proteine ar kituose papilduose su baltymais, tai jie yra padaryti is pieno isrugu, tai beprasmiska gert su pienu, ir tai kiek esu skaites ir ziurejes video, tai su vandeniu yra geriau gert kokteilius;)
+Thrrm Thrrm geras kokteilis tik ar ne per daug bus koloriju pries miega as toki pati darau ir dar sauksta medaus idedu tai pastebejau kad juosmuo didet pradejo.
jeigu is anksto padeti indelis ant svarstykliu ir tada jas ijungti, tuomet rodys svori nuo 0, o dar galima nunulint svori paspaudus Zero on/of mygtuka ;D
kiek tas baltimu maisas kainuoja?
Sveiki,visu pirma dėkui už video:) gal galėtumėt pasakyt kur įsigyti toki maišą baltymų?
Medų naudojat kaip cukraus pakaitalą? Kiek žinau į verdantį vandenį beprasmiška jį dėti
Klausimas jeigu sakot kad jau puse 5 nelbj gerai valgyt obuolį, bet apie 8 h vėl valgėt arbūzą, ne per vėlu? 🤔
Vienas geriasiu lietuvos ,sporto specialistu. Malacius
kodel kokteilis su vandeniu , jeigu as geriu su pienu ?? cia blogai , gal tureciau pereiti prie vandens ?
proteine ar kituose papilduose su baltymais, tai jie yra padaryti is pieno isrugu, tai beprasmiska gert su pienu, ir tai kiek esu skaites ir ziurejes video, tai su vandeniu yra geriau gert kokteilius;)
man ydomu kiek kainuoja? taip valgyti visa mėnesį
Man atrodo jau esate sportiškiausias rašytojas lietuvoje :D Ačiū už informaciją!
Ačiū!
O galima vakarienei baltymu kokteili pries miega is: banano 2 kiausiniu, 180g varskes ir pieno?
+Thrrm Thrrm geras kokteilis tik ar ne per daug bus koloriju pries miega as toki pati darau ir dar sauksta medaus idedu tai pastebejau kad juosmuo didet pradejo.
daug paprasciau uzpilti vandens avizu, baltyma kiausinio ,gali kokiu biski melyniu imest ir i blenderi ir isgeri, lb greita viskas...
jeigu is anksto padeti indelis ant svarstykliu ir tada jas ijungti, tuomet rodys svori nuo 0, o dar galima nunulint svori paspaudus Zero on/of mygtuka ;D
Palauk, nuimsiu >D
sekmes sportuojant:)
Toks pastebėjimas dėl svarstyklių. Kai uždedate indelį paspauskite mygtuką zero ir nereikės skaičiuoti, svarstyklės rodys 0 jau su indėlio svoriu.