パニック発作や強い不安に役立つ呼吸法

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
  • パニック発作や強い不安が起きそうなときに役立つ呼吸法を紹介します。
    パニック障害や不安症の方は必見です。

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