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初回利用25%OFF＋「taro10」で更に10%OFF定期購入でクーポン利用可能です！（いつでも休止可能）配信日から2週間限定なので、まずはお試しでのご利用もオススメです。muscledeli.jp/?argument=fBw7r35C&dmai=a650af3786f88bオススメデミグラスハンバーグ&チキンセットふっくら赤魚の西京焼きセット鶏ささみの梅大葉焼きセット
マッスルデリ美味しいですよね😋値段は安くはないですが、1日のうち1食をマッスルデリにするだけでも良いと思います😊
ジム仲間の中高年のの皆さんで話してて、ただ一人会社の検診で腎臓がきわめて健康だった人は、タバコと酒を一度もやらない方でした。酒やる人は私含めて皆さん腎臓の数値が少々ヤバめでした。
煙草は吸ったことがありませんが、50歳くらいまでめっちゃ酒飲みでした！しかし、健康診断ではγgtｐ以外は悪い所は有りませんでした！173cmで88kg でしたが、減量の為にフィットネスジムに通いだして、お酒と食事量をめっちゃ減らしました！今74kgに成りました(笑)ここ１年で従来の食事量の40%飲酒量は25%程度にする事が出来ました‼️自分の食欲のコントロールすることがとても大変でした‼️(笑)
タバコ酒一切やらず、学生の頃からずっとスポーツやってきてる(若い頃からPFCバランスは染み付いてた)44歳ですが、4年前から腎臓要検査食らってます。。生活習慣も影響するんでしょうが、結局生まれ持った人体設計図というのか、悪くなる人はなるんじゃないかな
@@ルナ成長日記スコティッシュフォー 医師に調べて貰ったのか？親が腎臓悪ければそうなる人もいるが！私の母も腎臓悪かったが、幸い私はどこも悪くないけど！塩分取りすぎとかが原因？辛いものが好きとか？まだ決定的に悪くないならキチンと検査すべきだね⁉️(笑)
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オススメ
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煙草は吸ったことがありませんが、50歳くらいまでめっちゃ酒飲みでした！しかし、健康診断ではγgtｐ以外は悪い所は有りませんでした！
173cmで88kg でしたが、減量の為にフィットネスジムに通いだして、お酒と食事量をめっちゃ減らしました！今74kgに成りました(笑)
ここ１年で従来の食事量の40%飲酒量は25%程度にする事が出来ました‼️
自分の食欲のコントロールすることがとても大変でした‼️(笑)
タバコ酒一切やらず、学生の頃からずっとスポーツやってきてる(若い頃からPFCバランスは染み付いてた)44歳ですが、4年前から腎臓要検査食らってます。。生活習慣も影響するんでしょうが、結局生まれ持った人体設計図というのか、悪くなる人はなるんじゃないかな
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塩分取りすぎとかが原因？辛いものが好きとか？まだ決定的に悪くないならキチンと検査すべきだね⁉️(笑)