CHÁS E PLANTAS MEDICINAIS NO TRATAMENTO - REDUÇÃODA ANSIEDADE -#6 CHÁS COM COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- CHÁS E PLANTAS MEDICINAIS NO TRATAMENTO PARA REDUÇÃO ANSIEDADE -#6 CHÁS COM COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA
Nesse vídeo apresento #6 CHÁS COM COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA DOS RESULTADOS PARA DIMINUIR A ANSIEDADE .
• CHÁS E PLANTAS MEDICIN...
A fonte de consulta foi artigo abaixo:
FONTE: Plantas medicinais no tratamento do transtorno de ansiedade generalizada: uma revisão dos estudos clínicos controlados
Medicinal plants for the treatment of generalized anxiety disorder: a review of controlled clinical studies
Thalita Thais Faustino1, Rodrigo Batista de Almeida1, Roberto Andreatini1
1 Laboratório de Fisiologia e Farmacologia do Sistema Nervoso Central, Departamento de Farmacologia, Universidade Federal do Paraná (UFPR), Curitiba, PR, Brasil
As plantas utilizadas nestes estudos foram: Piper methysticum (kava-kava), Passiflora incarnata, Valeriana officinalis, Ginkgo biloba, Galphimia glauca e Matricaria recutita (camomila).
Apesar do grande número de estudos pré-clínicos avaliando o potencial efeito ansiolítico de extratos de plantas, poucos estudos clínicos controlados têm sido realizados.
Em geral, estes trabalhos apresentam problemas metodológicos (p.ex. pequeno número de pacientes, ausência de grupo controle, ausência de critérios diagnósticos, inclusão de grupos heterogêneos, curto período de tratamento, baixas doses das drogas comparativas) que dificultam uma conclusão mais consistente sobre a eficácia desses extratos.
Entre as plantas estudadas, o Piper methysticum (kava) é o que possui maior evidência de um efeito ansiolítico, embora sejam escassos os estudos em pacientes com patologias específicas, como o TAG. Outras plantas apresentaram resultados promissores, como a Ginkgo biloba e a Matricaria recutita (camomila), aparentemente com expressivo significado clínico, com ES equiparado ao das drogas atualmente empregadas no TAG (BDZ, buspirona e antidepressivos).
Além disso, existe a proposta de que alguns destes extratos atuariam por um mecanismo diverso dos ansiolíticos atualmente em uso (gabaérgico, para os BDZ, ou serotonérgicos, para a buspirona), como G. biloba, que atuaria no eixo hipotálamo- pituitária-adrenal, não interferindo no sistema GABA33. Esta seria uma das justificativas do estudo de fitoterápicos: a descoberta de novas drogas eficazes com novos alvos terapêuticos.
Os resultados com Passiflora incarnata e Galphimia glauca também sugerem um possível efeito ansiolítico e os da Valeriana officinalis são menos conclusivos.
Um dos fatores que motivam a busca por novos ansiolíticos é a preocupação com os efeitos adversos com as drogas atuais. Neste sentido, o Kava-Kava, fitoterápico mais estudado em estudos controlados, é o que apresentou maiores e importantes efeitos colaterais (p.ex. hepatopatia), que podem limitar o seu emprego.
Portanto, além dos estudos clínicos controlados, devemos estar atentos à farmacovigilância dos fitoterápicos.
Out of the Skies, Under the Earth de Chris Zabriskie é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. creativecommon...
Fonte: chriszabriskie....
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Vou ficar curada. Em nome de JESUS CRISTO
Vamos sim 😢 fica curados
1. Kava kava (lesa o fígado se usado por muito tempo ! ) , 2. Camomila , 3. Valeriana , 4. Passiflora , 5. Ginkgo biloba, 6. Galphimia glauca
Daí me cura senhor alivia a minha mente
Eu estava tendo crises de ansiedade comecei tomar valeriana e camomila tem reduzido bastante os sintomas graças a Deus mas faço uso moderado já que não posso tomar remédio pq me dá efeito colateral acho melhor o natural
Parece que eu gosto de ficar ansiosa para receber atenção de uma família que só olha quando estou doente.Medo de ficar sozinha
Tomei valeriana a primeira vez numa crise q tive semana passada foi tão bom e forte o efeito q eu até perguntei a minha mãe se ela tinha botado um sossega leão no chá rsrs
Cha cava cava para ansiedade Tb. O chá camomila
Cha valeriana
Cha passiflora folhas de maracujá
Ginko biloba
Obrigado doutor ❤❤
Doutor só vc falando já me acalma,obg.
Boa noite comessei assisti hoje seus vídeo e já me sinto bem melhor e vou vencer em nome de jesus
Bom é maracujá com camomila
Excelente explicações Dr parabéns valeu
Eu tinha até pânico,comk fiz curso de plantas hoje n tenho mais...tomo certim as tjnturas de valeriana mulungu e passiflora,as vezes uso camomila,erva cidreira...reverso sempre..
👍👍👍👏👏
O Senhor me tras calma,
Boa tarde.
Eu tomo chá de camomila.
Muito bom.
Preciso muito me libertar deste mal sofro muito l
Muito bom esta dica e ensinamentos para aliviar as dores das pessoas principalmente com este problema de saúde ❤❤😊
Eu estava bem voltou denovo
Obrigada por este vídeo tão esclarecedor
Cremilda Queiroz.tomo cha de colonia
Muito bom para dormir
Tenho crise de ansiedade, mas tbm demorei saber que era isso, achava que estava tendo um infarto
Você sente o que tanto? No seu coração?
E viciam ,tem cafeína tb.
Amei suas explicações deus abençoe, posso tomar esse cha tomando velaxacina
Já estou aprontando o meu aqui dr.almeida❤
Vou fazer uso da camomila é cidreira 😢
Faltou o mulugú, um dos melhores tá mim ajudando muito graças aDeus
E ótimo o mulungu 🙏
Quantas vezes devo tomar o chá de mulungu por favor e como preparar
Tbm ja tomei é otimo mesmo só nao pode tomaem exeso pois da sonolencia
Excelente explicação obrigado dr
Sou Marcelo tenho dor e ao mesmo tempo a queimacao lateral das costas e debaixo do braço esquerdo oque pode ser
Obrigado Doutor. És muito maravilhoso e abençoado.
😊 poxa que doutor legal achei agora mesmo
eu tenho ansiedade leve, porém já tive umas crises, e como a ansiedade é maior a noite, eu fico ansioso pra dormir sabendo que posso ter insônia e isso acaba aumentando minha ansiedade, tomava o seakalm de 600 mg a base de paciflora, tomei 2 semanas a ansiedade melhorou, porém me sinto um pouco ansioso depois de parar de tomar o remédio, o que está me ajudando é o chá de camomila que tomo de noite.
oi boa noite. voce ja esta melhor? o cha de camomila esta te ajudando?
MEU esposo têm ansiedade , ele toma chá de camomila e até q ele melhorou mais e tá conseguindo dorme.
Tomo pque da minha ansiedade
Resume doutor!
Dr faz um vidio falando. Sobre insonia !!
*_Eu tomo à noite chá de erva doce. É bom?_*
Bom dia ! É a primeira vez que vejo os seus vídeos foi de grande valia os seus ensinamentos me identifiquei com alguns . dos sintomas. citados muito obrigado que Deus te abençoe.
Doutor tomo chá de erva cidreira é bom para a anciedade
Bom dia! Meu filho esta com ansiedade, síndrome do pânico, tendo varios deja vu durante,o dia ,o Dr poderia nos ajudar
Dou like em todos seus videos
❤
Ainda bem que achei este canal
Muito obrigado doutor você e uma benção tem me ajudado muito seus vídeos .
Muito obrigada.
Muito bom doutor amo seus vídeos ❤
Amo chá ,tomo todos os dias e tenho melhorado 🙏
Qual você toma ?
Obrigada 😊
Vou tomar uns chá pra ajudar na ansiedade
Chá de funcho e tmb erva cidreira tmb tem essa fama de calmante
Nossa fico desesperada quando sinto meu coracao acelera
Eu tomo camomila
Obg doutor por vc sempre trazer esses vídeos esclarecedores , realmente vc tem mim ajudado muito ,ser iluminado ,abraços , pra vc ,👏👏👏🙌
Obrigado pela participação! Comente também sobre outros temas que você gostaria de ver aqui no canal! Abraços
gostaria que vc fizesse um vídeo falando sobre narcisistas ,doutor ,
@@marcianasoares5845 Obrigado pela recomendação! Abraços
@@DrPauloAntonioAlmeida de nada doutor ,👏😊
Deus te abençoe Doutor 🙏🙏
Amém! Obrigado pelo apoio e participação!
Dr. Eu tomo paroxetina de 20mg, eu posso tomar chá de valeriana? Obrigada, gosto muito dos vídeos 🙏🏼
Capim santo
Doutor seus vídeos são ótimos parabéns !!
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Bom dia doutor tenho anssiedade mas tomo soro cazero me sinto bem fui tomar diazepam fez e quase me mata agora até um remediu pra dor tenho medo de tomar até chá pra vc ter uma ideia eu tomo e soro casero quando tou quase morrendo mas é só de manhã os sintomas as vezes a tardi mas a tardi é mas pouco do de manhã a noite tou bem graças za Deus durmo bem como bem e só de manhã as falta de ar aquela gonia a dor no peito aff será que as falta de ar divido os horários que meda pode sumir ou não quando tou preocupada quando passo raiva assim mas se eu não passar é do mesmo de manhã mesmo mas tudo que tem maracujá elecrim a asedreira melicia não posso tomar
Como fazer p que eu n tome mais medicamentos p dormir
O chá de mulungu é ótimo
Só o gosto que é horrivel
Chas são ótimos
Estou usado chá de camomila e flor da passifora estou gostado muito
Ótimo! Esses chás são muito bons! O de camomila apresenta muitos estudos científicos demonstrando a sua eficácia. Abraços
Doutor os seus vídeos são ótimos parabéns
tomo camomila.
Cava cava ,,,camomila ,,valeriana ,,,maracujina ,,jinopiloba,,,galfinia ,,
Boa tarde Doutor sinto muita dor de cabeça tonturas dores no corpo tremedeirachoroa choro todos os diasmuitonervosa naogostode de sair de casa Tem dia que não naode convecar e que ninguém fale comigo nossa tô insuportável por favor Min ajude sinto que estou morrendo aos poucos
Deus é contigo, tava assim como você estou indo a psicóloga e faz duas semanas indo pra academia, tô me sentindo bem melhor graças a Deus
Chá de capim cidreira é bom?
Legal
Tem o chá de capim Santo.
só tomo chá a noite 🌃
Eu já tinha o hábito de tomar esses chás, talvez porq tinha algumas dessas plantas na horta de minha casa no interior e nunca gostei do sabor do café...
Ótimo! O Chá Kava Kava e Camomila são uma surpresa agradável na redução da ansiedade. Abraços
Já estou aguardando pois hoje pra mim está sendo muito muito muito difícil preciso aprender alguma coisa pra tomar sem ser fármaco
Também tô assim
Obrigado pela participação! Comente aqui sobre quais chás você está tomando! Abraços
@@viniciuslima6008 Obrigado pela participação! Comente aqui sobre quais chás você está tomando! Abraços
Faço caminhada também! É ótimo! Bom dia! Gosto muito de chás
Ótimo! Abraços
Boa noite Paulo obrigada.
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Bom dia! Gosto muito das suas explicações parabéns Deus te abençoe
Doutor eu sinto mais ansiedade é guando eu fico só em casa mais guando tem gente comigo eu não tenho ansiedade o que eu devo fazer.
Adote um cachorrinho, vai no ONG la tem muitos cachorrinhos amáveis e fofos, se vc se sente sozinha, um cachorro ou ate mesmo dois vão ser ótimas companhias pra vc, ouça música alegre
❤️❤️❤️
Queria tanto que esses chás me ajudasse a dormir 😢
Chá de mulungu
Que bom! Vou tomar o chá, muito obrigado pelo vídeo!!!
Obrigado pelo apoio e participação! Abraços
Minha mãe tem 95anos de repente ficar com crise de ansiedade qual o melhor chá
Camomila , maravilhoso !!
Boa noite Dr Paulo Antônio Almeida, oque o senhor diz do mulungu para ansiedade e depressão?
Veja o meu vídeo sobre 6 Chás para ansiedade .Obrigado pela participação e apoio! O principal tratamento para a ansiedade é a psicoterapia. Pratique os exercícios de meditações do canal! Caso tenha interesse podemos agendar uma sessão on Line ! Entre em contato no email psicologopauloalmeida@gmail.com
Me inscrevendo e deixando o like ativando o sininho espero sua visita❤❤❤😊😊
Bom dia .
Obrigado pela participação! Comente sobre outros temas que você gostaria de ver no canal! Abraços
@@DrPauloAntonioAlmeida tenho anciedade tomo chá de camomila campisato cidreira e bom pra anciedade gosto muito dos seus vídeos
Boa noite doutor tudo bem . Quero saber se as tonturas sao decorrentes da crise de ansiedade, ou de ela vem depois ?
E normal, sinto muito isso, principalmente quando fico muito tempo deitado.
Boa tarde gostaria de de saber pq quando ja se usa algum bisiozepinicos pode usar o cha tb
Acredito que não tem nada a ver , já que os chás são naturais
Amigo.te perguntar.minhas pernas ficam vermelhas quando me pedem para comprar no meu cartão
Familha .estao extrapolando
É bom para depressão ansiedade?
Nunca ouvi falar de cava cava nem de valeriana . Existe uma planta do mato , tem uma folha pequena chamam pata de vaca , existe a pata de vaca em forma de árvore com espinhos, mas não é esta . É uma pata de vaca em forma de cipó fino e folha pequena. Alguém conhece e para que serve ?
*_Já ouvi falar q pata de vaca é para diabetes_*
Quantas vezes devo tomar o chá de camomila e qual orario
Doutor..
Quando saber se a falta de ar ..e anciedade ..e nao algum efeito da covid 19
Eu tbm queria saber
camomila pra mim não serve.
Os meus olhos queima junto com minhas mãos
Eu tibem sinto isso
Passa o whats dr.
Boa noite Dr! Meu corpo queima todo, estou há um mês. Até a visão fica turva, é ansiedade?😔
Boa tarde! Como vc estar ? Olha eu tbm tenho ansiedade e sinto a minha visão turva é horrível essa sensação fui no otorrino ela falou que não tem como tratar o labirinto se ñ tratar ansiedade pelo pouco que sei isso vem através da ansiedade 😐
Os chineses são os maiores farmaceuticos do mundo milenar ,,hj a indústria chinesa vem grande parte d muitos remédios q tomamos ,,ate nos filmes d kung fu chines mostra farmacias de chás,,
DOUTOR A ANSIEDADE TIRA O NOSSO APETITE POR QUE EU NÃO TENHO VONTADE DE COME
Verdade
DOUTOR TENHO ANSIEDADE E SINTO A SENSACAO DE FALTA DE AR OCASIONADA PELA ASNSIEDADE TOMANDO ESSES CHAS COM A MEDITACAO EU IREI FICAR MELHOR?
Bruno, eu tive uma crise assim ,tinha muita falta de ar, pensava que ia morrer, é muito triste
Desenvolveu para pânico
Não tevê jeito nessa época, tive que ir para um médico psiquiatra
Que passou fluoxetina ,tomei por um tempo e parei, não queria ficar tomando remédio
Até calmante para me acalmar
Hoje tô melhor
Mais de vez enquando eu sinto uma angústia no peito
Apelo para os chás
Mais se vc já estiver com falta de ar, procure um médico
Luz e Paz
Parece que vou infartar é normal?
Obrigado pela participação! A sensação dos sintomas físicos da ansiedade parecem com infarto, mas não é. Esses sintomas são ruins, mas não são graves. Comece a praticar as meditações guiadas do canal! th-cam.com/users/results?search_query=medita%C3%A7%C3%B5es+guiadas+paulo+antonio+almeida Abraços
Vou ficar curada. Em nome de Jesus Cristo
Deus abençoe sua vida Dr.
Minha mãe tem 95anos de repente ficar com crise de ansiedade qual o melhor chá
Camomila e maralhiso pra ansiedade eu falo...porque eu tenho crises terriveis....