legal gostei das dicas sou iniciante.Uai sô aqui de BH MG.

  • @eniscarpini7569
    @eniscarpini7569 3 ปีที่แล้ว +1

    Muitoooo top esse vídeo, gratidão!

  • @sergiobodao4623
    @sergiobodao4623 5 ปีที่แล้ว

    Acabei de me inscrever, comprei minha primeira bike hoje agradeço p/ dicas...

  • @eduardobento5855
    @eduardobento5855 ปีที่แล้ว

    Eu gostei desse uniforme que vcs estão usando achei essa camisa e o shorts show onde eu posso comprar um igual?

  • @antoniolucas5498
    @antoniolucas5498 4 ปีที่แล้ว

    Uso uma bolsa de quadro, mas não uso a bike só pra treino, uso pra trabalhar em entrega por app de delivery, pra colocar carregador portátil e chave das trancas fora o dinheiro as vezes, sinto incômodo também principalmente ao descer da bike nós sinal, mas quebra um galho tremendo.

  • @crirlopes
    @crirlopes 4 ปีที่แล้ว

    Muito útil esse vídeo. Ajudou muito.

  • @jamessouza0202
    @jamessouza0202 3 ปีที่แล้ว

    O mtb começou com firma pé e até hj eu uso, é si ter o costume de soltar, tem vários casos do ciclista cair msm com pedal clipe e é normal.

  • @Erick-si2ye
    @Erick-si2ye 3 ปีที่แล้ว

    Uma dica pra quem quer uma bake boa pra começar custa na faixa dos 2.500 a 3.000 isso uma da loja ta com freio hidráulico suspensão com trava no on bro e a relação normalmente vai ser melhor ainda se tiver um k7 ja é o suficiente depois disso é so fazer manutenção basica que vai durar muito tua bake

  • @leonardomariano9937
    @leonardomariano9937 5 ปีที่แล้ว

    Massa... Direto ao assunto! Valeu

  • @jesse6014
    @jesse6014 6 ปีที่แล้ว +8

    Buga o que vc acha dos pneus rígidos ,tannus sem Câmara, vc poderia fazer um vídeo assim pra gente ajudaria muitos ciclitas.

    • @gilildor
      @gilildor 6 ปีที่แล้ว +1

      Jesse Pinto Cara, Eu comprei esse pneu Tannus pra testar e achei muito muito ruim! O pneu é super mega duro. Qualquer irregularidade na pista parece que você tá levando um chute. E o pior nem é isso: a resistência a rolagem é MUITO mais alta que um pneu convencional (estou falando de pneus bons). Em uma das minhas bikes eu uso pneus Gatorskin (que reconhecidamente tem alta resistência a rolagem) e esses pneus Tannus você faz muito mais força pra manter a mesma velocidade.
      Agora, uma coisa é fato: esses pneus Tannus são indestrutíveis. Pode passar por cima de prego, vidro, buraco, tudo. Não vai rasgar. E, obviamente, já que são pneus sólidos, pode deixar a bomba e as câmaras de ar em casa.
      Resumindo: se você prática ciclismo somente como TRANSPORTE, esses pneus Tannus serão espetaculares pra você. Nunca vão te deixar na mão. Se você prática ciclismo como ESPORTE, corra longe deles. No pedal você vai ser deixado pra trás e vai ser bem desconfortável depois de um hora de pedal.
      Eu ainda não desisti da ideia de pneus sólidos. Aguardo ansiosamente o dia em que poderemos usá-los satisfatoriamente em todas as situações. Mas, pelo menos pra mim, esse dia ainda não chegou.

    • @jesse6014
      @jesse6014 5 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado Pedro pela dica.

  • @tesouro44
    @tesouro44 4 ปีที่แล้ว +1

    Comecei a pedalar há pouco tempo e estava usando o calção com cueca, pior arrependimento da minha vida assou a virilia de um jeito que demorou mas de 1 semana pra sarar, realmente só o calção e o que liga

  • @Rickdm4prec
    @Rickdm4prec 4 ปีที่แล้ว +1

    Minha bike é 21 marchas aro 26, porém, tem suspensão traseira. Comecei faz 7 dias e ja andei 8 km mas nas subidas é meio complicado eu coloco na marcha mais leve e ainda sim a perna fica parecendo que vai pegar fogo kkkkk

  • @jhumbertoes1
    @jhumbertoes1 6 ปีที่แล้ว

    Boa tarde, Bomba e chaves no bolso nas costas, conforme vimos no minuto 4:30 não acho uma boa pois em caso de queda de costas, pode prejudicar AINDA MAIS a sua coluna.

    • @maravasander4872
      @maravasander4872 6 ปีที่แล้ว

      Verdade, odeio pedalar com coisas nas costas.

  • @mariocarmo9334
    @mariocarmo9334 4 ปีที่แล้ว

    O canote da minha bike já é a bomba. Não tenho encontrado mais para vender esse tipo de canote/bomba. Isso da cueca eu nunca deixei de usar e só agora aceitei a ideia.

  • @bottene13
    @bottene13 4 ปีที่แล้ว +1

    Tenho uma bike e a uso pra ir pro trabalho e a noite pra ir para a escola, moro em Tapes-RS Interior do RS, uso apenas um capecete, e carrego a bomba de ar na minha mochila, não uso roupa própria pq como eu disse, eu vou pro trabalho e pra escola com ela, e tenho um farol que uso na volta da escola, pois quando eu saio da estrada principal eu pego uma outra estrada mais estreita em direção a meu sítio e como não tem poste é muito escuro, mas é isso.
    Pobre não é fácil😂

  • @theice5521
    @theice5521 6 ปีที่แล้ว +1

    Sem dúvida o maior problema são os valores ESTRATOSFÉRICOS dos equipamentos para ciclistas.

  • @valterciclista2989
    @valterciclista2989 2 ปีที่แล้ว

    Ja pedalar de cueca e uma coisa bem pessoal pq eu mesmo me dou bem e nunca me assei ou tive problema por usar claro que o conselho e ótimo

  • @wolberduarte3926
    @wolberduarte3926 5 ปีที่แล้ว

    Em relação a mochila de hidratação é legal ter ou melhor a garrafinha.

  • @DiegoCWBSouza
    @DiegoCWBSouza 4 ปีที่แล้ว

    Eu não me adaptei com sapatilha e sempre usei a pedaleira ou o firma pé e acho mais seguro pra mim pois cheguei a cair com sapatilha e não consegui tirar os pés antes e com a pedaleira tirei os pés mais rápido pois deixei um pouco aberto na entrada dos pés.

  • @andycavaco
    @andycavaco 4 ปีที่แล้ว

    Bolsa de água vale a pena? Obg

  • @crispim
    @crispim 5 ปีที่แล้ว

    Não consigo curtir a foto do perfil do Instagram. Dá uma luz . Valeu e ótimos vídeos.

  • @italomendes1043
    @italomendes1043 5 ปีที่แล้ว

    Minha bolsa de quadro e pequena não me encomendou até hoje.Em relação às shorts faz um vídeo falando mais sobre

  • @pockyjhey
    @pockyjhey 5 ปีที่แล้ว +1

    Não tenho todos estes equipamentos.. Más um equipamento que não ando sem são os band-aid e faixas..

  • @rosilansouza3410
    @rosilansouza3410 5 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia qual o modelo dessa Caloi?tenho 117 kl e quero saber se essa bike me atenderia como iniciante?

  • @augustocesar77
    @augustocesar77 6 ปีที่แล้ว +380

    Só faltou falar de lanterna e farol para andar de bike a noite.

    • @oganrafaeldeode5733
      @oganrafaeldeode5733 6 ปีที่แล้ว +34

      Obrigatório, chega a ser desnecessário comentar , aqui em sp é mt perigoso msm ... centro sem farol nem pensar !

    • @nacionaldobrasil
      @nacionaldobrasil 6 ปีที่แล้ว +18

      Aqui é interior, pedal de fim de tarde na estrada tem que levar, se tiver um contratempo bau bau, esses dias fiquei meio no escuro por atrasar..

    • @somaisumpedaljapan
      @somaisumpedaljapan 6 ปีที่แล้ว +14

      Aqui no Japão é obrigatório. Na boa? Vocês acaba se acostumando e fica muito da hora a pista.

    • @biscoitoo89
      @biscoitoo89 5 ปีที่แล้ว +8

      Fora que os bolsos de traz apenas itens básicos, celular ou algo assim. Pois se você tiver um acidente pode sofrer lesões na coluna dependendo de como cair...

    • @CESARMTB
      @CESARMTB 5 ปีที่แล้ว +1

      Eu ja usei várias marcas mas as melhores são as Cateye. As Knog também são boas são mais leves mas são caras e as baterias não duram muito.