Eu acho que cada pessoa tem um organismo diferente. Um metabolismo diferente. Tenho mais de 30 anos e emagreci 25 kg em 4 meses...apenas com reeducação e exercícios físicos. Nao pode generalizar, porque uma amiga com dez anos a menos de idade... fez a reeducação correta e so conseguiu emagrecer 10 kg no mesmo período.
Ufa!Estou com 47 anos ..sempre evitei frituras e de dois anos pra cá evito glúten ..mas continuo arroz .feijão .carne .legumes e frutas ..ovo ..e tudo com gordura animal e óleo de coco ..e malho em casa ..aos picos meus músculos estão definindo
Carol minhoto, você é muuuito inteligente, e nos representa , ( o telespectador), continue a fazer reflexões e consequentemente PERGUNTAS, ta ótima assim ! PARABÉNS!!!
Como é bom adquirir conhecimentos com quem realmente entende do assunto, possui desenvoltura e propriedade para falar. Dr. Roberto arrasa! Estou absorvendo coisas valiosíssimas para meus treinos funcionais e dieta. Parabéns ao programa pela iniciativa! 👏👏👏
Amei, amei ❤ vou fazer tudo direitinho, pois já estou com 33 anos e estou um pouco sedentária. Mais já tem 2 dias que voltei a fazer caminhada. Kkkk e vou fazer exercícios.
Dr tenho 63 anos sou diabética tenho que perder peso urgentemente , estou a fazer dieta, mas agora ao ouvir este vídeo fiquei desmerecida, tenho uma vida sedentária porque engordei muinto não posso andar , logo não posso fazer exercício físico , tenho comido saladas ,legumes, ovos cozidos, frango, peixe , não como batatas , arroz , massa, deixei de comer muintas coisas estive muinto doente. Por causa dos. Diabetes, estou neste momento a comer pão de aveia acha bem??? Mas tenho receio de não conseguir emagrecer, vou procurar aqui. Uma tabela do que é proteínas, gordura saturada, etc, tenho que perder peso sou diabética, , agradeço Dr que me ajuda se alguma coisa está mal, estou fazendo yougurte sou eu que faço assim sei que não tem açúcar corantes, conservantes e outras coisa, obrigado Dr espero sua ajuda.
Amo DR. Roberto! Ele tem canal??? Quero acompanha-lo! Eu depois dos 30 consegui perder 7kg, e hj tenho uma disciplina que antes não conseguia. Meu problema esta na flacidez e na indisposição e fadiga.
Pra mim foi mais fácil emagrecer e manter a forma depois dos 35! Motivo: estou muito mais disciplinada, tanto para manter a alimentação correta, como para continuar o exercício físico. Musculação forever!
Ola Carol parabéns pela pauta é pena ser tão curta . Carol você vive a falar de nutrição adoro a maneira que faz as perguntas . Tenho 42 anos sempre tive cuidados mas vocês ajudaram me muito mesmo. Gosto mais do meu corpo agora do que aos vinte o que custa é começar .bjs obrigada pelas informacoes ISABEL PORTUGAL
Meu respeito ao Dr Roberto k gosto muito e a Carol.....mas até uns tempos atrás....ele não concordava com muita coisa k ele recomendou hoje!....Rsrsrs e ainda de quebra alfinetou um certo "médico" k eu amu e Acredito e agradeço pelo trabalho dele!...mas hoje está recomendando tudooooo k este certo médico diz em seus vídeos!!!!rsrsr #DrLairoverdadeiro🙌
Tenho 48, 1, 60, e 90 kg. Estou tentando emagrecer com reeducação alimentar. Mas, percebo uma dificuldade em perder peso... Vcs podem me ajudar, com dicas?
Do ponto 15:16 em diante bate uma ansiedade na apresentadora e ela não permite que o entrevistado fale ela simplesmente fala junto com ele por diversas vezes isso é ruim!!!!
Ola Carol, Nao seria melhor voce deixar as perguntas para o final dos seus convidados explicar o assunto primeiro que tem a falar. Adoro os seus programas mas voce interope muito e chega atrapalhando. Desde agradeco.
eu tenho 38 anos tenho 73% de massa massa e 26/% de gordura fui no nutricionista esportivo ainda tenho que perder esse percentual de gordura porque está muito localiza
Gente o programa eh excelente. Mas essa coisa de interromper o entrevistado pra fazer propaganda, é a treva!!! Porque não faz entre um a entrevista e outra?! 🙄
Alguém da direção avise essa apresentadora...que ela inconveniente em sua atitude de interromper os entrevistados... eka não aprende de jeito nenhum....atropela seeeeeeemmmmpre.... como pode ninguém de sua equipe tomar uma providência quanto a isso????😠😞😭kkkk
Estela M Aguiar pensei o mesmo...meu Deus, quem é o profissional da saúde, ela ou o dr. Roberto Navarro? que coisa chata não deixa ele completar as falas, afffff
Queria fazer uma pergunta.......eu preciso emagrecer uns 13 kg, estou diminuindo os CHO escolho arroz integral e aveia, pao integral, porem no cafe da manha eu tomo suco de 2 laranjas com a fibra com mamao para ajudar o funcionamento do meu intestino, esta errado eu tomar esse suco, ele è muito calorico????
Muito bom Dr. Roberto. Só não concordei com ele quando não alertou da ingestão de sal de cozinha, o cloreto de sódio, que não tem nada de iodo pois é modificado em laboratório. No entanto esse sal pode ser, ou melhor, deve ser substituído pelo sal marinho, ou até mesmo, o sal grosso.
Carol, que programa maravilhoso!!!!!!!
Gratidão!!!!!!!!!!!!!!!
Eu acho que cada pessoa tem um organismo diferente. Um metabolismo diferente. Tenho mais de 30 anos e emagreci 25 kg em 4 meses...apenas com reeducação e exercícios físicos. Nao pode generalizar, porque uma amiga com dez anos a menos de idade... fez a reeducação correta e so conseguiu emagrecer 10 kg no mesmo período.
Concordo. Cada organismo responde de uma forma.
Sim,também depende do seu estilo de vida antes de ter chegado aos 30,genética,composição corporal,etc
@ivanarocha como vc fez
Concordo plenamente parabéns cuidar em qq idade. Tenho 44 e meus hormônios estão ótimos. Excelente.
Eu tenho 36 e emagreci 21 esse ano.
Fazendo low carb
Ufa!Estou com 47 anos ..sempre evitei frituras e de dois anos pra cá evito glúten ..mas continuo arroz .feijão .carne .legumes e frutas ..ovo ..e tudo com gordura animal e óleo de coco ..e malho em casa ..aos picos meus músculos estão definindo
Parabéns a equipe do Você Bonita!!! Programa maravilhoso, didático, super fã. #AmoDrRobertoNavarro, parabéns vocês são incríveis 👏👏👏👏💕💕
Assisti um milhão de vezes.amo essa pauta.afinal,estou no auge dos meus 39 anos ❤
Carol, você é um máximo,amo seu programa, aprendo muito com você, e com os profissionais.
Carol, adoro vc é o seu programa, não tem nenhum outro melhor do que o seu! Com certeza!! Bjs.❤️❤️❤️❤️💋
Gostei dessa palestra
Não Mem canso de ouvir seu ensinamentos
Carol minhoto, você é muuuito inteligente, e nos representa , ( o telespectador), continue a fazer reflexões e consequentemente PERGUNTAS, ta ótima assim ! PARABÉNS!!!
O q ?....kkkkkkk credo
Como é bom adquirir conhecimentos com quem realmente entende do assunto, possui desenvoltura e propriedade para falar. Dr. Roberto arrasa! Estou absorvendo coisas valiosíssimas para meus treinos funcionais e dieta. Parabéns ao programa pela iniciativa! 👏👏👏
Boa tarde, adoro estou sempre aprendendo com vcs só tenho que agradecer muito obrigada Deus abençoe um grande abraço atodos!!
Amei, amei ❤ vou fazer tudo direitinho, pois já estou com 33 anos e estou um pouco sedentária. Mais já tem 2 dias que voltei a fazer caminhada. Kkkk e vou fazer exercícios.
Adorei doto já tou chegando nos 40 , e toda fitns
Parabéns Carol, parabéns Dr. vc é show!!
Excelente vídeo! A idade vêm chegando e se não nos cuidamos as dores aparecem.
Sem a a Carol pra fazer perguntas ...como iriamamos tirar nossas dúvida????o povo que reclama!!!Parabéns Carol vc é d+
Senhor PZ Ela pode perguntar mas precisa deixar o entrevistado responder
O PROBLEMA É QUE ELA INTERROMPE O MÉDICO.... ELA PERGUNTAR E ELA MESMA RESPONDER!!!
aprendi muito com essas top dicas , é só aplica agora ...
O ovo é o segundo melhor alimento depois do leite materno, comprovado científicamente.
Claro !!!
Dr tenho 63 anos sou diabética tenho que perder peso urgentemente , estou a fazer dieta, mas agora ao ouvir este vídeo fiquei desmerecida, tenho uma vida sedentária porque engordei muinto não posso andar , logo não posso fazer exercício físico , tenho comido saladas ,legumes, ovos cozidos, frango, peixe , não como batatas , arroz , massa, deixei de comer muintas coisas estive muinto doente. Por causa dos. Diabetes, estou neste momento a comer pão de aveia acha bem??? Mas tenho receio de não conseguir emagrecer, vou procurar aqui. Uma tabela do que é proteínas, gordura saturada, etc, tenho que perder peso sou diabética, , agradeço Dr que me ajuda se alguma coisa está mal, estou fazendo yougurte sou eu que faço assim sei que não tem açúcar corantes, conservantes e outras coisa, obrigado Dr espero sua ajuda.
Teresa Azevedo como se faz iogurte em casa???
Amo DR. Roberto! Ele tem canal??? Quero acompanha-lo!
Eu depois dos 30 consegui perder 7kg, e hj tenho uma disciplina que antes não conseguia. Meu problema esta na flacidez e na indisposição e fadiga.
Estou fazendo dieta eu posso beber café puro de manhã
Pra mim foi mais fácil emagrecer e manter a forma depois dos 35! Motivo: estou muito mais disciplinada, tanto para manter a alimentação correta, como para continuar o exercício físico. Musculação forever!
Carne e somente harmonio antibiotic conservantes, prejudicial a saude
sempre uma aula com Dr Roberto super adoro !!! um beijo
Bom dia,adorei
Adoro esse programa 🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Ótima pauta, adoro o doutor.
amo quando ele vem no programa
Boa noite nossa quanto tempo que vi esses vídeos tô começando a sair do sedentarismo, e vou fazer tudo o que for melhor ☺
Ola Carol parabéns pela pauta é pena ser tão curta .
Carol você vive a falar de nutrição adoro a maneira que faz as perguntas .
Tenho 42 anos sempre tive cuidados mas vocês ajudaram me muito mesmo.
Gosto mais do meu corpo agora do que aos vinte o que custa é começar .bjs obrigada pelas informacoes
ISABEL PORTUGAL
Adoro quando ele diz eu me lasco 😁
Muito obrigada pelo vídeo aprendi bastante 🙌🎯
Meu respeito ao Dr Roberto k gosto muito e a Carol.....mas até uns tempos atrás....ele não concordava com muita coisa k ele recomendou hoje!....Rsrsrs e ainda de quebra alfinetou um certo "médico" k eu amu e Acredito e agradeço pelo trabalho dele!...mas hoje está recomendando tudooooo k este certo médico diz em seus vídeos!!!!rsrsr #DrLairoverdadeiro🙌
Gostaria que vcs fizesse algumas receitas pra gordura no fígado e hpilore
Ótima esplicacao
Q doutor bom nossa. Eu entendi tudo.
Adoro esse programa! Parabéns pela pauta!
Ese doutor e d+ muito bom adoro
Fantástica essa AULA
excelente Dr Rpberto
Essa apresentadora só perde para o Faustão, não deixa o Dr. Roberto terminar de falar, pela fé! Muito ansiosa!!!
Denise Ela deve gostar de ouvir a própria voz kkk
Kk
Chata elaa aff
Tbm acho fala demais ...kkk
Kk
concordei com tudo menos o óleo de canola mais Parabéns ao Dr.
adoro esses vídeos
Ela é muito boa, só fala um pouco demais. Dr. Excelente 😁😁
Excelente pauta!!!!!! 👏
Ótimo como sempre!!!
Não concordo, os homens da minha idade estão muito mais envelhecidos que as mulheres porque as mulheres em geral se cuidam mais
Vdd
Verdade.
Doctor Roberto quas sao os as frutas com calico, sou virginia ricardo taimo sofro de articulacoes
Dr. e Carol acho vcs o máximo, estou tentando seguir pelo lado mais saudável .Já alcancei os 3.0
Caroline Nascimento L
Tenho 48, 1, 60, e 90 kg. Estou tentando emagrecer com reeducação alimentar. Mas, percebo uma dificuldade em perder peso... Vcs podem me ajudar, com dicas?
Do ponto 15:16 em diante bate uma ansiedade na apresentadora e ela não permite que o entrevistado fale ela simplesmente fala junto com ele por diversas vezes isso é ruim!!!!
verdade :/
Verdade
Kkkkkkkkkkkkkk fui conferir
verdade melhor parte kkkk adoro esse Dr 😘😘😘
Não sei se são as mulheres que conheço que se cuidam, pois os rapazes da escola e faculdade embarangaram tudo e as mulheres estão todas divas.
Prestem atenção no vídeo otimo. O programa e dela e e otimoooo
gente tenho 47 anos meu peso e 52, quero ficar com 50, ta dificilll, e olha que me cuido
Ola Carol,
Nao seria melhor voce deixar as perguntas para o final dos
seus convidados explicar o assunto primeiro que tem a falar.
Adoro os seus programas mas voce interope muito e chega atrapalhando.
Desde agradeco.
Muito bom🌞👍🏼🍒🍓
Muito Bom!
Excelente.
Dr o sr pode me passar uma dieta
Eu faço pilates e acho intenso pacas!
A apresentadora é realmente muito entrona. Além de falar um monte de groselhas. Moça, deixa a gente ouvir o convidado?!
Querida, deixe o profissional concluir o raciocínio
adorei
Carol, seria melhor deixar o especialista concluir a fala .
Pode ser?
Não é fácil manter tudo alinhado, os preços mo supermercado estão pra morrer....
eu tenho 38 anos tenho 73% de massa massa e 26/% de gordura fui no nutricionista esportivo ainda tenho que perder esse percentual de gordura porque está muito localiza
Eu não posso fazer atividade físicas tenho problema de coluna como faço para a perder mais peso
😂😂😂😂 não vou me lascar, já estou lascada 39 tá é puxado kkkkk
eu não gosto de jantar o que posso fazer
Fausto Silva pode deixar o profissional falar ?
Verdade até dá nervoso
amooooo
Senhora apresentadoura vc é maravilhossa mas precisa deixar todos os doutores se exoressar a vontade para nus informar melhor obrigada ...
O toucinho ê gordura boa ou ruim?
Gente o programa eh excelente. Mas essa coisa de interromper o entrevistado pra fazer propaganda, é a treva!!! Porque não faz entre um a entrevista e outra?! 🙄
Alguém da direção avise essa apresentadora...que ela inconveniente em sua atitude de interromper os entrevistados... eka não aprende de jeito nenhum....atropela seeeeeeemmmmpre.... como pode ninguém de sua equipe tomar uma providência quanto a isso????😠😞😭kkkk
Estela M Aguiar pensei o mesmo...meu Deus, quem é o profissional da saúde, ela ou o dr. Roberto Navarro? que coisa chata não deixa ele completar as falas, afffff
Faustao kkkkkk
Infelizmente ninguém da produção não ver.
Perdi ate o interesse em ver a entrevista. kd a PRODUÇÃO
bom dia tenho 66 anos, 1,50 de altura e peso 60 kg gostaria de saber como seria minha dieta, faço hidro 2 x por semana obrigada
É difícil 😓😤
Eu acho tão chique ele chamar nossas banhas e pneus de tecido adiposo kkklk
Queria fazer uma pergunta.......eu preciso emagrecer uns 13 kg, estou diminuindo os CHO escolho arroz integral e aveia, pao integral, porem no cafe da manha eu tomo suco de 2 laranjas com a fibra com mamao para ajudar o funcionamento do meu intestino, esta errado eu tomar esse suco, ele è muito calorico????
Boa
Concordo! A apresentadora fala demais e isso interfere na fala do médico.
A impressão que dá, é que o programa foi feito para a apresentadora.
e depois dos 50....alguma dieta especial????
"Vão se lascar... " 🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂
Alguns nem viram homem rsrs .Nao tem programa igualllllll show,Ai minha nossa tou lascadaaa
Usar sal marinho iodado é correto?
E sim correto os alimentos não tem mais iodo como antigamente
BOM DIA SOU LUCIANE DE MANAUS QUERO SABER SE CAFÉ MAIS MAL QUEM TÁ FAZENDO DIETA
Dr. o que você me diz da sardinha? por favor.
Eu tenho 48 anos e tenho facilidade em emagrecer ...
Como faz para esta apresentadora falar menos.
Não terminei o vídeo infelizmente.
O azeite de dendê é gordura boa ou ruim?
Pior de todas . Infelizmente.
Muito bom Dr. Roberto.
Só não concordei com ele quando não alertou da ingestão de sal de cozinha, o cloreto de sódio, que não tem nada de iodo pois é modificado em laboratório. No entanto esse sal pode ser, ou melhor, deve ser substituído pelo sal marinho, ou até mesmo, o sal grosso.
Está mulher ganha do Faustão que lasqueiraaaaaaaaaaaaaa 😭😭😱🤐🤐🤐🤐 Lucia Rio de janeiro
como fazer sanduíche natural para não engordar
Totalmente contraditório. Canola, comer de três em três horas? ! Tô fora!!! :O
😍😘
óleo de canola??? Dtor Lair Ribeiro esclarece sobre esse veneno
Carol nao para de falar 😞😞
Canola!!!mil vezes óleo de milho ou girassol
Aff!!!! Que ansiedade ...🤔 ela chega a irritar !!!!!!
O PROBLEMA É QUE ELA INTERROMPE O MÉDICO.... ELA PERGUNTAR E ELA MESMA RESPONDER!!!
eu com 29 aqui!!! me preparando :-)