Karių fizinio parengtumo testo standartai
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Karių fizinio parengtumo testas susideda iš 3 pratimų: apsispaudinai, susilenkimai, 3 km. bėgimas. Video medžiagoje nurodoma, kaip teisingai karys turi atlikti pratimus, kokios dažiauniausiai pasitaiknčios klaidos ir kokie minimalūs reikalavimai jaunuoliams išlaikyti testą, kuris bus reikalingas įstojus į LKA.
Tokioje pozicijoje jus stiprinat ir tikrinate tikrai ne tik pilvo preso o keturgalviu raumenu stipruma
Sveiki, ar reikalvavimai stojant į SNKT tokie patys? Kur rasti reikalavimus pagal amžiaus grupes?
Sveiki. Kario fizinio parengtumo testų lenteles su reikalavimais pagal amžių galite nesunkiai rasti internete, pvz. mobilizacija.lt patalpintoje puskarininkio atmintinėje
O ketvirtas pratimas iš baimes apsišikimas , kur psihologinis pasiruošimas,,ir dar daugybe karo taktikos ???
Prisitraukimu parengtumo testui nereik?!
Ne
Sveiki, darant atsispaudimus/susilenkimus, po poilsio, skaičiuojasi toliau ar nuo 0?
durnesnio klausimo nesu girdejes tikriausiai
Sveiki, ar yra laiko limitas atsispaudimam ir atsilenkimam?
Sveiki. Atsispaudimams ir susilenkimams
atlikti skiriama po 2 minutes
Įdomu, jei taisyklingai darant, kiek dabartinių LK kapitonų ir aukštesnių laipsnių "nešiotojų" neišlaikytų fizinio testų...Spėju ne mažiau 90 %....Tokia ta mūsų LK - show off (pakazucha)...
Šneki grybe netarnavęs
Majorą išmokė fizo laikyti, bet beretės taisyklingai nešiot dėja neišėjo, gaila :(
normaliai, buna ir baisiau :))) nematei kaip nesiojo plk.Molovik. nesijuoktum is ekskovatorininku ;)
@@vene9216 jei buna baisiau nereiskia kad normaliai
Per viena karta turi atsispaudimus padaryti?
Kiekvienam pratimui (apart begimui) gauni 2min. Kiek per ta laika isspausi, tiek ir uzskaitys.
kokia karsta mergina, kaip tokia galima issiust is susisaudyma
galetu gelbet suzeistuosius:)
@@Heke1959 vien nuo vaizdo jau palengvetu atsigavimas :)
@@Name-lt2tz tai zinoma iskart nebeskaudetu:)
Kokį susišaudymą turite omenyje?
@@LKA_ nu pvz toki kaip ukrainoj vyksta
Kiek ruskių yra LK?
Lietuvos kariuomenėje tarnauja tik Lietuvos piliečiai. Bendrose pratybose dalyvauja ir NATO šalių piliečiai.
@@LKA_ 90% ruskių Lietuvos piliečių yra rašistai ir laukia okupacijos...
Ulele👃 sexy