عندي خوف و قلق من ؟ ماذا اعمل ؟ ماهو الحل

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2023
  • عندي خوف و قلق من ؟ ماذا اعمل ؟ ماهو الحل و كيف اتحرر من مشاعر الخوف و افكار القلق و كيف اساعد نفسي و ما هي الخطوات للعلاج فالخوف و القلق من اي امر هو يحمل رسالة و الحل يبداء بالوعي و ايضا رفع ثقتك بانك تستطيع ان تدير افكارك و مشاعرك حتى لو كانت تظهر في البداية دون تحكم
    #الخوف_من
    #اشعر_بالخوف
    #القلق_من
    #افكاري_سلبية
    #علاج_الخوف

ความคิดเห็น • 42

  • @RaniaElhout-xf2wg
    @RaniaElhout-xf2wg วันที่ผ่านมา

    أنا بحبك قوي ونفسي اقابلك على أرض الواقع شكراً ليكي

  • @user-ye8wq7qx4i
    @user-ye8wq7qx4i 7 หลายเดือนก่อน

    تسلمي

  • @hanaaweid7488
    @hanaaweid7488 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا كلام حلو جدا ❤

  • @doudouka11
    @doudouka11 7 หลายเดือนก่อน

    شكراا كوتش❤❤❤❤

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs 7 หลายเดือนก่อน

    احلى كوتش سيرين💜💜

  • @user-qs9uk3fe6j
    @user-qs9uk3fe6j 7 หลายเดือนก่อน

    شكرا الك

  • @Elfanan_houssin_afroug
    @Elfanan_houssin_afroug 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤الله يسر أمرك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-zu3jq7us6y
    @user-zu3jq7us6y 7 หลายเดือนก่อน

    يارب

  • @bantzainab1
    @bantzainab1 7 หลายเดือนก่อน +1

    انا من الجزائر انتظر فديوهات بفارغ الصبر انصحيني عن الرجل القاسي معي ومع اولادي ويعادينا بالاشهر احبك كثيرا ❤❤

  • @baraa.__official9499
    @baraa.__official9499 7 หลายเดือนก่อน

    كأنها رسالة سبحان الله هسة دافكر بهذا الموضوع والحل

  • @user-xf6fk8xh9b
    @user-xf6fk8xh9b 4 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله الجنه❤❤❤

  • @ghadamomdouh5440
    @ghadamomdouh5440 7 หลายเดือนก่อน

    رائعة فديوهاتك لوحدها راحه و اطمئنان أشكرك جزاك الله كل خير

  • @kokidrama
    @kokidrama 6 หลายเดือนก่อน

    انت عزيزتى الرائعه كعادتك جزاك الله عنا كل خير ❤

  • @DinaMouchki
    @DinaMouchki 3 หลายเดือนก่อน

    شكرا استاذة سرين❤

  • @semiaabdelkefi1387
    @semiaabdelkefi1387 6 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا على كل شيء انت انسانة عظيمة

  • @Memo-km6dg
    @Memo-km6dg 7 หลายเดือนก่อน

    مشكوره على الكلام الجميل واكيد بتطبقه واحنا نتعلم منك
    ننتظر جديدك بكل شوق
    شاكرا لك

  • @mhdbnino4980
    @mhdbnino4980 7 หลายเดือนก่อน

    شكراا جزيلا كوتش سيرين متابعة لكل فيديوهات ربي يخليك ويعطيك الصحة و القدرة لحتى تفيدينااا يارب

  • @tarekabdelaziz7043
    @tarekabdelaziz7043 7 หลายเดือนก่อน

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs 7 หลายเดือนก่อน

    سبحان الله دخلت ع الانستا لحتى اراسلك خاص بخصوص هالموضوع .. وشفته مشاركه ع الاستوري 🫂🫂🫂🫂💜

  • @coachserene8157
    @coachserene8157  7 หลายเดือนก่อน +14

    فيديو اليوم بكل حب ♥️.. احد التحديات التي كنت امر فيهم قبل رحلتي للتغيير .. ( الخوف و القلق و التوتر ) و الحمد لله اصبحت احد رسالاتي في مساعدة الاخرين في الذكاء العاطفي و الاجتماعي .. حبيت اشارككم ببعض التمارين ان شاء الله تساعدكم بفضل الله و مشيئته ..
    الحمد لله حمدا كثيرا طيبا
    لحجز الجلسات الخاصة
    Www.coachserene.com

    • @user-cv7fo8xc8q
      @user-cv7fo8xc8q 7 หลายเดือนก่อน

      اريد حجز لجلسه خاصه ولكن لااعرف

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  7 หลายเดือนก่อน

      @@user-cv7fo8xc8q من الموقع يمكنكم التواصل و سيتم الرد عليكم ♥️

  • @faridelkadi1122
    @faridelkadi1122 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @user-bg6bw8kx1z
    @user-bg6bw8kx1z 7 หลายเดือนก่อน

    اذا سمحتي كوتش سيرين كيف أعرف أن شخص معين يستحق فرصة ثانية بعد الانفصال

  • @duohamosa5590
    @duohamosa5590 18 วันที่ผ่านมา

    احبك

  • @sajdamohmed6479
    @sajdamohmed6479 2 หลายเดือนก่อน

    نا بحبك كتير ولا ابلاش يومي بيكي

  • @abdikarim2656
    @abdikarim2656 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @user-ei1bh3ne1z
    @user-ei1bh3ne1z 5 หลายเดือนก่อน

    🌹🌹🌹🌹

  • @user-is9wh4rg2d
    @user-is9wh4rg2d 7 หลายเดือนก่อน

    من فضلكن حبيباتي التحقن بقناة كوني بخير الكوتش حكيمه راح تتغير حياتكم جذريا وتتخلصو من الامكم النفسيه والأمراض باذن الله والله عن تجربه راح تتقربي من ربي سبحانو ❤❤❤

  • @user-tj4tv6np2n
    @user-tj4tv6np2n 4 หลายเดือนก่อน

    كوتش انا كتير ارتحت لك انا كتير مريضة من وسواس الموت انا متزوجة عمري ،45والله نحس عمري عجوزة لا اعرف ما العمل دخلت المسجد ونا بتعلم حفظ القران ولاكن الوسواس لا يغادر😢

    • @user-wl2mw2fh3k
      @user-wl2mw2fh3k 3 หลายเดือนก่อน

      حتى اني عندي وسواس الموت وسواس المرض بحيث كلش اخاف حتى تخيل نفسي اريد اموت ما اعرف شلون اصف حالتي تمنى ارتاح ربي يشافيج ويشافي كل مريض.

  • @omhamza5232
    @omhamza5232 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام عليكم اختي .... مشتركة جديدة 🇲🇦🇲🇦 الحمد لله وبفضل الله طلعت لي قناتك ... قناة كولها إفادة
    انا ياختي عندي خوف ؟؟؟
    لا اعرف لماذا يمكن مريت بتجارب صعبية خصوصا المرض الان عندما يكون عندي الم في مكان ما في جسمي اخاف 😢 تاتيني وساوس خصوصا انا عندي زوج داءما يعصبوني ...وو ووو برغم انا مؤمنة بالله قدره خير وشره ..... انا الان اشاهد مقاطع لكي اختي لي استفيذ ان شاء الله تكون عندها نتيجة جميلة في نفسيتي يااارب يااارب.....
    موفقة ان شاء الله 😊.

    • @hamzaouifatima6570
      @hamzaouifatima6570 7 หลายเดือนก่อน +1

      حتى انا اختي بحالك غير نمرض كيجيني الخوف يكمن فيا كدا او فيا كدا الله يشفينا جميعا

    • @omhamza5232
      @omhamza5232 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@hamzaouifatima6570 امين يارب العالمين 🤲🤲 اختي فاطمة هاد الوسواس اختي خطير على صحة ... ربي اشافينا جميعا ياارب

    • @user-ct1jc3gz1c
      @user-ct1jc3gz1c 7 หลายเดือนก่อน +4

      حبيت اشاركك تجربتي بل مرض انا طلع ارتخاء الصمام وكنت عائشه الخوف مستنيه امتا بموت ولما رحت دكتورة نفسيه وغيرت فيني كل طرق تفكري وخاصه بل مرض كنت اقول لنفسي وقنعها اني مافيني شي ومش مريضه وعشت حياتي عادي بئحساس انو مافيني شي ولما رحت عودة للدكتور القلب انصدم من حالتي وقلي حالتي ماتطورت واني بخير ايش سويت قلت له عالجت نفسي نفسياً قلي الدكتور مشاء الله بس استمري والحمدلله للان لي اكثر من 5سنين ماعد رحت دكتور 😅

    • @hamzaouifatima6570
      @hamzaouifatima6570 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-ct1jc3gz1c كلامك صحيح اليقين في الله و الثقة بالنفس احسن علاج

    • @omhamza5232
      @omhamza5232 7 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-ct1jc3gz1c الحمد لله عل سلامتك حبيبتي ... ربي اديمها عليك نعمة ... الصحة نعمة والله ... انا بحاول مع نفسي واجتهد ان شاء الله اصل لمستوى أعالج فيه نفسي ولكن بفضل الله وقدرته ياارب 🤲🤲🤲
      شكراا لكي مشاركتي معنا تجربتك اعطيتني شحنة ..جزاكي الله خيرا 🤲🤲🤲😊😊😊🍁

  • @Ilhemat
    @Ilhemat 7 หลายเดือนก่อน +18

    أنا ما أعرف همومكم ولا أعرف مخاوفكم وأحزانكم ..لگني أعرف الحل لكم هو الإگثّار مٍن ( *الصلاة الإبراهيمية* )🥀تقضى جميع حاجاتگم 🕟 بإذن اللّه وليلة الجمعة ويومها يزداد أجرها وفضلها رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهٍيم إنك حميد مجيد

  • @elbouaichihayat9751
    @elbouaichihayat9751 7 หลายเดือนก่อน

  • @user-ei1bh3ne1z
    @user-ei1bh3ne1z 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤