CORRER COM DOR NAS COSTAS? ENTENDA!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
  • Você já sentiu dor nas costas durante a corrida de rua? Hoje o nosso Fisioterapeuta vai te contar como cuidar e evitar a dor lombar.
    #dornascostas #lombalgia #corridaderua
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 1

  • @volneisouza8959
    @volneisouza8959 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente vídeo. Muito bem explicado e sem enrolação.
    Parabéns pelo conteúdo.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
SOBREPESO CAUSA PROBLEMA NA COLUNA? Mito ou verdade. Guilherme Stellbrink - Fisioprev16:37SOBREPESO CAUSA PROBLEMA NA COLUNA? Mito ou verdade. Guilherme Stellbrink - Fisioprev
SOBREPESO CAUSA PROBLEMA NA COLUNA? Mito ou verdade. Guilherme Stellbrink - FisioprevFISIOPREV
มุมมอง 18K
Banha de Porco! Faz bem ou é mito? Dr. Fernando Lemos - Coloproctologista10:56Banha de Porco! Faz bem ou é mito? Dr. Fernando Lemos - Coloproctologista
Banha de Porco! Faz bem ou é mito? Dr. Fernando Lemos - ColoproctologistaDr. Fernando Lemos - Planeta Intestino
มุมมอง 149K
Fila FLOAT MAXXI ou OLYMPIKUS CORRE 3?? Qual o melhor tênis de corrida?1:00Fila FLOAT MAXXI ou OLYMPIKUS CORRE 3?? Qual o melhor tênis de corrida?
Fila FLOAT MAXXI ou OLYMPIKUS CORRE 3?? Qual o melhor tênis de corrida?Julia Sette
มุมมอง 100K
PUN - BF (feat. URBOYTJ)04:05PUN - BF (feat. URBOYTJ)
PUN - BF (feat. URBOYTJ)PUNVEVO
มุมมอง 447K
Build A Queen เจ้าหญิงหิมะ100% #buildaqueen00:41Build A Queen เจ้าหญิงหิมะ100% #buildaqueen
Build A Queen เจ้าหญิงหิมะ100% #buildaqueenHEROPHET
มุมมอง 394K
LISA - ROCKSTAR Special Stage Performance (w/ HolyBang)02:17LISA - ROCKSTAR Special Stage Performance (w/ HolyBang)
LISA - ROCKSTAR Special Stage Performance (w/ HolyBang)LLOUD Official
มุมมอง 4.6M
Billkin, PP Krit - ยอม (Surrender) - Live Session (BILLKIN PP KRIT x BUS7)03:31Billkin, PP Krit - ยอม (Surrender) - Live Session (BILLKIN PP KRIT x BUS7)
Billkin, PP Krit - ยอม (Surrender) - Live Session (BILLKIN PP KRIT x BUS7)Billkin & PP Krit Official
มุมมอง 139K
PODE CORRER COM DOR LOMBAR. ENTENDA COMO! #shorts0:37PODE CORRER COM DOR LOMBAR. ENTENDA COMO! #shorts
PODE CORRER COM DOR LOMBAR. ENTENDA COMO! #shortsPro Elite Corrida de Rua
มุมมอง 1.4K
OPINIÃO SINCERA SOBRE O NIKE INFINITY RUN 4!!17:15OPINIÃO SINCERA SOBRE O NIKE INFINITY RUN 4!!
OPINIÃO SINCERA SOBRE O NIKE INFINITY RUN 4!!Pro Elite Corrida de Rua
มุมมอง 2.2K
Mais sobre corrida no Canal!0:28Mais sobre corrida no Canal!
Mais sobre corrida no Canal!Raquel Castanharo
มุมมอง 1.8K
Dor na coluna lombar durante a corrida #dornacoluna #dornascostas #lombalgia #corrida #dorcorrendo0:14Dor na coluna lombar durante a corrida #dornacoluna #dornascostas #lombalgia #corrida #dorcorrendo
Dor na coluna lombar durante a corrida #dornacoluna #dornascostas #lombalgia #corrida #dorcorrendoJaime Galvão
มุมมอง 2.4K
Costas com Halter - Músculos Trabalhados! #shorts0:08Costas com Halter - Músculos Trabalhados! #shorts
Costas com Halter - Músculos Trabalhados! #shortsDr.André Karam - ODONTO & FITNESS
มุมมอง 32K
Dor lombar? Veja a diferença de movimentar a lombar ou a região torácica.0:48Dor lombar? Veja a diferença de movimentar a lombar ou a região torácica.
Dor lombar? Veja a diferença de movimentar a lombar ou a região torácica.Milton Geovani Bergamaschi
มุมมอง 17K
COMO FAZER AUTOMASSAGEM EM CASA!!41:41COMO FAZER AUTOMASSAGEM EM CASA!!
COMO FAZER AUTOMASSAGEM EM CASA!!Pro Elite Corrida de Rua
มุมมอง 61
TUDO SOBRE OS DESLIGAMENTOS * ENTENDA TUDO *15:40TUDO SOBRE OS DESLIGAMENTOS * ENTENDA TUDO *
TUDO SOBRE OS DESLIGAMENTOS * ENTENDA TUDO *Fabricio Pacholok
มุมมอง 84K
DOR LOMBAR : 5 Causas mais comuns5:10DOR LOMBAR : 5 Causas mais comuns
DOR LOMBAR : 5 Causas mais comunsJulio Pereira - Neurocirurgião
มุมมอง 89K
#ไฮไลต์ 02/08/67 : "วิว" กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลก ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศแบดมินตันโอลิมปิก 202407:09#ไฮไลต์ 02/08/67 : "วิว" กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลก ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศแบดมินตันโอลิมปิก 2024
#ไฮไลต์ 02/08/67 : "วิว" กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลก ผ่านเข้ารอบรองชนะเลิศแบดมินตันโอลิมปิก 2024Stadium TH
มุมมอง 125K
Denzel Dumfries unbelievable save vs England 😱 Euro2024 , slow motion #football #netherlands00:12Denzel Dumfries unbelievable save vs England 😱 Euro2024 , slow motion #football #netherlands
Denzel Dumfries unbelievable save vs England 😱 Euro2024 , slow motion #football #netherlandsFootballLegendaryMoments
มุมมอง 12M
จังหวะเดือดแพรวพราว ฟันศอกใส่เพชรหนึ่ง โคตรมันส์มวยไทย7สี00:24จังหวะเดือดแพรวพราว ฟันศอกใส่เพชรหนึ่ง โคตรมันส์มวยไทย7สี
จังหวะเดือดแพรวพราว ฟันศอกใส่เพชรหนึ่ง โคตรมันส์มวยไทย7สีJOJO IMMORTALS
มุมมอง 152K
ฟิลิปเป โลโบ vs นาบิล อานาน ONE Fight Night 24 | 3 ส.ค.6723:17ฟิลิปเป โลโบ vs นาบิล อานาน ONE Fight Night 24 | 3 ส.ค.67
ฟิลิปเป โลโบ vs นาบิล อานาน ONE Fight Night 24 | 3 ส.ค.67Ch7HD
มุมมอง 218K
ตามไปเชียร์เพรสโซ่แข่งบอล ล้ม เจ็บ ร้องไห้ ไม่เป็นไรนะเพรสโซ่01:00ตามไปเชียร์เพรสโซ่แข่งบอล ล้ม เจ็บ ร้องไห้ ไม่เป็นไรนะเพรสโซ่
ตามไปเชียร์เพรสโซ่แข่งบอล ล้ม เจ็บ ร้องไห้ ไม่เป็นไรนะเพรสโซ่RoyKaew All Area เลี้ยงลูกสุดเหวี่ยง
มุมมอง 230K
Gavi VS Neymar VS Arda VS Marchisio VS Sule VS Ronaldo Nutmeg Challenge😱00:27Gavi VS Neymar VS Arda VS Marchisio VS Sule VS Ronaldo Nutmeg Challenge😱
Gavi VS Neymar VS Arda VS Marchisio VS Sule VS Ronaldo Nutmeg Challenge😱Football Arena
มุมมอง 33M
คอมเมนต์ชาวจีนสุดช็อก แฟนมาเลย์สุดทึ่ง หลัง วิว กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลกจากจีน ทะลุรอบรองแบดโอลิมปิก11:12คอมเมนต์ชาวจีนสุดช็อก แฟนมาเลย์สุดทึ่ง หลัง วิว กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลกจากจีน ทะลุรอบรองแบดโอลิมปิก
คอมเมนต์ชาวจีนสุดช็อก แฟนมาเลย์สุดทึ่ง หลัง วิว กุลวุฒิ ล้มมือ 1 ของโลกจากจีน ทะลุรอบรองแบดโอลิมปิกFarangthink
มุมมอง 102K
ไฮไลท์ฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี 2024 | ทีมชาติออสเตรเลีย พบ ทีมชาติไทย06:44ไฮไลท์ฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี 2024 | ทีมชาติออสเตรเลีย พบ ทีมชาติไทย
ไฮไลท์ฟุตบอลชิงแชมป์อาเซียน รุ่นอายุไม่เกิน 19 ปี 2024 | ทีมชาติออสเตรเลีย พบ ทีมชาติไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 985K