Bėgimas Be Pastangų: Kaip Kvėpuoti, Kad Nedurtų Šono Ir Bėgančių Karių Mantros
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- Kaip bėgti, kad bėgimas Tau ne tik teiktų džiaugsmą, bet dar ir padėtų Tau gauti geresnius rezultatus per trumpesnį laiką.
Išsamus straipsnis su daugiau detalių bei kiti geri dalykai: www.supergentis.lt
Jeigu man pritrūksta jėgų, aš įsivaizduoju, kad dalyvauju varžybose :)
maladec. viska labai gerai paaiskina . Labai aciu
Well done! kaip sako anglai ;) Ypatingai patiko palyginimas, kad bėgdami mokykloje pažymiui neigiamą rezultatą susiejame su nenoru bėgti. Mano atveju ir mokykloje bėgdavau geram pažymiui, bet atmetimas buvo tame, kad mane verčia bėgti pagal komandą, o ne tada kai tiesiog norisi bėgti...
Prisiminiau "fiziškai judėk savo tikslų link". Gražiai susisiejo, pasikartojo. Ačiū. :}
ploju už tokį pozityvų ir teisingą mokymą! Nekantrauju išbandyt!
AČIŪ :))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Moki įkvėpti! :)
Geriausia su muzika begti, tada jokios mintys nelys i galva ;)
Dekui uz video, bet kita karta kai filmuosi stovek arciau kameros, nes sunkiai girdisi ;-)
Geras video, man patiko. Tik norėtųsi aiškesnio garso, ir visąlaik kamavo klausimas kas ten toks guli chamake? Trasoje nusibaigusio bėgiko lavonas? Filmuko profesionalumą dar gadina ta raudona terbelė fone.
Pabandysiu, o seip tai ikvepiu kas 3 zingsnius(3 zingsnius ishkvepineju, 3 ikvepineju)
, man kitaip neisheina
JUS SANATORIJOS MISKE ALYTUJA ?
Marry me:D