Zjedz to a przestaniesz wstawać w NOCY do toalety.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 367

  • @elzbietalemanczyk9536
    @elzbietalemanczyk9536 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Panie Marku dziękuję bardzo,ale to są Mądre informacje.Jakby tak lekarze nam podpowiadali to jacy bylibyśmy ZDROWI I Szczęśliwi⚘️❤️

  • @zofiapatek256
    @zofiapatek256 23 วันที่ผ่านมา +183

    Dziękuję Panie Doktorze za cenne porady , bo tego nie usłyszymy od lekarza . ❤❤❤❤❤❤❤

    • @janp.7250
      @janp.7250 23 วันที่ผ่านมา +10

      Proszę oto recepta na statyny , usłyszysz.

  • @mariolamalczyk1414
    @mariolamalczyk1414 23 วันที่ผ่านมา +100

    Wstaję tylko 5 razy. I mam tego. Serdecznie. Dosyć

  • @wandaw8218
    @wandaw8218 22 วันที่ผ่านมา +89

    GRATULUJE MILIONA SUBSTRYKCI,POWODZENIA ,JEST PAN SUPER.❤❤❤❤

  • @jakubg.2537
    @jakubg.2537 23 วันที่ผ่านมา +133

    Dobrze , że mamy Marka 😊

  • @markmal8479
    @markmal8479 23 วันที่ผ่านมา +133

    Wielkie dziękiza Pana wiedzę i pracę dla dobra naszych organizmów. WSZYSTKIEGO DOBREGO W NOWYM ROKU!

  • @paulatajak6704
    @paulatajak6704 22 วันที่ผ่านมา +79

    Panie doktorze jest Pan szczególnie dobrym człowiekiem
    Dziękuję za dobrą radę
    Pozdrawiam❤

  • @Grazyna67
    @Grazyna67 23 วันที่ผ่านมา +117

    O....już jest milion subskrypcji 👍 gratulacje 🥰

  • @danutagrzybek8259
    @danutagrzybek8259 23 วันที่ผ่านมา +130

    Dziękuję przyda się ta informacja bo wstaję pozdrawiam ❤

  • @krystynapajak2611
    @krystynapajak2611 23 วันที่ผ่านมา +95

    Zawsze konkretnie rady.Dzieki panie doktorze.

  • @stanisawasak2956
    @stanisawasak2956 23 วันที่ผ่านมา +95

    Dziękuję p DOKTORZE i serdecznie pozdrawiam !!!'❤❤❤

  • @ziuta8006
    @ziuta8006 23 วันที่ผ่านมา +97

    Gratuluję ,1 Miln. Subskrybcji❤

  • @danutarucinska6892
    @danutarucinska6892 23 วันที่ผ่านมา +98

    Dobrze wiedzieć dziękuję Panie Marku

  • @barbarakurto3978
    @barbarakurto3978 23 วันที่ผ่านมา +34

    Pozdrawiam ze Stuttgartu, bardzo ciekawe , wszystkie wywiady pana doktora są bardzo wartościowe, przydatne prawie dla każdego

  • @marwol28
    @marwol28 23 วันที่ผ่านมา +56

    Temat filmu idealnie zbiegł się z problemami mojej mamy. Musze zadbać o jej suplementacje.

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 23 วันที่ผ่านมา +90

    DZIEKUJE za cenne informacje.Pozdrawiam serdecznie❤❤❤

  • @Justyna-qf2sy
    @Justyna-qf2sy 23 วันที่ผ่านมา +77

    Dziękuję za przekazana wiedzę ❤, chętnie Pana oglądam. Skorzystam z porad ponieważ mam ten problem

  • @halinapolatynski-pq4eo
    @halinapolatynski-pq4eo 23 วันที่ผ่านมา +82

    Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za wiadomosci 😊

  • @ryszardzajaczkowski7122
    @ryszardzajaczkowski7122 17 วันที่ผ่านมา +14

    Mistrzostwo Panie Doktorze pomocna wiedza i bezpłatna, wdzięczność 😊

  • @JNoworolnik
    @JNoworolnik 23 วันที่ผ่านมา +54

    Dziekuje Panie dr.
    Niesamowity wyklad i barzo pomocny. FANTASTYCZNY FILMIK 🎉

  • @magorzataz-8961
    @magorzataz-8961 23 วันที่ผ่านมา +79

    Super wiadomość👍😀

  • @ElaStokrotka
    @ElaStokrotka 23 วันที่ผ่านมา +68

    Dziękuję 🩵

  • @ewacieslak894
    @ewacieslak894 23 วันที่ผ่านมา +54

    Super że akurat pojawił się ten temat 👍bo właśnie mam ten problem... błonnik , miedź no to trzeba wziąć się za suplementy które są pomocne bo takie wstawanie w nocy jest denerwujące no i się nie wysypiam dzięki i pozdrawiam Pana oraz wszystkich miłośników kanału ❤😊

    • @bolek410
      @bolek410 22 วันที่ผ่านมา +2

      Mam tak samo

  • @wandalempach3547
    @wandalempach3547 23 วันที่ผ่านมา +77

    Dziękuję bardzo za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie życząc dużo zdrówka w Nowym Roku ❤❤❤

  • @irena0
    @irena0 22 วันที่ผ่านมา +14

    Dziękuję Panie doktorze za przekazana wiedzę.

  • @GrażynaMichalska-o3m
    @GrażynaMichalska-o3m 23 วันที่ผ่านมา +50

    Pozdrawiamy i serdeczności w NR

  • @janaszczupak6971
    @janaszczupak6971 23 วันที่ผ่านมา +61

    ❤ dziękuję i serdecznie pozdrawiam ♥️😊

  • @annaskiba1987
    @annaskiba1987 23 วันที่ผ่านมา +60

    Dziękuję za cenną wiedzę ❤❤❤

  • @zofiapawelec4901
    @zofiapawelec4901 23 วันที่ผ่านมา +49

    Dziękuję za te wiadomości i Pozdrawiam z UK

  • @jacek6180
    @jacek6180 23 วันที่ผ่านมา +20

    Dziękuję Panie Marku i znów chylę czoła , ten częstomocz często mnie irytuje, myślę że wiedza przekazywana dziś w filmie szybko mi pomoże, dziękuję , bardzo ..stały słuchacz, pozdrawiam.

  • @daroskor
    @daroskor 23 วันที่ผ่านมา +38

    Dziękuję bardzo za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie Dariusz.

  • @dorotadzieniak1744
    @dorotadzieniak1744 23 วันที่ผ่านมา +59

    Dzięki p. Marku.

  • @AndreasRichardBorowitza
    @AndreasRichardBorowitza 23 วันที่ผ่านมา +42

    Wszystkiego Najlepszego w Nowym 2025 Roku i tez Duzo , Duzo , Zdrowia dla Pana , i Bardzo dziékujé za konkretne i pomocne Informacje , dla naturhistorische Zdrowia .🎉🎉😊

  • @krystynakos2546
    @krystynakos2546 22 วันที่ผ่านมา +22

    Dziękuję za cudowną informację jest Pan wielki doktorze ❤

  • @stefanialukasik6586
    @stefanialukasik6586 23 วันที่ผ่านมา +9

    Dziekuje Panu Dr. za wspaniale porady . Problem o ktorym mowa ma duzy odsetek spoleczenstwa ,cenna porada . Tak lekarz.ci tego nie powie... niech nasza Matka Boza Czestochowska ma Cie w opiece. Zycze slonca kazdego dnia w tym Nowym Roku 2025.
    Cytat z mojego tomiku p.t
    KONCERT ZMYSLOW ,,A jednak NADZIEJA jest wieksza od watpliwosci,,
    Pozdrawiam z.USA.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @malgorzatakalicinska1818
    @malgorzatakalicinska1818 23 วันที่ผ่านมา +21

    Gratuluję miliona subskrypcji ❤❤ na

  • @mariabilut729
    @mariabilut729 23 วันที่ผ่านมา +18

    W ciagu dnia piję herbatę liściastą, wodę z odwróconą osmozą z dodatkiem soku z limonki lub sól kłodawska, parę godzin przed snem nie piję płynów..nie mam problemu ze wstawaniem w nocy.

  • @ewaiglicka9785
    @ewaiglicka9785 23 วันที่ผ่านมา +28

    DZIĘKUJĘ ZA WĄŻ NĄ WIEDZĘ., PANIE DOKTORZE🥰🥰🥰SERDECZNIE POZDRAWIAM

  • @teresaswiec2409
    @teresaswiec2409 23 วันที่ผ่านมา +52

    Dziękuję za wszystkie rady.Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku.❤❤🎉🎉

  • @mariarynarzewska2259
    @mariarynarzewska2259 19 วันที่ผ่านมา +6

    Dziekuje kochany Doktorze,akurat meczy mnie ten problem

  • @AlicjaMatura
    @AlicjaMatura 23 วันที่ผ่านมา +22

    Dziękuję Panie Doktorze 🙏🍀🍀🍀i życzę wszelkiej pomyślności w nowym roku 💐

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 22 วันที่ผ่านมา +12

    Dziękuję, sprawdzam🤔
    Pozdrowionka cieplutkie i serdeczne ze Szczecina 😊

  • @halinaskrzypek3884
    @halinaskrzypek3884 23 วันที่ผ่านมา +41

    Dziękuję Panie Marku za cenne informacje.
    Mam problemy z oddawaniem moczu w nocy.
    Na pewno są to informacje bardzo przydatne dla mnie.
    Bardzo dziękuję.

  • @mirellaatkowska5748
    @mirellaatkowska5748 23 วันที่ผ่านมา +27

    Dziękuję. Pozdrawiam życząc zdrowia

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 22 วันที่ผ่านมา +11

    👍Niechaj Ci się darzy Marku 🙂

  • @janozinski
    @janozinski 23 วันที่ผ่านมา +7

    Cenne informacje jak dla mnie bo ponoć u mnie przyczyną są leki przyjmowane po udarze mózgu Pozdrawiam serdecznie miłego dnia życząc

  • @BronislawaUlman
    @BronislawaUlman 23 วันที่ผ่านมา +34

    Serdecznie dziękuję i życzę zdrowy 2025 rok, pełen marzeń do zrealizowania!

  • @m.k.4157
    @m.k.4157 23 วันที่ผ่านมา +8

    Bardzo dziękuję za przekazanie wiedzy. Jest Pan naszą encyklopedią medyczną 🙏⚘️🥀🌸🌻

  • @jagodapuczel9272
    @jagodapuczel9272 23 วันที่ผ่านมา +44

    Dziękuję ❤

  • @ZofiaGrzyb-ks7hr
    @ZofiaGrzyb-ks7hr 23 วันที่ผ่านมา +15

    Ogromnie dziękuję Panie Doktorze .Bardzo ,przydatny program. dziękuję❤❤❤❤❤❤

  • @annamadej6464
    @annamadej6464 23 วันที่ผ่านมา +13

    Dziękuję panie Doktorze za cenne wskazówki 😙

  • @teresazyla652
    @teresazyla652 23 วันที่ผ่านมา +37

    👍👍👍Dziękuję bardzo

  • @Jolanta-y3t
    @Jolanta-y3t 23 วันที่ผ่านมา +27

    Dziękuję za wiadomość 😊👍😘🤗

  • @bobyboo8486
    @bobyboo8486 23 วันที่ผ่านมา +47

    Jest pan ZLOTY CHLOPAK.
    Dziękuję

  • @dawa2588
    @dawa2588 23 วันที่ผ่านมา +32

    ❤dziękujemy

  • @Ania-hx7bx
    @Ania-hx7bx 23 วันที่ผ่านมา +23

    O dziękuje❤

  • @grazynawalaszek7726
    @grazynawalaszek7726 23 วันที่ผ่านมา +13

    Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie

  • @ewabakula5956
    @ewabakula5956 23 วันที่ผ่านมา +24

    Dziękuję 🌲

  • @reginanicinska5785
    @reginanicinska5785 23 วันที่ผ่านมา +16

    Ja mam cukrzycę od pół roku i wstaje teraz trzy razy w nocy pije też wodę bo mam sucho w buzi biorę tabletki jem pomarańcze

    • @agnieszka2724
      @agnieszka2724 22 วันที่ผ่านมา +1

      Pomarańcza nie jest wskazana przy cukrzycy

  • @StanislawSzostak-sb2gp
    @StanislawSzostak-sb2gp 22 วันที่ผ่านมา +10

    Dziękuję za interesujące wiadomości ❤

  • @grazynatrybulska6912
    @grazynatrybulska6912 23 วันที่ผ่านมา +9

    Dziękuję za dobre rasdy potrzebne dla zdrowia.👍

  • @Kate-zl9bf
    @Kate-zl9bf 23 วันที่ผ่านมา +108

    Zalecane:
    - Papryka, pomarańcze, mandarynki,
    - miedź (wątróbka, sezam, ostrygi, migdały)
    - błonnik w diecie
    - witamina D, B12,
    - pokrzywa zwyczajna
    - skrzyp polny
    Szkoda, że nie było wątku przyczyn psychosomatycznych i wstawania nawykowego.

    • @krzyyh
      @krzyyh 21 วันที่ผ่านมา +9

      Pokrzywa ma podobno właściwości moczopędne.

    • @Alternation-k1e
      @Alternation-k1e 21 วันที่ผ่านมา +4

      papryka -tylko czerwona
      pokrzywa - tylko u mężczyzn

  • @brygidarogowska6983
    @brygidarogowska6983 22 วันที่ผ่านมา +9

    Gratulacja 1 mln . Szczęśliwego Nowego Roku 2021.Pozdrawiam serdecznie z Wielkiej Brytanii

    • @kocurpuszek1958
      @kocurpuszek1958 22 วันที่ผ่านมา +1

      @@brygidarogowska6983 chętnie bym się wróciła do 2021 😁

  • @jadwigaskarbek8779
    @jadwigaskarbek8779 23 วันที่ผ่านมา +17

    Dziękuję za interesujące rady.

  • @wiolettagryzio5953
    @wiolettagryzio5953 23 วันที่ผ่านมา +19

    Dziękuję za cenne informacje

  • @danielb4204
    @danielb4204 23 วันที่ผ่านมา +12

    Bardzo wazne info

  • @iwonaobrebska5086
    @iwonaobrebska5086 23 วันที่ผ่านมา +8

    Witam,dziękuję za świetny odcinek,dotyczy mnie ten problem z powodu cukrzycy, życzę panu wszystkiego dobrego w Nowym Roku

  • @MamaMia-e4x
    @MamaMia-e4x 23 วันที่ผ่านมา +9

    Dziękuję Panie Doktorze.😊

  • @MrIrcialis
    @MrIrcialis 22 วันที่ผ่านมา +6

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Dziękuję Ponie Doktorze

  • @ododkol2304
    @ododkol2304 23 วันที่ผ่านมา +18

    Rewelacja 💚

  • @hedwigrerich1200
    @hedwigrerich1200 23 วันที่ผ่านมา +13

    Dziękuję serdecznie ❤

  • @MaTeJa531
    @MaTeJa531 23 วันที่ผ่านมา +8

    Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie😊❤👍👍

  • @irenamucha8379
    @irenamucha8379 22 วันที่ผ่านมา +5

    Jest pan świetny 😀👍

  • @aleksandraszczurek7449
    @aleksandraszczurek7449 21 วันที่ผ่านมา +3

    Dziękuję za przekazywanie wiedzy społeczeństwu! ❤❤❤❤❤❤❤

  • @JarosławOlejnik-e7q
    @JarosławOlejnik-e7q 12 วันที่ผ่านมา +1

    Panie Marku super wiadomości przekaz marzenie

  • @elzbietaszydowska3668
    @elzbietaszydowska3668 23 วันที่ผ่านมา +13

    Dziękuję

  • @emimalchar4503
    @emimalchar4503 23 วันที่ผ่านมา +7

    Super wykład ---❤

  • @genowefaduza2431
    @genowefaduza2431 23 วันที่ผ่านมา +22

    Papryka podluzna slodka tez moze byc,bo ja lubię

  • @helenatrubecka1631
    @helenatrubecka1631 23 วันที่ผ่านมา +14

    Dziekuje 🎉

  • @barbaraweronika4730
    @barbaraweronika4730 23 วันที่ผ่านมา +5

    Pozdrawiam i dziękuje ❤❤❤❤

  • @janinawisniewska3166
    @janinawisniewska3166 23 วันที่ผ่านมา +4

    ❤ Pozdrawiam i bardzo dziękuję.❤👍🌹

  • @JadwigaKaminska-l4q
    @JadwigaKaminska-l4q 15 วันที่ผ่านมา +1

    Bardzo dziękuję za pomoc i pozdrawiam.

  • @lirielin4521
    @lirielin4521 20 วันที่ผ่านมา +1

    Pomarańcza przed snem działa. Dziękuję !👍🙂

  • @AlicjaMatura
    @AlicjaMatura 23 วันที่ผ่านมา +2

    Dziękuję Panie Doktorze 🙏🙏🙏🙏🙏💚💚💚💚🍀🍀🍀🍀

  • @irenaskoczylas717
    @irenaskoczylas717 18 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.

  • @romanpiernikarczyk3966
    @romanpiernikarczyk3966 23 วันที่ผ่านมา +6

    Super porada

  • @izagawlas5286
    @izagawlas5286 13 วันที่ผ่านมา +1

    Jest pan kochany❤❤❤

  • @ewapartyka7308
    @ewapartyka7308 22 วันที่ผ่านมา +3

    Dziękuję Serdecznie za wiadomości jak zwykle bardzo potrzebne 😊

  • @aleksandrachruscicka5334
    @aleksandrachruscicka5334 22 วันที่ผ่านมา +2

    Dziękuję p.doktorze , za dzielenie się tą wiedzą.

  • @grazynacyronek2129
    @grazynacyronek2129 23 วันที่ผ่านมา +5

    Dziękuję i odwiedzę aptekę

  • @izak2217
    @izak2217 23 วันที่ผ่านมา +5

    Wspaniały wykład, serdecznie dziękuję. Zdrowia I pomyślności w Nowym roku życzę izik ❤

  • @Maria-rc5ub
    @Maria-rc5ub 23 วันที่ผ่านมา +380

    Sprawdzę bo mam już dosyć tego wstawania😢

    • @breslavia007
      @breslavia007 23 วันที่ผ่านมา +6

      Ja tez.

    • @karinaanowak1509
      @karinaanowak1509 23 วันที่ผ่านมา +4

      Ja ostatni raz pije wodę na godzinę przed snem i nie wstaje w nocy.

    • @pwolkowicki
      @pwolkowicki 23 วันที่ผ่านมา +5

      Pójdź do urologa sprawdzić prostatę i zmierz sobie PSA, a potem się lecz.

    • @MarekSkoczylasPL
      @MarekSkoczylasPL  23 วันที่ผ่านมา +44

      Życzę powodzenia

    • @oyaoya4228
      @oyaoya4228 23 วันที่ผ่านมา

      Oj ja tez

  • @Wiolcia4441
    @Wiolcia4441 23 วันที่ผ่านมา +4

    Gratulacje za milion subów

  • @danutasosnowska7153
    @danutasosnowska7153 23 วันที่ผ่านมา +4

    Dziękuję za cenne rady.

  • @krzysztofrak3183
    @krzysztofrak3183 21 วันที่ผ่านมา +1

    Dziękuję bardzo, zacznę stosować 👍 Pozdrawiam serdecznie całą społeczność kanału oraz Autora 👍

  • @viking3035
    @viking3035 22 วันที่ผ่านมา +2

    Serdecznie dziękuję Panu za tak aktualny temat👍

  • @magorzata3334
    @magorzata3334 23 วันที่ผ่านมา +36

    Moje pytanie do p.Doktora
    Czy moglby Pan w swej uprzejmosci zrobic film z rada co i jakie witaminy przyjmowac powinna kobieta ktorej usunieto narzady płciowe..to cos innego niz menopauza....
    Dziękuję
    Bede wdxieczna ..

  • @MrIrcialis
    @MrIrcialis 13 วันที่ผ่านมา +2

    Bardzo dziękuję❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @krystynagonet4563
    @krystynagonet4563 23 วันที่ผ่านมา +2

    Jak dobrze że pan jest !!!!! - serdecznie pozdrawiam