TÅuszcz nasycony
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 30 āļŠ.āļ. 2023
- ð Trwa przedsprzedaÅž najnowszych ksiÄ
Åžek. WyjÄ
tkowe ceny nie bÄdÄ
wiecznie trwaÄ ðģ sprawdÅšcie sami ð braciarodzen.pl/ksiazki-braci...
ð Czytaj ksiÄ Åžki Braci RodzeÅ. Tam znajdziesz caÅÄ wiedzÄ i praktyczne wskazÃģwki -
ð braciarodzen.pl/ksiazki-braci...
Bracia RodzeÅ
#terapeutyczneograniczaniewÄglowodanÃģw
#NadszedÅCzasNaZmianÄSzkodliwychZaleceÅ
#zdroweniejedzenie16na8
ðZnajdÅš AkademiÄ Zdrowia Metabolicznego
braciarodzen.pl/akademia-zdro...
ðĐðžâðĪâð§ðŧ DoÅÄ cz do BRTeam. NiezaleÅžnie myÅlÄ cej i piÄknie ÅžyjÄ cej spoÅecznoÅci
braciarodzen.pl/brteam/
ðPobierz darmowy przepis na chleb majonezowyððð
bit.ly/2QTJtCc
KupujÄ c produkty, ktÃģre dla Ciebie tworzymy, wspierasz naszÄ , niezaleÅžnÄ dziaÅalnoÅÄ edukacyjnÄ ððâð MoÅžna piÄknie ÅžyÄ. DziÄkujemy âĪ
#TerapeutyczneOgraniczanieWÄglowodanÃģw
-----
DoÅÄ cz do nas
Zapraszamy na naszÄ nowÄ stronÄ internetowÄ , gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczÄ cej stylu Åžycia LCHF/KETO
â braciarodzen.pl/
â Instagram --- / braciarodzen
â Facebook --- / braciarodzen
-----
Bracia RodzeÅâðð
Ten film ma charakter wyÅÄ cznie edukacyjny i nie moÅže zastÄpowaÄ i byÄ traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. TreÅci, ktÃģre udostÄpniamy, nie sÄ przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, ktÃģre moÅžesz wprowadziÄ w swoim stylu Åžycia i omÃģw je z nim. Nie lekcewaÅž porady lekarskiej ani nie opÃģÅšniaj wizyty u lekarza z powodu, co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanaÅach komunikacji. Prawda i nauka siÄ zawsze obroni. - āļāļąāļāđāļāļīāļ
Dobry wieczÃģr .Witam Wszystkich!!Musze siÄ pochwaliÄ wizyta u okulistki Åžadnych zmian cukrzycowych,zacma zatrzymaÅa siÄ,i oczy nie pogorszyÅy siÄ odroku , ani o dioptrkalRewelacja!!Nie mogÄ uwierzyÄ,a to wszystko dzieki diecie O BR,nawet Pani Doktor to potwierdziÅa,Oh jaka Ona mÄ dra!DziekujeâĪïļâĪïļâĪïļ!
Kochani, wÅasnie zÅoÅžyÅam wypowiedzenie z dziwnej pracy, cudownie siÄ z wami piÄkniei Åžyje!
extra!
10 lat nie jadÅem tÅuszczu cholesterol 200, zmieniÅem na keto 100g masÅa, 100g smalcu dziennie wywaliÅo cholesterol na 400. Åŧyje mam siÄ dobrze
MoÅžna piÄknie ÅžyÄ. DziÄkujÄ bardzo kochani bracia RodzeÅ âĪâĪâĪ
CieszÄ siÄ Åže widzÄ naszych doktorÃģw âĪïļâĪðĩðąðĩðąâĪïļâĪïļðĩðąðĩðą
MiÅo Was widzieÄ. MoÅžna piÄknie ÅžyÄ. Pozdrawiam wszystkich I BR. ðâĪ
Witam kochani bracia ja jestem mega zachwycona tym co sÅyszÄ i staram siÄ ograniczaÄ wÄglowodany pozdrawiam serdecznie âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
Witam wszystkich serdecznie âĪïļ
Przekonanych do prawidÅowego Åžywienia 6 dietetykÃģw ððĨWszyscy skierowani na Braci RodzeÅ ðStaram siÄ jak mogÄ âĪïļ I
Panowie jesteÅcie cudowni ðð.
W tym roku skoÅczyÅam 40 lat i wtedy Was odkryÅam.
Jeszcze nigdy tak dobrze siÄ nie czuÅam waga powoli w dÃģÅ . CUDOWNIE DZIÄKUJÄ
MoÅžna PiÄknie ÅŧyÄ âĨïļ
zgadza sie ze cholesterol calkowity sie podwyzsza u mnie tak samo ale tak jak Åukasz mowi nie ma to znaczenia
Super, super ogladam codziennie dziÄkujÄ ze jesteÅcie i bÄdzie
âĪðâĪâĪ
DokÅadnie, BIOTAD PLUS teamðŠðŠ
ð§Ąð§Ąð§Ąð§Ąð§Ąð§Ąð§Ą
OdnoÅnie jajecznicy na smalcu, sam robiÄ smalec do ktÃģrego na czas wytapiania wrzucam jabÅko bez skÃģrki i obranÄ cebulÄ, po zakoÅczeniu wytapiania wyciÄ gam je i mam najlepszy smalec do jajek i keto kanapek!
P. S. O waszych poczynaniach dowiedziaÅem siÄ w LicheÅ Stary, gdzie przyjmujÄ siostra zakonna z Warszawy, dr ginekolog - endokrynolog w klinice naprotechnologii, prÃģbujÄ c leczyÄ pary z niepÅodnoÅci, bÄ dÅš problemami z poczÄciem i utrzymaniem dziecka poczÄtego... ðĪðĨ
Witajcie jem caÅy czas boczek,duÅžo maska uÅžywam do kawy i jajka na maÅle i cholesterol 2 lata temu 189 i miesiÄ c temu 145,czyli caÅy czas niskið
Fajnie, Åže daliÅcie szansÄ czÅowiekowi bez doÅwiadczenia do zrobienia skÅadu. Nikt od razu nie jest alfa i..., a takie czekanie, to prawie jak zaplanowany chwyt marketingowy, sprzeda siÄ do tego czasu 1 ksiÄ Åžka, a tamta bÄdzie bardziej poÅžÄ dana ðĪĢ tak myÅlÄ, czego Wam ÅžyczÄ ð·
TÅuszcz jest super! Reszta to brednie do kwadratu!
ððð jesteÅcie rewelacyjni, Mateusz przechodzi sam siebieðððð
Kochani Bracia nie mozecie zakonczyc tych codziennych filmikow!!!! Bilety do Londynu kupione!!!! Nie moge sie doczekac osobiscie Wam podziekowac za zmiane zycia!!!! Pozdrawiam serdecznie z Cheltenham
âĪâĪâĪ JESTEÅCIE WSPANIALI âĪ
âĪâĪâĪMoÅžna piÄknie ÅžyÄ z BraÄmi RodzeÅ âĪïļâĪïļâĪïļSerdecznie Pozdrawiam wszystkich niezaleÅžnie myÅlÄ cych jak i samych Braci RodzeÅ ððSuper sekta ðĪðĪ
Suszona woÅowina od Nowickiego- fantastycznað
Gdzie jÄ moÅžna kupiÄ?
PozdrawiamâĪ
Pozdrawiam serdecznie âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
macie energii ..... âĪ
âĪ MOÅŧNA PIÄKNIE ÅŧYÄ âĪ
MoÅžna piÄknie ÅžyÄ, pozdrawiam âĪ
DzieÅ dobry ð
Uwielbiam Wasze poczucie humoru ðððððð
âĪâĪâĪâĪâĪâĪâĪ
âĪ
ð
ðð
Wchodze wtaPrzygode z I blizniakami Pozdrawiam z Kanady tez blizniaczka
âĪâĪâĪmoÅžna piÄkne ÅžyÄ âĪâĪ
Super, Åže mÃģwicie o kawie kuloodpornej w ten sposÃģb. Ja mam problemy z utrzymaniem low carbu na wodzy. Jak jem tyle ile mnie syci to potrafiÄ sobie wsadziÄ 5000 kcal dziennie.
Fajnie jest jednak czasami policzyÄ tÅuszcz ktÃģry siÄ je, bo czÅowiek jak siÄ przyzwyczai to moÅžna doÅoÅžyÄ niesamowiitÄ iloÅÄ.
A ja dzisij wÅaÅnie po antrykocie 300g i umieram ze szczÄÅcia!!!
A po tym antrykocie juÅž kwadrans... CzujÄ siÄ taka cudownie nasycona. To jestt niesamowite! Samo miÄso, krwiÅcie usmaÅžone. Nie wiem czy nie zaeksperymentujÄ z carnivorem. Wow!
Dobrt wieczor....zdazylam na ostatni Wasz wakacje z BR...PESARO
BÄdzie ciÄ g dalszy
Choresterol utleniony powoduje miazdzyce,a nie z jedzenia wit E i C zapobiega utlenieniu cholesterolu ja mam calkowity 280 i ok on mnie leczy ,ale witaminy stosuje
LubiÄ smalczyku
âĪâĪâĪâĪâĪ
A ja was nie oglÄ dam ...tylko sÅucham i pytam kiedy bÄdzie dostÄpny Ebook???
ðð
MoÅžna piÄknie ÅžyÄ
Szara rzeczywistoÅÄ, koniec laby. WrzesieÅ i do szkoÅy.
to od tego masla extra ten kaszelðniech pan kupuje oselkowe a mi najbardziej smakuje irlandzkie.
byÅ gdzieÅ odcinek o substancjach antyodÅžywczych?
Heyka Braciszkowie âĪ...jakiej firmy pojÄcie SKYR???? Ja PiÄ tnicy, ale mam owocowe, nie ma naturalnych ðĪðĪ
KDSð
ChÅopaki teraz sÄ w pracy
OdpowiedzÄ o 21szaj
Witam bracia . Mama pytaÅa siÄ mnie czy kupiÄ mi WaszÄ ksiÄ ÅžkÄ( kuchnia dla dzieci) jak bÄdzie na konferencji we WrocÅawiu. PowiedziaÅam jej Åže sobie w internecie kupiÄ , ale nie potrafiÄ do niej dojÅÄ!!!
A moze triche kawusi bo zaczynacie ziewac, ide ja pic bo teÅž ten deszcz mnie usypiaâĪ ð
MPÅŧ
Czy dieta keto moÅže rozwaliÄ metabolizm? Od 8 MSC byÅem na keto/ÅÃģw carb aktualnie od miesiÄ ca jem sporo wÄglowodanÃģw ale zastanawia mnie ,Åže caÅy czas nie jestem gÅodny i mÃģgÅ bym zostaÄ na dwÃģch posiÅkach
Atkinson, KwaÅniewski, Lutz, keto, paleo i nie wiadomo co jeszcze. Podrzucam pomysÅ aby zrobiÄ porÃģwnanie diet niskowÄglowych z wszystkimi za i przeciw
Super pomysÅ
Jeszcze Dukan! Dlaczego lekarze wszyscy o nim zapomnieli? KsiÄ Åžki i dieta popularna u nas od roku 2010.
Lekarze bracia RodzeÅ : Mateusz i Åukasz proponujÄ super dietÄ KETO.
MasÅo klarowane super!
Od lat wykonujÄ sama - wolÄ swoje niÅž to z marketu.
Ostatnio zauwaÅžyÅam (choÄ staram siÄ kupowaÄ masÅo DOBRE w oseÅkach) Åže po wystygniÄciu siÄ rozwarstwia, czyli zawsze na gÃģrze jest
PÅYNNA WARSTWA
tÅuszczu !
CzyÅžby masÅo z olejem - juÅž w standarcie?
Jak to sprawdziÄ??
Nie wiem jak w Polsce ale w Niemczech najlepiej kupowaÄ tzw. Markenbutter czyli masÅo ktÃģre jest standaryzowane i musi zawieraÄ 80 do 90% tÅuszczu z naturalnego skÅadnika czyli mleka i nie wiÄcej jak 16% wody( najczÄÅciej 82% tÅuszczu)o ile wiem to inne rodzaje nie sÄ do tego zobowiÄ zane, wiÄc sprawdÅš nie formÄ i firmÄ tylko czy producent trzyma siÄ standardÃģw , nie sugeruj siÄ reklamÄ typu naturalne, rodzime, z oseÅki, od Kargulowej MuÄk , od chÅopa idt.
MasÅo w oseÅce od dawna jest podrabiane
32:42 Atkins zmarÅ na serce
ðĒ
@@annastyzinska2859 Dawno temu. ÅŧaÅoba juÅž nie obowiÄ zuje.
Zastanawiam siÄ, jakie bÅÄdy robiÅ. Serce bardzo potrzebuje twardego tÅuszczu zwierzÄcego.
MoÅže jadÅ za duÅžo biaÅka? Stresy? A moÅže, po prostu, nie stosowaÅ siÄ do wÅasnej teorii?
Jest teÅž wersja, Åže poÅlizgnÄ Å siÄ i uderzyÅ w gÅowÄ.
Podobno waÅžyÅ wtedy 117kg, miaÅ nadciÅnienie i sÅabe serce.
Warto byÅoby rzetelnie przeanalizowaÄ, przyczynÄ jego stanu zdrowia.
Z tego co pamiÄtam, proponowaÅ w proporcjach za maÅo tÅuszczu. Niestety, dziÅ usÅyszaÅam podobnÄ sugestiÄ Åže strony braci.
@@MsJewka_ Dieta Atkinsa owszem jest dietÄ nisko wÄglowodanowÄ ale niestety rÃģwnieÅž wysoko biaÅkowÄ , tÅuszcz tam nie gra gÅÃģwnych skrzypiec. Jan KwaÅniewski pisaÅ o Atkinsie (jego dieta optymalna nieraz mylnie jest do Atkinsa porÃģwnywana) i wskazaÅ takie oto jej "problemy" (napiszÄ to co pamiÄtam):
1. Zbyt duÅža iloÅÄ biaÅka w diecie, ktÃģre w nadmiarze przyÅpiesza starzenie, a biaÅko zwierzÄce (tak zwane "red meat") do tego zwiÄksza ryzyko wystÄ pienia raka.
2. Atkins nie podawaÅ tak naprawdÄ Åžadnej proporcji B:T:W tak jak to jest w ÅŧO JK - a jedynie Åžeby ciÄ Ä wÄgle oraz jeÅÄ duÅžo biaÅka (co jak wiadomo przyÅpiesza takÅže odchudzanie, stÄ d takie spektakularne efekty odchudzajÄ ce tej diety).
Pozdrawiam
ðĪðĪ
ðĨðĨðĨĐð
MÃģwicie ze czytacie wszystkie komentarze a nie czytacie
Pisze ipisze a wy nic nieodpowiadacie
bajery rowery
âĪ