【驚くべき充実感！】この動画一本で大丈夫！朝に最適な全身を整えるヨガ

[@るる参上]

😊🌸ありがとうございました🌸

[@るる参上]

😊ありがとうございます。

[@三貴安井]

japanese yogaは、本当に大好きです。心身新しく生まれ変われます

[@野武士-z4p]

キャミソールとトップスが届いたので、身に付けてやってみました！
な、な、なんと！初めて逆転のポーズで足先が地面に着きました‼自分でもびっくりです😳🔥🔥🔥

[@JapaneseYoga]

凄い😍😍😍

[@天-j7e]

なつみ先生、おはようございます😊
寒い朝でしたが、段々と身体に熱が起こり全身にエネルギーがみなぎりました！
今日もありがとうございます。

[@arigato1655]

今日もありがとうございました。

[@三貴安井]

いつもなら、寝たままできるストレッチから始めていたのですが、今日は少し変えてみました。
汗をかけてよかったです

[@k武蔵-p3d]

逆転のポーズ足がついて静かに感動しました笑三角の捻りのポーズも初めて手がペタっと地面につきました。心地よく伸びました。ありがとうございます😊

[@kazuyo-n4l]

全身が目覚めスッキリです✨

[@maki1001]

仕事始めに備えて、正月にできなかったヨガ初めです！仕事に行きたくなかったけどスッキリやる気出ました😊

[@倉持えり子-w5q]

あー　できてもできなくても　流れにそって　ナツミ先生の声に誘導されて気持ちよく呼吸できました
毎日コツコツやっていきます😊

[@panke-ki.daisuki.1104]

夏未先生、お久しぶりです❣️
最後にお気に入りの逆転のポーズと魚のポーズが入っていたのが嬉しかったです💞
素晴らしいヨガでした🧘‍♀️
これからも夏未先生のヨガを楽しみにしています💞
※2023.12.20

[@水野清美-y2z]

朝からリフレッシュ出来ました。ありがとうございます😊

[@riekonno3140]

今日もありがとうございました😊
寒くなって体のあちこちに力が入ってコリ気味だったので心も体も癒されました✨️
気持ち良く過ごせそうです✨️感謝です✨️

[@三貴安井]

おはようございます
今日も一日がんばります。
爽やかな朝を迎えたいです😊

[@浦野和代]

腸と脳とこころ

[@JapaneseYoga]

いつもありがとうございます😊
公式LINE以下のURLにアクセスして
メッセージをお願いします✨
lin.ee/jQvm7zu

[@酒井一由]

脳　腸　心

[@JapaneseYoga]

いつもありがとうございます！こちらではなく公式LINEの画面でメッセージしてくださいね＾＾

[@江田智子]

出来ない⤵早すぎて、体が思うように動かなく体がついて行けない(泣)

[@paulb3543]

私は身長167cmで足のサイズは24cmですが、あなたはどうですか？

[@A25Noilly]

ついていけない。