Rutina De Incalzire Pentru Antrenament Cu Greutati

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • 10% OFF PE WWW.NUTRILAND.RO ► COD: KINETIX10
    MAGAZIN ►► www.rfkinetix.ro/magazin
    INSTAGRAM ►► / rf_kinetix
    TIKTOK ►► www.tiktok.com....
    FACEBOOK ►► / rfkineti
    🎧 Sound effects obtained from:
    ➥ www.zapsplat.com
    "Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use." "No copyright infringement intended" "I do not own the music" "I don't take credit for music". "Made for satirical purposes only, no copyright infringement intended".
    Thumbnail : @alinp.art
    #rfkinetix

ความคิดเห็น • 36

  • @DragosMinca
    @DragosMinca ปีที่แล้ว +28

    Atatea informatii importante si totul gratis. Multumim mister!👏👏

  • @djjohnish
    @djjohnish 5 หลายเดือนก่อน +1

    Printre Cele mai bune canale... Atat de bine explicat si gratis.. Nu am mai vazut.. respect maxim pentru munca.studiul, experienta.... Un adevarat campion

  • @mateiutzz5585
    @mateiutzz5585 ปีที่แล้ว +4

    Cel mai bun canal din romania pe partea de recuperare/fittnes. Multe aprecieri!

  • @themenace4716
    @themenace4716 2 หลายเดือนก่อน

    Excelent video, Robert. Despre cervicala m-ar ajuta un video. După antrenament de umeri, piept și câteodată brațe am dureri in jurul coloanei cervicale și toracale

  • @mmjkcb
    @mmjkcb ปีที่แล้ว +4

    un videoclip super bine realizat si de o calitate inalta. informatia si editing-ul merg mana in mana la perfectie.

  • @mrphunny1234
    @mrphunny1234 ปีที่แล้ว

    un videoclip care ajuta mult . Felicitari tuturor celor implicati ca o echipa pt aceasta productie si la cat mai multe pe viitor !

  • @zanu9365
    @zanu9365 ปีที่แล้ว +1

    Excelent explicat, domnule ofiter

    • @rfkinetix
      @rfkinetix  ปีที่แล้ว

      Multumesc klan🦍

  • @mircea0820
    @mircea0820 ปีที่แล้ว

    Excelent! Mișcări pentru tot trunchiul, super bine explicate și demonstrate. Mulțumim!!!

  • @darjanpop4770
    @darjanpop4770 ปีที่แล้ว

    Super video ul, despre shoulder impingement așteptam un video mai detaliat ❤

  • @felixtalmacel
    @felixtalmacel ปีที่แล้ว

    Aveam imensă nevoie de acest videoclip.Super tare!

  • @Asp1ration
    @Asp1ration ปีที่แล้ว

    Multumesc mult pentru explicatii, am sa le implementez inainte de antrenament

  • @plesaluca3373
    @plesaluca3373 ปีที่แล้ว

    Frumoase edit urile, iar explicatiile ca-ntotdeauna, minunate

  • @davidtoma2381
    @davidtoma2381 ปีที่แล้ว

    Foarte util! Mulțumesc .

  • @alexflorea2431
    @alexflorea2431 ปีที่แล้ว

    senzational video Robert!!

  • @FlaviusMihailescu
    @FlaviusMihailescu ปีที่แล้ว +2

    Squat University de România💥

  • @imahiro2289
    @imahiro2289 ปีที่แล้ว

    feel like a brand new person

  • @ovidiuNa
    @ovidiuNa 6 หลายเดือนก่อน

    O sa le folosesc ca un antrenament complet 😅

  • @cristianandrei6520
    @cristianandrei6520 ปีที่แล้ว

    Misto incalzirea, tine de cald. Misto si videoul, tine de urât. Dar pe mine ma doare cotul stang, ma poti ajuta cu durerea mea ?

  • @Moses-uq5pj
    @Moses-uq5pj ปีที่แล้ว

    Notificarea aia blanao:D

  • @bedestefan4162
    @bedestefan4162 ปีที่แล้ว

    Top

  • @narkos979
    @narkos979 ปีที่แล้ว

    Frumos

  • @agath0n
    @agath0n ปีที่แล้ว

    Mai vrem videos cu tierlist la suplimente😢

  • @bluesky-gj3rs
    @bluesky-gj3rs ปีที่แล้ว

    @RFKinetix am si eu o întrebare , câte repetari sa fac la fiecare Exercițiu ca sa pun atât m-aș dar și forta , vreau sa cresc in forta trepatat dat sa am și o buna definiție :)

  • @tudorachee
    @tudorachee ปีที่แล้ว

    recomanzi sa antrenezi grupele o data sau de doua ori pe sapt?

  • @SorinFitness
    @SorinFitness ปีที่แล้ว

    💪

  • @barbugabriel7832
    @barbugabriel7832 ปีที่แล้ว

    holy fuck cata informatie

  • @LixAndrei
    @LixAndrei ปีที่แล้ว

    Parere bryan johnson?

  • @gabrieltanase9647
    @gabrieltanase9647 ปีที่แล้ว

    comm pentru algoritm

  • @FnGbi
    @FnGbi ปีที่แล้ว

    Salut ,ce Metcon folosești?

    • @rfkinetix
      @rfkinetix  ปีที่แล้ว

      Metcon 8

    • @FnGbi
      @FnGbi ปีที่แล้ว

      @@rfkinetix multumesc 💪

  • @cristianarhip9667
    @cristianarhip9667 ปีที่แล้ว

    🫡

  • @florinstefan8417
    @florinstefan8417 ปีที่แล้ว

    🫡💪