ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

MENU DIET BOX TANPA NASI || DEFICIT KALORI

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2021
  • ❤RESEP TAHU GULUNG KUBIS❤
    • MENU SEHAT DIBAWAH 120...
    ❤OLAHAN OATMEAL ENAK ❤
    • OLAHAN OATMEAL SUPER ENAK
    ❤OLAHAN UBI, TALAS,LABU KUNING❤
    • OLAHAN UBI DAN LABU ME...
    ❤MASAKAN SEHARI HARI RENDAH KALORI❤
    • MASAKAN SEDERHANA SEMU...
    ❤ES BUAH RENDAH KALORI❤
    • MINUMAN ES BUAH SEGAR ...
    ❤MENU DIET BOX ❤
    • MENU DIET BOX
    ❤MENU DIET SEMINGGU❤
    • MENU DIET SEMINGGU
    ❤MENU DIET PUASA SENIN KAMIS ❤
    • MENU DIET PUASA SENIN ...
    ❤MENU DIET EXTREME ❤
    • Diet extreme
    #MenuDietKaloriDeficit #MenuDietSehat #MakLinOficial

ความคิดเห็น • 375

  • @amaliasyarwan7546
    @amaliasyarwan7546 2 ปีที่แล้ว +29

    Alhamdulillah, nemu chanel ini tepat ketika saya dan suami memutuskan utk memperbaiki kondisi tubuh yg mulai tidak karuan.. Karena menjaga kesehatan adalah salah satu cara bersyukur kepadaNya... Makasih mak Lin 🙏🏻

  • @ainanuraeni5966
    @ainanuraeni5966 2 ปีที่แล้ว +5

    Menunya bagus2 memenuhu gizi walaupun kita sdg diet, aq jg sll ikutin channel ini masak menu2 Mak Lin.. Alhamdulillah aq dr 62kg skrg udh trn bb jd 49kg. Pastinya diimbangi cukup air putih, tidur ckp n olah raga jg..

  • @solichinsyehkeong1865
    @solichinsyehkeong1865 2 ปีที่แล้ว +5

    like ke 1 alhamdulilah menyimak menu diet menu yang sedap dan berkah selalu

  • @welatbumi
    @welatbumi 2 ปีที่แล้ว +2

    Menu diet tanpa nasi ..banyak sekali ilmu menu makanan disini 👍🏻❤

  • @MuthiaAyu
    @MuthiaAyu 2 ปีที่แล้ว +2

    Menu diet box tanpa nasi,deficit kalori, bergizi mantap

  • @iisrohayati81
    @iisrohayati81 2 ปีที่แล้ว +2

    Hadir, selalu menyimak resep2nya, mantap jagungnya menggoda. semua resep2nya menggugah 👍👍

  • @nurfaturahmi5304
    @nurfaturahmi5304 2 ปีที่แล้ว +1

    Bismillah,, sekarang aku dan suami lgi diet no nasi, no minyak, no gula, dan no tepung. Udh jln 6 hari dri hri prtama 66.10 kg sekarang udh trun jdi 63.95kg

  • @dapurinspirasi7549
    @dapurinspirasi7549 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokaatuh...ini sajian menu diet tanpa nasi yg menyehatkan Bun....perlu dicoba nih.... terima kasih tipsnya....salam sehat dan bahagia

  • @cherygreen
    @cherygreen ปีที่แล้ว

    Ni abis lebaran tiba2 sy nemu chanel ini, resepnya udh sy jalani tp sy msh ngemil kue2 sisa lebaran😂😂 godaan berat

  • @Dongengbola23
    @Dongengbola23 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu diet menu sehat yang penting tetap bikin kenyang,ini recommended banget nih buat bekal anak ke sekolah ataupun suami ke kantor, pokoknya mantap

  • @damidan84chanel28
    @damidan84chanel28 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu diet yang mantap,,, terimakasih sudah berbagi informasi tetap semangat dalam berkarya dan salam sehat selalu 🙏

  • @AnakRantauRM63
    @AnakRantauRM63 2 ปีที่แล้ว +2

    Menu Diet Box Tanpa Nasi, wah mantap ni

    • @manab40
      @manab40 2 ปีที่แล้ว

      Sesama anak rantau bisa kita cb nih bro 🙏😁

  • @juelbetawi7229
    @juelbetawi7229 2 ปีที่แล้ว +4

    diet yg sempurna nih 🤗

  • @silmichannel235
    @silmichannel235 6 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah Barokallahu fiik Mak Lin Channel, krn inspirasi resepnya, membuat saya bersemangat diet sehat kenyang lezaaat, ternyata tanpa nasi pun sungguh lezaat.

  • @tdkdiketahui1878
    @tdkdiketahui1878 2 ปีที่แล้ว +1

    kontennya bagus banget kak. sangat membantu. aku ada saran kak, kalau yg olahan seperti kangkung dkk ditambahin resep2nya mungkin kak. supaya tmn2 yg masih usaha belajar masak, bisa sekalian belajar juga dr channel kakak ☺️

  • @kangmulae3123
    @kangmulae3123 2 ปีที่แล้ว +3

    Menu diet tanpa nasi, mantab kak

  • @faza
    @faza 2 ปีที่แล้ว +1

    resepnya sangat komplit untuk menu diet, ada juga kandungan energinya

  • @MamiIQ_Noret85
    @MamiIQ_Noret85 2 ปีที่แล้ว +1

    Walaupun menu diet tapi terlihat mengenyangkan nihh..jadi recommended banget

  • @anoname9886
    @anoname9886 2 ปีที่แล้ว

    Saya paling suka liat menu diet box meski di rumah... Bisa nakarnya dan membiasakan puas dngan porsi yang ada(ga nambah) . Sampai bela belain beli lunch box lucu biar semangat. Paksu terpaksa ikit diet ini juga dan kami cocok karena "makannya ya udah itu dan segitu". Ma kasih. Kalau ada diet box lagi saya pasti nonton.

  • @fauzanfauziah61
    @fauzanfauziah61 2 ปีที่แล้ว +1

    Ass'alamu Alaikum bunda, mohon maaf telat hadir, tdi pas notif aku masih sibuk kuli, menu dieut sehat dn mengenyangkan, aku suka menu box no 5..

  • @DenKunpas83
    @DenKunpas83 2 ปีที่แล้ว +2

    Makasih Share Menu Dietnya 😍👍 Semoga Mak Lin dan Keluarga selalu ada dalam Keberkahan dan Lindungan Allah SWT.Amin 🤲

  • @ondelondelmania
    @ondelondelmania 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu diet box trimaksih sharing nya

  • @BellaRafierChannel
    @BellaRafierChannel 2 ปีที่แล้ว +9

    Menu dietnya slalu keren...suka banget❤️

  • @bumurtiofficial3589
    @bumurtiofficial3589 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu box untuk diet waw luarbiasa mantep kk.salm sukses selalu 👍

    • @manab40
      @manab40 2 ปีที่แล้ว

      Sukses selalu jg buat kita 🙏

  • @keluargarempong
    @keluargarempong 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi, mantap nih menu dietnya auto langsung langsing badan hehe like video

  • @AnugrahIslamOfficial
    @AnugrahIslamOfficial 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tampa nasi ...variasi makanannya tidak membosankan

  • @usaha.abad21
    @usaha.abad21 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu deit yang snagat cocok buat yang pengen vlangaing nih

  • @monicagres8378
    @monicagres8378 2 ปีที่แล้ว

    bagus banget nemu channel yang buat menu sehat rumahan, terimakasih dan semangat terus buat videonya

  • @BukEriyan
    @BukEriyan 2 ปีที่แล้ว

    mak lin skrg pokok e pinter ahli gizi hidup sehat..menu ke 5 kui aku suka urap e mantap

  • @ninikkinanti2188
    @ninikkinanti2188 2 ปีที่แล้ว

    Menu resepnya mantap cocok buat saya ini, thx sia

  • @BundaElvino
    @BundaElvino 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box mantap sangat bermanfaat sekali

  • @nopexnopex3547
    @nopexnopex3547 2 ปีที่แล้ว +1

    Yang selalu aku tunggu...my inspirasi kuh buat diet srhat...😀😀trimakasih bnyk mak lin kuh tercinta..semoga vlig nya selalu sukses amin😘😘😘😪

  • @malikyusof
    @malikyusof 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi..deficit kalori. wow nampak padat dan enak banget. Terima kasih sharing kesemua resep nya sis. Semoga bermenafaat.😋💯💕

  • @hbrnbae685
    @hbrnbae685 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tnpa nasi..waaah Mntaaap..Nyimak

  • @erysr4325
    @erysr4325 ปีที่แล้ว

    MasyaAllah Terima kasih maak.. Aku yg lagi pgn tuanya kayak Michele yeoh.. Jd makin semangat liat menu2 ini.. ❤

  • @limcraft5586
    @limcraft5586 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet bom tanpa nasi, tetep sehat ya teman. Terima kasih atas sharingnya

  • @WinDikaVlog
    @WinDikaVlog 2 ปีที่แล้ว

    masha allah 7 menu diet box nya enak semuanya bunda

  • @niachan9955
    @niachan9955 2 ปีที่แล้ว +1

    Masya Allah maaaakkkk warna jagungnya bikin ngileeeerrrr 😋

  • @alternatifchannel1646
    @alternatifchannel1646 2 ปีที่แล้ว +1

    Wah mantap menu box diet 😊 smoga berat badan bs turun dan sehat sllu ya..

  • @RATUCHANNEL119
    @RATUCHANNEL119 2 ปีที่แล้ว +1

    52 , Assalamualaikum Kakak Cantik
    Asyiiik dikasih lagi resep special yg bisa dimakan tanpa nasi tapi bikin kenyang banget 🤗
    Tahu gulung sama ikan tuna bakar teflon nya yummy bgt
    Semoga sehat slalu ya kak 🙏

  • @neneklena2296
    @neneklena2296 2 ปีที่แล้ว

    Salam2 kenal dari kakak.... Smg kt bs saling silaturahmi kongsi yg baik... Terimakasih menu diet nya yg bermanfaat yaa

  • @santrikorea2499
    @santrikorea2499 2 ปีที่แล้ว

    resep masakan yang bermanfaat bagi kita semua produk alami

  • @Ariniresep
    @Ariniresep 2 ปีที่แล้ว

    Nemu menu menu diet yang tetap enak... Trimakasih.. 👍

  • @123._9
    @123._9 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet GK pake nasi...boleh dicoba nih..thanks to share bosqqu..🙏

  • @dapurbundamuhammad5449
    @dapurbundamuhammad5449 2 ปีที่แล้ว

    Menu Diet Box tanpa nasi mantap 7Box menunya
    Salam sehat selalu Semoga channelnya makin sukses

  • @Andreasbonsaivlogs
    @Andreasbonsaivlogs 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi
    Menu yg cantik 👌

  • @user-mu6wh7wd8s
    @user-mu6wh7wd8s 2 ปีที่แล้ว +4

    بسم الله الرحمن الرحيم مشاالله تبارك الله 💜🖤💙🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤲🤲

  • @mangdhe7651
    @mangdhe7651 2 ปีที่แล้ว +1

    Top dah tutorial nya buat yang mau diet..

  • @darderdorchannel9801
    @darderdorchannel9801 2 ปีที่แล้ว +1

    nyimakk poll...silaturahmi terjaga...suksess

  • @AnthonySiregarOfficial
    @AnthonySiregarOfficial 2 ปีที่แล้ว

    *_Ini dia makanan sehat dan segar....cocok sekali buat yang program diet_*

  • @tutoriallukisyogya
    @tutoriallukisyogya 2 ปีที่แล้ว

    Ini baru menu yg bener2 istimewa..walaupun diet tetep bugar

  • @miatul7051
    @miatul7051 7 หลายเดือนก่อน

    Aku suka banget menu nya bahan mudah dicari ,,ramah dikntong jg

  • @Shaninyo
    @Shaninyo 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu diet lezat & sngt bergizi ini mah👍👍mntp
    salam dr bogor🙏
    smg suxses trus buat chanellnya🙏Amiin

  • @BoedakDoesoenKarimun
    @BoedakDoesoenKarimun 2 ปีที่แล้ว

    best punye makananny... bagus dan layak ditengok sampai akhir

  • @BUKUHARIANDIRA
    @BUKUHARIANDIRA 2 ปีที่แล้ว

    Menu dietnya menyehatkan,isinya protein full.. mantep resep dietnya bun

  • @CahyadinBima
    @CahyadinBima 2 ปีที่แล้ว

    Bagus nh tutorial buat yg MW diet

  • @secerahmatahari8924
    @secerahmatahari8924 2 ปีที่แล้ว +1

    Hadir nyimak menu diet tanpa nasi dan slm persahabatan new join👍👍

  • @untungbesemahmancing8191
    @untungbesemahmancing8191 2 ปีที่แล้ว

    Dari box pertama samapai ke tujuh menu diet nya mantaaap.mantaaaap.

  • @mukbangdialam
    @mukbangdialam 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantap Mak Lin ,,Semangat berkarya selalu memberikan yang ter baik untuk kami,, sukses berkah selalu beserta keluarga Amiin 💪

  • @andikedaibilitas
    @andikedaibilitas ปีที่แล้ว

    Menu ini cocok untuk murid saya kak... Jadi pengen nerapin di asrama disabilitas... Kawan baru hadir untuk belajar y kak... Maksi y kak

  • @wongvillatv5981
    @wongvillatv5981 2 ปีที่แล้ว

    Biasanya menu diet ga ada rasa.... tapi resep kaka yang ni ko kaya enak y

  • @MuhdChannel
    @MuhdChannel 2 ปีที่แล้ว

    Menu box tanpa nasi terbaik kak

  • @bwchannel8876
    @bwchannel8876 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu diet yg enak nih

  • @USUFSATE
    @USUFSATE 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih resep nya mantap nikmat lezat walaikum salam

  • @ichacubyvlog8444
    @ichacubyvlog8444 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi mkasih resepnya kak

  • @nasabee
    @nasabee 2 ปีที่แล้ว

    karena ikutbresep dsini insya allah sekarang bb turun...makasih ya

  • @ninyomansuparwati1689
    @ninyomansuparwati1689 2 ปีที่แล้ว

    baru 4 hari makan siang dgn menu2 de mak lin. rasanya sdh beda. bangun pagi kaki lbh enteng. makasi

    • @MakLin
      @MakLin  2 ปีที่แล้ว +1

      Alhamdulillah

  • @muantapchanel4781
    @muantapchanel4781 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu dietnya selalu mantaap bunda

  • @octadhee
    @octadhee 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet walaupun tanpa nasi tp tetap kenyang dan sehat mak lin

  • @anissina7181
    @anissina7181 2 ปีที่แล้ว

    Keren semua menunya..........trimakasih sudah berbagi.......ditunggu menu2 yg lainnya ya Mak Lin

  • @roslinda7516
    @roslinda7516 2 ปีที่แล้ว

    Badan langsing sehat jga..
    Menu wajib coba nih
    Sukses selalu kawan.

  • @senangsehatbersamalisa2035
    @senangsehatbersamalisa2035 2 ปีที่แล้ว

    Menunya suka sekali Kak. Semakin sehat deh yang ikuti. Juga tetep kenyang

  • @petrusmediaku
    @petrusmediaku 2 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih menu dietnya.

  • @rizkinurfarhan2975
    @rizkinurfarhan2975 2 ปีที่แล้ว

    Nyimak 7 Box menu diet tanpa nasi

  • @harysusanto551
    @harysusanto551 2 ปีที่แล้ว

    Irisan Cabe nya sangat menggoda. LIKE 806

  • @dedi898
    @dedi898 2 ปีที่แล้ว

    Menunya mantap mantap.. kalau bisa rutin seperti itu jamin langsing, tapi sayang nggak kuat sama godaan jajan.

  • @RionIramaOfficial
    @RionIramaOfficial 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi
    Kerennn

  • @SiteOffice-R40SgBidut
    @SiteOffice-R40SgBidut 3 หลายเดือนก่อน

    Wah nampak sedap. Insyallah saya akan cuba. Tq untuk resepinya juga ya.

  • @suciauliafamily4045
    @suciauliafamily4045 2 ปีที่แล้ว

    menunya mantap semua ya, sukses selalu nih channal nya.....

  • @prenesbwi
    @prenesbwi 2 ปีที่แล้ว

    Mantab menu dietnya...

  • @rinaindriana3171
    @rinaindriana3171 2 ปีที่แล้ว

    super sekali mak lin... makasih resepnya ya... sehat dan sukses selalu ya mak lin...

  • @CITRAWATICHANNEL03
    @CITRAWATICHANNEL03 2 ปีที่แล้ว

    Wih menu diet tanpa nasi bagus sht juga 👍❤️

  • @DapoerBubu
    @DapoerBubu 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice menu diet boxnya mba...

  • @watichannel740
    @watichannel740 2 ปีที่แล้ว +1

    Diet tp badan tetep sehat kak... Aku suka

  • @JADENSHOW
    @JADENSHOW 2 ปีที่แล้ว

    mantap menu box dietnyaa rendah kalori

  • @bangmonex85
    @bangmonex85 2 ปีที่แล้ว

    Assalamualaikum, nyimak sajian menu untuk diet

  • @huseindaeng9168
    @huseindaeng9168 2 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah menu diet yang sangat luar biasa 😍👍

  • @Resepkaksusi
    @Resepkaksusi 2 ปีที่แล้ว

    Menurutnya sangat istimewa sehatnya kak keren dan bermanfaat sekali terimakasih seringnya

  • @mamahditachannel3178
    @mamahditachannel3178 2 ปีที่แล้ว

    Menu yg bikin langsing,makasih udh berbagi resep diet nya bunda

  • @DJAdekAmoy
    @DJAdekAmoy 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih SDH berbagi ide kreatif nya 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🐟🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

  • @rifkyhayati639
    @rifkyhayati639 2 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah...mantap menunya tanpa nasi👍👍👍👍👍

    • @MakLin
      @MakLin  2 ปีที่แล้ว +1

      😍😍

  • @ResepOmah
    @ResepOmah 2 ปีที่แล้ว

    Walawpun makanannya untuk diet tapi yang penting lezat yah bun

  • @munikchanel4814
    @munikchanel4814 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet sehat muga sakses slalu 💖🙏

  • @kanahapugenaration649
    @kanahapugenaration649 2 ปีที่แล้ว +4

    Love it 😍 greating from Holland

  • @BlueRoseChannel
    @BlueRoseChannel 2 ปีที่แล้ว +4

    Love this menu for weight loss and it looks so healthy.

  • @apudazka
    @apudazka 2 ปีที่แล้ว

    Ni makanan lezat ,aqu jadi pengen

  • @lukireza
    @lukireza 2 ปีที่แล้ว

    Menu diet box tanpa nasi boleh di coba menu diet nya

  • @Ak27channel
    @Ak27channel 2 ปีที่แล้ว

    wah mantap menu diet bisa di coba di rumah

  • @ZM777
    @ZM777 2 ปีที่แล้ว +1

    Menu Box Sehat nih

  • @mamindutxxl4317
    @mamindutxxl4317 2 ปีที่แล้ว

    Asallamuallaikum wr wb..waah menu dietnya mantap dek..trimakasih resepnya, salam seduluran👍🙏