Treino para Aumentar Glúteos em casa - 30 min.
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2024
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CÓDIGO PENAL - Dos crimes contra a propriedade intelectual
Violação de direito autoral - Art. 184
DIREITOS AUTORAIS - Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998. - Art. 7 / Art. 28
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não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! ❤🕊❤
Mais alguém consegue notar como o corpo da Olena está cada vez mais bonito ?
Fazer treinos novos da Olena é como estrear roupa nova... Não vejo a hora de os fazer😅 obrigada guerreira/ musa pela tua dedicação diária 🥰😘
Por sua causa minha mulher não quer mais sentar na hora do sexo, vamos maneirar nas repetições pra ela ter energia para mim. Obrigado Olena, minha mulher adora os seus vídeos abraço
A olena é uma benção na vida de quem treina em casa, nos te amamos ❤❤
Eu já treino em casa a mais ou menos 1 ano, mas só agora com os treinos da Olena que eu comecei a ver resultados. Só façam, meninas.
Eu tô igual o olafe : EU não sinto as minhas pernas , EU NAO SINTO AS MINHAS PERNAAAAAAAAAAAS
Olena por favor nunca esqueça da gente ❤ nós te amamos
Um treino curto e poderoso mesmo, aconselho toda a gente a fazer que não se vão arrepender, só vão agradecer. A Olena é a melhor, adoro treinar com ela.❤
No começo faltou equilíbrio mais na segunda rodada fui me equilibrando, é um desafio terminar,mais venci agradeço por estar aqui pra ajudar,Deus te abençoe grandemente sua vida.
A única que não abandona agente aqui no TH-cam
Ahhh olena você é maravilhosa, nunca esquece da gente que treina em casa
Do meio pro fim eu não sentia mais meus glúteos kkkkkk
Olena hoje deixei a plataforma e vim aqui, pous tenho que treinar rápido e sair, meu Deus! Mortinha treino top, maravilhoso pra todas minhas pernas tremendo Jesus! Mas feliz ☺️ ☺️ Guerreira maravilhosa, nossa top Olena parabéns! Pelo ótimo trabalho ❤❤❤👏👏👏👏💗💗
Estava desanimada esses dias, mas agora o ânimo está voltando ❤ obrigado Olena maravilhosa ❤
Sou grata a Deus por te encontrar no TH-cam, estava com todos os sintomas da menopausa, comecei a treinar contigo estou vendo a mudança no meu corpo e a diminuição dos sintomas horriveis da menopausa 😊 obrigada guerreira ❤ Deus continue te abençoando sempre ❤
Treinaço olena sinto muito os glúteos é raro eu sentir, hoje dei o meu melhor ❤ como eu não tenho caneleiras e nem mini band eu aumento um pouco as repetições (exemplo) se você faz 20 eu faço 30 e assim vai… obrigada que Deus te abençoe.
Minha notificação preferida 😂🎉❤
Você está me ajudando a transformar o meu corpo em casa. Muito obrigada que Deus abençoe sua família ❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷