Доктор, аы уже поняли из комментов, что народ не понял, как это делать? Воздух через шприц не продуешь. Получается, это надо делать надувая щеки и сомкнув губы, задерживая воздух? Сбивает с толку шприц.
@@ЮНА-д8т Воздух вдувается в подыгольный конус шприца (место, куда вставляется иньекционная игла), как показано в ролике. Задача выдувать поршень шприца в течение 15 секунд. Шприц 20 мл. Перед упражнением, рукой нужно сделать несколько движений поршнем вперед-назад, что облегчит выполнение приема Вальсальвы.
Чтобы убрать приступ аритмии достаточно сложить ладони и дуть в объем между ладонями. Причем, сопротивление можно создать любое, сжимая или разжимая пальцы рук или изменять зазоры между ладонями. И, главное, всё под "рукой". Работает прекрасно, испробовано на себе. Всем здоровья!
Делаю глубокий вдох,задерживаю дыхание сколько могу,потом потихоньку частями выпускаю воздух,и так несколько раз,реально помогает,не один раз уже это делала,причем в любом месте где бы вас не прихватило.Лучше конечно сидеть. Будьте здоровы!
Мой муж давно болеет аритмией.Наши кардиологи обучают подобному упражнению своих больных.Муж при приступе ложится на кровать.Пальцы левой руки на пульсе правой,дальше глубокий вдох и очень медленный выдох через маленькое отверстие в зажатых губах.Наблюдала со стороны.
Спасибо доктор! Так просто оказывается снять приступ тахикардии. Но почему в поликлинике ни терапевт ни кардиолог не говорят об этом? Живите доктор долго, вы нам очень нужны! Огромное спасибо вам.
Прочитала ваш коммент, я полная тёзка, буквально недавно у меня случился приступ тахикардии, утром со сна я почувствовала сильное сердцебиение, у меня Амрон, мерию давление пульс 117 при чуть повышенном давл., вызвала скорую, давл. Поднялось и пульс уже 131! Кардиограмма ничего плохого для здоровья не грозит, дал таблетку розовую под язык и все! Спасибо огромное, теперь боюсь повторения, буду знать!?
Отличный прием. Можно просто сложить губы и имитировать игру на духовых инструментах или надувание шарика. Ну, как дуем на что-то горячее, чтобы остудить. Делаю. Помогает. Но все же хочется избавиться от этой напасти навсегда. Постоянная форма фибрилляции с 2003г. Всем здоровья и долголетия!
Наверное впервые, я без раздражения посмотрела ролик, спасибо большое автору, обязательно воспользуюсь вашим советом! Очень понятный и доступный метод!
В йоге есть это упражнение без трубочек и шариков. Выдыхать надо через закрытые губы, оставив маленькую дырочку открытой. Выдох получается очень длинный, за счет этого и происходит урежение пульса. Если минут пять так подышать то и давление можно снизить.
Вызывала сегодня скорую пульс 173 , принимала лекарства коронал и пропонорм и ничего не помогало. Вспомнила ваш способ и о чудо. Вы волшебник!!! Здоровья Вам от всего сердца! 😊
У меня пароксизм.тахикардия , которая всегда сопровождается трепетанием предсердий!! Я делаю сразу вдох животом, задерживаю дыхание на 10 .15 секунд.медленный выдох.Повторяю 3 5 раз.Чаще проходит!! Пью залпом 100 гр.холод воды, валерьянку 1 таб .Все.Если опоздала во время приступа, до 4 мин, залетаю в больницу.Дают в вен.Кардарон 800 мл и 50 мл.5 проц.глюкозы Лежу 13 или 15 час .Приступ купируют!! Всем Здоровья!! Не задерживайте и не теряйте Время!!!!
Доктор спасибо за дельный, чёткий и краткий совет. Вся надежда только на Вас, неравнодушных врачей и на самих себя! Узких специалистов у нас нет, а в др.поликлиники очередь за месяц, а к некоторым за пол года, но и к платным не находишься, т.к. для простых людей они не подземная роскошь... вот и лечимся сами, подбирая, каждый для себя рекомендации с ютубы😊
Дорогой доктор! хочу сказать Вам огромное спасибо!!! У нас сейчас здесь идет война, часто сигнад тревоги , люди бегут в бомбоуб, много страха, боли и слез! я выполняю некот.Ваши упражнения, как успокоится , дыхание, и они реально помогают!!!! 🙏🙏🙏
И сразу плохо стало,закружилась голова. А мне советовал племянник((он работал на скорой помощи,говорил,что надо кашлять специально раз 8-10,правда помогает
Читайте на ночь вечернее правило. В нём предложения длинные, дочитывайте до точки на одном дыхании. Это и есть задержка дыхания, путь к оздоровлению. Будете зевать, засыпать, вот вам рецепт от бессонницы. Всем нам Мира!
Если я дома, то делаю йоговскую позу ребенка. Моментально помогает. Если случается аритмия в общественном месте, то естественно на землю не « бухнешься». Тогда ( хорошо, если надеты джинсы с поясом, который на уровне пупка) просто сидя на скамейке сгибаюсь пополам и задерживаю дыхание. Дышать « узко» не пробовала. Спасибо.
После инфаркта появилась аритмия. Врачи после инфаркта запретили физическую активность, только слабую и кратковременную. Состояние мое ухудшалось, стал превращаться в овоща) Забил на из рекомендации и стал заниматься ходьбой,2-3 раза в неделю, регулярно полтора часа, средним темпом , включая высокий темп в середине тренировки на 15 минут. Лёгкие гантели 2,3 кг, кардиогагрузки. Мое состояние улучшилось, аритмия пропала. Недавно ложился на обследование. Все хорошо, хуже не стало) плановая каронграфия, все что было и 5 лет назад в выписке.
Зачем возраст, нагрузки под себя подбирайте и всё, шевелить стопами лёжа в постели можно всем. Главное желание. Примеров масса, любых возрастов. Всем добра!
Коновалы в поликлиниках назначают всем одинаково по протоколу ... А надо каждому подбирать индивидуально лечение! Это вам не советское время. Мы работали на оздоровление, а сейчас на уничтожение!!!
Вы так похудели, наверно долгое время не заходила на ваш сайт, а сегодня смотрела ваш ролик , очень удивилась. Прекрасно выглядите. Ваши советы помогли мне выжить , а именно дыхательные упражнения при пневмонии. Всего вам доброго, здоровья, удачи.
Упражнение с надуванием шариков и выдыхание через трубочку в стакан с водой делаю для улучшения работы лёгких после пгевмонии и фиброзе. Значит одновременно я и сердце лечила.))
Благодарю добрый доктор! Всем своим детям войны,расскажу о вашем рецепте. Я делаю Вам здоровья, ангела хранителя у изголовья,пусть вас жизнь обернет в удачу и сто лет ещё в придачу! Анна Федоровна Цысарь-,,Дети войны Севастополя,,
У меня сняли таким способом приступ,а до этого капали кордарон ,верапамил по три часа не снимался . Спасибо за видео , пусть больше людей узнают и смогут себе помочь.
Всегда хорошие советы у этого доктора, вполне доступны.Не зря мне флеболог на консультации сказал:"Смотрите в интернете доктора Мамонтова". Я нашла и подписалась. И не разочаровалась.
Больше вам спасибо доктор у меня аритмия даже ночью просыпаюсь от сильного сердцебиения в3часа, и никто, кроме вас не посоветовал это замечательное и лёгкое упражнение, я обязательно воспользуюсь вашим советом.
Я совсем не чувствую "приближение" тахикардии. Вот, например, вчера ложусь спать в 24:00 пульс в покое 52. Всё равно выпила Небилонг полтаблетки. Ночью в 3:30 просыпаюсь от сердцебиения. Опа - пульс 117 ! Пью Сотагексал 80 г. Около 11ч. утра пульс прежний. Вспомнила про это видео, нашла шприц (попался только на 3мл.), начал двигаться поршень только после вторых 15 сек. Аж уши заложило и голова закружилась😊. Через полчаса пульс 95, перебои(а я ещё 45 мин назад до этого проглотила Сотагексал 40г). Может, я неправильно выдыхала. Пока это делала 2 раза, поняла, что и выдыхать-то можно 2-мя способами как минимум.
@@evelinakozlovskaya803когда в 3 часа просыпаешься и не можешь заснуть, говорят, что это подъем гормона кортизола, может и аритмия с ним связана? Может к эндокринологу обратиться еще?
Доктор,как Вам благодарна👍🙏Пользуюсь Вашими упражнениями от защемлениея седалищного нерва,от боли в шее и плечах. И вот это тоже реально помогает. Спасибо большое Вам🙏
@@ГалинаРозова-о3м У доктора лёгкие сильные , а на шприце он пример показал как делать упражнение , выдохнуть медленно и потом задержать дыхание на несколько секунд .
Это похоже на метод Константина Павловича Бутейко. Нужно сделать неглубокий вдох носом на счет раз, два и сделать длинный выдох тоже носом на счет раз, два, три, четыре, а потом задержать дыхание на столькою, на сколько комфортно, до первого желания вдохнуть. Я так лечилась при астме. Намного легче стало жить, но этим методом лечиться нужно долго и увеличивать паузу задержки дыхания, пока она не достигнет 60 секунд. Задерживать дыхание после каждого выдоха не нужно, просто делать упражнение сидя, положив руки на колени, закрыв рот трубочкой и дышать неглубоко только носом. Два раза в день по 15-20 минут. Лечит многие болезни, надо попробовать лечить приступы аритмии. У меня тоже бывают эстрасистолы. Хочу попробовать снимать МЕТОДОМ БУТЕЙКО. Надо самим что-то искать и пробовать! Всем ЗДОРОВЬЯ! ДОКТОРУ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!❤
Спасибо, дорогой Доктор! Как здорово рассказано вами о механизме действия этого упражнения на организм! Новое - это хорошо забытое старое! Спасибо за напоминание!
Я таким способом лечила кашель ...если нет ничего под рукой , то нет ничего проще, как сжать кисть руки в кулачок и дуть в образовавшееся отверстие , ослабляя или сжимая кулак , кому как удобней ...а оказывается ещё и при аритмии помогает.. спасибо за совет !
Была у меня давно аритмия приобретённая. Нашли хорошего доктора он как следователь пытал меня , чем болел когда, и т.д. В общем вычислил причину и стал лечить и ведь вылечил. Всё оказалось на почве частых ангин возник очаг возбуждения который провоцировал аритмию и ведь стал лечить не симптомы, а причину . Приступы были настолько сильными, что я смотрел на свою грудь и видел как сердце на поверхности видно пульсирует. До этого обратился в поликлинику вечером врач хотела сразу в стационар положить а на следующий день пришёл к другой та ничего не нашла. Так что ищите хорошего врача, а в платных тоже не факт что помогут.
@@bellacheldieva7201 Нужен опытный хороший врач, который выявит источник возбуждения аритмии, а не будет её заглушать. Меня врач опрашивал как следователь чем занимался, болел, а болел ангиной часто и вычислил причину. Помню, что давал эритромицин, а когда я после лечения сказал цеховому кардиологу она почему то удивилась. Это было где то году в 84. Проследите чем болели часто из=за чего может возникнуть очаг возбуждения он может быть разным возникать например при охлаждении как аллергический. Мне сделал диагноз инфекционно аллергический миокардит и как чувствовал переохлаждение, чувствовал аритмию. До лечения аритмии приступы наблюдал сильные прямо визуально грудь такала.
Хороший вам врач попался. А я пока не могу вычислить на фоне чего приступ тахикардии начинается. Ничем особо не болела, простые простуды, грипп несколько раз, еовид прошел незаметно, нессимптомно. Может на нервной почве. В последний раз ритм сбился когда обожглаа руку.
Если вас нагрузили хорошо гормонами и антибиотиками - будьте уверены - аритмия обеспечена, а чтобы убрать см. мой пост выше., потребуется сила воли работа над собой и время.
Купить мои книги здесь eksmo.ru/authors/mamontov-viktor-dmitrievich-ITD49895/
Доктор, аы уже поняли из комментов, что народ не понял, как это делать? Воздух через шприц не продуешь. Получается, это надо делать надувая щеки и сомкнув губы, задерживая воздух? Сбивает с толку шприц.
@@ЮНА-д8т Воздух вдувается в подыгольный конус шприца (место, куда вставляется иньекционная игла), как показано в ролике. Задача выдувать поршень шприца в течение 15 секунд. Шприц 20 мл. Перед упражнением, рукой нужно сделать несколько движений поршнем вперед-назад, что облегчит выполнение приема Вальсальвы.
"поменять ноги" , ну как это понять?.. 🍶
А ещё можно животные белки перестать есть. Это будет не полумера.
@@rebecca5933 поднять, ПОДНЯТЬ ноги)))))
Чтобы убрать приступ аритмии достаточно сложить ладони и дуть в объем между ладонями. Причем, сопротивление можно создать любое, сжимая или разжимая пальцы рук или изменять зазоры между ладонями. И, главное, всё под "рукой". Работает прекрасно, испробовано на себе. Всем здоровья!
Так поосто? Благодарю Вас 🙏
Спаси вас Господи!
Спасибо за Ваш совет.
Ещё можно, набрать воздух в грудь, и "кашлять. "..... Бывает, достаточно одного вдоха....
@@АндрейЧаплаев спасибо большое. Воспользуюсь Вашим советом, тем более эта проблема у меня есть.
Добрые люди,спасибо вам всем,яболше узнала чем от врачей,уменя мерц .аритм.Будте все здоровы😊
Вот это реальный совет без болтологии на 20 минут спасибо доктор
А как Вам " ...это.. это это..это....?"Надоела интрига...
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Спасибо доктору за квалифицированный совет.А читая комметы узнаешь много других советов.Спасибо люди добрые.❤❤❤❤❤
У меня нет слов, чтобы выразить вам благодарность, дай бог вам здоровья, живите долго , ведь вы так нужны простым людям,
Делаю глубокий вдох,задерживаю дыхание сколько могу,потом потихоньку частями выпускаю воздух,и так несколько раз,реально помогает,не один раз уже это делала,причем в любом месте где бы вас не прихватило.Лучше конечно сидеть.
Будьте здоровы!
👍💖Тоже так делаю, интуитивно, тело само подсказало.
аритмия ушла наччалось кислородное голодание, как то так.
Сколько раз я при приступах так делала, в результате всё равно кардио версия в реанимации
😂
Не факт, что помогает, постоянно так делаю, правда лежа ни разу не помогло.
Набираю воздух -сильный вдох и задерживаю дыханию на сколько возможно. 2-3 раза . Помогает.
Помогат, да! на 45секунд!
Попробуйте дыхание по Вим Хофу.
Найдете на интернете есть!
Знаю и пользуюсь давно . К счастью бывает это крайне редко. Когда от грыжи пищевода поднимается диафрагма.
Мне тоже
Сама вышла на это дыхание..Потомучто почувствовала ,что помогает. И что то делать надо....
Дякую лікарю і людям, які поділились своїм досвідом! Будьте здорові!
Мой муж давно болеет аритмией.Наши кардиологи обучают подобному упражнению своих больных.Муж при приступе ложится на кровать.Пальцы левой руки на пульсе правой,дальше глубокий вдох и очень медленный выдох через маленькое отверстие в зажатых губах.Наблюдала со стороны.
А мне наоборот лежа вообще плохо -- задыхаюсь.Приходится сидеть .Спасибо за советы всем ,как помочь себе при приступах аритмии.
Спасибо доктор! Так просто оказывается снять приступ тахикардии. Но почему в поликлинике ни терапевт ни кардиолог не говорят об этом? Живите доктор долго, вы нам очень нужны! Огромное спасибо вам.
Прочитала ваш коммент, я полная тёзка, буквально недавно у меня случился приступ тахикардии, утром со сна я почувствовала сильное сердцебиение, у меня Амрон, мерию давление пульс 117 при чуть повышенном давл., вызвала скорую, давл. Поднялось и пульс уже 131! Кардиограмма ничего плохого для здоровья не грозит, дал таблетку розовую под язык и все! Спасибо огромное, теперь боюсь повторения, буду знать!?
В поликлинике посадят пожизненно на таблетки,с которых потом уже не соскочить и всё лечение.
@@НатальяИгнатова-ж6к у врачей официальный стандарт лечения🤔
@@jilonik3888 вот по стандарту и вымирает народ,пока к врачу попадешь да полечит по стандарту, уже похоронные агенства не успевают хоронить.
@@jilonik3888 Понятно,что стандарт.Назначаются противоаритмические препараты разного механизма действия.А надо,по Вашей логике,пурген дать или йодом помазать?
Доктор, огромное спасибо за консультацию! Это то, что мне сейчас очень необходимо! Будьте здоровы и Вы ! ❤
А че вы его хвалите? Вам помогло? Мне нет.
@@СергейБегеза-м5ъэто не значит, что никому не помогает.
Ари тмин лечит перекись водорода ( НЕУМЫВАКИН )
Я так сделала, шприц всегда в сумочке, реально помогает.
Спасибо доктор за такое простое ,но нужное упражнение.
Правильно кто то из великих сказал:"Все новое -- хорошо забытое старое"!!Спасибо ,доктор!...
Это выражение написано в Библии, книга Екклесиаст.
Огромное спасибо доктор, обязательно воспользуюсь, вашей рекомендацией.
Будьте здоровы. Храни Вас Господи.
Спасибо доктор,здоровья Вам ,благопллучия и Мира.г.Запорожье.
В Англии обучают ,а у нас ни один врач хоть бй намекнул ,а ведь помогает,спасибо ,доктор
В Англии обучают??? Это в каком месте?? Я живу в Англии
Никто не обучвае
Никто Не обучает вАнглии!!!! Я живу здесь
В Великобритании медицина вообще жесть. Ужасная. Живу здесь, болеть нельзя.
Вы - великий добрый Человек!!! Спасибо!!!
Самое привлекательное на этом упражнении то, что очень простое, всё ясно как делать, можно делиться с друзьями! Спасибо за нужный совет!!!
Можно делиться со своими больными друзьями(😁😁мы ж не зря это смотрим,значит у нас тахикардия
Доктор спасибо я пропадаю от єтои аритмии еть такие приступьі что отключаюсь не знаю что делать.
Простое как и сам, так называемый доктор. Зубную пасту тоже медсестры в белых халатах рекламируют, думают так убедительней.
@@luciavoronuk1678Прапанорм, ксарелто.
Проверила, помогает🎉
Спасибо,что есть настоящие доктора!Это так прекрасно спасать людей!
СУПЕР.СПАСИБО.
Спасибо, доктор. Все доходчиво и просто. Спасибо за ваш труд
Уважаемый Доктор , поздравляем Вас с Днём рождения !!! От всего сердца желаем вам удачи, терпения и счастья !!!
Щ
З
Спасибо,Как все во-вовремя. ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ КАНАЛУ🎉🎉🎉
Доброму Ивану спасибо,нас спасают добрые неравнодушные люди!!!
Спасибо доктор за полезное упражнение. Как раз оно мне пригодилось Дай Бог Вам здоровья и удачи во всем!! Живите долго Вы нам очень нужны
А точнее,набрать воздух носом и медленно выдохнуть через рот.Вот и все!
Да, я так делаю и всегда помогает ❤️🙏🤗
И губы сложить трубочкой,, выдыхая?
Спасибо,огромное!!!Есть еще врачи , которые лечат людей,а не пациентов!!!! Дай вам бог ,здоровья!
Как мы по вам скучаем, спасибо вам большое. С любовью из Стамбула
Спасибо доктор! А так-же спасибо зрителям за комментарии, кое что полезное можно почерпнуть!
Отличный прием. Можно просто сложить губы и имитировать игру на духовых инструментах или надувание шарика. Ну, как дуем на что-то горячее, чтобы остудить. Делаю. Помогает. Но все же хочется избавиться от этой напасти навсегда. Постоянная форма фибрилляции с 2003г. Всем здоровья и долголетия!
Наверное впервые, я без раздражения посмотрела ролик, спасибо большое автору, обязательно воспользуюсь вашим советом! Очень понятный и доступный метод!
Ничего не получится.
спасибо, уважаемый д-р Мамонтов!
всем здоровья!
Спасибо, доктор."Всё гениальное просто и всё простое гениально".
В йоге есть это упражнение без трубочек и шариков. Выдыхать надо через закрытые губы, оставив маленькую дырочку открытой. Выдох получается очень длинный, за счет этого и происходит урежение пульса. Если минут пять так подышать то и давление можно снизить.
Вызывала сегодня скорую пульс 173 , принимала лекарства коронал и пропонорм и ничего не помогало. Вспомнила ваш способ и о чудо. Вы волшебник!!! Здоровья Вам от всего сердца! 😊
Мне помогает быстро анаприлин
Анаприлин нельзя принимать если вас пульс меньше ста ! Может сбить та что сердечные удары сократятся до опасного минимума!!
@@ольга-ы3н9х если пульс большой, чтобы уменьшить
Выше 70 , можно , 10 точку , не больше @@ольга-ы3н9х
Лицо , супер холодной водой полоскать и подышать , как пишут , можно и без анаприлина
Спасибо доктор Мамонтов!!!! Коротко и ясно ! Желаю Вам здоровья!
Спасибо, очень полезная информация, у меня аритмия и ещё фибриляция предсердий, попробую, дай бог здоровья таким докторам
У меня пароксизм.тахикардия , которая всегда сопровождается трепетанием предсердий!! Я делаю сразу вдох животом, задерживаю дыхание на 10 .15 секунд.медленный выдох.Повторяю 3 5 раз.Чаще проходит!! Пью залпом 100 гр.холод воды, валерьянку 1 таб .Все.Если опоздала во время приступа, до 4 мин, залетаю в больницу.Дают в вен.Кардарон 800 мл и 50 мл.5 проц.глюкозы Лежу 13 или 15 час .Приступ купируют!! Всем Здоровья!! Не задерживайте и не теряйте Время!!!!
Ц@@ТамараИванова-г2т
Как всегда всё гениально просто. Браво доктор! Ваши упражнения действительно помогают (мне помогло упражнение ваше от грыжи диафрагмы пищевода).
Здравствуйте, Александр! Скажите пожалуйста,как Вы узнали,что Вам стало легче,при грыже диафрагмы? При тахикардии да,дышать животом , задержка дыхания, выдох.
А если проллапс митрального клапана - поможет?
@@veraga905 Мне тоже хотелось бы узнать это
@@veraga905 Что же вы сравниваете аритмию с пролапсом...!?Это разные вещи...Пролапс не требует экстренных мер, как аритмия.
Доктор спасибо за дельный, чёткий и краткий совет. Вся надежда только на Вас, неравнодушных врачей и на самих себя! Узких специалистов у нас нет, а в др.поликлиники очередь за месяц, а к некоторым за пол года, но и к платным не находишься, т.к. для простых людей они не подземная роскошь... вот и лечимся сами, подбирая, каждый для себя рекомендации с ютубы😊
Благодарю вас доктор, реально помогает. Живите долго❤❤🇰🇬🇰🇬🇰🇬
Шановний лікарю! Дякую за корисну рекомендацію щодо усунення приступів аритмії.
Благодарю за информацию и вашу работу! Всем мира и добра и осознанности!
Исключительно важные знания по проблемам аритмии!!!
Будьте счастливы,,добра и удачи вам Добрый доктор,,,Нина ,,нижний Новгород,,
У меня, постоянная форма тахикардии, 2 группа не рабочая, голова кружится, постоянно. Благодарю! Всех благ вам и здоровья. ❤❤❤
Наверно, у Вас мерцательная аритмия, это когда пульс не ритмичный , неправильный,. При этом упражнения не помогут. неправильный
Все гениальное-просто. Спасибо.Беру для использования при учащенное сердцебиении.
Дорогой доктор! хочу сказать Вам огромное спасибо!!! У нас сейчас здесь идет война, часто сигнад тревоги , люди бегут в бомбоуб, много страха, боли и слез! я выполняю некот.Ваши упражнения, как успокоится , дыхание, и они реально помогают!!!! 🙏🙏🙏
Очень хорошо.
Здоровья Вам и долгих лет!
@@OrthoMamont У меня желудочковая экстросистолия
@@Adam-jr9sl 2 пальца в рот,,,как бы пытаетесь,вызвать работу".Попробуйте! У меня работает
@@allaalla3093 ю
И сразу плохо стало,закружилась голова. А мне советовал племянник((он работал на скорой помощи,говорил,что надо кашлять специально раз 8-10,правда помогает
Читайте на ночь вечернее правило. В нём предложения длинные, дочитывайте до точки на одном дыхании. Это и есть задержка дыхания, путь к оздоровлению. Будете зевать, засыпать, вот вам рецепт от бессонницы. Всем нам Мира!
Здорово. Берём на вооружение!!! Спасибо, доктор!!!
Если я дома, то делаю йоговскую позу ребенка. Моментально помогает. Если случается аритмия в общественном месте, то естественно на землю не « бухнешься». Тогда ( хорошо, если надеты джинсы с поясом, который на уровне пупка) просто сидя на скамейке сгибаюсь пополам и задерживаю дыхание. Дышать « узко» не пробовала. Спасибо.
Спасибо, доктор! Это большое подспорье для нас. Пусть все будут здоровы!
После инфаркта появилась аритмия. Врачи после инфаркта запретили физическую активность, только слабую и кратковременную. Состояние мое ухудшалось, стал превращаться в овоща)
Забил на из рекомендации и стал заниматься ходьбой,2-3 раза в неделю, регулярно полтора часа, средним темпом , включая высокий темп в середине тренировки на 15 минут.
Лёгкие гантели 2,3 кг, кардиогагрузки.
Мое состояние улучшилось, аритмия пропала.
Недавно ложился на обследование. Все хорошо, хуже не стало) плановая каронграфия, все что было и 5 лет назад в выписке.
Сколько вам лет ? Для меня важно знать.
Сколько лет?
Зачем возраст, нагрузки под себя подбирайте и всё, шевелить стопами лёжа в постели можно всем. Главное желание. Примеров масса, любых возрастов. Всем добра!
Не верю , врёте,аритмия не излечивается тем более после инфаркта
Спасибо Вам за советы. Некоторые применяю и очень довольна!
Как я Вам благодарна, Доктор!
Обязательно воспользуюсь!!!
Вчера я на себе почувствовала тахикардию,паника, давление,но вспомнив Ваши рекомендации по дыханию, всё прошло.БлагоДарю Вас, доктор!!!
И что смогли выдуть поршень, диво что то
@@ГалинаДругова-ф5ж
Вначале нужно легонько «помочь» поршню двигаться, а потом он будет двигаться сам. Практика нужна и все получится.
Помоги, Господи!
@@НадеждаВолынская ый 2
Спасибо вам Обязательна побробую
Спасибо доктор это точно помогает! ❤
ОЧЕНЬ УМНЬІЙ ДОКТОР!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ❤
Всех вам благ доктор!!!
Дорогой доктор, большое спасибо за Вашу доброту к людям. Пусть Вселенная посылает Вам все блага земные и хорошее здоровье.
Спасибо большое, уважаемый ДОКТОР МАМОНТОВ!
Дай Бог вам здоров'я .
Спасибо,за музыку,очень приятная...и за совет!
Огромное благодарностЬ ВАМ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ВИКТОР ДМИТРИЕВИЧ! ❤🎉
ВАМ долгие годы жизни с крепким здоровьем со всеми вашими родными!👋👍✌️💪💐
😅это не помогает нтскодько
@@РаисаФедорова-ш2д что ВЫ имеете ввиду?
Здравствуйте доктор!Как здорово!Спасибо Вам за совет!Смотрю Ваши видео и всегда удивляюсь как всё просто и доступно!
Замечательные рекомендации 😊
БЛАГОДАРЮ ❤
СПАСИБО ,ХРАНИ ВАС ГОСПОД |
Спасибо доктор ! Мучает аритмия уже 5 лет Никто из врачей не подсказал такой способ
И наверняка все это знают... Вот тебе и врачи...
Коновалы в поликлиниках назначают всем одинаково по протоколу ... А надо каждому подбирать индивидуально лечение! Это вам не советское время. Мы работали на оздоровление, а сейчас на уничтожение!!!
за 5 лет могла бы начать пить бэтта блокаторы ежедневно и навсегда забыть об аритмии.явно врачи их тебе назначили
@@ольгаагаркова-н4еот них пульс садится доходит до 40 и ещё одна проблема получается
@@ольгаагаркова-н4еНаверняка, пьёт, имея такое заболевание.
И Рча было, и криоабляция, И все препараты принимаем. А аритмия никуда не делась.
Уважаемый доктор! Спасибо Вам большое за это упражнение! Обязательно буду его делать. А Вам всего самого хорошего.
Спасибо , доктор ! Я тоже дыханием борюсь с приступом. но ваш способ более действенен ! Ещё раз благодарю!
Доктор спасибо большое за помощь с сердцем ❤❤❤, всё понятно и ясно рассказали.
Храни Вас БОГ!
СПАСИБО ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ.👍🙏🙏🙏❤
Да, именно так нас учил и наставлял,замечательный Неумывакин Иван Павлович.
И вам спасибо, что напоминаете простые упражнения.
Спасибо док!Здоровья и вам.
Вы так похудели, наверно долгое время не заходила на ваш сайт, а сегодня смотрела ваш ролик , очень удивилась. Прекрасно выглядите. Ваши советы помогли мне выжить , а именно дыхательные упражнения при пневмонии.
Всего вам доброго, здоровья, удачи.
Sağ ol,Добрый человек!Пусть вашу добрату ценит бог.
Упражнение с надуванием шариков и выдыхание через трубочку в стакан с водой делаю для улучшения работы лёгких после пгевмонии и фиброзе. Значит одновременно я и сердце лечила.))
Спасибо ,доктор !Буду так делать.❤
Благодарю добрый доктор! Всем своим детям войны,расскажу о вашем рецепте. Я делаю Вам здоровья, ангела хранителя у изголовья,пусть вас жизнь обернет в удачу и сто лет ещё в придачу!
Анна Федоровна Цысарь-,,Дети войны Севастополя,,
Большое спасибо доктор. Ваши методы реально помогают. 👍🖐🙂 С уважением из Еревана.
У меня сняли таким способом приступ,а до этого капали кордарон ,верапамил по три часа не снимался . Спасибо за видео , пусть больше людей узнают и смогут себе помочь.
Всегда хорошие советы у этого доктора, вполне доступны.Не зря мне флеболог на консультации сказал:"Смотрите в интернете доктора Мамонтова". Я нашла и подписалась. И не разочаровалась.
Лайк лайк лайк ! Храни Вас Господь ,доктор !
Спасибо доктор,будте здравы😊!
Больше вам спасибо доктор у меня аритмия даже ночью просыпаюсь от сильного сердцебиения в3часа, и никто, кроме вас не посоветовал это замечательное и лёгкое упражнение, я обязательно воспользуюсь вашим советом.
У меня та же проблема.... И почему именно в это время начинает стучать, я ещё нигде не нашла ответ..
Я совсем не чувствую "приближение" тахикардии. Вот, например, вчера ложусь спать в 24:00 пульс в покое 52. Всё равно выпила Небилонг полтаблетки. Ночью в 3:30 просыпаюсь от сердцебиения. Опа - пульс 117 ! Пью Сотагексал 80 г.
Около 11ч. утра пульс прежний. Вспомнила про это видео, нашла шприц (попался только на 3мл.), начал двигаться поршень только после вторых 15 сек. Аж уши заложило и голова закружилась😊. Через полчаса пульс 95, перебои(а я ещё 45 мин назад до этого проглотила Сотагексал 40г). Может, я неправильно выдыхала. Пока это делала 2 раза, поняла, что и выдыхать-то можно 2-мя способами как минимум.
@@evelinakozlovskaya803ж жюри 00
@@MsSkwoИногда достаточно умыться холодной водой , если не помогло, выпить стакан холодной воды мелкими глотками.
@@evelinakozlovskaya803когда в 3 часа просыпаешься и не можешь заснуть, говорят, что это подъем гормона кортизола, может и аритмия с ним связана? Может к эндокринологу обратиться еще?
Доктор благодарю вас поклон аминь ❤❤❤
спасибо Доктор..надеюсь поможет при учащенном пульсе. Вы так же будьте здоровы.
п с все гениальное-просто.
Я сам от этого страдаю. раньше делал неосознанно медленно выдыхая воздух. Помогало. Благодарю за разъяснение, буду применять. Здоровья всем!
Спасибо за совет!❤ Очень вовремя увидела!😊
Совет даёт не профессионал,а доктор даёт рекомендации..
БлагоДарю!
То, что нужно! ❤
Спасибо большое наш любимый доктор
Доктор,как Вам благодарна👍🙏Пользуюсь Вашими упражнениями от защемлениея седалищного нерва,от боли в шее и плечах. И вот это тоже реально помогает. Спасибо большое Вам🙏
A gde rolik?
@@ellar5450 th-cam.com/video/fU4kXKCXZ7o/w-d-xo.html
С какой же силой надо дуть, чтоб поршень сдвинулся? У меня не получается что делать?
@@ГалинаРозова-о3м У доктора лёгкие сильные , а на шприце он пример показал как делать упражнение , выдохнуть медленно и потом задержать дыхание на несколько секунд .
@@ГалинаРозова-о3мзаймитесь плаванием, помогает
Благодарю вас доктор как всегда коротко и ясно
Это похоже на метод Константина Павловича Бутейко. Нужно сделать неглубокий вдох носом на счет раз, два и сделать длинный выдох тоже носом на счет раз, два, три, четыре, а потом задержать дыхание на столькою, на сколько комфортно, до первого желания вдохнуть. Я так лечилась при астме. Намного легче стало жить, но этим методом лечиться нужно долго и увеличивать паузу задержки дыхания, пока она не достигнет 60 секунд. Задерживать дыхание после каждого выдоха не нужно, просто делать упражнение сидя, положив руки на колени, закрыв рот трубочкой и дышать неглубоко только носом. Два раза в день по 15-20 минут. Лечит многие болезни, надо попробовать лечить приступы аритмии. У меня тоже бывают эстрасистолы. Хочу попробовать снимать МЕТОДОМ БУТЕЙКО. Надо самим что-то искать и пробовать! Всем ЗДОРОВЬЯ! ДОКТОРУ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!❤
Закрыть рот трубочкой? Какой трубочкой?🤷♀️🤷♀️
@@ВераЛаптева-д6к Что тут непонятно-то? Собрать губы в трубочку, но чтобы воздух не проходил.
БЛАГОДАРЮ ДОКТОР.АЫ, НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР..ПОИВЕТ ИЗ ЗАПЛРОЖЬЯ.❤❤❤❤
Отлично! Спасибо большое!
Спасибо, дорогой Доктор! Как здорово рассказано вами о механизме действия этого упражнения на организм! Новое - это хорошо забытое старое! Спасибо за напоминание!
Спасибо, милый доктор! Будьте здоровы
Я таким способом лечила кашель ...если нет ничего под рукой , то нет ничего проще, как сжать кисть руки в кулачок и дуть в образовавшееся отверстие , ослабляя или сжимая кулак , кому как удобней ...а оказывается ещё и при аритмии помогает.. спасибо за совет !
❤Спасибо, дорогой Доктор❤И Вы ❤Обязательно ❤БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!! ❤
ДОКТОР, У МЕНЯ ВЧЕРА ПОЛУЧИЛАСЬ!!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ДОКТОР!!!!!!
Очень хорошо.
Была у меня давно аритмия приобретённая. Нашли хорошего доктора он как следователь пытал меня , чем болел когда, и т.д. В общем вычислил причину и стал лечить и ведь вылечил. Всё оказалось на почве частых ангин возник очаг возбуждения который провоцировал аритмию и ведь стал лечить не симптомы, а причину . Приступы были настолько сильными, что я смотрел на свою грудь и видел как сердце на поверхности видно пульсирует. До этого обратился в поликлинику вечером врач хотела сразу в стационар положить а на следующий день пришёл к другой та ничего не нашла. Так что ищите хорошего врача, а в платных тоже не факт что помогут.
Помогите, куда только не обращалась , я уже устала от этого состояния, что вы принимали, напишите я вас очень прошу .Спасибо.
@@bellacheldieva7201 Нужен опытный хороший врач, который выявит источник возбуждения аритмии, а не будет её заглушать. Меня врач опрашивал как следователь чем занимался, болел, а болел ангиной часто и вычислил причину. Помню, что давал эритромицин, а когда я после лечения сказал цеховому кардиологу она почему то удивилась. Это было где то году в 84. Проследите чем болели часто из=за чего может возникнуть очаг возбуждения он может быть разным возникать например при охлаждении как аллергический. Мне сделал диагноз инфекционно аллергический миокардит и как чувствовал переохлаждение, чувствовал аритмию. До лечения аритмии приступы наблюдал сильные прямо визуально грудь такала.
Хороший вам врач попался. А я пока не могу вычислить на фоне чего приступ тахикардии начинается. Ничем особо не болела, простые простуды, грипп несколько раз, еовид прошел незаметно, нессимптомно. Может на нервной почве. В последний раз ритм сбился когда обожглаа руку.
Попробуйте препарат от алергии, странно но это работает. Особенно после ковида.
Если вас нагрузили хорошо гормонами и антибиотиками - будьте уверены - аритмия обеспечена, а чтобы убрать см. мой пост выше., потребуется сила воли работа над собой и время.