2 opções de café da manhã para quem quer emagrecer na menopausa
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2021
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Dra. Vanderléa Coelho
Médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres que estão na menopausa e climatério.
CRM SP 76354
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Boa noite Mentora ,eu Tereza 54 anos com 77 kg ,tenho feito de tudo mas não consegui, AGORA VOU FAZER DE TUDO EU WUERO. Cheia de remédios.
AMO ❤️ ESSA LIVE !! DR@ VC É BÊNÇÃOS EM NOSSAS VIDAS !! DEUS ABENÇOE SUA VIDA E SUA FAMÍLIA 👪
Dr@ Vanderleia amo ❤️ te ouvir..suas live são muito boas demais..Deus abençoe sua vida e sua família 👪
Mentora vc está bem até demais ..seu corpinho..
Eu tenho pouca fome.
Excelente 😀 estou amando
Obrigada mentora.
A senhora é o máximo 👏👏👏👏👍
Parabéns pelas dicas eu tô amando 👏👏
Boa noite mentora , você é maravilhosa 🙏
Obrigada mentora
Parabéns metora vc é maravilhosa
❤❤❤❤❤🌷💞
Boa Noite Dra .obrigado por nos apoiar tanto com suas palavras.
Gratidão Dra. Vanderlea!🙏👏👏💐💝😍
Ficou muito claro.🤩
Boa noite mentora abençoada
Muito obrigada,pelo meu dia professora alfabetizadora.
Obrigada... tenho aprendido bastante, vou mudar meus hábitos alimentar.
Boa noite. Estou aqui super animada.
Que Deus derrame bençãos sobre sua vida
Ola bom dia querida vc está de parabéns
Mentora muito obrigada pela força que Deus te abençoe sempre um abraço
Dra wanderleia Coelho #magra na menopausa. Abraços Deus te abençoe 🤩❤
Eu sou nova no grupo Estou super contente para começar Comecei hoje dia 11 do cinco 2022
Boa noite Dra! 😀
Boa noite mentora tá sendo muito difícil eu perder peso mas eu vou conseguir se Deus quiser com suas lavie
Boa noite doutora tô aqui pronto para assistir a sua Live
Boa noite ! Obrigada mentora pelas dicas . Sou Waldilene tenho 42 anos , moro em Matias Cardoso MG
parabens mentora .
Excelente vídeo parabéns tenho 58 anos estou na menopausa.
Parabéns mentora
Boa Noite Mentora! Minha querida!
Deus te abençoe te proteja e te guarde infinitamente 💘😙!
Deus te Ama!
Boa noite mentora, tô ansiosa
#na frase após os 40
Boa tarde ,gostei muito
Parabéns!!!
Parabéns prof. Dr Vanderlei.Deus te abençoe mentora.bjs
Olá eu como saldavel 2 ovos no café da manhã só não consegui tirar o açúcar do café
Gosto muito de café não tomo pouco sei que está errado
Devo tomar 1 litro de café por dia com açúcar quero perder 6 k não estou conseguindo .
Sou saldavel em meu plobrema e o açúcar no café
Que Deus derrame chuvas de bençãos sobre sua vida amém 🙌
Mentora sua franqueza nas palavras já me faz bem sincera amei as opções vou ficar bem comigo mesma eu quero ser uma rainha
Uma aula, um show de conhecimento..obrigada mentora.
Olá mentoura #magra na menopausa. Deus te abençoe sempre ♥️ ♥️ ♥️ ♥️ ♥️
DOLORES,OBRIGADA PELO PARABÉNS ! HJ REIVINDICANDO O AUMENTO FEDERAL RJ MUNICIPAL NEGA.
Boa Noite mentora
Vc é INCRÍVEL quero ficar igual a vc, muito Alegre , bem Feliz e bem Magrinha.
#magra da menopausa
DOLORES,PARABÉNS!!VOCÊ Dra. Pelo trabalho que chamo RESGATE HUMANO.FEMENINO
Ficou claro!
Arrasou.
Na lata mesmo.
Aí mulheres.
Vamos direto ao ponto .
Acorda pra vida.🌼💞😂🤣👏👏
Boa noite Dr eu não entrei ainda mais eu estou me preparando obrigada pela dicas UM abraço amém. Deus te abençoe sempre amém 🙏
Linda parabéns pelo seu profissionalismo coisas que eu nao encontro no sus queria uma ginecologista como vc dr ❤💓🌹👏👏👏👏
Boa noite Mentora 👏
Olá Dra
Sempre fui magra, mas agora engordei muito. Muito triste. A menopausa é horrível
Boa noite mentora #magra na menopausa
Amei sua colocaçào.
É isso que gostaria de ouvir,oras das refeiçoes ao dia.
Para ter um bom seguimento.
Vce está de parabéns!
É uma pessoa que pensa no ser humano e pratica bons hábitos alimentares.
Vce está ajudando milhões de pessoas a viverem bem!
Rastegue ninguém me segura Deus abençoe Dra Vanderleia
Boa Noite Dra Vanderleia
Boa noite mentora já estou escrita
Boa noite mentora vanderleia
Boa noite Dr Vanderleia...E a 1 vez que participo..no momento estou num processo de reeducação alimentar por conta de uma anemia
Olá mentora,completei agora 50 anos e estou na meno,estou com 53 quilos ,estou muito com muitos sintomas ,cansaço,insônia,e não tenho vontade de comer,estou amando suas aulas.
Boa noite Dr. Já estou escrita estou com 80 quilos quero emagrece
Boa noite, mentora!
Eu estou na primeira vez neste com você neste canal a minha lista é grande
OBRIGADA pelos Ensinamentos Mentora!🙏👏❤👍
#magranamenopausa
Pão,fruta e as vezes queijomas,sinto que o queijo e iogurte estufa minha barriga.
Não.
Boa noite dr.gratidao.
Doutora a senhora é uma benção! DEUS TE ABENÇOE! por essas informações a nós MULHERES!!!! 🙏🌹❤🤗😘
Tenho 48 anos tenho tireóide estava 72K e com as dicas da mentora já emagrece 7 K Deus abençoe ela por toda sua vida 🏃🏃
Boa noite mentora!
BOA NOITE MENTORA
Juntas somos mas fortes mentoras quero só perder um pouquinho de barriga tenho certeza que cm vc vou conseguir 😢😢😢
#rainha: boa noite tarde
Rainha , eu estou amando
Bom dia!!!Agora que estou assistindo.
Boa noite sou nova!#estouinscrita#
Oi Dr. Vanderleia .este vídeo passou a um 2anos mas está a ajudar mentora .e eu sou professora.
Boa noite mentora!!!
Você é maravilhosa amiga
Boa noite Dr!!
Olá Dr. estou na pré menopausa engordei muito, muitas dores e quando assisti sua live e entendi que estava comendo tudo errado e tinha que mudar de atitude, dei uma guinada na minha vida, não como mais alimentos com trigo, não tomo leite, não como arroz e nem tapioca e agora vou na academia todo dia às 6h e já emagreci 10kg muito obrigado .
Ola doutora bom dia estou na menopausa tenho 53 anos muito calor doris oriveis insonia por vavor que saber que tenho de comer no cafe da manha beijao bem vinfa aqui na minha casa
Eu como batata doce banana da terra e ovos poche.
Ta papioca pode com ovo
vc fala muito
seja mais prática
Boa noite mentora🌺
Eu sou cecilia de palmas Tocantins primeira vez.
Anciosa pra perder a barriga e pernas inxada.
Obrigada
Estou com 65 e uso duas pessoas só fiquei fofa estou um pouco alem do pesso mas idro ginástica bicicleta ergometrico fazem parte da minha vida
Sim saldavel
Boa noite mentora💞
Olá Boa Noite. Mentora
#magradamenopausa
Anciosa para o café da manhã. Cansada de comer tapioca.
Iogurte ou salada de frutas com granola linhaça e chia.
E as vezes um misto com pão integral!
Oie boa tarde sua linda que maravilhoso está aqui ouvindo vc eu tenho certeza que vou mudar de vida alimentar, eu estou tomando inclusive agora café com leite e Chocotone e eu sempre toma assim a esqueci e com açúcar branco jesus eu sei que estou toda errada mas eu vou tirar sim mas não quero ser por obrigação eu tomo tbm com tapioca as vezes tomo tbm com cuscuz de milho ou de arroz sei q eu estou me agredindo e tudo errado eu tenho 1.42 e peso 52kg tenho uma barriga m eu acho kkk tem coisa que não como tipo macarrão com molho pq não gosto mesmo e fritos refrigerante e tenho... 51 anos e estou com 4 anos na menor pausa não tenho pressão alta diabetes durmo bem graças a Deus a eu sou separada e a minha vontade de sexo é quase zero quero ver mas vou mudar de vida de alimentação principalmente o meu café pq senão a minha ferrarem vai dá prego kkkk sou Kátia de Joinville SC e acho vc linda um forte abraço 🙏🙏 Deus abençoe sempre
Parabéns 👏 mentora
Oi
Eu quero emagrecer
Gosto muito dos seus conselhos. Tenho síndrome metabólica e agora com 44 anos parece que tudo esta se multiplicando, dores, cansaço, inflamações. Nao consigo mais praticar exercícios como antes. Estou muito chateada e sem grana para me consultar com um bom especialista. Estou tentando me livrar do leite que quebra muito o galho. Mas vou conseguir.
Boa noite mentora.eu norelina de Nova Friburgo #magra na menopausa
Mentora ficou claro
Boa noite mentora...
Boa noite Dra...
Bom dia estou no trabalho assistindo suas laive
Berinjela ..pra é muito bom no meu caso pra emagrecer....
Boa e abençoada noite
Boa noite. Preciso das suas dicas para a barriguinha da menopausa
Boa noite Dr 😘
Olá muito boa noite sou de Palmas Tocantins e tenho 49 anos e me cinto muito mal por causa da menor pausa não tenho uma roupa que me serve
Vc é maravilhosa mentora suas live vão nos ajudar muito ,eu tenho 57 anos e não fiz tratamento para menopausa e fiquei acima do peso e isso realmente é horrível para nossa alto estima ,obgda pelas maravilhosas aulas bjs no ♥️
Mentora/ ficou claro! amo pão
mas a Sra diz q é amor bandido
vou tirar do café da manhã 😢
vou deixar só p comer no sábado. tudo bem/ uma vzs p
semana?!
Boa Noite,meu problema é a barriga grande na menopausa,e uma ponchete bem grande
Tenho 58anos, participo pela primeira vez ds laive
Amei essa aula 💕💕💕
Preciso urgente aprender mais
Boa noite mentora
.boa noite mentora # magra na menopausa
Parabéns pelo seu maravilhoso "Programa Magra após os 40"! Sou aluna da turma 12 - eliminei 11 kg em menos de 2 meses e resgatei minha saúde plena! 💝🌺🌼🌻💓😃💐💐💐💐💐
Como presciso tambem
@Leni durante o curso ; ela manda os materiais em PDF pra vocês .
Boa tarde. Doutora. Gosto muito do seus vídeos. Estou na menopausa estou sentindo algumas dores Barriga inchada gásses perdendo ó sono a noite. Me ajuda Doutora 😃
Olá mentora vou. Começar a comer o ovo com cenoura a panqueca de cenoura com ovo 😋