【醫道心傳】🔥必學7招駝背自我矯正 ⚡️還能改善手麻胸悶!|腎虛 骨質疏鬆 坐姿睡姿不良 脖子前傾 鼻塞 胃食道逆流|吳國斌 |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @GreenEastern
    @GreenEastern  10 หลายเดือนก่อน +5

    😊親愛的朋友好,誠摯邀請您移步至醫道心傳在【乾淨世界】影音平台上繼續觀看新節目!
    👍立即訂閱:
    www.ganjingworld.com/s/w2o47oMrvg
    -----
    📽新片播出時間:每週三21點
    🌟每月底吳國斌醫師也會在乾淨世界上與您線上直播互動,千萬別錯過囉!😊😊👏

  • @mawong6067
    @mawong6067 ปีที่แล้ว +17

    謝謝醫師的分享🙇🏻‍♀️
    示範好清楚👍🏻
    好實用 👍🏻

  • @LaiChunFung-p6t
    @LaiChunFung-p6t 8 หลายเดือนก่อน +1

    多謝師傅感恩😂😅❤❤❤❤

  • @fannywu723
    @fannywu723 ปีที่แล้ว +14

    感恩吳醫師的分享

  • @hsin1786
    @hsin1786 4 หลายเดือนก่อน +2

    胸悶的時候,做了這些動作真的舒緩了,謝謝吳醫師教學分享^^

  • @許文明-m9n
    @許文明-m9n ปีที่แล้ว +25

    很喜歡吳醫師的影片,跟著自我持久練習,獲益良多,很棒的醫師。

  • @GreenEastern
    @GreenEastern  ปีที่แล้ว +45

    💞小編幫你快速複習🤗時間點快搜!
    08:18 🎯【駝背自我復健法】
    08:22 一、保持挺胸、收下巴
    08:59 二、蝶式游泳法
    10:26 三、頭部後仰左右搖擺法
    11:27 四、雙手合十向外劃圓法
    12:22 五、胸椎左右搖擺法
    13:55 六、後仰頭伸展手臂擴胸法
    15:25 七、平躺背部墊高法
    💡駝背知識
    00:00 💡【導致駝背4種主因 坐姿、睡姿都有關】
    05:10💡【 駝背3大危害】
    07:16 💡【如何治療駝背? 真實案例分享】

  • @peggy962
    @peggy962 ปีที่แล้ว +8

    ❤感恩分享! 太好!

  • @elimchou099
    @elimchou099 ปีที่แล้ว +1

    很實用!
    身體有放鬆👍

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      感謝您的寶貴的分享☺🌺🌺

  • @羅健峰-n7o
    @羅健峰-n7o ปีที่แล้ว +6

    感謝分享

  • @莊麗雲-p6v
    @莊麗雲-p6v ปีที่แล้ว +4

    感恩吳醫師 功德無量

  • @王美玲-x4x
    @王美玲-x4x ปีที่แล้ว +4

    謝謝吳醫師講解如此清楚

  • @林菊妹-i5u
    @林菊妹-i5u ปีที่แล้ว +5

    感恩

  • @cleanchingho2345
    @cleanchingho2345 ปีที่แล้ว +3

    謝謝醫師🙏🙏🙏

  • @13140922andy
    @13140922andy ปีที่แล้ว +3

    醫師真的很厲害,背鬆了不少,感覺真的挺起來很多
    想問醫師,圓肩駝背一樣有用嗎?

  • @王芳-x9e
    @王芳-x9e ปีที่แล้ว +5

    讲的真好!

  • @phoenixhuang16888
    @phoenixhuang16888 ปีที่แล้ว +2

    好強哦!作完好舒服,感謝老師

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      感謝您寶貴的分享👏🤗很高興能幫助到您☺

  • @sula4104
    @sula4104 9 หลายเดือนก่อน

    謝謝吳醫師,好棒的教學

  • @wailingyuen-435
    @wailingyuen-435 ปีที่แล้ว

    多謝醫師7個方法,詳細指導。

  • @samey0113
    @samey0113 ปีที่แล้ว +4

    感恩。

  • @josseateanyg9735
    @josseateanyg9735 ปีที่แล้ว

    好多謝吳醫師分享。 未看已經 点贊。

  • @chunkiuchan7759
    @chunkiuchan7759 ปีที่แล้ว

    醫生,的方式很好👍

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      感謝您的支持☺🌺🌺

  • @leonghon-kong5515
    @leonghon-kong5515 ปีที่แล้ว +6

    感恩的吳醫師講解駝背矯正姿勢非常淸楚,謝謝吳醫師,對於請問醫師對於賢虛有什麼中藥來治療方法否,可用四君味藥可以治療方法嗎?,感謝吳醫師回覆。願吳醫師平安喜樂,工作愉快。🇨🇦🙏🙏🙏

  • @全恒慧-g8r
    @全恒慧-g8r ปีที่แล้ว +1

    謝謝您的分享

  • @阿添仔
    @阿添仔 ปีที่แล้ว +1

    謝謝
    我太需要了🤗

  • @老母叉你
    @老母叉你 ปีที่แล้ว

    專業而且講解的很清楚~

  • @andyyan
    @andyyan 6 หลายเดือนก่อน

    謝謝

  • @張芳正-i6x
    @張芳正-i6x ปีที่แล้ว

    吼!連續看了五遍,馬上學起來,有空就練,讓自已成為~正直的人~感恩兼多謝勞力。

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      感謝您的分享與支持😊🙏

  • @henrychou3658
    @henrychou3658 ปีที่แล้ว +1

    真的是佛心又專業,今天下午去給吳醫生針灸後,整個頸椎都鬆多了.....晚上又做了吳醫生教的這個7個動作......背部也跟著鬆多了

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว +1

      感謝您的寶貴分享與支持😊🙏

    • @wailingyuen-435
      @wailingyuen-435 ปีที่แล้ว

      請問醫師地址在那裏?

    • @jrr53
      @jrr53 ปีที่แล้ว

      ​@@GreenEasternhx😅😅 ft

  • @viiicosmo57
    @viiicosmo57 ปีที่แล้ว

    請問吳醫師有來馬來西亞旅遊順便看診了。很清楚,希望能來馬來西亞檳城開分店。

  • @yukhinghinghing
    @yukhinghinghing ปีที่แล้ว +1

    謝謝吳醫師講解詳盡。
    我也有此毛病,不知能否自學而痊癒。

  • @vanhin2635
    @vanhin2635 ปีที่แล้ว +2

    請問長時間服用類固醇產生的水牛肩也可透過影片獲得改善嗎?

  • @cindyhsu-bn8qm
    @cindyhsu-bn8qm ปีที่แล้ว +1

    我從小駝背,現在去看中醫調理說我是腎虛火旺,駝背真的跟腎虛有關,需要好好調理一下

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      感謝您寶貴的分享🤗👏👍

  • @lSg64184
    @lSg64184 ปีที่แล้ว +1

    请吴医师说说口腔癌的报导好吗?谢谢。

  • @A.C333
    @A.C333 ปีที่แล้ว

    谢谢吴医师如果没有针灸可以吗

  • @kiansinpung4539
    @kiansinpung4539 ปีที่แล้ว

    SUV or Sedan 那一种好?

  • @洗秀娥
    @洗秀娥 ปีที่แล้ว +1

  • @陳月樣
    @陳月樣 6 หลายเดือนก่อน

    請問老師有在那兒看診嗎?想請問老師。

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  6 หลายเดือนก่อน

      你好😊,
      吳醫師在心醫堂中醫診所服務☺
      🌟吳國斌醫師|心醫堂中醫診所 院長
      /地址:新北市鶯歌區鶯桃路二段17號
/電話: 02-26781181(須電話預約)
/時間:平日8:30-12:00 / 14:30-18:00
      上面資訊,希望能幫助到您!

  • @windcolors007
    @windcolors007 ปีที่แล้ว

    如果有脊椎滑脫,是否還可以做平躺背部墊高?

  • @亮亮-g1r
    @亮亮-g1r ปีที่แล้ว

    請問第五個動作是可以站著做嗎?
    還是只能坐著做

  • @黃光良-m5d
    @黃光良-m5d ปีที่แล้ว

    醫師您好,當背部墊高,背部痠痛,手會麻,此時應繼續還是停止?

  • @limsteven3012
    @limsteven3012 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @世傑陳-u4s
    @世傑陳-u4s 9 หลายเดือนก่อน

    請問醫師再哪看診?

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  9 หลายเดือนก่อน +1

      你好😊,
      吳醫師在心醫堂中醫診所服務☺
      🌟吳國斌醫師|心醫堂中醫診所 院長
      /地址:新北市鶯歌區鶯桃路二段17號
/電話: 02-26781181(須電話預約)
/時間:平日8:30-12:00 / 14:30-18:00
      上面資訊,希望能幫助到您!

    • @世傑陳-u4s
      @世傑陳-u4s 9 หลายเดือนก่อน

      @@GreenEastern 謝謝醫師

  • @林瑞珠-c3i
    @林瑞珠-c3i ปีที่แล้ว

    下次可不可以請醫生說50肩沾黏沒辦法扣內衣,手不能舉高,謝謝您

    • @林瑞珠-c3i
      @林瑞珠-c3i ปีที่แล้ว

      還有50肩針灸有效

    • @林瑞珠-c3i
      @林瑞珠-c3i ปีที่แล้ว

      針灸有效嗎?

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว

      瑞珠您好,歡迎觀看吳醫師的這部影片唷:
      【醫道心傳】6動作加速康復五十肩!💪自我診斷、自救拉筋復健運動 縮短療程
      th-cam.com/video/Cebi57e-uBA/w-d-xo.htmlsi=mo9Gl8-WCp7xaAF7

    • @林瑞珠-c3i
      @林瑞珠-c3i ปีที่แล้ว

      感謝醫生

  • @陳姿燕-j8u
    @陳姿燕-j8u ปีที่แล้ว

    我想請問吳醫師有無執業?地點何在?

    • @GreenEastern
      @GreenEastern  ปีที่แล้ว +2

      你好😊,
      吳醫師在心醫堂中醫診所服務☺
      🌟吳國斌醫師|心醫堂中醫診所 院長
      /地址:新北市鶯歌區鶯桃路二段17號
/電話: 02-26781181(須電話預約)
/時間:平日8:30-12:00 / 14:30-18:00
      上面資訊,希望能幫助到您!

  • @tongaileng3337
    @tongaileng3337 ปีที่แล้ว

    I enjoy n benefit from this video very clear explanations. cha yu

  • @vydinhluong8007
    @vydinhluong8007 หลายเดือนก่อน

    Fd

  • @abbychen4723
    @abbychen4723 ปีที่แล้ว +2

    感謝醫師😊

  • @高旭合-x8h
    @高旭合-x8h ปีที่แล้ว

    謝謝

  • @florenceyau7113
    @florenceyau7113 ปีที่แล้ว +3

    • @明芬吳-l9h
      @明芬吳-l9h ปีที่แล้ว +1

      謝謝您的分享,受益良多。