@Coach Serene علامات تدل اذا كان لديك تعلق تجنبي أو في علاقة مع هذا الشخص
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2022
- هناك علمات التي تدل اذا كان لديك تعلق و اذا كان تجنبي أو في علاقة مع هذا الشخص وكيف تعرف اسباب تعلق تجنبي و الجذور حتى تعالج التعلق
كيف تظهر انماط التعلق و هل هناك انواع للتعلق في العلاقات مع الاشخاص فيديو اليوم عن التعلق التجنبي و علامات تدل اذا كان لديك تعلق
تجنبي او في علاقة مع هذا الشخص
#علاج_التعلق
#التعلق_ب
#انماط_التعلق
#الشفاء_من
@Coach Serene
مختصة بالبرمجه اللغويه العصبيه و الذكاء العاطفي و الاجتماعي و تحليل الشخصيات
ان أردت أن تتحرر من
القلق
الصدمات النفسيه و العاطفيه
المشاعر السلبية التي تطغى عليك
الخوف بجميع أنواعه
او ان تكتسب مهارات
في الذكاء العاطفي و الذكاء الاجتماعي
بناء الثقة بالنفس
الحديث أمام جمهور
اختيار شريك الحياه و التعامل معه بذكاء
حل المشاكل الزوجية
يمكنك التواصل معنا لحجز جلستك الان
www.coachserene.com
Instagram
Www. coachserene
Linked in
Serene Ziadeh
🥹احسني تخلصت من هذا التعلق بنسبة ٥٠٪ وبديت أفتح قلبي للي حولي الحمدلله يارب وبديت اساعد نفسي واسمح للي حولي يساعدوني
لا يعتمد عليهم لاسند لا صاحب لا حبيب و زوج عديم المسؤوليه 😢
ممتصين للصحه والطاقه اخرهم بدايتهم
دتحچي عني ، يارب ساعدني اتخلص من هالمشاعر الجدا اثرت عليه بشكل كبير 🦦💔.
التعلق التجنبي قليلا ما نعرف عنه .. عادة نسمع عن التعلق العاطفي .. فيديو اليوم لرفع الوعي و معرفة متى و كيف يظهر هذا التعلق ..
بانتظار مشاركتكم بالتعليق عن تجاربكم الشخصية ..
والفيديو القادم بناءا على الطلب سيكون كيف نساعد انفسنا في التحرر من التعلق القلقي بخطوات تفصيليه ..
ولا تنسوا مشاركتنا بلايك و ايضا نشر الفيديو لرفع الوعي
كل الحب و التقدير لأروع متابعين ♥️♥️
لو سمحت كتبت سؤال عن حالتي بالكومنت ممكن تشوفيه
نبغى فيديو بالتفصيل كيف التعامل مع الشخص التجنبي وكيف يتم علاجه وكيف يدمن على حبنا له ؟
@@bushra4670 فينا نتواصل ؟
كيف نتعامل مع هذه الشخصية دكتورة؟
يا ريت حلقة عن كيفية التعامل مع الحبيب التجنبي
شكرا لكي انا كان عندي التعلق القلقي و زوجي لديه التعلق التجنبي.... الحمد لله أنا الآن أحسن حالا بكثير و اشتغل على نفسي و لكن سبحان الله و انتي تتكلمين كنت اقول هذه صفات زوجي و الآن فهمت مشكله كل واحد فينا.
شكرا على الإفادة
الله يسعدك شكراً على هذه المعلومات وهذا التفسير 💕💕💕
كوتش كيف ممكن نفرق بين الشخص التجنبي و إبتعاده فجأة عند حدوث مشكل و بين النرجسي و الصمت العقابي ؟
الفديو رائع جداً و معلوماته ثمينه 👏👏
جمييييل 🌹🌹
ياريت حلقات اكتر عن الحبيب التجنبي وكسب ثقته التامه وكيفية منحه الاحساس بالامان...
ضروري جدا كوتش سيرين ❤❤❤❤❤❤
حبيبتي نورتيني 💋💋💋
شكرا على الفيديو الجميل
هو ممكن الشخص يكون أحيا تجنبي واحيانا قلق حسب الشخص والوقت ؟
تحياتي لك الاخت سرين مثال للعلم الحديت
جزيل الشكر 🌹
وشو هالعلم دخلك😂
نورتي
شلون اعالجهاا
كيفيه اتعامل معاه
حسبي الله ونعم الوكيل ………………🤲🏽
ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم…………..🤲🏽
سبحان الله فعلا هاذي هي حياتي وشخصيتي وطريقة تفكيري بالتفصيل عن جد انتي روعة واروع من الروعة انتي تعمقتي وتغلغلتي في امور انا شخصيا ماقدرت افهمها في شخصيتي ولا كنت قادرة حتى اعبر عنها ، تحياتي دكتورة ارفعلك القبعة 🥰🥰
ماهو الحل ؟ في التعلق القلقي والتجنبي ؟
وكيف اتعامل مع هاد النوع من الناس
سؤال دكتورة هل هذا نوع من المرض النفسي وكيف العلاج منه
ما هو الحل ؟ او العلاج ؟!
كيف أتشافى من هذا النمط؟
والله انا نمطي تعلق قلق وخطيبي تعلق قلق حنا مثل النار والثلج ..علاقة فيها الكثير من الأكشن من طرفي والجنون........نصيب بعضنا بالجنون...اهم شيء أنني انا واعية لهذي المسألة للي خذت مني وقت طويل لافهمه...
و كيف بدنا نميز انه نكون مستقلين بذاتنا و ما نكون عنا تعلق تجنبي
فيديو رائع
للأسف انا كده
ممكن اتغير؟
ماهو العلاج..شريكتي مصابة بهذا المرض..كيف علاجه رجاء افيدينا
طيب كيف نتعامل معاهم؟ كيف نساعدهم؟؟؟
ازاي نتعامل مع شريك حياه عنده النوع دا من التعلق
لاحظت إني أنا هيك وحابة هاد الشي لحماية نفسي من الألم ..هل يضرني اذا استمريت هيك أم لازم أتعالج ..انا مرتاحة هيك ببناء جدار لا أريد الألم
كوتش انا حبيت انسان هكذا عندو تعلق تجنبي رافض....وحبيتو كثيرا لكن لا يرتبط ابدا....تعبني جدا والان راح وتخلى عني...
طيب كوتش … شنو الحل مع هالشخصيات ؟
كيف نتعامل معو عن جد أنا تعبت كيف نعمل أنا بدي أحافظ عليه
كيف نتعامل معاهم اذا كان زوج؟
والحل؟
التعلق القلقي نمط سلبي ونعيش الخوف وقلق طول الوقت نخاف لتنتهي العلاقة ، والتعلق التجنبي نمط سلبي أيضا ولا يخدم صاحبه لما يدخل بعلاقة والتعمق فيها يخاف ليضعف فيصير يعمل خطوات الى الوراء حتى لا يتأذى .أنا كنت من الأشخاص التي تتعلق بسرعة و تعلمت ان أجمل شيء التوازن بالعلاقة والاكتفاء بالذات وحب النفس من دون أن نؤذي الأشخاص ورسم حدود لأنفسنا ولما ندخل بأي علاقة ندخل بوعي ونتعرف على مهل وتأني اذا الشخص مناسب او لا و ننسحب عند الضرورة بثقة . كل الشكر والامتنان لكي دكتورة على التوضيحات وما تقدمينه من محتوى يفيدنا 🙏
روعه ❤️❤️❤️🌹🌹
تمامًا مع حبيبي تمامًا طيب شو الحل
حسيتها شخصية قويه؟ و مكتفيه بذاتها
كل ما قيل في الفيديو عندي 😢
شكرا لك لكن انا اعاني من شيء ليس له تفسير افكر في اشخاص كنت اعرفهم قديما سواء جار او صديق قديم وكاني اجري حديث معاهم مع اني متزوجة ومرتاحة بزواحي لدرجة انو وقتي يضيع علفاضي ارجو الرد انا والله اعاني حتى ابكي من كثر التفكير ميش مركزة فحياتي
هل ممكن شخص يلعب في الإثنين يعني ساعات بيكون عنده تعلق تجنبي وتعلق قلقي لاني ساعات بتصرف بالطريقتين في العلاقه
نعم فمن الممكن الشخص يتأرجح بين الاثنين حسب الحاله
كوتش سؤال ممكن يكون عنا اختلاط
هلأ كنت شخصية تجنبية واي خلاف بأي علاقة انهيها فورا بدون عتاب او كلام حتى بس بآخر فترة حسيت انو انا عندي مشكلة بالتعبير عن المشاعر وعم بعد فورا وهالشي مابصير وانو لازم نبني العلاقة اخر شخص حبيته
صرت حاول بادر وحاول عبر عن مشاعري وحاول افهمه بس للاسف هوي كمان تجنبي ماببعبر مابيحكي وصرت بأي خلاف بينا بعد وبعدين نرجع فحسيت صار عندي ميكس مابين القلق والتجنبي مع بعض
شو الحل
انا لانو عم اشتغل ع حالي لبناء علاقات صحيحة وبنفس الوقت بصراحة كتير بخاف من الخذلان كتير بخاف مابكون اللي قدامي مشاعره حقيقية واذا انا عندي هالميكس صار والشخص اللي معي تجنبي شو الحل
طيب شو الحل سيرين انا صارلي سنين هيك ! تعلق تجنبي
الحل هو تعزيز الاستعانه و التوكل على الله لكسر حواجز الخوف .. و الوعي بان هذه الحاله حدثت نتيجة لصدمات الطفوله او مواقف جعلتنا نخاف من استحقاق الدخول في علاقات لتجنب الالم .
وان نركز على ما نريد و نطلبه من الله
@@coachserene8157 بسبب الطلاق بعد علاقة سامة و صدمات ورا بعض من نفس الشخص
شخصية صعبة ومتعبة اهرب من هالنوع
وصف دقيق ... فعلا 90%انا هيك لكن ما الحل لنعدل سلوكنا
سؤال تاني كوتش ...
لاحظت انه ما شاء الله عليك شرحتي الموضوع واستنتجت من شرحك انه اي سلوك انه بكون نتيجة جذور اي ردة فعل وهو الشخص نفسه مو عارف عن حاله ... معناها تعديل السلوك بتوقع انه مو انه اشتغل ع السلوك نفسه وانما اشتغل ع الجذور فبتعدل السلوك تلقائي ... صح كلامي؟
ازا صح كيف زي ما حكتلك نتعامل مع هاي الحالة
والاهم كيف اتعامل مع مشكلة العطاء الزائد واني ما بعرف احكي لا حاولت مرارا وتكرار وما قدرت بحس الموضوع زي الادمان عارفه انه غلط بس مو عارفه اطلع منه.. بكون ممنونتك لو جاوبتيني هاد السؤال بالذات لانه الموضوع مقلق وبضرني قاعد
روعه فعلا تغيير السلوك سيكون مجرد علاج سطحي .. ولكن معالجة الجذور هي الاساس ..
العطاء الزائد قناع لرفع تقدير الذات و تخفيف التعلق القلقي .. لانه خايفة الاشخاص يزعلوا منك و تريدين الحفاظ على حبهم و تقديرهم .. ابدأي بالبحث في القناعات السلبيه اذا لم تعطي الشخص ما يريد .. و غيريها
في الفيديو القادم رح اشرح الموضوع بشكل مفصل
@@coachserene8157 شكرا الك وممتنة مم القلب ... لروحك وقلبك الحب والسلام والنعيم
الله يبارك فيك و يحفظك، انا هلا بس اكتشفت انو انا عندي تعلق قلقي و خطيبي عندو تعلق تجنبي، اعتقد انو هذه اصعب حالة، هو مايبين مشاعروا لذلك انا دائما في قلق، وهو مايحاول يتعمق في العلاقة، يحكي سطحيا عن العمل و العيلة لكن مايبادر و يحكي عننا احنا، فقط لما ماارد على رسالتو الصباحية يخاف و يتصل مع انو يكون مااتصل منذ اسبوع او 10 ايام، ومايضحي بالشغل او العيلة من اجلي ابدا،كل مايكون عندو شيء مهم اول من يضحي بيه هو انا، لايتصل لما يكون مشغول او عندو امر ما، يكتفي فقط بالرسالة الصباحية الي مافيها حتى سؤال عن الحال، يعني بس يتاكد منها اني عايشه و بتنفس 😂
سبحان الله خطيبي نفس الشي دايما اقله انا عايشه واتنفس لاتكون ترسل بس اموت رح.يتصلوا عليك تطمن
انا كمان نفس الوضع بس هو مو خطيبي في علاقه لمدة سنه ونصف وقبل يوم كتبت له أن يجب أن ننفصل لان تعبت ولم تعد لي قدرة على تحمل الألم عذاب الضمير والألم الحب، وكان جوابه لاتذهبي وماعندي شي اكتبه اكثر، واليوم طلبت منا يايدخل موضوعنا داخل شرع الله ياا لهنا وينتهي كل شي ولم يرد لحد الان ولااتوقع منه رد لكن انا احبه وهو مناسب لي من جميع النواحي فلهاذ سأصبر عليه لمدة شهر وبعدها احذفهه واحذف كل شي يخصه
لاتتزوجو بهذا الشخص حتى تحسوا بانكم غير محتاجين لاحد ومكتفين بانفسكم لانكم راح تتعلقوا به كثيرا وهو دائما يهرب منكم اعمال مايحترم مشاعركم راح تعيشوا الجحيم فوق الارض انا عندي سبع سنوات زواج يعني قضيتها بكاء والم رهيب ولكن هذه العلاقة تشبعك الم حتى تتعلم تحب حالك ومات تتعلق بالاخرين
اختي بليز كيف العلاقة بعد الزواج معه ..هل تضررت منه؟ هل لسا بيخبي مشاعره؟
@@elaf4972ياا اختي كأنك تتكلمي عن نفسي .. كيف صار الامر بينكم ..انا جد منزعجة ..عل تغير نوعا ما
هل هذا مرض هل يجب ان ازور دكتورة نفسية
ليس مرض و انما اضطراب نفسي و يحتاج للتشافي داخليا من صدمات الماضي و بناء روابط الامان داخليا بالثقة بالنفس و علاقتك بالله
هو انعكاس عن ردة فعل للهروب و الخوف من الالم
@@coachserene8157 دكتورة انا علاقتي بالله جيدة ولاكني لا استطيع نسيان الماضي هل بامكاني ان اتتشافى ام لا انا لا
@@hadoaissa279 اكيد طبعا .. اذا اردتي انا اعطي جلستين للتحرر من الماضي و التصالح معه
@@coachserene8157 دكتوره انا محتاجة جلسات لو سمحت
💔💔💔💔💔
انا هكذا وهل هذا ضعف ام ماذا ؟انا لا اريد الثقة في صديقاتي اريد علاقة سطحية لا اؤذيهم ولا يؤذوني اذا احتاجوني حقا حقا سأساعدهم واذا احسست بالاستغلال سأتصرف بعنف ولكن عندي ابنة هالي حقا استطيع الثقة بها واعيني مغمضة واما العائلة فعندي اختان واحدة بدأت بالنمو لا استطيع الثقة بها كما اثق بأنة هالي التي بنفس عمري ولكن استكيع الثقة بها في امور معينة كلما كبرت كلما ازدادت ثقتي هذا طبيعي صحيح لانك لا تستطيع الثقة بطفل يجب ان يكبر
طيب كيف ممكن نتعامل مع البنت يلي بتكون هيك
وخاصة انو هي تطلقت وعانت كثير من العنف الجنسي والجسدي
إنا بحبها كتير وبسبب ما كانت عم بفهم وضعها صارت بيناتنا مشاكل كتيرة
هي تحتاج للتشافى داخليا و علاج نفسي للماضي .. و انت شخص غير مختص في ذلك .. اسأل نفسك هذا الشخص انعكاس لاي مرآة في داخلك .. لان كل شخص يدخل حياتنا لسبب معين .. هل من الممكن انك متعلق بدور المنقذ .. او من الممكن ان هناك شخص في حياتك عاش مثل هذه القصة .. او هناك امور متعلقه بالماضي عندك ..
كثرة الخلافات دلاله على عدم تشكل روابط الامان معك لانها لديها اعتقادات داخليه مرتبطة بالخوف من الالم
@@coachserene8157 انا بحبها كتير ومتعلق فيها ، علاقتنا كانت ممتازة وما كان عندي شك انو هي كمان بتحبني لانها كانت بتظهرلي اهتمام واعجاب كبير وانا ما كنت بعرف أنها بتعاني من الخوف الفظيع بس فجأة وبدون اي مقدمات قالت إنها ماعد بدها وبعد كتير إلحاح مني حكتلي جزء من مشكلتها انها حتى اذا تزوجت مافيها تعطي الطرف التاني اي شي من الناحية الجنسية و العلاقة الحميمة وهاد الشي بسبب يلي صار معها بزواجها الاول ورغم اني حاولت كتير اني فهمها اني مارح اعمل غير يلي بدها ياه ورح اصبر عليها لحتا تتحسن حالتها بس مابعرف شو صرلها وهيك بلشت المشاكل بيناتنا وصارت تقول ماعد بدي ياك ورغم اني اعتذرت منها فورا وكتير بس ماعد رضيت وقتها حسيت بإهانة كبيرة فحذفتها من عندي وحذفت اختها لانها كانت كمان عندي فبعد كم يوم صارت اختها تراقبني وبعد ما تكرر الأمر كتير توقعت انها هي يلي عم تعمل هيك ورجعت ضفتون وهنن كمان ضافوني وبعدها حاولت راسلها كمان اكتر من مرة لكنها تجاهلتني بس انا كتبتلها اخر شي اني رح ضل انتظرك لتتحسني
وهلا ماعد بعرف شو اعمل انا بحس انو خوفها عم يزداد لانها بتتوقع انو اهلي يرفضوها بما انها مطلقة وبعمر صغير وأنها فعلا مارح تقدر تعيش حياة زوجية طبيعية
(طبعا لما صارت مشكلة بيناتنا بسبب اني عصبت منها وجهتلها إهانة كبيرة بس طبعا ما كان بقصدي )
فشو الحل برايك يعني مو معقول رجعت ضافتني بعد يلي صار بيننا وما بتكون بدها ياني وانو الموضوع مجرد خوف ورح ينتهي يوما ما
@@thephilisopherstar نصيحه حاليا لا تحاول اي تواصل معها .. التعلق التجنبي كل ما لاحقته هرب .. تصرفاتها تدل انها لسه متمسكه فيك و تفكر في العلاقه و لكن الخوف الشديد يدفعها للابتعاد .. دعها تشتاق اليك بشكل كبير حتى تصبح هذه المشاعر اعلى من الخوف ..
ولا تنزل اي ستوريات تبين اوضاعك و احوالك او اي اشارات لها .. اختفي كليا عن السوشال ميديا ..
ارجوك حبيبتي فسريلي شويعني لما شاب يقعد باسس في عنيك لمدة طويلة وبدون ميتكلم ومرة كان مقرب مني بحكم هو طبيب اسناني لكن كان مقابلني وفجااة سكت عن الكلام وبقى يينضراي لمدة طويلة حتى خجلت ولما قلتلو في ايه قلي كنت مركز وكنت بفكر لكن معرفتش هو كان مركز وبيفكر في ايه وعلى فكرة النضرة الثابتة دي يعني من غير كلام صارت معي اكثر من مرة ارجوك قوليلي ايه معنى النضرة دي
من الممكن معجب و لكن نصيحه من كل قلبي لا تعيشي في قلبك حالة حب وهمية و تحللي التصرفات بشكل كبير ..
دايما رددي كلمة الله اعلم من الممكن فعلا مشغول و سرح ..
کل هاالصفات موجوده فیه
وقت المشاکل یتبخر ویعمل بلوک
اسلوب الحامی البارد
الثقه فی اول العلاقه منعدمه لدرجه یمسح مسجاته لکن اتبنت مع الوقت
ما بیتکلم فی تفاصیل حیاته یقول علی النتیجه دون التطرق التفاصیل
العلاقه یعلب علیها الصمت
وعمره ما بیحکی اکثر من دقیقتین
ما عنده اصحاب ومدمن علی العمل
یهرب ویعلق هاتفه ویتحجج بای شبی حتی فی احنا بنتکلم رومانسیه
بشو تنصحنی بلییز
المشکله انی شخصیه قویه ومابعدیش ولما عملتلو بلوک شهرین کان بزن یومی وتطور قلیلا
لازم تدركي انه علاجه ليس بيدك لانه من الممكن عاش طفوله محرومه او مر بصدمات نفسيه لذلك يتجنب التعمق في العلاقه و ستظلي تعيشي دور المطارد الذي لا يحصل على احتياجاته
الحلول تكون في معاملتهم بمساحه حتى تصغر هذه المسافه مع الوقت و يرجعوا يبنوا روابط الامان و الثقه مع الشخص
اي كلام و تصرفات فيها تعمق في العلاقه يكون بشكل تدريجي كبير و لغي كليا سقف التوقعات منهم
والحل لمن لديه مشكل التعلق التجنبي ؟
@@ggffvgg318 الحل للتعامل مع الشخص هو التعامل معه وفق ماذكر .. من اعطاء المساحة و عدم رفع سقف الترقعات و بناء روابط الامان بشكل تدريجي معهم دون المطارده ..
@@coachserene8157
😢
@@coachserene8157❤
يسعد اوقاتك كوتش سيرين
انا سبق واستشرت حضرتك بموضوع متعلق ببنت بحبها عندها مشكلة تعلق تجنبي بسبب أنها كانت متزوجة وتطلقت وعانت كتير من العنف
للاسف المشاكل بيناتنا كبرت بسبب انو ماعد قدرنا نفهم على بعض بالإضافة اني كنت مهتم فيها بشكل كبير
وانفصلنا اول مرة وانا يلي حذفتها
بعد فترة رجعت بعتلها وحكينا وضفنا بعض بس ما كانت ترد علي ابدا وبعد فترة هي قامت وحظرتني
وهون انا كتير فتت بمرحلة عذاب لانو كتير كنت حبها
ومر وقت طويل وما قدرت اتجاوزها ولا حتى انساها وكنت دائما حاسس انها رح ترجع يوما ما
وبتفاجئ من اسبوع انها فكت البلوك بعد تقريبا ٦ شهور طبعا خلال فترة الحظر انا ما حكيت معها ولا تواصلت معها اطلاقا لا من حسابي العادي ولا عملت شي مزيف تركتها بحالها لحتا هي رجعت
المهم الشوق كان أكبر من اني اتماسك ورحت بعتلها إضافة وحكيت معها وهي خلال كم دقيقة ردت علي فورا وحكينا شوي
وضفنا بعض مباشرة
انا بصراحة كتير متعلق فيها وحاببها وحاسس بعد ما هاي الرجعة انو هي كمان بتحبني أو على الأقل هي معجبة
بس ماعم بعرف شو اتصرف ولا كيف اتعامل معها ولا شو هو الأسلوب الجديد ومابدي اضغط عليها فشو نصيحتك الي
حاول تحكي معها وتفهمها هي شو عندا حاول تحسسها بالأمان
لكن احذر ممكن تكون نرجسية وعم تتلاعب فيك
مانك مجبور تتجوز مرضى نفسيين ومش مطلوب منك تكون طبيب نفسي ،مطلوب منك تتجوز فتاة سليمة عاطفيا ونفسيا وتكون ام مناسبة لاولادك وزوجة صالحة لعيشتك
@@zoabn😂😂😂اهم شي تحس بالامان شو هو عم يروض ضبع😂😂