Você Bonita - Evitar a ''Barriguinha'' (15/09/14)

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • O Dr. Roberto Navarro conta como evitar o auemnto da barriga usando de uma alimentação balanceada e correta.
    Mais informações no site: www.tvgazeta.co...

ความคิดเห็น • 329

  • @almirpereira790
    @almirpereira790 2 ปีที่แล้ว +2

    Todas essas dicas ajudam as pessoas a se alimentarem bem

  • @ElisangelaBorba-b5f
    @ElisangelaBorba-b5f 6 หลายเดือนก่อน

    Com esse mesico nao tem como nao entender,bom demais ,feliz por ver esses vídeos ❤

  • @lilianedejesussargespinhei4206
    @lilianedejesussargespinhei4206 3 ปีที่แล้ว +5

    Amei essa explicação..... EU amo musculação 🙏💖 malho como atleta 💪🌼🏞️🙏

  • @dilmam.gomesdesa853
    @dilmam.gomesdesa853 8 ปีที่แล้ว +2

    a doro ve todos os vidios mim ajudou muito a perde peso valeu

  • @nilceliacoronel
    @nilceliacoronel 8 หลายเดือนก่อน

    Adorei a aula 😉

  • @Mbm-u5g
    @Mbm-u5g 2 ปีที่แล้ว +3

    Pensa numa apresentadora insuportável. Essa Carol.

  • @paula58036
    @paula58036 2 หลายเดือนก่อน

    Que vídeo maravilhosoooo! ❤Amei

  • @valhalfeld5055
    @valhalfeld5055 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente pauta!!! Amei !!

  • @ViviNane2008
    @ViviNane2008 10 ปีที่แล้ว +3

    Muito boa explicação!

  • @silvanaserafimgomes6275
    @silvanaserafimgomes6275 3 ปีที่แล้ว +4

    Gosto muito de vc Carol mais deixa os convidados falarem sem vc ficar interrompendo isso e muito chato!

  • @rakelramalho3134
    @rakelramalho3134 2 ปีที่แล้ว

    Maravilha doutor arrasou a Carol melhor apresentadora perfeita 😍🥰

  • @nilceliacoronel
    @nilceliacoronel 8 หลายเดือนก่อน

    Parabéns 👏👏👏

  • @noemesilva9731
    @noemesilva9731 2 ปีที่แล้ว +22

    Fiz déficit calórico,perdi coxa, glúteo. Mas a barriga ficou do mesmo jeito, firme e forte (pochete) kkkk

    • @melanielp4379
      @melanielp4379 2 ปีที่แล้ว +2

      Acho que essa praga dessa barriga só sai com exercícios msm kkkk

    • @adrianarodrigues4047
      @adrianarodrigues4047 2 ปีที่แล้ว +2

      @@melanielp4379 acho que nem com exercícios, só com bisturi mesmo

    • @melanielp4379
      @melanielp4379 2 ปีที่แล้ว +1

      @@adrianarodrigues4047 Verdade, a fisioterapeuta do meu padrasto fazia vários exercícios, mas a pochete não saia de jeito nenhum, ela praticava até esportes, mas a pochete insistia em ficar lá, o jeito foi ela ir pra o bisturi msm.

    • @genildabispoferreira9114
      @genildabispoferreira9114 2 ปีที่แล้ว

      @@melanielp4379 Eu acredito q só saí com bisturi kkkk

    • @miriamoliveira9859
      @miriamoliveira9859 2 ปีที่แล้ว

      Kkkkk

  • @angelaraeder4837
    @angelaraeder4837 2 ปีที่แล้ว +16

    Estou assistindo em 01/11/21 . Obrigada pela aula. Perfeito

  • @crysfreitas4200
    @crysfreitas4200 3 ปีที่แล้ว +17

    Nossa essa Carol, interrompe o médico, toda hora.

  • @cleidegomes2428
    @cleidegomes2428 2 ปีที่แล้ว +2

    Essa apresentadora fala muito não deixa a pessoa esplicar

  • @miregi032
    @miregi032 4 ปีที่แล้ว +5

    Carol,olha pode até falar muito,mais por favor fala baixo,escuto muito os vídeos com fone,qndo vc fala,grita no meu ouvido 🙉🙉

  • @amandamuryell4873
    @amandamuryell4873 2 ปีที่แล้ว +2

    Gente que apresentadora chata... Não deixa o médico falar direito.... Cala a bocaaaaaaaa

  • @giseudacosta9330
    @giseudacosta9330 3 ปีที่แล้ว +3

    O programa é bom mas a Carol....precisa deixar o convidado falar.

  • @carlamendes6896
    @carlamendes6896 10 ปีที่แล้ว +66

    A apresentadora deve deixar o médico terminar seu raciocínio, e não interrompê-lo a toda hora.

    • @ritapaula1968
      @ritapaula1968 9 ปีที่แล้ว +13

      Carla Mendes, vc foi perfeita na sua colocação, pois de fato a apresentadora atrapalha muito mesmo, tentando explicar antes do Dr. Roberto, mas ela deve ficar calada e ouvir, porque nós queremos que ele possa concluir o raciocínio e essa moça não é habilitada pra falar à respeito. Atrapalha e irrita muito ela querer falar junto ou no meio. A apresentadora deve ter aprendido isso com o Faustão, rsrsr. Bom dia pra vc.

    • @camilateixeira6284
      @camilateixeira6284 9 ปีที่แล้ว +7

      Rita Paula Falou tudo a apresentadora só interrompe mesmo kkk

    • @ritapaula1968
      @ritapaula1968 9 ปีที่แล้ว +11

      camila teixeira Eu acho Camila e espero que essa "Apresentadora" leia tudo que colocamos aqui para que aprenda a se calar quando o médico falar. Abraço

    • @johanessvix8605
      @johanessvix8605 9 ปีที่แล้ว +4

      +Carla Mendes este eh o mal de brasileiro depois que sai do Brasil tive de mudar essa ma pratica!

    • @mariadaconceicaodasilvacoc4966
      @mariadaconceicaodasilvacoc4966 7 ปีที่แล้ว

      Carla Mendnnnbjjkmpquenotepreocupesporesoy

  • @miregi032
    @miregi032 4 ปีที่แล้ว +16

    Adoro ver e ouvi o Dr Roberto Navarro,agora me desculpa a Carol fala muito,esse "tá" toda hora "haham",o tempo todo,meu Deus e fala alto demais, coitado dos convidados perto dela, gritando no lado🙉🙉🙉Tanta gente reclamando dando um toque pra ela melhor,mais nada muda🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

    • @franciscasilva2434
      @franciscasilva2434 3 ปีที่แล้ว

      Não falar pra gente compreender direito com a Karol trabalhando o Doutor.

    • @inarodrigues5785
      @inarodrigues5785 3 ปีที่แล้ว

      Alô!Carol!Deixa De. Roberto falar.Para de interferir!

    • @osanaantonioferreira5300
      @osanaantonioferreira5300 3 ปีที่แล้ว

      A carol e uma maritaca adora se aparecer quer ganhar troféu dó papagaio

  • @miriamviana7846
    @miriamviana7846 4 ปีที่แล้ว +6

    Maravilhosa explicação do médico, só carol q pode ser bonita ,inteligente mas é muito incoviniente chega a irritar, para d interromper o médico Carol.

  • @vaniapaixao8179
    @vaniapaixao8179 3 ปีที่แล้ว +3

    Manda essa mulher calar a boca e deixar o médico falar.

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!!!

  • @fernandoamaral7580
    @fernandoamaral7580 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu emagreci forrando o prato com boa salada. Por cima duas colheres de arroz uma de feijão e bifinho. Farelo de trigo. A colher sopa. Chega a enjoar. Parece que é prato imenso.

  • @fernandalopesdasilvadelima80
    @fernandalopesdasilvadelima80 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!!!

  • @oneidearaujo8056
    @oneidearaujo8056 2 ปีที่แล้ว +1

    A explicação do Dr. é excelente, só gostaria que ele não fosse interrompido. A apresentadora é elétrica.

  • @neialeone3208
    @neialeone3208 2 ปีที่แล้ว +1

    Deixa o medico falar karol. Meu Deus como fala, na hora errada. As vezes o Doutor esta dando um informaça perfeita e ELA NAO DEIXA ELE TERMINAR O RACIOCINIO. .

  • @simonedesouza7305
    @simonedesouza7305 2 ปีที่แล้ว

    Interessante! Aprendizagem

  • @emilenadacruz5561
    @emilenadacruz5561 3 ปีที่แล้ว +4

    Mulher chata, não deixa o médico falar. Adorei a explicação do médico, mas a apresentadora é muito mal educada

  • @rayannedesouzacampos3054
    @rayannedesouzacampos3054 9 ปีที่แล้ว +81

    Eu adoro esse programa, acho ela super simpática, mas realmente ela não para de interromper os convidados.

  • @tatianecoelho8927
    @tatianecoelho8927 2 ปีที่แล้ว +1

    Aff que apresentadora insuportável, a gente até perde a vontade de ver o vídeo.....

  • @mariadefatimawenceslaudaco8715
    @mariadefatimawenceslaudaco8715 2 ปีที่แล้ว +2

    O programa muito bom ,mas ela não deixa o médico falar.......

  • @TheGiseleMaria
    @TheGiseleMaria 10 ปีที่แล้ว +18

    Tratam o pãozinho francês, o arroz branco e as massas como os grandes vilões do excesso de gordura abdominal parecendo até que elevam a glicemia como se consumisse 10 brigadeiros.Senti falta de explicações á respeito da carga glicêmica e, principalmente, da quantidade de carboidratos da dieta assunto esse tão pouco discutido em pautas e tão abordado pelos grandes órgãos como a Associação Brasileira de Obesidade e Sindrome Metabólica em suas diretrizes.

  • @lelcosta8278
    @lelcosta8278 4 ปีที่แล้ว +31

    Carol...controle sua ansiedade e fale menos, bem menos.

    • @fabianahelena6145
      @fabianahelena6145 2 ปีที่แล้ว +1

      Amei 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @cleuzarita7712
      @cleuzarita7712 ปีที่แล้ว

      Ela poderia trazer o doutor Lair Ribeiro para falar sobre esse assunto porque o os pães e tem mais carboidratos que a banana obs: ela se preocupa se não der tempo para passar as informações para o seu púbico.

    • @groove40
      @groove40 9 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@cleuzarita7712esse doutor Roberto é pelo menos mil vezes melhor do que o Lair Ribeiro…

    • @groove40
      @groove40 9 หลายเดือนก่อน

      Televisão é assim mesmo. Ela tem o diretor do programa no ponto a dizer pra correr…super normal. O trabalho dela é excelente e os nutricionistas geralmente são super bons.

  • @marilj9838
    @marilj9838 2 ปีที่แล้ว +6

    Gente to passada! Entendi o q acontece comigo finalmente! Eu como, fico deitada, como de novo, fico sem energia, continuo parada e como ainda mais 🤦🏼‍♀️ por isso meu açúcar ta alto :/

  • @arleiddias5790
    @arleiddias5790 2 ปีที่แล้ว +10

    Assistindo em 03/11/21
    Excelente explicação , nutrólogo muito bom , linguagem de fácil entendimento.
    Parabéns pelo programa.

  • @carinaoliveira7187
    @carinaoliveira7187 2 ปีที่แล้ว +1

    Essa apresentadora não sabe ouvir o profissional que coisa chata. Fico aqui agoniada.

  • @ednadossantos10
    @ednadossantos10 3 ปีที่แล้ว +21

    Tenho 53 anos tava vc on uma pochete comecei a fazer camiada exercícios fucional perde muita gordura da barriga

  • @irlanecosta3894
    @irlanecosta3894 2 ปีที่แล้ว +5

    Show, muito bom, excelente. Não precisa passar fome pra emagrecer, é só comer os alimentos certo.
    Agora se a apresentadora deixar o médico falar é muito bom, será q ela ver os comentários, acho q não,kk

  • @gisellaleite7319
    @gisellaleite7319 2 ปีที่แล้ว +4

    Vi hoje 1/11/21 muito bom as explicações do DR. 👏👏👏👏

  • @nathalyferreira1
    @nathalyferreira1 7 ปีที่แล้ว +13

    Esse canal é show em informação sobre boa saúde! Adorooo! Vocês estão de Parabéns!! E obrigada por existir!

  • @loirinhafogosa
    @loirinhafogosa 2 ปีที่แล้ว +5

    Assisti em 02/11/21. Dr. Roberto Navarro dá show sempre! Excelente nutrólogo. Obrigada por compartilhar. 🥰

  • @luisanunes8162
    @luisanunes8162 2 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus doida pra saber o que o médico está falando e Carol atrapalhando afiiii

  • @karinewakugawa2041
    @karinewakugawa2041 3 ปีที่แล้ว +19

    Muito bom esse doutor ! Parabéns pela explicação e a demonstração bem feita para nós que não entendemos disso , nem mesmo quando vamos a um nutricionista pois em momento algum explica desta forma .
    Parabéns !!!

  • @simonefernandes9185
    @simonefernandes9185 2 ปีที่แล้ว +4

    Nossa nunca tinha visto um profissional explicar tão bem, e mostrar exemplos q fica mais fácil de entender 👏👏

  • @lucioaugusto2256
    @lucioaugusto2256 3 ปีที่แล้ว +7

    Melhor comer de 24 em 24 horas aí sim da tempo de gastar

  • @simonegloria7794
    @simonegloria7794 5 ปีที่แล้ว +3

    A direção do programa era pra ver que ela fala de mas é atrapalha a explicação do médico. Aff

  • @hitielysantos8342
    @hitielysantos8342 8 ปีที่แล้ว +51

    Gente ... que MARAVILHOSO... Esse médico arrasou nas explicações ....fiquei muito feliz de saber que estou no caminho certo e já perdi 6 kilos 😍😍

  • @justinesouza9801
    @justinesouza9801 9 ปีที่แล้ว +36

    Essa mulher fala mais que o Faustão, deixa o médico falar sem interrupção Carol.

  • @alcinasilva401
    @alcinasilva401 2 ปีที่แล้ว +1

    Kkkkkkkk ele sacaneou ela RS ela quiz interrompe LO +ele não deixava RS

  • @vandarosa5856
    @vandarosa5856 2 ปีที่แล้ว +2

    Que sensacional essa explicação...obrigado...beijinhos de Portugal...estou no caminho certo...

  • @FUSIONPIANO1
    @FUSIONPIANO1 3 ปีที่แล้ว +8

    Maravilha de aula 😀, pena que só estou vendo, depois de 7 anos

  • @le5000
    @le5000 8 ปีที่แล้ว +14

    muito bom.....médico excelente.....bem objetivo.....adorei.....

  • @cirlenesilva962
    @cirlenesilva962 4 ปีที่แล้ว +3

    Ela não deixa o cara falar ta sempre interrompendo

  • @vanessarafaela8905
    @vanessarafaela8905 8 ปีที่แล้ว +40

    Eu amo esse programa, mas a Carol não para de falar e interromper o médico, muito ruim isso. Acaba que o médico, coitado, não consegue concluir o raciocínio e eu fiquei chateada porque fica muito difícil de entender! :(

    • @vanessarafaela8905
      @vanessarafaela8905 8 ปีที่แล้ว +11

      Sem contar que ela não para de falar: Tá, tá....

    • @carolcastro5224
      @carolcastro5224 7 ปีที่แล้ว +3

      Vanessa Rafaela Ela chega ser insuportavel.

    • @cicerabalieiro4318
      @cicerabalieiro4318 3 ปีที่แล้ว +2

      Eu fico até. Nervosa me desanima ela não dá oportunidade , fica interrompendo , eu amo ela mais puxa vida , fica difícil

    • @cicerabalieiro4318
      @cicerabalieiro4318 3 ปีที่แล้ว +2

      Sim eu tbem penso como vc chato isso corta o raciocínio até de nós

  • @caroljones1033
    @caroljones1033 8 ปีที่แล้ว +6

    Nunca vi nada tao ben explicado. Uma linguagem "mara"e super facio de entender.

    • @elder5391
      @elder5391 8 ปีที่แล้ว

      só não consegui entender esse comentário. kkkk

    • @pamelasuellen4135
      @pamelasuellen4135 8 ปีที่แล้ว +2

      +Helder Cerqueira kkkkkkkkkk

  • @isadoralarissa3391
    @isadoralarissa3391 2 ปีที่แล้ว +1

    Essa apresentadora fala de mais bla bla bla aff

  • @silvanarocha7626
    @silvanarocha7626 2 ปีที่แล้ว +1

    Para de interromper apresentadora .tá aaaa entendi i q porre

  • @sarasantos2550
    @sarasantos2550 2 ปีที่แล้ว

    Adorei, só não fato dela ficar interrompendo o médico toda hora.

  • @merciajacq
    @merciajacq 8 ปีที่แล้ว +5

    faço exercício pelo TH-cam, não frequentou academia

  • @enischafer2445
    @enischafer2445 4 ปีที่แล้ว +4

    O médico mais maravilhoso que já vi.....quero o contato dele...obrigada. programa maravilhoso

  • @whitefang238
    @whitefang238 8 ปีที่แล้ว +20

    assistindo a vários vídeos só por conta da qualidade das explicações e conteúdos deste médico

  • @marialucialusol4375
    @marialucialusol4375 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente. É vdd aula. Claramente

  • @roserodrigues5438
    @roserodrigues5438 2 ปีที่แล้ว

    Amei

  • @ritajusti6211
    @ritajusti6211 3 ปีที่แล้ว +3

    Acho q q moça deveria falar menos.

  • @neigoncalves244
    @neigoncalves244 2 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhoso programa com Carol e Dr Roberto pauta de
    Utilidade pública para nossa saúde 😊😊
    Deus Abençoe vcs sempre obrigada pelas pautas que nos ajudam sempre!!!!

  • @leilateixeiraatanasia9979
    @leilateixeiraatanasia9979 3 ปีที่แล้ว +11

    Sou de Uberlândia MG
    Estou amando as explicação pq só assim estou entendendo o que preciso fazer obrigado por nós ajuda

  • @ssalazarify
    @ssalazarify 8 ปีที่แล้ว +53

    Excelente explicação para escolher entre refeições de iguais quantidades calóricas, porém com valores nutricionais MUITO diferentes ! Escolho o mais saudável !!! O importante não é só ficar magro, mas sim com saúde !

  • @arleteirani1332
    @arleteirani1332 2 ปีที่แล้ว +1

    O que substituir os produtos integrais, fico com muiiiiito gases e incha a barriga demaisss.

  • @Croche998
    @Croche998 8 ปีที่แล้ว +16

    se cala carol

  • @joaovictorzotiramos4085
    @joaovictorzotiramos4085 8 ปีที่แล้ว +9

    Desisti de ver até o fim, fala demais ela

  • @elizabeteamaral4740
    @elizabeteamaral4740 2 ปีที่แล้ว

    Desconfio que digestão difícil retarda o processo e diminuir a insulina. Então facilita estocar.logo deveria haver composto digestivo p digerir mais rápido . Já fiz dieta de 1200 calorias emagrecia 100 g por dia. Sem exercício. Quando forro prato com verduras pouco arroz e feijão emagreço. Não e difícil é só seguir sem exagero s. No lugar de doce uma maçã. De salgado um tomate com sal. Mas eu tomava terragram. Obrigada. Boa noite.

  • @nelcibecker3681
    @nelcibecker3681 2 ปีที่แล้ว +2

    Adorei esse médico mas essa mulher é muito chata não deixa o Dr falar

  • @carolinarodrigueskazniakow983
    @carolinarodrigueskazniakow983 2 ปีที่แล้ว

    Nossa!!!!! pra quem acompanha dr Lair Ribeiro.........😲😲

  • @audreipina
    @audreipina 6 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns doutor! Quantos tá ela falou? Interrompe o médico, atrapalha,ela fala sem parar.

  • @dvenus3333
    @dvenus3333 2 ปีที่แล้ว

    Será que essa regrinha funciona para todos? Eu sinto muita fome...kkkk
    Como e depois de 1 hora já estou com fome...

  • @LuizFernando-qx6fw
    @LuizFernando-qx6fw 7 ปีที่แล้ว +4

    fala muitoooooooo

  • @dangerevicente7082
    @dangerevicente7082 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Roberto, eu só de Angola e tenho 44 anos de idade
    O que faço para controlar a minha glicose visto que ela está a medir 143

  • @dangerevicente7082
    @dangerevicente7082 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite dr, Roberto Navarro.
    O meu nível de glicose está a 143 será só diabetico

  • @terezinhabrito8357
    @terezinhabrito8357 2 ปีที่แล้ว +1

    Aprende com este programa vê a Educação da apresentação apresentadora Ele Esplica com tempo
    Para e s Carol permito o entrevistado falar

  • @atelierdellaestetica4853
    @atelierdellaestetica4853 9 ปีที่แล้ว +7

    adoro'esse medico ! consigo e tender muito ben!!!

  • @helenramos1363
    @helenramos1363 2 ปีที่แล้ว

    Meu Deus não consegui nem ver o final dessa reportagem essa mulher que entrevista ela é horrível ela não deixa o homem explicar

  • @dayperola6583
    @dayperola6583 8 ปีที่แล้ว +17

    Maravilhosa apresentação, aula digna de aplausos. É por causa do senhor que a minha vontade de ser nutróloga só aumenta. Parabéns Carol e programa por levar o Dr. Roberto Navarro, deu um show.

  • @nivesmarques8345
    @nivesmarques8345 6 ปีที่แล้ว +1

    Adorei a explicacao, porem e a pessoa que tem metabolismo lento????

  • @veraflorentino7054
    @veraflorentino7054 2 ปีที่แล้ว +1

    Comi foi um miojo kkkkkkkkkkkkk

  • @fernandatrindade6884
    @fernandatrindade6884 2 ปีที่แล้ว

    Eu odeio a minha barriga ela nunca seca a pessoa fazer de tudo fazer exercício etc ...

  • @miriambarbosa2868
    @miriambarbosa2868 ปีที่แล้ว

    Ouvi dizer que a alface tem açúcar, então o melhor seria folhas mais escuras?

  • @suelyalbertino4480
    @suelyalbertino4480 2 ปีที่แล้ว

    Que aula eu assistindo em 3 /11/221

  • @rosamariaguimaraes5985
    @rosamariaguimaraes5985 2 ปีที่แล้ว

    Essa mulher fala demais interope o médico mulher chata

  • @reginalopeslima9291
    @reginalopeslima9291 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu particularmente! Acho que a Carol ajuda muito.

  • @rejanemarialopesdealmeidas8587
    @rejanemarialopesdealmeidas8587 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito show essa explicação. parabens doutor, excelente explicação. Amei. Minha hemogobina glicada esta 5,9 oque fazer para voltar para tras e não ficar diabética.

  • @Duanerijo
    @Duanerijo 9 ปีที่แล้ว +25

    Adoro esse médico! Adoro o programa e adoro a Carol. Programa sensacional :D

    • @evaromildamalta2981
      @evaromildamalta2981 2 ปีที่แล้ว

      Gosto de leite mais minha barriga incha muito dou queimação

  • @josigeraldapaula7599
    @josigeraldapaula7599 2 ปีที่แล้ว

    Gostei

  • @mariannefk
    @mariannefk 7 ปีที่แล้ว +17

    Carol é linda, simpática e o mais importante: INTELIGENTE!!!

  • @Angmaria
    @Angmaria 8 ปีที่แล้ว +20

    Apresentadora mala!

    • @rosepina9105
      @rosepina9105 6 ปีที่แล้ว +2

      AgMary de papelão sem alça em dia de chuva kkkk aff

  • @leonardojunior5524
    @leonardojunior5524 2 ปีที่แล้ว

    Estou tentando perder a barriguinha mas hoje comi feijao arroz e batata o que fazer

  • @gislainemanarao5897
    @gislainemanarao5897 2 ปีที่แล้ว

    Gente bacana a reportagem mas essa Carol fala demais atrapalha a fala do Dr. Meu Deus como é ansiosa.

  • @etienecalvacante5902
    @etienecalvacante5902 2 ปีที่แล้ว

    Amo as orientação deste médico, mais a Carol não para de falar e falar isso atrapalha muito

  • @dacilusebarbosa4432
    @dacilusebarbosa4432 3 ปีที่แล้ว +2

    A tá ahhhhhh