बहुत ही सही जानकारी आपने दिया है ऐसे भी आपका समय समय पर हम सबको आपके वीडियो के द्वारा सही दिशा मिलता है इसके लिए गुरुजी आपको हृदय से आभार व्यक्त करते है और प्रणाम करते हैं जय गुरुदेव
Unlike Rajeev Dixit who says eat a heavy breakfast your point makes sense, to eat light. Sabse achi baat ye lagi jahan Rajeev Dixit ji always said non veg mat khao, ye mat khao woh mat khao, you have always stressed on the fact it doesn't matter whether you eat rice or chapati, but how and when you eat it. Bahaut lag gyan dete hai, par aap practically yoga asana karke seikhate hain. Jab se maine correct method se surya namaskar aap se sikha hai, gym se zyada urja mujhe sun Salutation se milti hai. Being a bengali, i have always said to my friends, rice is very good for health if you exercise and do yoga regularly it doesn't matter if you don't like chapati. Your channel is seriously an honest channel, jo nasihat kam aur sikhata zyada hai, bahaut log diet ke nam pe hindutwa ko shakahari se jodte hain, jo galat haj, aap pehle insan ho jo iss bat par stress karte hain hume kya se zyada kaise khana chaiye. Hats off to you Sir.
हां........ हम हर चीज़ में एक पूर्वाग्रह को लेकर चलते हैं...... जिससे हमारी सोच और कार्य का दायरा सीमित हो गया है। योग व्यापकता में देखता है उसका कोई आग्रह नहीं बल्कि वो स्वाभाविक नेचर के संतुलन को जानता और उसकी वकालत करता है । खुशी है इस इशारे को आप भी समझ रहें हैं और इसे आगे बढ़ाएं। नमस्ते ऊँ
@@YogGuruDheeraj aapne galat bola hai subh ka khana 8 baje khana to agni triv hoti hai fir sham 6 baje yehi do time hai khana khane ke m bhi do hi time khata hai
Bhai teri baat se lgta he ki tujhe nonveg jyada hi pasand he.. To kha na kon roka tujhe.. Pr fhokat ka gyan yha mt de ki rajiv dixit ji galat bole.. Jitna pta ho utna bolna chahiye insan ko.. Tujhe nonveg pasand he tu kha. Dusro ko gya mt de ki kya shi he kya galat... 🙏
नमस्कार गुरूजी🙏 सच कहूं तो काफी असमंजस्य की स्थिती है बहुत बार बडे बडे आहार विज्ञानियो से यही सुना था ओर राजीव दिक्षित जी जिनको लोग बहुत मानते है उन्होने भी एक सभा मे यह बात खुल कर कही थी कि सुबह सुबह जठराग्नि बहुत तेज होती है। सुबह का नाश्ता जितना हैवी करो उतना अछा। वहीं आपकी बात भी तर्क संगत लगती है जो कि इन सबसे बिल्कुल विपरीत है। समझ नही आता क्या करे। वहीं एक सवाल ओर मन मे आता है कि आयुर्वेद मे रात्री भोजन को वर्जित बताया है क्योकि रात्री मे जठराग्नी मंद हो जाती है। लेकिन बहुत से लोग को ओर मुझे भी डिनर के बाद भी मध्यरात्री मे बहुत तेज भूख लगती है तो एसै मे क्या किया जाए। कृपया उचित सलाह दें🙏
Namaste ... Bahut useful information ke lia thanx 🙏 ... Morning ki meal ke lia confusion rehti thii ki fruits khaye ya oats khaye .. Or kis time me or kitna portion .. Now i m very cleared by ur video .. Please make video ki hum kiss prakriti hai or uske according diet kaise le ...?
गुरुजी, आप तो oats और meuslie के बारे में भी काफि अच्छी जानकारी देते है. बहुत अच्छि बात है. फोरेनर लोग बेहस करते है की सुबह के नाश्ते में carbohydrate होना चाहिये की protein? कृपा करके guide किजिये.
Guruji..main apki sari baaton ko follow karti hun..plz guruji mujhe batayen ki..mein subah uthkar garam pani pii kar. Walk pe ja sakti hun Kya??..main yoga shaam ko karti hun..aur yoga k 30 min. Baad protein pii leti hun..Kya main thik Kar rhi hun??..plzz reply guruji..plz🙏🙏🙏🙏🙏
Bahot confusion hai koi kehta hai morning me heavy breakfast karo toh koi kehta hai detox juices pi lo toh koi kehta hai morning me heavy breakfast nahi karna hai thandi juices nahi pi sakte toh morning me fruits ubal kar uska juice piye🤔..plz clear our doubts
Every one gives their suggestions of what they worked on. Listen to your body. Understand your body. Your body is talking to you when you hungry. What foods you want to eat. This utubers is here to make money.
I have a doubt ,if we are supposed to eat hot or warm food in order to lit the digestive fire then how should we eat fruits then, everyone suggest to eat fruits in the morning .Even in one of your video you suggested to eat banana and poha,mixed together which makes a best breakfast....? Can you please explain this dheeraj ji
नमस्कार गुरूजी 🙏 राजीव भाई दीक्षित कहते थे कि सुबह भोजन खुब गरिष्ठ करो उन्होने तो नास्ता करने का ना बोला था और आप सुबह हल्का नास्ता का बोल रहे हो क्या सही कृपया बताये
शरीर की गंदगी 3 आसान प्राकृतिक तरीके से साफ करें - th-cam.com/video/jIQNL8eGdOg/w-d-xo.html
गुरु जी रुद्राक्ष माला के महत्व के बारे में भी बताये
हमे पहनने की बहुत इच्छा है
इस माला पहनने से क्या फायदा है और क्या इसमे विशेष है
Sir please make a video on whether milk is imp for adults or not..???🙏🙏🙏🙏
Aap bahot achha kam kr rahe hai
समाज को बदलने के लिए ही शायद आपने जन्म लिया है गुरुजी। आभार
ऐसा ईश्वर से आशीर्वाद चाहता रहा हूं आभार नमस्ते
AAP bahut great kam kar rahe hai ye ek bahut bada topic h jo jyada logon ko confusion me dalta hai
Apke bataye har asan ko dhyan se karta hu.. Gurujii bada jaldi rijalt aaya.. Pranam
जय हो
बहुत ही सही जानकारी आपने दिया है ऐसे भी आपका समय समय पर हम सबको आपके वीडियो के द्वारा सही दिशा मिलता है इसके लिए गुरुजी आपको हृदय से आभार व्यक्त करते है और प्रणाम करते हैं जय गुरुदेव
आभार.. ऊँ
Unlike Rajeev Dixit who says eat a heavy breakfast your point makes sense, to eat light. Sabse achi baat ye lagi jahan Rajeev Dixit ji always said non veg mat khao, ye mat khao woh mat khao, you have always stressed on the fact it doesn't matter whether you eat rice or chapati, but how and when you eat it. Bahaut lag gyan dete hai, par aap practically yoga asana karke seikhate hain. Jab se maine correct method se surya namaskar aap se sikha hai, gym se zyada urja mujhe sun Salutation se milti hai. Being a bengali, i have always said to my friends, rice is very good for health if you exercise and do yoga regularly it doesn't matter if you don't like chapati. Your channel is seriously an honest channel, jo nasihat kam aur sikhata zyada hai, bahaut log diet ke nam pe hindutwa ko shakahari se jodte hain, jo galat haj, aap pehle insan ho jo iss bat par stress karte hain hume kya se zyada kaise khana chaiye. Hats off to you Sir.
हां........ हम हर चीज़ में एक पूर्वाग्रह को लेकर चलते हैं...... जिससे हमारी सोच और कार्य का दायरा सीमित हो गया है। योग व्यापकता में देखता है उसका कोई आग्रह नहीं बल्कि वो स्वाभाविक नेचर के संतुलन को जानता और उसकी वकालत करता है । खुशी है इस इशारे को आप भी समझ रहें हैं और इसे आगे बढ़ाएं। नमस्ते ऊँ
@@YogGuruDheeraj aapne galat bola hai subh ka khana 8 baje khana to agni triv hoti hai fir sham 6 baje yehi do time hai khana khane ke m bhi do hi time khata hai
Bhai teri baat se lgta he ki tujhe nonveg jyada hi pasand he.. To kha na kon roka tujhe.. Pr fhokat ka gyan yha mt de ki rajiv dixit ji galat bole.. Jitna pta ho utna bolna chahiye insan ko.. Tujhe nonveg pasand he tu kha. Dusro ko gya mt de ki kya shi he kya galat... 🙏
@@ankitsharma-mv9rp teri kyu jal rahi hai itni!!!
Jo mere post pe comment kar raha hai
राम राम योग गुरु जी
I am from Kerala Gurudev. I have benefitted enormously from you. Forever Grateful and humble pranams
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽hare krishna radhye radhye har har mahadev 😊❤️🌹🙏🏽aabhaar guruji
Thank you guruji for clarifying breakfast facts, breaking the breakfast myths 🙏🏻 logical explanation.
आभार ऊँ
बहुत सही कहा है आपने गुरु देव 🙏😍🙏
Thanks Guruji ....Sitting here in Canada I follow your channel and follow your path as well . Greatly benefited from your teaching
Thanks so much. Happy to meet to you after long time here..... Keep connected and Yoga ON> best wishes. OM
Guru ji Pranam aapke aap ki Prakriti Mein Osho ki Jhalak Aati Hai antaratma bahut prasann hoti hai
Bahut महत्त्वपूर्ण baate🙏🙏
एक दम सही और सटीक ज्ञान दिया गुरुजी 🙏
Yogi diet ka jankari Bahuth accha lega ! 👍🏼 Dhanyvaad!🌷🙏
Parnam Guru ji . Good knowledge for us. Thank you guru ji.
Salaam Namasty Guru GGG thanks apny har apny channel par boht acha geyan humko diya
Thanks Namste
गुरु जी मैं आपकी प्रशंशा में अगर कुछ बोलूँगी तो सूर्य को दिया दिखाना होगा।
नमन है आपकी समाज सेवा की भावना को, आपको पा कर धरती पर भगवान मिल गए 🙏🙏🙏
Impressive
Sahi kaha aapne .hume bhi ek aurvedacharya ji ne morning me alpahar bhojan ke liye hi bataya tha.thanks.🙏🙏
Thank so much guruji aap kethna achcha video banathehe me Mangalore Karnataka se hunu🙏🙏
नमस्कार गुरूजी🙏
सच कहूं तो काफी असमंजस्य की स्थिती है
बहुत बार बडे बडे आहार विज्ञानियो से यही सुना था ओर राजीव दिक्षित जी जिनको लोग बहुत मानते है उन्होने भी एक सभा मे यह बात खुल कर कही थी कि सुबह सुबह जठराग्नि बहुत तेज होती है। सुबह का नाश्ता जितना हैवी करो उतना अछा। वहीं आपकी बात भी तर्क संगत लगती है जो कि इन सबसे बिल्कुल विपरीत है। समझ नही आता क्या करे।
वहीं एक सवाल ओर मन मे आता है कि आयुर्वेद मे रात्री भोजन को वर्जित बताया है क्योकि रात्री मे जठराग्नी मंद हो जाती है।
लेकिन बहुत से लोग को ओर मुझे भी डिनर के बाद भी मध्यरात्री मे बहुत तेज भूख लगती है तो एसै मे क्या किया जाए।
कृपया उचित सलाह दें🙏
Guruji maine 300 rs Vashistha Yog foundation me aaj dal diya. Apki manokamana poori ho
Nice Information Guruji
The best TH-cam channel ever
Thank you guruji🙏
Abhyas jari rakhiye
Sir ji jabardast bataya hai ,aur samjhane ka tarika bhi impressive hai🙏👍👌👌
Wonderful video guru ji God bless u
pranam guru ji 🙏 bht bht pyaar apko ❤
Very nice & scientific information dheeraj ji 👍
Pranam guru ji, ap ki banayi vedio bahut hi helpful hoti ha. Thanku so much , guru ji bat , pita or kafa ka according diet plan batayia
Namanshivaay guruji🙏🙏
Namaskar guruji
Aapke aasono se bahut fayda hua h.
Kripya krke pregnant ladies ke liye kaun se yog faydemand h batayein.
Especially thyrod ke liye
Thank you so much guruji🙏🙏 it was so useful n important thing
Thanks and welcome
सत्य वचन गुरु जी
धन्यावाद गुरुजी। 🙏🏻
U r brilliant sir
Very useful advice to all.
Glad you think so!
Namah Shivay guruji I have cough prakruti please give me advise thank you giving knowledge now I never used sugar in my oats
Namaste ... Bahut useful information ke lia thanx 🙏 ... Morning ki meal ke lia confusion rehti thii ki fruits khaye ya oats khaye .. Or kis time me or kitna portion .. Now i m very cleared by ur video .. Please make video ki hum kiss prakriti hai or uske according diet kaise le ...?
जरुर आगे । आभार
शुक्रिया🙏
Best jankare
Sir ur videos r really very practical and veery useful, wth practical workable views......
नमस्ते गुरूजी धन्यवाद
Very very good Gurudev
Namshkar Guruji yog ki yogya margdarshan ke liye bahot Dhanyawad Abhivadan
Guruji apki knowledge poor family ke liye bahut kam ki hai you are really great man bhagwan kare aap ko meri umar bhi laga de
आभार आपके प्रेम के लिए। आपकी उम्र और हमारी उम्र जागरण में मिलकर कार्य करें ये जरुरी है। ऊँ 6354325086
गुरुजी, आप तो oats और meuslie के बारे में भी काफि अच्छी जानकारी देते है. बहुत अच्छि बात है.
फोरेनर लोग बेहस करते है की सुबह के नाश्ते में carbohydrate होना चाहिये की protein? कृपा करके guide किजिये.
Very best yogiji
आभार नमस्ते 😍
Effective videos... please keep it up...
Thanku guruji bahut important video hai ye ph. No. K3 liye thanku🙏aap farid@bad kab aa rahe hai guruji koti koti pranaam aap sabka khay@l kerte hai
धन्यवाद आपका करो ना काल में तो कुछ कहना मुश्किल है कभी आऊंगा तो जरूर जानकारी होगी
प्रणाम गुरुजी! क्या सुबह sprouts खा सकते हैं?
बिल्कुल खाएं
@@YogGuruDheeraj गुरुजी लेकिन वो तो कच्चा आहार है।
Informative video Guruji
Some people suggest we should have vegetable juice in the morning .. what do you think ?
Jsk guruji if got breathing problem so what to eat and what not please
Can we consume fruits and dry fruits ( almond, kaju, kismis) in d morning in empty stomach.
Very useful information..Thanks
Guruji..main apki sari baaton ko follow karti hun..plz guruji mujhe batayen ki..mein subah uthkar garam pani pii kar. Walk pe ja sakti hun Kya??..main yoga shaam ko karti hun..aur yoga k 30 min. Baad protein pii leti hun..Kya main thik Kar rhi hun??..plzz reply guruji..plz🙏🙏🙏🙏🙏
Milk and milk products pe video banaiye pls, doodh kisko aur kitna lena chahiye
prannam gurugi
अगर कई लोगों के पेट में गर्मी है, तो क्या उन्हें सुबह गर्म खाना चाहिए? क्या आपको ठंडा खाना चाहिए?
HAR GAR SHREE MAHADEV GURUJI.
🕉️🕉️🕉️🕉️🙏🙏🙏🙏
Pronam Guruji
Jo log intense workout karte hain gym mein unke liye to diet to sahi chahiye ,aise mein halka khane se subah possible hai?
ओम गुरुजी प्रणाम
Pranam GURUJI 🙏🌹🙏
सर्वाइकल के बारे में बताएं
Bahot confusion hai koi kehta hai morning me heavy breakfast karo toh koi kehta hai detox juices pi lo toh koi kehta hai morning me heavy breakfast nahi karna hai thandi juices nahi pi sakte toh morning me fruits ubal kar uska juice piye🤔..plz clear our doubts
Every one gives their suggestions of what they worked on.
Listen to your body.
Understand your body.
Your body is talking to you when you hungry. What foods you want to eat.
This utubers is here to make money.
Guru ji apki ak video dekha tha mein usme apne bataya poha or kela mix kar ke khaye ye chale ga morning me
Guru ji mujhe सर्वाइकल है ।आपका vedio हमेशा देखता हूं।परेशान हूं बहुत कृपया करके इसको ठीक करने का उपाय बताए।🙏
गुरुजी .प्रणाम...आप ऑनलाईन yogic diet ka कोर्स रख सकते है
Subhah ki shuruaat agar kachchi salad or fruits se karte h to ye body Ko detox karne me bahut helpful hota h.
Danyavaada guruji 🙏
धन्यवाद गुरु जी..IBS वाले को किस तरह का भोजन करना चाहिए..?
I have a doubt ,if we are supposed to eat hot or warm food in order to lit the digestive fire then how should we eat fruits then, everyone suggest to eat fruits in the morning .Even in one of your video you suggested to eat banana and poha,mixed together which makes a best breakfast....? Can you please explain this dheeraj ji
Guruji Overnight soaked oats kha sakte hai kya
Pranam Guru ji hight badane ke auyarbad noskha batiye plz
गुरुजी एलर्जिक रिनिटाइटिस, लगातार नाक बहना, छीक, पर योग सीरीज या कोई विधि बताए
subha uthke phle khaa le ya yog krle?
नमस्कार गुरूजी 🙏 राजीव भाई दीक्षित कहते थे कि सुबह भोजन खुब गरिष्ठ करो उन्होने तो नास्ता करने का ना बोला था और आप सुबह हल्का नास्ता का बोल रहे हो क्या सही कृपया बताये
Guru ji khud confused hai . Rajiv dixit bhai has good information.
Thank you so much guru ji😊👍
Very very important knowledge 👍
Guruji subah uttne SE lekar raat ko sone tak ....kya khaye kkya Na khaye, kitne baar khaye iss par video banayee....??
गुरु जी प्रणाम🙏🏼 क्या दूध और केला साथ में खाना स्वास्थ्यवर्धक है?
बिल्कुल खाएं .. हमारे यहां पूजा में प्रसाद भी दूध केला बनताथा
God bless you
True person
आभार ऊँ
Guruji pranam.sabere udhane ke bad tambe ka bartan 2glass pani pina yogya hai kya.
Radhey Radhey g thankes sir very use ful video thanks
Guruji mere pet v seene me jalan rahti h mujhe kaun sa pranayam karna chahiye jarur batane ki kripa kre
Sprouts to kacche hi khaye jate h unko pakakar khayege to fr kya matlab sprouts ka ??? Ans jarur dijiye guruji sprouts m pakakar lu y kacche?
Gurji sugar control ki videò bañya
Giruji pregnancy mai bhi morning mai halka hi khana chahiye....ya heavy.....pls suggest kare
Green juice in the morning before breakfast I should take yes or no please reply guruji
Great guru ji
Guru ji mai subah me bhiga (chana kismiss badam chhohara ) khata hu sahi nahi hai please bataye
Guru g subah mausmi anaar fruits खाना सही है क्या
खा सकते हैं
Dudh boil kr ke pina chahiye sir morning me?
Sir me subhe uth kar garam pani peetihun pehele... uske baad juice and fruits .
Wow. Very well explained
🙏pranam guru g🙏
मंगल हो
Guruji aap ka breakfast me kya rehtahi???.Naturopathi me vegetable juices lenekeliye batate hi.
Please amke video on lunch and dinner