Hola Familia y Amig@s aquí les comparto esta receta riquísima y saludable para reducir el estómago y bajar de peso gracias por tu apoyo saludos y Bendiciones 💙💛th-cam.com/play/PLO85lHENu59h-0mabG4bGQTsZY4HHdgT8.html
Es muy bueno normalmente yo no escribo en los comentarios a menos que sea necesario y este licuado es fácil, rápido, saludable y rico lo recomiendo mucho. ♥️
@@alejandramc8620 Pues si tómalo diario en ayunas (no hay problema si dejas de tomarlo) y pues tampoco vendría mal un poco de ejercicio para que funcioné mas, suerte.
Que delisiosa reseta muy saludable me gusta espesialmente la Abena para el Corazon es muy buena gracias por compartir esta reseta Mari. La boy a tener q tomar en cuenta es muy saludable que tengas un Exelente dia saludos A todos🙏😃
Yo lo tomo las mañanas, en ocasiones sustituyo la manzana por mango, y me lo tomo después de ir a correr mínimo 3 km, he reducido 4 cm de cintura en un mes más o menos.
Yo inicie hoy ahy les boy contando solo quiero bajar de estómago pero creo que es abultado mi estómago por qué sufro de colon perezoso 👍👍👍👍muchas gracias por la receta
Dieta del arroz Miércoles En la mañana en medio vaso de agua pon el número de granos de arroz dependiendo los kilos que deseas perder Por la noche tomar el agua dejando los granos de arroz y llenar el vaso hasta la mitad con agua y tapar Jueves En la mañana tomar el agua dejando los granos de arroz y volver a llenar el vaso con agua y tapar Viernes Tomar el agua con los granos de arroz Nota Usar los mismos granos de arroz y compartir según los kilos que deseas perder
BUENOS DIAS SEÑORA MARUBEL ACABO DE ENCONTRAR SJ CANAL Y CONFIO ME VA AYUDAR MUCHO CON LOS LICUADOS Y BATIDOS NUTRITIVOS Q HAGO MUCHAS GRACIAS Y DIOS ME LA BENDIGA
Disculpa dices k lo tomas después de tus ejercicios pero me imagino k lo puedo tomar en ayunas y luego ago los ejercicios ?? Yo solo kiero desinflamar mi vientre
Ashleym. Osorio. Ortiz. 27-años👍Amiga Pesó 188.2 lb. Avena.Massana ML.Guineo un poquitito de ruta la batida. Pase la batida biobag esperar el resultado. 15 día agua
Disculpe me podría contestar si yo solo tengo mi estómago inflamado me servirá? Pues no soy gordita ni nada solo es mi estómago el k kisiera poder desinflamar y acabo de ver su vídeo ?
Buenas tardes voy a empezar hacer su receta ya le dire los resultados que Dios me la bendiga una pregunta si se deja remojando la avena será mejor o no
@@MaribelCocinayMas Dios le bendiga amada como estas yo empeze a tomar este licuado leche de almendras, media manzana,tres cucharadas de avena hojuelas Pregunto es malo tomarlo dos veces al dia en la mañana y en la noche que usted me recomienda o lo tomo solo en las mañana
Hola... Gracias por la receta... Después de las dos semanas... Cuanto tiempo espero para volver a tomarlo o lo puedo hacer siempre y seguirlo tomando??
Yo lo vi en tik tok y decía que ayudaba para crecer los glúteos y si no hacías ejercicio te subía de peso jajaja por eso lo compensé a tomar porq quiero subir y resulta que es para bajar 😩💔
Hola Familia y Amig@s aquí les comparto esta receta riquísima y saludable para reducir el estómago y bajar de peso gracias por tu apoyo saludos y Bendiciones 💙💛th-cam.com/play/PLO85lHENu59h-0mabG4bGQTsZY4HHdgT8.html
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No es cierto yo lo tome y y no lo tomen son mentiras me estriño lo consulte con el nutriólogo noooo lo tomen por favor gracias
@@jeffersonsticmorenomartine2468 zzzc
@@jeffersonsticmorenomartine2468 źcznc
Gracias!! Por tu receta esta delicioso! Lo tomo en ayudanas y te da energía y ayuda a perder peso tiene buenos beneficios saludables...😊👍
Es muy bueno normalmente yo no escribo en los comentarios a menos que sea necesario y este licuado es fácil, rápido, saludable y rico lo recomiendo mucho. ♥️
Muchas Gracias por su comentario saludos
Si te funsiono? Por cuanto tiempo lo tomo?
@@alejandramc8620 Pues si tómalo diario en ayunas (no hay problema si dejas de tomarlo) y pues tampoco vendría mal un poco de ejercicio para que funcioné mas, suerte.
Es bueno en sabor o para bajar la panza, no especificas. Saludos
@@patriciacastro7091 En sabor, pero también te ayuda con el estomago
El vídeo es real, lo probé y adelgacé 6 kilos en una semana, es recomendable.
Hola gracias por su comentario, saludos
Cv muy rico....lo voy hacer ojalá me funcione ❤...muchas gracias por compartir 😊
Mañana empiezo este licuado es muy delicioso 😋 porque ya lo eh tomado pero solo avena y manzana Mañana le agrego platano
Muy buena tu receta, Rica en vitaminas, pues además la avena es beneficiosa para bajar el colesterol, gracias por compartir esta información. 🙏
Gracias saludos
ME CANTA ESTE CON TODO RECETAS DE LICUADO
Que delisiosa reseta muy saludable me gusta espesialmente la Abena para el Corazon es muy buena gracias por compartir esta reseta Mari. La boy a tener q tomar en cuenta es muy saludable que tengas un Exelente dia saludos A todos🙏😃
Gracias si es muy bueno y saludable Gracias igualmente saludos que tengas un bonito día
Yo lo hago casi todas las mañanas y combinado con el ejercicio diario es efectivisimo
Yo sustituyo mi cena por este licuado y utilizo leche 0% grasa muy delicioso y saludable
Lo probé y de verdad sabe delicioso para ser un jugo adelgazante o para vientre plano.
😍
Si te sirvió?
🤡👋
Grasias por conpartir Esta mmm buena Reseta
Gracias saludos
Muy buena se puede tomar por la noche la cena no como casi nada pero esto me vendría bien si se puedegracias
que deliciosa amiga
licuado de avena manzana verde esta genial
Gracias amiga si esta riquísimo y nutritivo saludos
Excelente receta lo máximo. Muchas gracias.
Delicioso y super saludable! Una receta para desayunos muy rica y nutritiva! GRACIAS por compartir amiga. Un saludo 🙋♀️
Gracias si es muy rico nutritivo y saludable igualmente saludos que tenga un bonito día
Yo lo tomo las mañanas, en ocasiones sustituyo la manzana por mango, y me lo tomo después de ir a correr mínimo 3 km, he reducido 4 cm de cintura en un mes más o menos.
En cuánto tiempo se ven resultados ?
Me gusto tu video 👍🌹
Gracias saludos
Muchas gracias estaba buscando un licuado eeico pero este me encanto
Se ve muy rico !!!!, una pregunta, este licuado puede sustituir un desayuno? O es mejor tomar el licuado y en seguida un desayuno ligero?.
Muchas gracias por sus recetas muy buenas bendiciones
Yo inicie hoy ahy les boy contando solo quiero bajar de estómago pero creo que es abultado mi estómago por qué sufro de colon perezoso 👍👍👍👍muchas gracias por la receta
Gracias saludos
Ojalá y m funcione apenas lo boy a tomar espero en dios y funcione ❤
Se ve muy rico gracias por compartir Dios la bendiga
Gracias igualmente saludos y Bendiciones
Está buenísimo y si he visto resultados solo que yo le agrego un limón.
Gracias si queda muy rico si el limón es muy bueno Gracias saludos
Q te a enflaquicido o solo abdomen
Es requisito yo lo hice gracias 🙂 😊
Gracias saludos
Dieta del arroz
Miércoles
En la mañana en medio vaso de agua pon el número de granos de arroz dependiendo los kilos que deseas perder
Por la noche tomar el agua dejando los granos de arroz y llenar el vaso hasta la mitad con agua y tapar
Jueves
En la mañana tomar el agua dejando los granos de arroz y volver a llenar el vaso con agua y tapar
Viernes
Tomar el agua con los granos de arroz
Nota
Usar los mismos granos de arroz y compartir según los kilos que deseas perder
Entendí que el agua de arroz se deja el miércoles en la mañana y se toma en la noche ..verdad.?
Hacen wbdas a la firme, tan difícil es contar calorías¿?:v
Qué estupidez 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Pues lo voy a probar
Me gusta muchísimo voy a hacer
Mmmm que rrriicooo gracias x compartir tan deliciosa reseta la voy a preparar
Gracias, gracias, gracias.
El jugo de piña y apio también es saludable.
Sabroso y nutritivo gracias
Gracias por lasrecomendsaciones
Si me gusto
Se ve riquisimo ..gracias🤩🖐🏻🇨🇱
BUENOS DIAS SEÑORA MARUBEL ACABO DE ENCONTRAR SJ CANAL Y CONFIO ME VA AYUDAR MUCHO CON LOS LICUADOS Y BATIDOS NUTRITIVOS Q HAGO
MUCHAS GRACIAS Y DIOS ME LA BENDIGA
Gracias lo voy hacer desde mañana
Lo prepare cn leche de almendras suoer rico lo que nose es si hace mal ala gastroenteritis la vacteria del pilory
Me encantó mi Reina Hermosa es bien saludable
Gracias amiga si es rico y saludable saludos
Hola quería desir que este batido es total mente efectivo lo prove y los pantalones se caen.
X CUÁNTO TIEMPO AMIGA???!!!
Cuanto tiempo lo hiciste y reemplazaste el desayuno con el batido
Jaja 😂😂😂
Yo lo tomo en la cena y le apliqué un poco de cúrcuma es bueno?
Ay uno ke yeva eso pero también almendra pasas y nuez
Yo lo tomo todas las mañanas después de mis ejercicios matutinos.. 👍
Gracias por mirar esta receta saludos
Disculpa dices k lo tomas después de tus ejercicios pero me imagino k lo puedo tomar en ayunas y luego ago los ejercicios ?? Yo solo kiero desinflamar mi vientre
Lo intentaré para la cena, gracias por la explicación
Sabes que yo estaba haciendo está receta pero en Pancake quedan riquisimos, . 😁
Gracias amiga si en 🥞 quedan riquísimos saludos
Como.lo ases en pankey puedes darme la reseta porfis
Ashleym. Osorio. Ortiz. 27-años👍Amiga Pesó 188.2 lb. Avena.Massana ML.Guineo un poquitito de ruta la batida. Pase la batida biobag esperar el resultado. 15 día agua
Disculpe este licuado puedo tomarlo como cena ??? Gracias
Hola, gracias
CUANDO MENOS, YA APRENDI A PELAR PLATANO Y CORTAR UNA MANZANA 😁
Si me gustos su receta
Gracias saludos
Hola chicas yo realizó este batido haces unas semanas y es delicioso además veo los resultados yo lo hago con leche
Hola si es muy bueno y delicioso Gracias por su comentario que tenga un bonito día saludos
Con que leche lo haces afuerzas es una en especial
Lo isiste con leche y si miraste resultados
@@MaribelCocinayMas hola lo puedo aser con leche oh tiene que aserse con agua para mirar resultados
Disculpe me podría contestar si yo solo tengo mi estómago inflamado me servirá? Pues no soy gordita ni nada solo es mi estómago el k kisiera poder desinflamar y acabo de ver su vídeo ?
Pero se ase como desayuno o siempre ay q desayunar algo más ? Gracias de ante mano
LO RECOMIENDO ❤️
Se puede dejar preparado el día anterior? O ha q hacerlo en el momento de tomarlo
Hola si esta bien lo puede hacer una noche antes y dejarlo en el refrigerador gracias por mirar esta receta saludos
Gracias por compartirlo saludos.
Yo lo voy a tratar mañana 🙏
Buenas tardes una que reseta para tomar de noche para bajar de peso y el estómago gracias tt marlen
Buenas tardes voy a empezar hacer su receta ya le dire los resultados que Dios me la bendiga una pregunta si se deja remojando la avena será mejor o no
Hola si se puede remojar antes gracias saludos
Dia 1 tomando el licuado, actualmente peso 55-56
Gracias gracias
Disculpe este licuado sustituye el desayuno?
Y si le pongo almendras ? Para metabolizar el induce glucémico?
Saludos gracias por el licuado lo boy a probar
Gracias saludos
Es recomendable en agua o leche
Se puede tomar todos los dias
Lo puedo tomar todos los días?
En cuánto tiempo se ven resultados para adelgazar ?
Hola disculpe la pregunta este batido te enflaca por completo o nadamas el estomago?
Gracias amiga eso queria saber😄
Gracias saludos
se pudiera hacer en la cena, ya que es ligero?
Con este licuado puedo desayunar
Gracias señora
Gracias a usted saludos
Gracias por su apoyo q dios La vendiga
Gracias a usted igualmente saludos y Bendiciones
Después de tomar el licuado puedo desayunar
Es muy bueno gracias por la receta saludos desde Perú 😊
Gracias igualmente saludos
@@MaribelCocinayMas Dios le bendiga amada como estas yo empeze a tomar este licuado leche de almendras, media manzana,tres cucharadas de avena hojuelas
Pregunto es malo tomarlo dos veces al dia en la mañana y en la noche que usted me recomienda o lo tomo solo en las mañana
Una consulta yo lo tomo todos los días en ayuna, será mucho? Gracias
Hola...
Gracias por la receta...
Después de las dos semanas... Cuanto tiempo espero para volver a tomarlo o lo puedo hacer siempre y seguirlo tomando??
Diario en ayunas se toma.
Y una pregunta 🙋♂️ no ay que colarlo ?
Hola yo no lo cuelo pero si usted quiere lo puede hacer gracias saludos
Biem
Hoy me ise uno pero lo ise con leche también se puede
Se puede tomar en las noches es que en la mañana no tengo tiempo de prepararlo
la avena tiene que ser la natural o puede ser la precocida que es mas facil de encontar en las bodegas,grcias
Gracias
Hola solo una pregunta el platano se puede suatituhir ppr minimo o tendria q ser platano exacto
Buenas noches se toma en la noche o en la mañana
Hola en la mañana gracias saludos
Puede ser con leche?
En lugar de agua puedo poner leche de almendras
Cuánto de avena se le debe de poner
Como se desinfecta la manzana ? Para hecharla asi con todo y cascara
Gracias 😋
Comense ayer 32 de octubre regresó en 7 días aver como me fue
Yo lo vi en tik tok y decía que ayudaba para crecer los glúteos y si no hacías ejercicio te subía de peso jajaja por eso lo compensé a tomar porq quiero subir y resulta que es para bajar 😩💔
muchas gracias
Gracias saludos
Que pasa si hago el batido con leche, banano, manzana roja, avena y frutos secos, sirve para ganar masa muscular?
Disculpen, puedo sustituir el agua por leche? Y usar solo manzana ??
Hola claro que si se puede gracias saludos
Una pregunta es mejor con agua o también se puede con leche?
Le puede poner leche de almendra gracias saludos
Hola sirve si le echas granola ?
Sí claro que si gracias Saludos
muy bueno el video
Gracias saludos
hola buen dia maribel hagame un favor .que pasa si el licuado se toma .por más de dos semanas gracias y bendiciones