Recupera movimiento con estos ejercicios fáciles 🧡

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 373

  • @claragonzalez3918
    @claragonzalez3918 3 วันที่ผ่านมา +1

    Dios te bendiga. Sentí mucho agrado al realizar los ejercicios indicados, estoy recién fracturada de tibia y peroné y tengo tutores colocados y los pude realizar despacio Dios te pague por esta ayuda. Gracias

  • @Soniasonia-wl7rz
    @Soniasonia-wl7rz 5 หลายเดือนก่อน +17

    Tenia sentimientos de culpa por no hacer ejercicios,sabiendo que a mis 76 años son imprescindibles.Hoy encontré el método ideal !! Gracias muchas gracias!! por tanta Bondad joven profesor , didáctico,motivador ,explicaciones simples y gran contenido.Bendiciones 🙏y Éxito en todo !!!

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  5 หลายเดือนก่อน +3

      hay 30 videos de rutina diarias y distintas en este canal, algo me dice que le agradará!!

    • @IsabelLindin
      @IsabelLindin 3 หลายเดือนก่อน

      Hola me acabo de suscribir, soy una Señora de 74 años vivo en España mañana empiezo hacer los ejercicios ya te contaré, muchísimas gracias Que Dios te bendiga,👍👍👍👍👍♥️♥️❤️❤️

  • @amparolopezmateo8286
    @amparolopezmateo8286 7 หลายเดือนก่อน +26

    Cuantos años te he ido buscando y no te encontraba Que alegría me has dado Feibian yo soy de España y de Valencia gracias por todo tu conocimiento en esta materia y tu arte al enseñarnos y 🎉🎉

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  7 หลายเดือนก่อน +1

      mireeee que bonitoo!!!!.... ahi que darle a Suscribirte para seguir en contacto!!!saludos Amparo!!!🩷

    • @clarainesgonzalezoviedo4093
      @clarainesgonzalezoviedo4093 6 หลายเดือนก่อน

      Buen día espectacular tu shorts. Gracias por tus terapias. Dios te bendiga 🙏

    • @hubycalderon6046
      @hubycalderon6046 4 หลายเดือนก่อน +1

      Me dan muchos calambres cuando hago esos ejercicios. Por que?? Gracias​@@Fisioterapiaparalagente

    • @AnaLima-pq7jc
      @AnaLima-pq7jc 4 หลายเดือนก่อน

      0}ni​@@Fisioterapiaparalagente

  • @amaliavazquez1931
    @amaliavazquez1931 3 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias, tus ejercicios los siento muy fáciles y yo los estoy haciendo y me siento muy bien, tengo 83 años. Que Dios te bendiga para que nos sigas ayudando.

  • @maryarmonia2907
    @maryarmonia2907 3 หลายเดือนก่อน +1

    Felicidades!!! Excelentes ejercicios!!! Me gusta mucho la manera en que los explica!!! Gracias, q Dios lo bendiga siempre!!!

  • @luzesthermontes6404
    @luzesthermontes6404 7 หลายเดือนก่อน +15

    MUCHAS GRACIAS POR SUS ENSEÑANZAS. ME ENCANTÓ Y LOS REALICE.DESDE COLOMBIA ❤❤❤❤❤❤❤

    • @susanaelias691
      @susanaelias691 5 หลายเดือนก่อน +2

      Grscias pot ls enseñanza Dios te bendiga Soy de San Msrtin Tex.Pue.

  • @JesusTorres-sk8pi
    @JesusTorres-sk8pi 7 หลายเดือนก่อน +10

    Algo nuevo y valoro que repercute en el bienestar de los órganos de todo rl cuerpo, especilmente cerebro, ojos, venas. Etc.felicidades mi gratitud Dios te Bendice y multiplica tu tu bienestar.

  • @MariaConcepción-r4u
    @MariaConcepción-r4u 5 หลายเดือนก่อน +12

    Sus ejercicios son saludables XK me dolía el chamorro izquierdo y con sus ejercicios me bajó el dolor tengo 70 años y mido 1 45 el peso 76 kilitos/gracias y bendiciones soy de San Fernando Huixquilucan grasias

  • @RodelMendoza-d6t
    @RodelMendoza-d6t 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por los que enseñas muy bien nos sirve tengo 80 años y hago ejercicio como tú enseñas que Dios te bendiga siempre

  • @rosalinaalvez1908
    @rosalinaalvez1908 6 หลายเดือนก่อน +4

    Recién te veo y me gusta tengo 78 años y tengo pinzamiento y deslizamiento de 5ta lumbar y me redujo mi movilidad.voy a seguirte para sanar soy de argentina bendiciones

    • @rosalinaalvez1908
      @rosalinaalvez1908 6 หลายเดือนก่อน +1

      Hice yoga y pilates 9 años y en pandemia me relaje y hoy me siento triste por la composición que tengo gracias saludos

  • @elizabethastridarayaalegre2218
    @elizabethastridarayaalegre2218 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches mil gracias por sus ejercicios sufro mucho de mis rodillas, hare sus ejercicios me suscribí recién en su programa miles de Bendiciones saludos cordiales desde OVALLE CHILE 🙋‍♀️🇨🇱👏👍🙏

  • @mmavecal
    @mmavecal 5 หลายเดือนก่อน

    Hola buenos días o buenas noches Dios le bendiga grandemente.
    Muchas gracias por aser tiempo para enseñar estos ejercicios, que son tan milagrosos para ayudarnos en nuestra salud. Dios 🙏 le bendiga grandemente por pensar en la personas mayores muchas bendiciones 🙏

  • @carmenroseliarodriguezgrac6174
    @carmenroseliarodriguezgrac6174 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hola buenas noches desde Medellín Colombia dios lo vendiga ❤❤❤❤❤ 🙏🙏🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @barbarainescarrasco1905
    @barbarainescarrasco1905 4 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones al instructor excelentes sus explicaciones gracias por ayudarnos realizar estos ejercicios

  • @rosamariahernandez4646
    @rosamariahernandez4646 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusto mucho, gracias por compartir tus conocimientos.

    • @rosamariahernandez4646
      @rosamariahernandez4646 4 หลายเดือนก่อน

      Cuando das otra terapia?, tengo 74 años, una prótesis en rodilla derecha y subí mucho de peso.

  • @mariatopatzin272
    @mariatopatzin272 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por su sabiduría compartida, excelentes ejercicios y los resultados inmediatos. Gracias, gracias, gracias

  • @celidaestrada8543
    @celidaestrada8543 7 หลายเดือนก่อน +19

    Gracias por compartir con nosotros los de la tercera edad ❤️

  • @mariadejesuscervantes6275
    @mariadejesuscervantes6275 6 หลายเดือนก่อน

    Agradezco sus enseñanzas para todos los que necesitamos estos ejercicios

  • @GLORIALOPEZ-hv5mf
    @GLORIALOPEZ-hv5mf 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gloria López de colombia me fue muy bien tengo 74 años y fue muy fácil para mí muchas gracias

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 5 หลายเดือนก่อน +4

    MUY AGRADECIDOS !!!
    MUY AGRADECIDAS !!!

  • @elenaaguirre6457
    @elenaaguirre6457 5 หลายเดือนก่อน +4

    Buen día, me encanta la combinación, desde sabinas coahuila, saludos bendiciones, gracias por tus consejos, tengo 71 años.

    • @franciscavillegas5951
      @franciscavillegas5951 4 หลายเดือนก่อน

      Hola Feivian buenos dias

    • @franciscavillegas5951
      @franciscavillegas5951 4 หลายเดือนก่อน

      Soy una persona de 76 años y tengo problemas con el Nervo Ciatico ..deseo que des unos Ejercicios para este problema ..muchísimas Gracias..sra Francis

  • @catalinamtz6925
    @catalinamtz6925 9 วันที่ผ่านมา

    Gracias excentes ejércitos me están ayudando en la artrosis apenas llevo 2 días haciéndolos y me he sentido muy bien, aparte me encanta su alegría y forma de explicar 😊

  • @luciadiaz767
    @luciadiaz767 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el programa tanbueno que nos enseña los ejercicios Dios lo bendiga.

  • @auragomez9447
    @auragomez9447 6 หลายเดือนก่อน +4

    18:57 Excelente ejercicio para un post Operatorio de Femur y Rodillas, gracias estaba necesitando ejercicios Suaves

  • @anitacerna7709
    @anitacerna7709 2 หลายเดือนก่อน

    Qué Dios le Bendiga por sus buenas enseñanzas ya las estoy practicando son suaves y efectivos soy una persona de la tercera edad y muy adolorida que ya ni sé adónde pero sus consejos me ayudan mucho saludos y bendiciones desde Australia 🌏🦘❤😊

  • @AdelaCabanas-vq9mi
    @AdelaCabanas-vq9mi 5 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias por compartir estos ejercicios con los adultos mayores, que mucha falta nos hace, que nuestro Padre Celestial, lo cuide y lo bendiga por siempre,saludos desde Guerrero Atoyac de Álvarez.

  • @yesenialopez.7527
    @yesenialopez.7527 7 หลายเดือนก่อน +4

    Excellentes Profe Dr.👏👏👏😘

  • @rosylopez3469
    @rosylopez3469 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias. Excelente, fáciles y de mucha ayuda. 💯

  • @markowicz3687
    @markowicz3687 4 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos los ejercicios. Mil gracias 👍🙏👏

  • @MariaElisaRiveraCarassou
    @MariaElisaRiveraCarassou 7 หลายเดือนก่อน +1

    Lo veo desde Cuba pero no tengo a veces conexión.
    Voy a realizar esos q ví hoy.
    Me gustaron mucho.
    Tengo,67 años y gracias a Dios no he sufrido roturas de huesos.
    Dios lo bendiga

  • @margaritaniebla8584
    @margaritaniebla8584 7 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias amigo son unos ejercicios que me van servir para mis movimientos, excelente video saludos y bendiciones

  • @saritabarrios3753
    @saritabarrios3753 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias doctor,excelentes.

  • @isabelrichards8133
    @isabelrichards8133 7 หลายเดือนก่อน +6

    Tengo 77años y encuentro super sus ejercicios.Graciaas Dios le bendiga

  • @maricarmencarmona6455
    @maricarmencarmona6455 7 หลายเดือนก่อน +9

    Me gustan estos ejercicios,yo estoy esperando prótesis de las dos caderas y me duelen mucho las piernas al andar, gracias por los ejercicios

  • @mariateresamedinapuentes4643
    @mariateresamedinapuentes4643 3 หลายเดือนก่อน

    muy buenos esos ejercicios felicitaciones y gracias ❤❤🎉

  • @eunicegwynn4804
    @eunicegwynn4804 7 หลายเดือนก่อน +2

    El ejercicio es
    Muy util y el terapista tiene paciencia y calidad. Gracias, Dr Gwynn
    E l

  • @mariaconsuelorondon6106
    @mariaconsuelorondon6106 4 หลายเดือนก่อน

    Tengo 75años y hago todos los ejercicios que indicasteis y no siento ningún dolor ni dificultad para realizar estos ejercicios .!!fenomenal me siento gracias a Dios.!!bendiciones para ti.

  • @amalialara2346
    @amalialara2346 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la claridad en las explicaciones bendiciones

  • @damariscalderon1164
    @damariscalderon1164 7 หลายเดือนก่อน +8

    Gracias por su mensaje

  • @vilmacastillo8271
    @vilmacastillo8271 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por ayudarme estoy haciendo los ejercicios los necesito bendiciones

  • @CarmenRosGòmez
    @CarmenRosGòmez 4 หลายเดือนก่อน

    Me gustan mucho estos ejercicios siempre los hago. Gracias

  • @flormariaosorio6718
    @flormariaosorio6718 6 หลายเดือนก่อน

    Dios lo bendiga siempre gracias por enseñanza que bueno tengo muchas varices y esto me ayuda mucho 🙏🙏🙏

  • @hectorynanamejiadiaz8668
    @hectorynanamejiadiaz8668 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, muy bien esplicado los ejercicios especial para nosotros, bendiciones.

  • @mariafernandez4549
    @mariafernandez4549 4 หลายเดือนก่อน

    .uchas gracias muy i teresante para mi ha sido de gran ayuda .espero poder seguir hasiendolos.

  • @AdadelcarmenPinto-cy1zq
    @AdadelcarmenPinto-cy1zq 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas Bendiciones x tu explicacion... ❤.

  • @NancyRodriguez-es5oh
    @NancyRodriguez-es5oh 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hola un cordial saludo desde Venezuela muy agradecida por este programa es muy importante para lo de la tercera edad yo tuve hace 15 días uns caída que me afectó estiramiento del tendón y rodilla pierna irq ya empecé hacer los ejercicios muchas gracias

  • @victoriaaguilarperez2766
    @victoriaaguilarperez2766 6 หลายเดือนก่อน

    Buen día muy super gracias bendiciones 😊

  • @gemamartingarcia6475
    @gemamartingarcia6475 7 หลายเดือนก่อน +5

    Gracias; ejercicios muy suaves para el dolor de fibromialgia

  • @margaritavazquez1230
    @margaritavazquez1230 4 หลายเดือนก่อน

    Excelentes ejercicios, Muchas gracias. Muy bonito short. Y color, Gracias también por hacerlo lento, así podemos hacerlo al mismo tiempo. Bendiciones.

  • @carmenrodriguezbelando8069
    @carmenrodriguezbelando8069 7 หลายเดือนก่อน +9

    Yo llevo una prótesis de cadera puedo hacer los ejercicios

  • @ginagiraldi8459
    @ginagiraldi8459 2 หลายเดือนก่อน

    😂 Eres muy simpático....
    Gracias!!!!
    Te ves muy lindo con tus nuevos shorts.

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 7 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones por su conjunto deportivo.
    Muy lindo, Dr.
    De cualquier manera, es imposible confundir.
    Araceli
    de La Plata
    Argentina

  • @LeticiaCruz-b4z
    @LeticiaCruz-b4z 5 หลายเดือนก่อน

    Dios.lobendiga❤.megustaestos.ejercios.gracias

  • @anarivero8150
    @anarivero8150 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias estas perfecto con eseyort yo tengo 77 años y hoy lo empece estoy contenta porque tu hermes muy dulce para explicar explicar gracias te miro desde Argentina y me yamo Ana te saludo y sigue adelante ❤❤❤❤😂😊

  • @zaidamarinaojedadehernande6225
    @zaidamarinaojedadehernande6225 4 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno, lo agregué a mi ruta de ejercicios. Gracias bendiciones y feliz día y muchos éxitos.

  • @CandelariaTrujillo-r1m
    @CandelariaTrujillo-r1m 7 หลายเดือนก่อน

    Dios lo bendiga doctor ya lo había perdido me ayudan mucho sus ejercicios gracias por compartir sus enseñanzas

  • @mariaesteladiaz2684
    @mariaesteladiaz2684 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias buen día. Saludos desde Puebla

  • @MargaritaBetancur-e4g
    @MargaritaBetancur-e4g 5 หลายเดือนก่อน

    Hmil gracias que enseñanzas tan maravillosas tu shorts está lindísimo te lo convinas muy bien

  • @raquelsuje5963
    @raquelsuje5963 7 หลายเดือนก่อน +2

    Hola. Muchas gracias!!!!!!!!!
    Bendiciones!!!!!!!!

  • @memisarguelles5796
    @memisarguelles5796 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas bendiciones gracias ❤🎉

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 7 หลายเดือนก่อน +4

    Muchas gracias por enseñarnos los ejercicios saludos 😊

  • @mariachumbestorres6131
    @mariachumbestorres6131 7 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr,,terapista me siento bien y.uy contenta por este nuevo ejercicio ya llevo un tiempo regular con su terapia lo cual siento mucho Silvio gracias DIOS lo bendiga tengo artrosis en ambas caderas

  • @AnaMariaPorto-lj6lm
    @AnaMariaPorto-lj6lm 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por compartir Bendiciones ❤

  • @aliciarincon392
    @aliciarincon392 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias amigo por tus ejercicios desde chile Dios te Bendiga❤

  • @olgarosado6176
    @olgarosado6176 6 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos,Fabián.Pude Hacer Los Ejercicios,Siguiéndote.No Sabes Cuánto Agradezco Esa Gran Ayuda.Tengo 89 Añitos.Sin Problemas,Pude.Gracias A Dios,Y Tu Ayuda.Eres Muy Amable Y Paciente.Te Elvio Un Abrazo,Con Mi Bendición.❤. .

  • @ennareyes8572
    @ennareyes8572 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias me parecen muy buenos

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 7 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo , Dr.👏 👍 👌 👏 👍
    Estoy realizando los ejercicios con usted.
    Tengo artrosis en cadera derecha.
    Hago pilates y ejercicio con profesor a domicilio.
    Nunca fui sedentaria.
    Graciasss , Graciasss...
    Araceli
    de La Plata
    Argentina

  • @angelabnernavarro9198
    @angelabnernavarro9198 7 หลายเดือนก่อน +5

    Hola me gustó ese ejercicio lo voy a seguir haciendo gracias bendiciones desde Panamá

    • @manuelaranzales6923
      @manuelaranzales6923 7 หลายเดือนก่อน

      Hola me gusto el ejercicio lo voy asequies haciendo desde barranquilla

  • @margiecolon3014
    @margiecolon3014 7 หลายเดือนก่อน

    Primera ves que lo veo e ice los ejercicios muy buenos tratare de acérelos todos los días tengo 75años y pude acérelos todos y me duelen mucho las rodillas gracias Dios te Bendiga

  • @nadialeisdovich2788
    @nadialeisdovich2788 6 หลายเดือนก่อน

    Estoy contenta con estos ejercicios simples y eficaces, muchas gracias. Volveré otra vez. Ciao! Nadia ( soy italiana)
    Puedo hacerlo 2 veces al día , verdad! Me viene bien con la rodilla, estuve operada hace tiempo y todavía. Me duele. Saludos!

  • @rosaganan3268
    @rosaganan3268 7 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente Gracias.❤❤❤

  • @blancareyes4700
    @blancareyes4700 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias eres humanitario buenos ejercicios un saludo desde España

  • @emmastanziola134
    @emmastanziola134 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por ese aporte, tengo 75 años con problemas de varicesve inflamación d las piernas,,x ende molestias al caminar,,saludos. Desde Panamá

  • @alidasosa445
    @alidasosa445 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias muy agradecida por tus ejercicio. Dios te Bendiga. Perú.

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 5 หลายเดือนก่อน

    Hola , apenas te encuentro y valió la pena fue excelente tú rutina , seré una nueva seguidora Dios te bendiga bendiga y gracias por compartir tus conocimientos...

  • @mariacamacho3204
    @mariacamacho3204 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias excelentes ejercicios para mí

  • @lupitaperezcastro2895
    @lupitaperezcastro2895 4 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos ejercicios!! Tengo osteoartritis y desgaste de cadera, encontré su canal y ya inicie los ejercicios y me siento mejor!! Muchas y bendiciones!! ❤

  • @juliarojas6125
    @juliarojas6125 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias que Dios bendiga que buens egersisio muchas gracias

  • @margaritaoliviavazquezgord8412
    @margaritaoliviavazquezgord8412 4 หลายเดือนก่อน +2

    BUENOS DÍAS BUENÍSIMA GUÍA GRACIAS TENGO 77 AÑOS DE GUADALAJARA JALISCO MÉXICO

  • @IrisPina-uf6mt
    @IrisPina-uf6mt 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias saludos desde Venezuela no me pierdo tu programa que Dios te bendiga siempre ❤❤❤

  • @carmenjunco991
    @carmenjunco991 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias excelente video! Dios bendiga tú vida 😊

  • @mariacuriel4762
    @mariacuriel4762 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yo tengo 78 años y si los pude hacer, me sentí muy bien agradezco este espacio bendiciones

  • @NancyCastilloHernández
    @NancyCastilloHernández 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir los ejercicios. Los realice, desde Cuba

  • @ma.delourdesvazquezgonzale5209
    @ma.delourdesvazquezgonzale5209 5 หลายเดือนก่อน

    Hola buen día, gracias por tan agradable firma de hacer los ejercicios me senti bien 😊

  • @EmmaVega-z9m
    @EmmaVega-z9m 6 หลายเดือนก่อน

    Hola .tengo poco que encontre tus videos .empece hacer .tus ejercicios.y voy sintiendo mucho alivio , tengo 80 años y artrosis desde hace años gracias .por darnos estos ejercicios ..saludos desde el edo, de mex.

  • @maryerquimolina6876
    @maryerquimolina6876 7 หลายเดือนก่อน +3

    Desde Miami muchas gracias ❤

  • @yolandavasquezaraiza7739
    @yolandavasquezaraiza7739 3 หลายเดือนก่อน

    MUY BIEN EXPLICADO..GRACIAS.

  • @loliinceracamino5625
    @loliinceracamino5625 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por enseñarnos los ejercicios , un saludo desde Laredo ( Cantabria ) ESPAÑA .🇪🇸

  • @MirlaSivira
    @MirlaSivira 3 หลายเดือนก่อน

    Me encantó tus ejercicio . Gracias

  • @ludyavila4136
    @ludyavila4136 7 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos ejercicios. Los estoy haciendo. Gracias

  • @mariaespinosa3341
    @mariaespinosa3341 5 หลายเดือนก่อน

    Hola buenos dias Estaba buscando ejercicios cómodos para mí padre que tiene 86 años y padece rigidez en sus piernas y te encontré a ti, que fabulosos videos yo tengo 60 años y también ya lo estoy haciendo muchas gracias,.nueva suscriptora.😊

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  5 หลายเดือนก่อน

      busca las rutinas de 30 videos, ya sea en los que hablo o en las 30 qeu no hablo, según sus gustos, espero ayuden!!

  • @concepcionpechomartinez4958
    @concepcionpechomartinez4958 5 หลายเดือนก่อน

    Ya tenia tiempo que no hacía ejercicio y estos me parecen muy fáciles tengo74 años gracias por compartir,sus conocimientos Dios lo vendiga b

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 5 หลายเดือนก่อน +1

    Vale la pena repetir muchas veces ❤

  • @Vituangel
    @Vituangel 4 หลายเดือนก่อน

    Tengo fibromialgia y tus ejercicios son todos una bendición !

  • @leilagonzalez4328
    @leilagonzalez4328 7 หลายเดือนก่อน +7

    Bendiciones a usted muy agradecida desde Venezuela tengo 74 años y tengo una prótesis de cadera lado derecho 🙏🙏

    • @virginiaromero463
      @virginiaromero463 7 หลายเดือนก่อน

      Igual yo pero del lado izquierdo soy de 76 años

  • @mariaguadalupecamaramengua6714
    @mariaguadalupecamaramengua6714 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por ayudarme a ejercitarme. Bendiciones mi

  • @MariaLuzMontesinos
    @MariaLuzMontesinos 5 หลายเดือนก่อน

    Más, más ejercicios. Hermosos. Argentina

  • @marthaelenaesquivel7610
    @marthaelenaesquivel7610 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por pensar en la gente mayor me gustan sus ejercicios.

  • @martonnassau
    @martonnassau 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias lo tratare

  • @carmenvicario7862
    @carmenvicario7862 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hace un año yo sali de hospital, cómo un guiñapo, perdí masa muscular y tono muscular, ésos ejercicios me levantaron yo misma me hice terapia por qué no quería quedarme en la cama así,hoy hace un año de éso y ya caminó grácias a Jehová Dios.
    Saludos desde Querétaro , tengo 78 años ,amigas sigan esforzándote en hacer ejercicios,bendito Dios que x este medio son gratis, sólo hay que hecharle ganas,solo cuesta hacer el esfuerzo.😊