درمان قطعي ديابت نوع ٢ با رعايت كردن چهار قانون

تو اين ويدئو در رابطه با درمان ديابت نوع دو بر اساس كتاب قانون ديابت از دكتر جيسون فانگ صحبت ميكنيم؛ صدها هزار نفر در دنيا با استفاده از اين چهار قانون تونستن چند دهه بيماري ديابت رو درمان كنند.
اگر اونها تونستن، شما هم حتماً ميتونين
Book:
The Diabetes Code: Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally _ Dr.Jason Fung
لينك كتاب: amzn.to/3LILAR0
براي سابسكرايب كردن و ديدن باقي ويدئو هاي كانال:
/ @shakilahealth
ما را در اينستاگرام فالو كنيد:
/ shakilahealth

[@nazifaandar4626]

ای خدا دییابت نوع 2 را از بین ببر همه مریض های دییابتی کاملآ خوب شود الهی آمین

[@فریدهغطاوی]

الهی امین یا رب العالمین خودت همه مریضها را شفا بده الهی امین ای مهربان ❤❤❤

[@omid_58]

بسیار پرمحتوا و اموزنده بود.سپاس از شما خانم دکتر

[@mojtabanejabatian9959]

بینهایت سپاسگزارم به سهم خودم بابت ویدیو پر کاربد و مفید انشاالله خدا نعمت سلامتی رو از هیچ کس نگیرد و به کسانی که بی بهره هستند برگرداند

[@shakilahealth]

ممنونم🙏🌺
مرسي كه ويدئو رو تماشا كردين🙏

[@irajhaji3650]

درود بر خانم دکتر عزیزم مرسی از راهنمایی خوبت (پسر دایی خانم دکتر)

[@mamanpary8752]

درود برشما بسیار بسیار عالی و کامل توضیح دادید، من دنبال چنین ویدئو کاملی بودم چون همه تک تک میوه ها و غذاها را جداگانه ویدئو گذاشته بودند، وقت و حوصله دیدنشون را نداشتم
با سپاس فراوان از شما🙏 ❤

[@Khotan456]

صدا عالی بود و بسیار ممنون که مفید و مختصر و موثر و به زبان ساده اصل مطلب و راه درمان را بیان کردید!

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🌺🙏

[@samreza2846]

درود بر تو که مثل همیشه که با توضیحات پندآموز مرا بهره‌مند میکنید.🍓🍓🍓🍓🍓🍓

[@shakilahealth]

ممنونم از حمايتتون از اين كانال و مرسي كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🙏🌺🌺

[@AliGulam-w9e]

نهایت دلچسپ و آموزنده 🎉 ❤

[@fatemehafzal5663]

سپاسمندم از شما بسیار عالی توضیح دادید و آموزش کامل بود🎉

[@sssnnn9250]

ممنمون شما ولی نفهمیدم موزیک بشنویم یا حرفهای شما را بفهمیم 🙏🙏🙏

[@gyadollahi]

خیلی سپاسگزارم از اینکه برای ما وقت میگذرید لطفا صدا بلندگوتان کم هست.❤

[@davidsaterland1590]

سلام. سخنان شما درست است و تجربه شده. آب سالم و پیاده روی بسیار مهم است. به جای روزه که با گشنگی و تشنگی برابر شده از فاصله زمانی کامل بین سه وعده خوراک اصلی استفاده کنید. صبحانه، ناهار و شام. تندرست و شاد باشید.

[@AliGulam-w9e]

بدون شک این معلومات نهایت مفید وبه درد بخور است ❤ شهاب باور مسکو

[@zahraabedian7133]

دختر نازنینم بسیار واضح ‌روشن توضیح دادی سپاس گذارم👍💚🤍❤️

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🙏🌺🌺

[@mroshan4840]

قانون پنجم :از مردن بخاطر گرسنگی پرهیز کنید 😊😊😊

[@siminmontasari8419]

درود فراوان به شما .خیلی عالی بود وتوضیع بسیارواضع واثر گذار هست ممنون وسپاسگداریم 😘😍🌷👌

[@shakilahealth]

ممنون از شما كه ويدئو رو تماشا كرديد🙏🌺

[@noorahmadalikusai7674]

تشکر خانم دکتر خیلی خوب توزیدادی ممنون🙏👌خهانی سپاس❤🌷👏👍✌󾓨🇦🇫

[@shakilahealth]

ممنون از شما كه ويدئو رو تماشا كرديد🙏

[@rezataheri1480]

توضیح

[@zahraabedian7133]

مرسی دختر گلم خیلی قشنگ توضیح دادی ❤❤❤❤👍💚🤍❤️

[@mikemahin]

این بهترین ویدیو در باره ی درمان دیابت هست. ممنون از راهنمایی های شما.

[@جواهرالهی]

ممنون از برنامهای خوبتون

[@shakilahealth]

ممنون از شما که ویدئوهارو تماشا میکنید.

[@artin20]

چقدر اموزنده سپاسگزارم

[@shakilahealth]

Merci ke video ro tamasha kardin🙏

[@ajr1247]

عالی! من حدود ۱۵ سال پیش در باره روزه متناوب یک مقاله نوشته بودم که البته در آن زمان خیلی ها به این مسایل توجه جدی نمیکردند. خوشحالم که الان بیشتر مردم به اثرات خوب روزه متناوب پی برده اند.

[@PirosPirosi]

خیلی مفید قابل فهم

[@britishchannel6414]

بسیارعالی توضیح دادی،،مرسی

[@narsiszavareh5049]

منظور از غذایی ک ب طبیعت نزدیکه چیه ممنون از توضیحات

[@ABCDEF-dm8nz]

با اینکه مطالب ارزشمندی مطرح شده - نقش یکی از مواردی که در بهبود سلامتی جسمی از جمله غلبه بر ديابت نوع دوم کمتر به آن توجه شده - موضوع تعامل با نگرانی - اضطراب و نیز کنترل افکار و عواطف و احساسات و در مجموع - بالا نگهداشتن کیفیت روان آدمی است که نقش کلیدی در سلامتی جسم و ذهن و روان و پیشگیری از ديابت نوع دوم و ده ها بیماری دیگر دارد - همچنین به اهمیت فعالیت جسمی - مانند پیاده روی روزانه در حد توانایی فرد در هوای سالم - اشاره نکردید - رفاه نسبی و مطالعه ی کتاب تفکر زائد تألیف آقای مصفا و درک محتوای کتاب - میتواند به مدیریت ذهن و عواطف و مشکلات مربوط به آنها و تسلط بر روان - کمک کند

[@youzarsiv4370]

متاسفانه کیفیت بد صدا و موزیک بیخودی که روی فیلم است، استفاده مفید از محتوای فیلم را مخدوش کرده

[@SIMORGHEARIYAIE]

دقیقا ، مهم ترین عامل دیابت بیشتر استرس و افکار و خاطرات آزار دهنده هست ، که اصلا اشاره نکردید، فقط از پرهیزات و نخوردنها صحبت کردید

[@MojtabaDavari-q3b]

@@SIMORGHEARIYAIE

[@miraajan3652]

جهان سپاسگذار از ویدئو شما موفق باشید
❤❤❤❤❤

[@babakghavam9790]

سلام ویدیو تونو تازه دیدم . عالی بود. بیان شیوا و ساده ای داشت . بسیار اموزنده و علمی بود . موفق باشید

[@KefayatNoshad]

ممنونم خانم دکتر ❤

[@pamasood7569]

شیرین کننده طبیعی، گیاه استویا هست که بیش از ۱۰۰برابر شکر شیرینی داره و اصلا گلوکزنداره،میشه از عصاره اون هم استفاده کرد

[@SGAAKi]

خیلی سپاسگزارم از اینکه برای ما وقت میگذرید

[@yonesyoza7751]

ممنونم خیلی خوب توضیح میدید

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🙏🌺🌺

[@miraajan3652]

سلام و درود بر شما خانم عزیز جهان سپاسگذار
از شما شاد و موفق باشید
❤❤❤❤❤❤❤

[@shakilahealth]

سلام
ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🌺

[@سعیدسلطانی-د5ت]

تشکر

[@rezaasgharzadeh8015]

البته کربوهیدراتهای ساده مانند برنج سفید و نان سفید و سیب زمینی سفید ... را اولا باید در یخچال سرد کرد تا مولکول های آن تبدیل به پیچیده شوند . دوما آنها را باید با چربی و فیبر و گوشت...میل کرد و هرگز نباید آنها را لخت یا خالی خورد. و بعد از غذا هم حداقل نیم ساعت پیاده روی کرد.

[@fatemehbahari1633]

ممنونم بسیار عالی بود 😍

[@shakilahealth]

ممنون از شما كه ويدئو رو تماشا كردين، خوشحالم كه مفيد بوده🙏🌺♥️

[@javidmohmmadi-q5j]

بسیار عالی و آموزنده تشکر🌹

[@Sarah22227]

خیلی خوب توضیح دادین امیدوارم فراوانی پول و ثروت در کشورمون جاری بشه که همه ی مردم بتونن ماهی و روغن زیتون و انواع مغزها و آواکادو و خیلی چیزهای مفید دیگه همیشه در منزلهاشون داشته باشن ❤

[@jonsonhampton2490]

ممنون‌از اطلاعات مفیدتون❤🌹🌺🌺🙏🙏🌿🌿

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🌺

[@nosratgholami6590]

عالی بود متشکر از راه نماعی شما

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🌺

[@aghkepenek9944]

دکتر شکیلا این ویدیو تون آنقدر آموزنده بود من مجددآ نگاه کردم. سوالی داشتم، دیابت ریسکی چه نوع دیابتی است؟ بین دیابت نرمال و پیش دیابت باید باشد

[@parvizmehrabiy-pari1422]

سپاس از شما کاملان درست و منطقی

[@Nsolest.9-0]

خیلی ممنون عالی بود

[@shakilahealth]

ممنون از شما که ویدئو رو تماشا کردید🙏🌺

[@MansorShirmohamady]

با تشکر از مطالب مفیدتان

[@fardadmilani929]

دکتر من از ایران هستم میشه یه راهنمایی بفرمایید؟
من 35 سالمه دو سال پیش فهمیدم که به دیابت نوع 2 مبتلا شدم. با دارو کنترل میکردم ولی 1 ماهه دارو رو کنار گذاشتم و وارد رژیم کتوژنیک و روزه متناوب و ورزش منظم شدم. وزنم هم از دو سال پیش 110 کیلو رسوندم به 80 با قد 183. تقریبا 1 هفتست قند ناشدا رسیده به حدود 100 و در طول روز گاهی دچار افت خفیف قند میشم.
کنار گذاشتن قرص و ادامه دادن این روش کار باعث درمان من میشه تو طولانی مدت؟

[@shakilahealth]

سلام
بهتون تبريك ميگم بابت اين پيشرفت.
اگر بخواين اين تغييرات ادامه دار باشه بهترين راه اينه كه عضله بسازين ( يعني تمركزتون رو بزارين رو ورزشهاي قدرتي كه عضلات بدنتون رو افزايش بده )
و همچنين بايد مطمئن بشين كه رژيم كتوژنيك رو درست دنبال ميكنين و مقدار مصرف چربي و پروتئين به اندازه هست.

[@fardadmilani929]

@@shakilahealth درود
سپاس از راهنمایی تون.
من دقیقا همین قوانین که شما فرمودید رو رعایت کردم و تو مدت کوتاه نتیجه گرفتم. این نکته ها رو هم اضافه میکنم تا نتیجه بهتری بگیرم.
ممنون که راه نجات رو به هموطنانمون نشون میدید. 🙏🌷

[@shakilahealth]

ممنون از شما كه ويدئو رو تماشا كردين🌺🙏

[@samreza2846]

تشکر زیاد خیلی عالیه مثل همیشه 🎋

[@shakilahealth]

مرسی🙏🌺

[@Cutecats570]

یکدنییییییییییییییییییییییا تشکر عزیز
کوتاه ومفید
عالی بود

[@ishaqdawrani4523]

دستتان درد نکنه خانم داکتر

[@mashgasem7347]

Thanks so much for this important clip about diabetes, very useful.
🌹 Well explained. Excellent everywise. Kudos. Mer30.

[@نرگسرافع]

It was great as always. Thank you. Don't be tired.

[@shakilahealth]

Thank you for watching🙏🙏🌺🌺

[@AliShafaey-d4z]

چقدر طول میکشه که درمان کامل دیابت داشته باشیم

[@sohailabahadoor3432]

ممنونم 🥰🥰

[@JavadGholami-f4z]

خانم دکتر تشکر ویژ میکنم از آموزش مفیدتون ای جوری که شما فرمایش میکنید مردم درآمد ندارند ولی من خودم دستورات جنابعالی انجام دادم ومیدم ولی خانم دکتر غذا پهلوانی میخورم❤❤❤❤❤❤

[@-qe1rb]

مرسی از توضیح خوبتون

[@fatemehbahari1633]

بسیار عالی نازنینم ❤

[@shakilahealth]

ممنونم🙏🌺♥️

[@shirinsabooni3594]

سپاس از شما

[@habibhashimy4027]

ممنون از شما با این معلومات خوب و عالی

[@imarez7152]

Thx 🙏 so helpful appreciated

[@mohammadaghamoezzi9064]

سلام.
به این نمیگن درمان، اون هم قطعی.
این میشه یه کنترل شدید و بسیار سخت
لطفا از عناوین فریبنده استفاده نکنید

[@shakilahealth]

Salam
mamnoon ke video ro tamasha kardin🙏🌺

[@mehrifaghihi]

خیلی از چیزایی که این خانم گفتند قابل اجرا نیست و یا به سختی قابل اجرااست. طبق گفته ایشون درواقع چیزی نخورید .

[@farzanehghoujaie7275]

پس هیچی نخوریم چون چیزایی که میتونم پیدا نمیشه یا کمه

[@khashayar5460]

اینکه شد نخوردن هیچی ،پس ویتامین های مورد نیاز بدن چگونه تامین شود ؟؟؟

[@morrisaddman2547]

بسیار بسیار عالی ❤❤❤

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين❤️🙏

[@f.b524]

I have to say fruits are healing the body . How can I cut down the fruits ? 😢

[@farzanehsh6905]

درپناه حق باشید ،❤

[@shakilahealth]

ممنونم🙏🌺

[@sanazfazeli]

عالی بود

[@MrKhosh-vz7ft]

درود .... این رژیم. غذایی. که شما میگین با حقوق ماهیانه من جور در نمیاد که من غذای سالم و پروتئین مصرف کنم راه دیگه ایی پیشنهاد بدین لطفا ....ممنون

[@iranjenabi9380]

عالی هستید

[@aghkepenek9944]

خلاصه و مفید لپ مطلب

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🌺🙏

[@hamid_gharibi]

سپاس. خیلی خوب بود.

[@جواهرالهی]

ممنون ازشما

[@earth2972]

Shakily you are amazing I’m studying ninja nerd Chanel but you are amazing

[@shakilahealth]

Thank you so much🙏🌺

[@n.a617]

سپاسگزارم ❤عالی

[@HasanRahimi-px6jo]

ممنون از لطف شما❤❤❤❤❤❤

[@zarilalani6616]

سپاس فراوان . نازنین

[@doroti3465]

صدای موزیک آزار دهنده هست

[@labibrayed7398]

داكترجان جناب عالى زياد تخصصى صحبت مى كنيد پشنهاد من بحضورت اين است كه ساده بيان كنيد

[@shakilahealth]

سلام
حتماً🌺🙏

[@razisimrazisim6931]

bibakshin miporsam ki, aya kabab kobidah ba ghojeh va reyhon o sangak mofid ast ya be fekre jayghozin bashim,estedda daram har che saritar ma ra az negarani dar avardeh,va mojebe shadiye ma ra faraham.....

[@الهامعزیزی-و2ع]

درود به شما ❤❤❤ عالی بود جانم

[@alirezafathi8232]

من دیابت نوع دو چند سال دارم و همه اینا که گفتید را میخورم ولی هر چند ماه آزمایش میدم و بیشتر موارد قند خون من درحد نرمال است

[@shakilahealth]

سلام
دارو دیابت مصرف میکنید؟
اگر با دارو قند خونتون نرمال هست پیشنهاد میکنم این ویدئو رو ببینید👇
th-cam.com/video/v7yxNJUfLZw/w-d-xo.html

[@مریمسرخوش-و2ض]

برای دیابت نوع ۲ چند بار در سال آزمایش بدیم

[@rbauy]

اینطور دکتر شما می‌گویید بریم بمیریم

[@Bj-nz6go]

درود بر شما و تشکر از برنامه های آموزشی خوبتون واقعا مفید و پر بار هست
ولی خانم محترم همه برنامه‌های یوتیوپ رو که مشاهده می کنم همه خودشون رو معرفی میکنن شما هم معرفی کنید
یک بار دیگر آز شما تشکر می کنم ❤❤❤ ‏‪0:04‬‏ ‏‪0:04‬‏ ❤❤ ❤❤❤

[@iranjenabi9380]

عسل اکالیپتوس خوب هست یا نه

[@minatahiri2786]

پس هیچ چیز نخوریم 😂😂😂😂😂

[@parvinnayebi-mj6kj]

پس با این حساب که مگی با این دکتری که کردی با نخوردن میمیرم گر سنه پس میخوریمو بمیری سیر بمیریم سیر بمیریم بریم آن دنیا طبابت نکن دل مردم را نلزان

[@Cyru582]

Spectacular. Thanks for sharing 👏👍👍👍👍👍

[@JalalShahbazi-g5y]

سپاسگزارم

[@shakilahealth]

ممنون كه ويدئو رو تماشا كردين🙏🌺

[@علیرنجبر-ص9ر]

بسیار تشکر و ممنوع

[@Jalaliya-g7c]

بسیار عالی

[@sarashakarami4055]

من دیابت نوع۲ دارم درباره رژیم غذایی پروتین با چربی مثال بزنید متوجه نشدم لطفا مثال بزنید

[@shakilahealth]

سلام براي نمونه يك روز برنامه غذايي اين ويدئو رو ببينيد👇
من در طول روز چي ميخورم؟چرا ديگه گياهخوار نيستم؟
th-cam.com/video/TosDvpeRIPY/w-d-xo.html

[@malinoba4626]

با سلام و تشكر از مطالب كلاسه سركار در دقيقه ٣:١٥ مطلبي فرموديد :
از انجا كه كربوهيدرات هاي اشباع شده كه باعث افزايش انسولين مي شوند خودداري بفرماييد.
اين مطلب درست است؟!

[@faribaabed4574]

تمام اينهايي كه دوست داريم واقعا سخته

[@shukrullahshafiq2529]

تشکر بانوی نازنین از توضیحات پر محتوا و آموزنده .

[@Thoraya-e5l]

سلام خانم دكتر جاويد مصرف مبوه به بيماران نكفتن خودارؤ كنند.

[@parssi99]

I appreciate if you underline your speech in English.so that I understand thoroughly .

[@nasrinfarshami2129]

عالی بود ،عالی

[@avan6543]

Ba tashakor faravan.cheghadr mofid?💕💕💕💕🇸🇪

[@iranjenabi9380]

من در المان هستم هر نوع عسلی هست اینجا لطفا عسلی که برای دیابت خوبه بنویسید و روغن کنجد را همینطور خوب هست یا بد؟؟

[@shakilahealth]

سلام
هيچ عسلي براي ديابتيها خوب نيست چون صرف نظر از نوع عسل همه ي عسلها از ٥٠ درصد گلوكز و ٥٠ درصد فروكتوز تشكيل شدن و بهتره كه افراد ديابتي مصرف نكنن.
البته زماني كه با رعايت نكات گفته شده در اين ويدئو ديابتتون درمان شد، ميتونين گهگداري عسل مصرف كنين و بعدش ١٠ دقيقه راه برين.
روغن كنجد چون امگا٦ خيلي بالايي داره بسيار زياد باعث التهاب در بدن ميشه

[@iranjenabi9380]

روغن کنجد خوب هست یا بد مرسی از شما دختر گلم

[@rayimehsah5314]

Salam, merci az videot vali rastesho begam kheili sakhte!😢 Yani adam bayad hichi nakhore dige!? Mage mishe adam aslan mive nakhore? Ya oon liste roghan ke nabayad bekhore gozashti? Be nazare man in chizaro age nakhorim ya kheili kheili kam masraf konim komak mikone: Berenj, pasta, noon, sugar, sibzamini, chocolate, noshabeh. 2-3 baram dar rooz sai konim bishtar chizi nakhorim. Masrafe abo kheili bebarim bala. Piadeh ravi. Stress nakonim, be moghe bekhabim. Be hamin sadegi.

[@shakilahealth]

سلام
براي ديدن نمونه يك روز برنامه غذايي اين ويدئو رو ببينيد👇🏻
th-cam.com/video/TosDvpeRIPY/w-d-xo.html

[@faribaabed4574]

خانم دكتر چه روغني خوبه؟

[@shakilahealth]

روغنهاي خوب: روغن زيتون، روغن نارگيل، روغن آووكادو، كره حيواني(لبني)، دنبه و كلاً چربيهاي حيواني.
براي اطلاعات بيشتر درباره روغنها اين ويدئو رو ببينيد👇🏻
روغنهايي كه بايد از مصرف اونها خودداري كنيم و جايگزينهاي سالم براي آنها
th-cam.com/video/Vy6R9qzFyU8/w-d-xo.html

[@mohsengolestani-x3c]

سلام خیلی خیلی مفید و کامل متشکرم سلامت و تندرست باشی ❤❤❤

[@zainabakbari9006]

خیلی ممنونشما سلامت باشی