FULL AGILITY TRAINING
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ต.ค. 2024
- Agility atau latihan kelincahan berupaya membentuk pesilat yg gesit bergerak ke kiri-kanan, depan - belakang dalam menyerang maupun bertahan. Pola latihan fisik yg disesuaikan dengan kebutuhan pesilat saat bertanding di gelanggang merupakan kebutuhan seorang juara dalam membentuk dasar gerakan.
Semngat jgn pantang menyerah dulur2 slm seduluran selawase🤝💓💓💓
Siap... Trims!!
SEMANGATT,,
💪💪💪... Siap!!
Pesantren Atlet Ibnu Mannan Banyuwangi mengikuti
Matur nuwun Gus.... Cuma berbagi lho Gus, bukan pamer atau menggurui 🙏🙏🙏
@@petarunglaskarblambangan5623 la njenengan kan guru kulo mas guru