Güzel video olmuş hocam, Lütfen kahve videoları daha çok gelsin, Ben 8 aydır Aralık oruç diyeti uyguluyorum 45 kilo verdim bu süre içerisinde, 34 yaşındayım, günde 2-3 fincan türk kahvesi tüketiyordum, arada başım dönüyor, günde 1 fincan tüketim baş dönmesi devam ediyordu , son 1 haftadir kahve içmiyorum baş dönmesi yaşamıyorum,
Ben uyanır uyanmaz,şekersiz Türk kahvesi içerim bir saat sonra bir fincan daha,komşuya kafeye falan gidince de içiyorum 4 fincanı buluyor,hiper tansiyon hastasıyım hiç çarpıntı yapmıyor çay hiç içmem,doktora gitmiştim kalp sağlam,kalp sağlam diyerek iki kez tekrarladı gülümsedi,şundan ekleyeyim 59 yaşındayım gençliğimden bu yaşıma kadar 9 ,10 arası uyku saatim.
Hocam sıcak su fıkrı benım de aklıma gelmıstı ama yok ya demıstım ;)) Siz yapiyorsunuz madem ben de yapicam..ben sicak icecek bagimlisiyim galiba..yaz kis sicak olacak..Iyi gunler herkese ;))
Canımmm hocam, idolümsünüz siz🫸🏻🫷🏻⚕️. Sayenizde her gün daha da fazla çalışıyorum,bı de sizin sayenizde artık bilimsel makale okuma sıklığım arttı. Sınavdan dolayı Instagram kullanmıyorum ve bu videonun bildirimi çok iyi geldi. Çok teşekkürler canım hocam, iyi ki varsınız 🫸🏻🫷🏻♥️🩺⚕️ Veee izliyoruz ☕🎧
Günde 2 kupa kaliteli bir filtre kahve gayet sağlıklıdır bence ,12 ila 17 saatleri arası içilir tabi bu sağlıklı bireyler için tansiyon kalp vs varsa onu bilemem
Bu adam ne diyorsa tersini yapın misal pandemi zamanı milletin aşı olması için videolar yaptı ve teşvik edici tavsiyeler vermişti sonradan aşıların yan etkileri meydana çıkınca görmüyorum duymuyorumu oynadı.
Perché quello che è vero vabene no a il diritto de attentare contra lui stronso no può fare niente solo fare sta cavolata contra una persona che fa del bene per favore
Bir barista olarak kahveyle iç içeydim ve sonunda ciddi tansiyon sorunu , baş dönmeleri yaşamaya başladım ( yaş 51)ve günde max iki espressoya indirdim ki birini de kafeinsiz olarak içiyorum. Kafein oranı en yüksek olan çekirdekler “ hafif kavrulmuş- light roast” , en az kafein içeren çekirdekler “koyu kavrulmuş” Çekirdek olarak satın alanlar dikkat etsin… Kupa kupa filtre kahve de içmeyin!!! En son kahveyi de öğleden sonra içmiş olun! İtalya’dan slm
Her şeyin fazlası keisnlike ve kesinlikle zarar. Günde 3-4 kez sert latte, kapiçino içen birisi olarak yaş 41 olunca bir gece hayatımda ilk defa tansiyonum 170 e vurunca anladım ki, kahvenin ve çayın fazlası zarar. 5 ay sonra yine bir gece tansiyon 120 olarak Bi selam verdi yine acile gittim hap verdiler felan.. Vs şimdi decaf kahveye geçtim harika ama yine günde sadece bir bardak içiyorum çayı 3-4 geçmiyor akşamları kafain li hiç bir şey içmiyorum.... Bana bir bok olmaz demeyin belli bir yaşa gelince ebenizi görürsünüz 😁haftanın 5 günü fitnes yapıyorum, 10-30 km koşuyorum hatamın yarısı 10-30 km koşmak ile geçti. Spor da fayda etmiyor bir süre sonra. Çünkü hayvan gibi spor yapıyorum ben her istediğimi ve yer ve içerim moduna girmeyin, sporun tölora sınırı bir yere kadar dır...
Günaydın Prof.Murat ❤️👏
Thanks my dear ❤I very rarely drink coffee...I like teas.❤
Güzel video olmuş hocam, Lütfen kahve videoları daha çok gelsin,
Ben 8 aydır Aralık oruç diyeti uyguluyorum 45 kilo verdim bu süre içerisinde, 34 yaşındayım, günde 2-3 fincan türk kahvesi tüketiyordum, arada başım dönüyor, günde 1 fincan tüketim baş dönmesi devam ediyordu , son 1 haftadir kahve içmiyorum baş dönmesi yaşamıyorum,
Halk adına ve halk için "Tarafsız,bağımsız,etkilenimsiz ve yönlendirilmesiz" harika bir içerik,teşekkürler
çok teşekkür ederim.
Good afternoon Murat. Am I in trouble with my coffee? 💋💋💋
Hocam teşekkürler emeğinize sağlık bizleri bilgilendirdiğiniz için
Ben uyanır uyanmaz,şekersiz Türk kahvesi içerim bir saat sonra bir fincan daha,komşuya kafeye falan gidince de içiyorum 4 fincanı buluyor,hiper tansiyon hastasıyım hiç çarpıntı yapmıyor çay hiç içmem,doktora gitmiştim kalp sağlam,kalp sağlam diyerek iki kez tekrarladı gülümsedi,şundan ekleyeyim 59 yaşındayım gençliğimden bu yaşıma kadar 9 ,10 arası uyku saatim.
Gunaydin tesoro vel consejo como siempre heres excelente tesoro gracias ❤️🥰💞💕❣️🙏👍💋💋💋💋💋
Merhabana Murat hocam yine mükemmel bir konuyla bizi aydınlattığınız için çok teşekkürler 👍🙏🥰
Teşekkür ederm hocam sağol bilgilendirdigin icin hak razı olsun
Hocam sıcak su fıkrı benım de aklıma gelmıstı ama yok ya demıstım ;)) Siz yapiyorsunuz madem ben de yapicam..ben sicak icecek bagimlisiyim galiba..yaz kis sicak olacak..Iyi gunler herkese ;))
Thanks Professor! Good to know with espresso coffee!❤️👍😊
Canımmm hocam, idolümsünüz siz🫸🏻🫷🏻⚕️. Sayenizde her gün daha da fazla çalışıyorum,bı de sizin sayenizde artık bilimsel makale okuma sıklığım arttı. Sınavdan dolayı Instagram kullanmıyorum ve bu videonun bildirimi çok iyi geldi. Çok teşekkürler canım hocam, iyi ki varsınız 🫸🏻🫷🏻♥️🩺⚕️
Veee izliyoruz ☕🎧
var ol...başarılar dilerim
@@ProfDrMuratAKSOY teşekkür ederim sevgili murat hocamç🙏🙏⚕⚕❤❤🩺🩺
Ciao prof.non bevo quasi mai caffè uno o due al mese
Bevo solo acqua..❤❤
Hocam çok iyi video olmuş ellerinize saglik
çok teşekkür ederim
Teşekkürler hocam
Boa tarde prof Murat, obrigadão pelas explicações são valiosíssimas pra mim ❤
É com muito carinho que recebo o selo,
teşekkürler
Mr.Murat, thank you for the advice and the time,but this liqueur would be amazing,if it could..erase at least..10 years of rust from our lives!😊❤
Lütfen kahveyle alakalı daha çok video gelsin, buna çok ihtiyacım var😅 xoxo❤
ben de fazla mı oldu diye düşünmüştüm. teşekkürler
@ProfDrMuratAKSOY yok bence az bile 🫠🫠
@ProfDrMuratAKSOY rica ederimmm ne demekkk
Günde 2 kupa kaliteli bir filtre kahve gayet sağlıklıdır bence ,12 ila 17 saatleri arası içilir tabi bu sağlıklı bireyler için tansiyon kalp vs varsa onu bilemem
Günde 14-15-16 bardak Nescafe içen ben en sonunda kalp rahatsızlığı yaşayıp bıraktım , sadece günde 1 bardak içebiliyorum
14 bardak kahveyi bi gunde nasıl başardınız bence bu daha önemli bi soru
@gigihadid-gx8ol bir günde değil her gün bu şekilde içiyordum maalesef, en sonunda vücut dayanamadı ve kalp krizinin yanından döndüm
Çayı fazla tüketiyorum teşekkürler hocam
Witam pana profesora i serdecznie pozdrawiam.❤
Değerli paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz hocam ❤
çok teşekkür ederim.
❤❤❤
Fazla çay kahve içemiyorum ağız tadımı bozuyor.icmesem de oluyor.
Καλησπέρα κύριε Murat σας ευχαριστώ πολύ για της συμβουλές σας❤😂
Bu adam ne diyorsa tersini yapın misal pandemi zamanı milletin aşı olması için videolar yaptı ve teşvik edici tavsiyeler vermişti sonradan aşıların yan etkileri meydana çıkınca görmüyorum duymuyorumu oynadı.
Yani bunu söyleyen adam ne iş yapıyor? Bunu söyleyecek yetkinliği varmı? Neden sizi dinleyelim?
Perché quello che è vero vabene no a il diritto de attentare contra lui stronso no può fare niente solo fare sta cavolata contra una persona che fa del bene per favore
SELAMÜNALEYKÜM HAMİLE BİRİSİ İKİ GÜNDE BİR ACİ YAPMADAN 200 GİRAMLİ NESKAFE İÇSA ZARARLİ OLURMU CEVAPLARSANİZ ÇOK İYİ OLURDU...
YADA TÜRK KAHVESİ İKİ GÜNDA BİR 100 GİRAMLİ ACİLİ YAPMADAN İÇİLİRSA HERALDE ZARARİ YOK YİNE BİLMAM🤔
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Ben günde 2 bardak mokka içiyorum diğer kahvelere göre daha çok yararı var
Herşeyin fazlası zarar
Sıcak su çok iyidi😅
Bir barista olarak kahveyle iç içeydim ve sonunda ciddi tansiyon sorunu , baş dönmeleri yaşamaya başladım ( yaş 51)ve günde max iki espressoya indirdim ki birini de kafeinsiz olarak içiyorum. Kafein oranı en yüksek olan çekirdekler “ hafif kavrulmuş- light roast” , en az kafein içeren çekirdekler “koyu kavrulmuş” Çekirdek olarak satın alanlar dikkat etsin… Kupa kupa filtre kahve de içmeyin!!! En son kahveyi de öğleden sonra içmiş olun! İtalya’dan slm
su kaybı yaptığı için ben daha kolay uyuyorum
Vazgeçemeeemmh
Vaz geçersin vaz geçersin , ben vaz geçtim sende vaz geçersin
@ 3-4 fincandan bisey olmaz ayol
@@melyyi1 3-5 fincan ise sıkıntı yok , ben 15-16 fincan içiyordum ve kalp dayanamadı artık şuan günde 1 fincan , 2 olunca kalp sapıtıyor
@ 15-16 cokmus ya su ile dengelersek sıkıntı olmaz bence
@@melyyi1 15-16 bardak Nescafe içince Su içmek ister misin ? Tabi ki hayır!
sigarayı bırakınca günde 15+ kupa içmeye başladım
o da fazla değil mi?
Lefontenden hikayeler valla yaaa.
Her şeyin fazlası keisnlike ve kesinlikle zarar. Günde 3-4 kez sert latte, kapiçino içen birisi olarak yaş 41 olunca bir gece hayatımda ilk defa tansiyonum 170 e vurunca anladım ki, kahvenin ve çayın fazlası zarar. 5 ay sonra yine bir gece tansiyon 120 olarak Bi selam verdi yine acile gittim hap verdiler felan.. Vs şimdi decaf kahveye geçtim harika ama yine günde sadece bir bardak içiyorum çayı 3-4 geçmiyor akşamları kafain li hiç bir şey içmiyorum.... Bana bir bok olmaz demeyin belli bir yaşa gelince ebenizi görürsünüz 😁haftanın 5 günü fitnes yapıyorum, 10-30 km koşuyorum hatamın yarısı 10-30 km koşmak ile geçti. Spor da fayda etmiyor bir süre sonra. Çünkü hayvan gibi spor yapıyorum ben her istediğimi ve yer ve içerim moduna girmeyin, sporun tölora sınırı bir yere kadar dır...
katkı için çok teşekkür ederim.