டெலிவரிக்கு பிறகு எடையை / தொப்பை குறைக்க டிப்ஸ் | How to reduce belly fat after childbirth?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2021
  • 𝑺𝒖𝒃𝒔𝒄𝒓𝒊𝒃𝒆 𝒖𝒔: bit.ly/doctormommies
    இந்த பதிவில் டாக்டர் ஐஸ்வர்யா அவர்கள் டெலிவரி க்கு பிறகு எடையை எப்படி குறைக்கலாம் என்பதை எளிமையாக விளக்குகிறார். மேற்கொண்டு உங்களின் சந்தேகங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் .
    Postpartum belly fat is a problem for many women. Good news is it'll go with good lifestyle and proper exercises. Watch the video and understand the simple tips given.
    ✿☆☆ ☆✿ 𝑶𝒕𝒉𝒆𝒓 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒕𝒆𝒅 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐𝒔 ✿☆☆☆✿
    𝑷𝒓𝒆𝒈𝒏𝒂𝒏𝒄𝒚 𝑻𝒊𝒑𝒔: bit.ly/pregnancy_tips
    𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒄𝒆𝒑𝒕𝒊𝒐𝒏: bit.ly/contraception_list
    𝑽𝒂𝒄𝒄𝒊𝒏𝒆𝒔: bit.ly/vaccines_
    𝑪𝒉𝒊𝒍𝒅 𝑪𝒂𝒓𝒆 𝑻𝒊𝒑𝒔: bit.ly/child_tips
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    𝑭𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘 𝒖𝒔 𝒂𝒕 𝑰𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎
    Dr. Abinaya : / dr_abi.mathan.md
    Dr. Aishwarya : / dr.aishparth
    𝑭𝒐𝒓 𝒕𝒆𝒍𝒆𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔
    Dr. Abinaya
    Whatsapp: wa.me/916379310220
    Dr. Aishwarya
    Whatsapp: wa.me/919342521779
    𝑭𝒐𝒓 𝒊𝒏 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
    𝗗𝗿. 𝗔𝗯𝗶𝗻𝗮𝘆𝗮:
    Imayam speciality hospital, Namakkal
    &
    NAVANI clinic, Namakkal
    Ph: +91 63793 10220
    𝗗𝗿. 𝗔𝗶𝘀𝗵𝘄𝗮𝗿𝘆𝗮:
    Accumed speciality clinic and scans
    No.24, Chowdhury nagar main road behind Kesavardhini
    Adjacent to Reliance Digital,
    Valasarawakkam Chennai 87
    +91-9342521779
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    #postpartum #belly #bellyfat #postdelivery #postcesarean #postpartumbelly #postpartumbelt #draishwarya #doctormommies

ความคิดเห็น • 238

  • @Doctormommies
    @Doctormommies  2 ปีที่แล้ว +13

    For online consultation ( Payable)
    Dr. Abinaya-+91-6379310220
    Dr. Aishwarya-+91 -93425 21779

    • @snehaprincy2030
      @snehaprincy2030 2 ปีที่แล้ว

      Ffgv

    • @kanagavalliravi3387
      @kanagavalliravi3387 2 ปีที่แล้ว

      1st time cut panni stitches potta place a, second baby kum same place a cut pannitu baby eduppingala?...11

    • @driti63117
      @driti63117 2 ปีที่แล้ว

      After delivery i have severe constipation i have taken plenty of water and blanced diet ..i feel to pee but i can't expel stool...and irritation on episiotomy site what should i do mam

    • @safirab9075
      @safirab9075 2 ปีที่แล้ว

      @@snehaprincy2030 l

    • @arunrishi3610
      @arunrishi3610 2 ปีที่แล้ว

      @@kanagavalliravi3387 yes athey place la than marupadiyum baby edupanga

  • @behappyalways7317
    @behappyalways7317 2 ปีที่แล้ว +1

    Very useful mam, after searching for longtime got clear understanding. Thank you so much mam.

  • @nasurudeen7417
    @nasurudeen7417 2 ปีที่แล้ว +2

    U answered for many questions what all women will think after delivary superb mam .👏👏

  • @kajindivya7544
    @kajindivya7544 2 ปีที่แล้ว

    Super mam unkada voice and enkalukku thantha news ellame super

  • @stellamary9998
    @stellamary9998 2 ปีที่แล้ว

    Hi doctor very good information video, thank you for your video, doctor I had c section, 2months over can I take fish for food and chapati

  • @velvadi7017
    @velvadi7017 2 ปีที่แล้ว +2

    தயவு செய்து எனக்கு வைத்தியம் சொல்லுங்கள்🙏🙏🙏🙏😥😥😥 எனக்கு இப்ப 9மாதம் ஆகுது. ஆனால் கர்ப்பம் தரித்த ஆரம்பத்தில் இருந்தே பிறப்புறுப்பில் ரொம்பவும் கடுமையான தாங்க முடியாத இருக்கமான வலி இருக்கு இதற்கு என்ன செய்யலாம் தயவு செய்து சொல்லுங்கள் 🙏🙏😥😥😥

  • @Evergreen5850
    @Evergreen5850 2 ปีที่แล้ว

    Madam ur vedios are very useful to us.Thank u so much.madam always so tired.can u give me any tips to brisk full day?

  • @sindhujam9381
    @sindhujam9381 2 ปีที่แล้ว

    Thanks doctor , very useful tome

  • @user-rr6tj7zm7o
    @user-rr6tj7zm7o 2 ปีที่แล้ว

    பயனுள்ள தகவல்

  • @senthamilselvan9825
    @senthamilselvan9825 6 หลายเดือนก่อน +1

    குழந்தை பிறந்து 2 மாதம் ஆகுது அம்மா ஆன வயிறு குறையவில்லை உடம்பும் வெயிட் போடுது என்ன செய்ய வேண்டும் ‌அம்மா please amma சொல்லுங்க அம்மா 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 please amma 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 please please amma 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @healthcare9706
      @healthcare9706 6 หลายเดือนก่อน

      Neega harizhil podwer vangi use panuga few week's 7 above reduce agum no side effects

  • @dhanasekar6730
    @dhanasekar6730 2 ปีที่แล้ว

    Very useful information doctor

  • @ramyagoutham4554
    @ramyagoutham4554 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam clear cut explanation

  • @sudhasuju1575
    @sudhasuju1575 2 ปีที่แล้ว +1

    Super guide lines mam

  • @pavithramyilsamy2207
    @pavithramyilsamy2207 6 วันที่ผ่านมา

    Mam after c section delivery tummy fat reduce panraku belt or cloth. Which is best? Aprm atha epdi use panrathunu videos poduga mam.. thank you for your information...

  • @priyabala1829
    @priyabala1829 2 ปีที่แล้ว +2

    Hi mam , I am using cosmelite cream before pregnancy. Now my baby was 6 month old can I continue this cream mam .plz mam tell me

  • @ssupalani9325
    @ssupalani9325 2 ปีที่แล้ว

    Nice explanation

  • @jagandevayani6804
    @jagandevayani6804 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam very useful video enakku c section agi one year aguthu weight loss drink eduththukkalama

  • @mathihacreations
    @mathihacreations 2 ปีที่แล้ว +1

    thank u for ur videos

  • @abineshfashion2899
    @abineshfashion2899 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam, After delivery fissure pathi explain pannuga pls.. atha rompo payama iruku mam

  • @sivasakthi-zp5el
    @sivasakthi-zp5el 6 หลายเดือนก่อน

    Super parfait explantion mam❤

  • @buvikavi9063
    @buvikavi9063 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you madam

  • @monimani5956
    @monimani5956 2 ปีที่แล้ว +2

    Mosr Expected video... Thank u doctor..

  • @devasena1947
    @devasena1947 2 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr

  • @sridurgadev.i28199
    @sridurgadev.i28199 7 หลายเดือนก่อน +1

    Pregnency time la pimple skin black aaguthu mam? What types of moisturizing use pannanum sollunga

  • @aishwaryaaishu2513
    @aishwaryaaishu2513 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @chairmalakshmikr124
    @chairmalakshmikr124 2 ปีที่แล้ว

    Nice video madam..

  • @fatimafazelah1011
    @fatimafazelah1011 2 ปีที่แล้ว +1

    Vbac is possible after c section?? When it's possible?? Pls put a brief explanation about vbac mam..

  • @seemaitamizhatchibridalstudio
    @seemaitamizhatchibridalstudio 2 ปีที่แล้ว +15

    Mam na breast feeding than ..I have 5 month baby...but day by day weight increase aguthu...c section nd fmly planning panniruken..na ennana work out panalam

  • @vennieznlpl2819
    @vennieznlpl2819 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks dear. Really very good Information. Useful information

  • @MuthuLakshmi-zg1fp
    @MuthuLakshmi-zg1fp 2 ปีที่แล้ว

    Thanks mam

  • @meharajmeharaj9915
    @meharajmeharaj9915 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam enaku c section pani irukanga..en baby ku 1year 10 months aguthu.... Enaku vayiru koraiyala... and motion problem iruku... Dr ta consult panathuku fissure prblm nu solraga mam any idea to reduce my belly mam

  • @ajju-amudhu
    @ajju-amudhu 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful video.. thank you

  • @baslisithiq..7026
    @baslisithiq..7026 2 หลายเดือนก่อน +1

    Enaku baby delivery aagi 3 months aagudhu sis...c section...inner stitches romba pain iruku..what will do...pls rply sis

  • @archanamathan1513
    @archanamathan1513 2 ปีที่แล้ว

    Hello doctor namesta.. I have back pain after c-sec. (Have twins-9month babies)For what reason it comes and wen it will cure. It's possible to cure?. What to do it cures..

  • @p.mithraagomathi520
    @p.mithraagomathi520 2 ปีที่แล้ว

    Thank u mam 🙏,

  • @komalasadha5670
    @komalasadha5670 2 ปีที่แล้ว +1

    Super madam

  • @harithsyoutubechannel9384
    @harithsyoutubechannel9384 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam before delivery my weight is 78kg after delivery also my weight is 78 my baby is 8 month now day by day my weight is increasing and 7 month of pregnancy I have thyroid problem and still now I didn't get my period please give some suggestion mam

  • @arasakumarigounder284
    @arasakumarigounder284 2 ปีที่แล้ว

    Thanks màm

  • @premaDevanur-tq6jx
    @premaDevanur-tq6jx 5 วันที่ผ่านมา

    After Delivery pain for before periods pls explain mam

  • @ivoncypradeep5005
    @ivoncypradeep5005 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi எனக்கு delivery ஆகி இப்போ 42 நாள் ஆனால் இன்னும் period நிக்கல எப்போ நிக்கும் madam

  • @pavip271
    @pavip271 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor delivery agi 5 months aguthu after delivery rmba cold problem ah iruku...pregency time la kuda apd illa bit ipo brush pannitu face wash kuda panna mudila nonstop thummal,cold 😭😭😭😭erichala irukum doctor ena medicine ethunala ipd iruku

  • @SURESHSUBBANVELLAICHAMYVSNAYAN
    @SURESHSUBBANVELLAICHAMYVSNAYAN 2 ปีที่แล้ว

    2nd infertility with diabetes and lean pcos. Itha pathi pesunga mam..

  • @indhuanand5158
    @indhuanand5158 2 ปีที่แล้ว +24

    Ishwarya Rajesh mathiri irukiga mam

  • @varshiniparathan6181
    @varshiniparathan6181 2 ปีที่แล้ว +5

    Hi mam,
    Your videos are very useful.
    I have a doubt mam, pls clear. I have 2 1/2 old baby. She is spliting some milk after I feed and put her to my shoulder. I thought it is normal. She is having cold these days and spliting milk after every feeding when I put her to my shoulder.i consult pediatrician and he gave me a nostrils and I'm applying. Is that splitting is normal for cold days? And will it cause weight loss to her mam. Pls give me a reply mam

    • @Doctormommies
      @Doctormommies  2 ปีที่แล้ว +1

      Please contact dr. Abinaya she's the pediatrician

  • @madhand7440
    @madhand7440 2 ปีที่แล้ว

    Good afternoon mam

  • @pachamuthupachamuthu2352
    @pachamuthupachamuthu2352 ปีที่แล้ว

    👌🏻super

  • @anands797
    @anands797 2 ปีที่แล้ว +2

    Hii mam, Enaku operation panni 8th month aguthu mam Enaku N8 thoongi enthisadum stomach,spinal ahh thooka mudiyala mam remba kastama irruku mam athuku enna pannanum mam....

  • @muthumarimuthumari7757
    @muthumarimuthumari7757 2 ปีที่แล้ว

    Tq mam

  • @rubis1289
    @rubis1289 2 ปีที่แล้ว

    Expected vedio

  • @user-py7gs2gc2x
    @user-py7gs2gc2x 8 หลายเดือนก่อน +1

    Mam yanaku secarien mudinji 5 moth aguthu eppa resand da 3 days two bothroom pogum pothu lasta bleed varuthu yanna retion man pls help me answer me mam

  • @anithamarry6646
    @anithamarry6646 2 ปีที่แล้ว

    Enku lscs panni 5 month agathu mam. Lower abdomen kita light swelling iruku mam. Nan DGO mam patha avaga suspecious a iruku nothing nu solitaga. But enku payama iruku mam so Mam ungala nerala consultant panna mudiuma mam. I am in namakkal mam. I want ur conultation

  • @s.m.jothinec9133
    @s.m.jothinec9133 2 ปีที่แล้ว

    Mam appaku 2 dose vaccination certificate la time between sep 10 and oct 8 but antha timela poda mudila ippo podalama🤔

  • @jayashreer6049
    @jayashreer6049 2 ปีที่แล้ว

    Mam ena 4yr completed mrg life I have 3yr baby but I m so thin how to improve to weight gain plz tell mam

  • @ayishusdiary8786
    @ayishusdiary8786 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam family planning pannita again conceive aga chance iruka or conceive aga mudiyadha

  • @sugimad2937
    @sugimad2937 ปีที่แล้ว +2

    thank you mam,very useful video

  • @seethamuthu418
    @seethamuthu418 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam engu delivery agi 55 days aguthu normal delivery na excise start pannalama

  • @ckiruthika1202
    @ckiruthika1202 2 ปีที่แล้ว

    Mam enakku delivery kku aprm copper t potanga so entha mathri exercise pannalam.. normal pannalam illa light ha pannunuma?

  • @tomandjerrycouples1277
    @tomandjerrycouples1277 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam enaku 7 month achu delivery agi but na innum period agala but stomach perusagite podhu?

  • @Janajana-kp7ml
    @Janajana-kp7ml 2 ปีที่แล้ว

    mam thoppaija kuraikkira belt weight losing belt udampila ethum pirachchinaija tharumaa boyskku plz sollunko

  • @godramaslittlefan9275
    @godramaslittlefan9275 2 ปีที่แล้ว +1

    Hiii mam
    Yenakku delivery agi 6 month aaguthu Nan extrasice pannalama pls sollunga mam

  • @kokilakokila1094
    @kokilakokila1094 4 หลายเดือนก่อน

    Hi mam consiva iruntha apa weight pottathuthan palla varuma illa erkanave weight iruntha koluppum sethu palla varuma mam

  • @subasrirengarajan4247
    @subasrirengarajan4247 2 ปีที่แล้ว

    Mam diastsis recti pathi solluga mam

  • @priyar2685
    @priyar2685 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam yenaku c section .....Ippo 7 months akkuthu....Nan belly reduce pana belt potalama just delivery belt

  • @sudhasuju1575
    @sudhasuju1575 2 ปีที่แล้ว +1

    C section mudinji 40days aaguthu how to reduce my belly fat

  • @helenmary3921
    @helenmary3921 2 ปีที่แล้ว

    Mam diastasis recti problem iruku and umblical hernia iruku ena exercise pananu num mam umblical hernia iruntha plank exercise panalama .

  • @soundharyadurai2963
    @soundharyadurai2963 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam your voice and videos are super mam i have one doubt mam after delivery my breast are sagging am disappointed please mam how can solve this problem

  • @nandhininandhini8997
    @nandhininandhini8997 2 ปีที่แล้ว +1

    Very useful vedio mam. Thank you

  • @shubashunivenkatesan3483
    @shubashunivenkatesan3483 5 หลายเดือนก่อน

    Just by walking can we reduce postpartum belly fat?

  • @umamagiumamagi
    @umamagiumamagi 2 ปีที่แล้ว

    Vbac pathi solunga mam plz

  • @bajimohiddin7448
    @bajimohiddin7448 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam unga vedio romba use full ah iruku... Romba thanks.... Enaku c- sec agi 2 years aguthu... Before pregnancy 52 kg en height 151 cm... Ipo na 57 kg iruken... En stomach n en back hip mathum Perusa iruku en dress potalum comfortable ah illa... Plz mam na food change pannanuma illa exercise pannanuma sollunga... Na green tea kudikalama en son ku ipo kooda light ah feed pandra..

  • @renumaharenu173
    @renumaharenu173 2 ปีที่แล้ว

    Mam C section delivery muduju evlo months apram cycling exercise pannalam

  • @jesuslovesme2403
    @jesuslovesme2403 2 ปีที่แล้ว +1

    Delivery time la stomach la irukura line maraiya enna pannanum plz tell me

  • @sudhasuju1575
    @sudhasuju1575 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam normal ah c section automatically wait aaeruthu how to follow fittings

  • @ashajosephrajasha310
    @ashajosephrajasha310 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Ipo 7th month running la irugu family planning guda panita stomach belly over a iruguthu .after delivery I can not tie the stomach .belly over a iruguthu . Ena panala

  • @vinosivi1515
    @vinosivi1515 2 ปีที่แล้ว

    Mam Pls give me ur guidence about after ectopic surgery

    • @Doctormommies
      @Doctormommies  ปีที่แล้ว

      Please watch our video on same topic

  • @sathiyas7141
    @sathiyas7141 4 หลายเดือนก่อน

    Mam family plan pannathukku aprm vairu kattalama 😢 plz riplay mam plzzzzz

  • @rajalakshmikarthick7199
    @rajalakshmikarthick7199 2 ปีที่แล้ว

    I need your consultation for triplet baby is possible for delivery. One baby is separate and another two babes mcda twins

  • @lakshmiv7541
    @lakshmiv7541 2 ปีที่แล้ว

    Mam steps arakudathu soldranga..c section so steps aralama kudadha .neinga soldra exercise suture pana place pain varumey..how can we manage

  • @nishaibrahim430
    @nishaibrahim430 2 ปีที่แล้ว

    Mam enakku delivery aagi 4 years agudhu enakku vayiru Mattum frontla thallunadhu pola perusa irukku adhukku ennapannalam.

  • @vipmathi4812
    @vipmathi4812 10 หลายเดือนก่อน

    ஹாய் மேம் டெலிவரி பிறகு வெயிட் போடுறதுக்கு என்ன பண்ணனும் டெலிவரிக்கு முன்னாடி நா 50 இருந்தான் இப்ப 35 இருக்கான் வெயிட் கூடவே மாட்டிகு

  • @arunamahe7946
    @arunamahe7946 2 ปีที่แล้ว +2

    Hello mam ur all the videos are very informative...pls tell about breast care before delivery

    • @Doctormommies
      @Doctormommies  2 ปีที่แล้ว

      Ok will do

    • @skemerald
      @skemerald ปีที่แล้ว

      ​@@DoctormommiesMam one dought yennakku 10 years back baby pirandhathu ana thoppai irrukku baby pirandhathula irrundhu ana nan adhigamana weight illa 54kg than irrukkiren ana vairu mattum perucha irrukku itha ippo sari panna mudiuma ninga chennai la irrukkuringala yendha area please reply me i am a youtuber please answer me

  • @saranyajaganathan5774
    @saranyajaganathan5774 2 ปีที่แล้ว

    Papa ku 2years aaguthu weight 73aairuchu irregular period aairuchu madam enna panrathu madam

  • @shobanashobana980
    @shobanashobana980 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam enaku delivery agi 1 month aguthu mam thoppul veliya iruku mam adhuku enna solution mam enaku c-section dhan mam

  • @pshashwin3982
    @pshashwin3982 2 ปีที่แล้ว

    👍very nice explain all my doubt

  • @saranyaguru1992
    @saranyaguru1992 2 ปีที่แล้ว

    Mam 1 year achu enaku weight increase aitu iruku mama pls exercise soluga mam

  • @balanivethanivetha1408
    @balanivethanivetha1408 2 ปีที่แล้ว

    Mam agg attan panna enna saivathu pls mam sollungga

  • @antonyncj8315
    @antonyncj8315 2 ปีที่แล้ว

    Tea kudikallama mam

  • @AkbarAli-td4we
    @AkbarAli-td4we 2 ปีที่แล้ว

    Yhenaku sicerian dha madam belt use panna validha undaanadhe thavira thoppai kuraiyavhe ella

  • @fasihafathima377
    @fasihafathima377 2 ปีที่แล้ว

    Mam exercise pannitu vittuta again stomach weight poduma howmany days exercise panna bodhum

  • @keerthiram2881
    @keerthiram2881 2 ปีที่แล้ว

    Doctor weight loss tips

  • @Abiramimurugesan96
    @Abiramimurugesan96 2 ปีที่แล้ว

    Enaku normel delivery eppo 1 1/2 year achu eppo stomuch kattuna thoppai kuraiyuma

  • @jansirani3187
    @jansirani3187 4 หลายเดือนก่อน +1

    What is the reason cervix is not open mam

  • @ammulishaabi
    @ammulishaabi 2 ปีที่แล้ว

    Doctor olive oil new born babykku use pannalama?

  • @kumarkalai5868
    @kumarkalai5868 2 ปีที่แล้ว

    enaku 1st baby surgery madam 2nd baby normal aaga chance iruka madam

  • @anithasamugu4840
    @anithasamugu4840 2 ปีที่แล้ว

    Delivery agi 3month achu my thopul beliya iruku athuku ena panalam mam

  • @sowmiya2139
    @sowmiya2139 2 ปีที่แล้ว

    Cycling panlama c-section panavanga

  • @balkeesafrin634
    @balkeesafrin634 2 ปีที่แล้ว

    Mam yaanaku 8manth baby irreku yaanaku yaapa weight loss panna mudeyala soo Athku tip's solluga

  • @senthamilselvan9825
    @senthamilselvan9825 7 หลายเดือนก่อน

    Yanakku baby poranthu 35 days Aakuthu Aanaal vairu koraiyamal Eerukku enna Panna sariyakum madam

  • @vigneshwarim5628
    @vigneshwarim5628 2 ปีที่แล้ว

    Mam pls upload about umbilical hernia after delivery. What is the solution

  • @thephenom4650
    @thephenom4650 2 ปีที่แล้ว

    Hi mam enakku opreson panni 1year atcu and ennum vali erukku athukku enna karanam.