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▼目次▼0:36 自分を許す話① 敵意は外に出す2:53 自分を許す話② 人にどう思われてもいい5:23 自分を許す話③ 今のあなた自身を見る7:02 自分を許す話④ 無理をしても結果は出ない9:15 自分を許す話⑤ 食べていければそれでいい
😭わかってくれてありがとう❤️
以前はマウントしてきたり、私を雑に扱う人に対しても好かれる様頑張ってました。他人が上で自分がいつも下だったんですね。今は感じ悪い人に対して表面上は気を使い愛想笑いしてしまいますが、私はこのままでいい、あなたの気分が良くなる様に合わせないと自分にひたすら言い聞かせてます。心の中で線引きをし、極力考えない、無視してます。他人の言動が気にならなくなる日が来たら嬉しいです〜。今日も元気をありがとうございます！
疲れが溜まってくると、心の片隅にある「何とかなるさ」「誰かが助けてくれる」「楽したい」って気持ちを憎みだすんですよね。どうしたらこの甘えを消せるのか、もっと忙しくすれば余計なことを考えなくて済むんじゃないかってことばかり考えてしまう…異常ですよね、自分でも分かってます😅どうして他人には「気にしなくていいよ」「無理したらアカンよ」「とりあえず寝よう」って言えるのに、自分に対して同じ言葉が言えないんでしょうね🥲まずは自分にも労いの言葉をかけれるようにならないと…ですね。
80,000人🍀おめでとうございます🙌✨たくさんのHSP さんが、救われてます🌸私も🙌🏻
ありがとうございますー!私もまだまだ勉強中です。今後も良い情報と皆さんの悩みに寄り添う内容を届けていきますので、ご覧頂ければ嬉しいですー!
愚痴を誰かに言うってその人を不快にするんじゃないか考えてしまうけど大事ですよね
そうですよね出せない出せない❗出させるのは得意ですが今日は魚座新月、浄化だそうで、きついです、なんか色々自分を責めてしまった
ですです。悪いことのように思っちゃいますが、頻度とか重さだったりしますよね。毎日同じ人ならアレですが、色んな場所を持って使い分けると…お互いにラクになりやすいですー!
今日は、なんか悲しくて、寂しい気持ちになった日でした。たまに繰り返し、こんな気持ちになる時があります。自分が許せないんですね。だから、今日は先生の動画が見たくてたまりませんでした。今日はピッタリすぎる動画で驚きました。涙です。
理想が高くて、劣等感を感じているってよく分かります。スモールステップが大事ってのを分かっていても、本当は理解していないのかもしれないです。
その時は意識してもつい忘れちゃいますよねー!私もそういう時があるのでわかります。何度も意識して、ほんの少しずつ変わっていければ十分ですよー!
自分を許すということは自分の能力を自覚する。理想ばかり追わず自分が出来るステージで生きる。本当にそう思います。地に足をつけず、理想、幻想ばかり見ている人は空回りしている。空回りするから人生が辛くなる。現実を見る、地に足をつける。。。それを知ってから生きるのが楽になりました。素敵な回でした。
習い事で誰も挨拶をしてくれなかった日も承認欲求が満たされず幸せになれるのかも自信がなくなった中、他人は風景みたいなものだと語ってくれて心を楽にしてくれてありがとうございます。断りづらい、よく優しいとは言われるが故に、嫌な想いをさせられたときに敵意を出しにくくそれがたまりやすい。まさに自分がそれだと思いました。
今の自分を許して今の自分を一番大事にする事によって良い方向に進めそうです。
愚痴るのは大切。自分を優先。嫌な人を大切にする必要はない。
ですです。もちろん愚痴ばかりだと相手が困っちゃいますが、普通に愚痴を言うのは全然問題ありませんー!
本当にそうですよね。共感です🥺
@@cocoyowa 'Ryota'さん初めまして。割り込み質問失礼します。よろしければ、「普通に愚痴を言う」の意味を理解したいので、説明していただけませんか？
理不尽な人は嫌いでいいこれです。どんどんコントロールできているので自分を許せるようになってると思いますありがとうございました
敵意を外に出す。本当に大切だなと感じました。自分を許すために、敵意だけでなく後悔したことなど人に相談してみようと思います。
敵意をずっと自分に向けてきたから、鬱状態になりやすかったのかな？と思います。歳を重ねて、少しずつ自己主張するようになってからは理不尽なこともきちんと伝えています。おかしい、と。 Ryotaさん花粉症つらいですね。私もクスリ飲んでますが朝は鼻水すごいです。早くアレルギーの時期が過ぎ去りますように。HSPさんを励ましたい気持ちがすごく伝わりました。ありがとうございます✨😊
花粉症はホントどうしようもない…。花粉減って欲しいですねwあまり真面目になりすぎず、もうちょっと「皆さんがやっている感じで生きていく」がポイントだと思ってます。自分に優しく、ですね!
@@cocoyowa Ryotaさん 返信ありがとうございます！😳花粉症お大事になさってください。自分に優しく、ですね ♪ 😊
つい理想を追い詰めますでも、食べていければいい。その考えが思考をシンプルにしてくれる大切なことにたちもどれました。あざっす
最後のsectionの言葉に救われました。忘れがちですが本当にそう思います。
りょうたさん、ありがとうございます。上司とは、関係のない人が、余計なことを言ってきました。気にしないようにします。この話を聞いて、気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
ある展示会の時に、私の隣のブースにいた奴らが、私の事をブス呼ばわりして面白がっていたところを見てしまいました💦当時は、私がブスなのが悪いんだと思って自分を責めていましたが、今はどう考えてもブス呼ばわりする相手の方が悪いですよね？自分自身を責める必要はない事にこの動画を見て気付かされました😊
以前勤めていたところで人の悪口を言っている人がいました。プライドが高いようで人の悪口を言って笑ってました。聞いているほうも嫌な気分になります。私も悪口を言われていたようでした。何か言われると自分が悪いんじゃないかとそう思わなくてもいいんですね。自分がどう思ったかが大事なんですね。自分が傷ついたら心の中で「何言ってんだこのやろ～」と思うようにします。ノートに思ったことを書くのもすっきりしますね。
畳と米のお話、大変参考になりました。自分が無理せず気楽に生きていけたほうがよいですよね。ハローワークで気になる求人があり相談したのですが「給料から保険をひいたら○○円です、少ない」と言われ心が折れた経験あります・・・。給料が一般的に比べ少なくても自分がやりたい仕事についたほうが自分が楽、納得できるんですよね。
今日も朝にほっとさせてもらいました🍵私は優先順位の一番下のとこで心を使い尽くしてしまってる時間が長いんだと思いました。海外にいると周りがこの優先順位を大事にしていて。でも自分は違うのでそれで人を疲れさせて、自分もいちいち傷ついて、良い関係を築けないのだと思います。私はHSP気質の他にASDがとてもあてはまっていて、旦那さんに泣きながら自分の感じかたを伝えて少しずつ理解してもらっています。自分なりの前進をしようと思います🦆
「人にどう思われてもいい」は、リョウタさんのお陰で、少しずつ意識づいてきました！＾＾気がつくと、「完璧な自分じゃなくてもいいじゃん！自分の間抜けなところも、ある意味チャーミングなんだ！」と思えるようになった自分が嬉しいです！リョウタさんのお陰です！！
本日もありがとうございます！どうしても自分を責めてしまいがちです。動画を参考に自分を許すことを実践してみます。
ちょうど最近、自分を責めすぎて苦しんでいたので、この動画が出るタイミングが良すぎてびっくりしました！笑そして、自分を責めていた原因が、自分に課してた自分の理想像が高すぎるためだと分かりました。これからは等身大の自分を認めてあげられるよう意識していきます✨
毎日ご飯が食べれて、寝る場所があればそれでいい。そういうふうに考えたことありませんでしたが、確かにそうなのかもしれない。心が軽くなりました。ありがとうございます。
ご飯食べれたらそれでいいですね😊体調悪く休んでいる自分を責めていましたが、気が楽になりました。お金も完璧になくていい。とりあえず食べて行ければオッケー欲張りになりすぎてたかな😂
理不尽なこと言われたり自分の気持ちが収まらないからと言って相手を傷つけるようなことを平気で言ってスッキリしている人周りにいましたでも私は言い返したり出来なくて心がずーっともやもやしたままでどうして自分の気持ちを相手に言い返さないの？どうして私はこんなに気が弱いの？なんで私は、なんでなんで、、って自分を責めてしまいますそこから私が心の狭い人間なのかそういう人もいるんだこの人たちも何かあるんだ私のキャパが狭いからダメなんだ人間として心が狭いそこで言い返したりしたら同じレベルの人間になってしまう私が成長する課題でこういう人に出会っているのかもしれないスピリチュアル的な考え方になっているかもしれないけれど相手は変わらないんだから変わるのは自分なんだよな、、、と、自分に言い聞かせていますでも心、胸の辺りはいつももやもやのままそうすると、更にあっ、まだまだ私は成長が足りないんだとまた自分に向けてしまいます😢
どんぴしゃりで聞きたい内容でした、ありがとうございます！
Ryotaさん、動画の内容とは無関係で恐縮なのですが、今、遅ればせながら「ファクトフルネス」を読んでいて、恐怖本能が働きやすいHSPさんには特に、客観的に物事を正しく見れるようになる、とても良い本だと思いました。起きる可能性が低いことに注目し過ぎず、本当に備えるべきことに注力していける力を、養う助けになる本だと感じました。
頑張りすぎないようにしてコツコツ頑張ります
説明力と分析力がすごいと思います。私もスモールステップを続いていけるようにしたいです。
私もそのままの自分でOKと自己肯定感高めで行ってます！他人は誰も自分を見ていない、そのままの自分でOK、適当でも生きていける、時間がたくさんあるので節約料理ができる全く頑張らないのに簡単に生きれる日本に生まれて本当によかったです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
説明があってありがたいです。私もryotaさんみたいに穏やかな話し方をできるようになりたいです。
全てに反応、呼応してしまいます。人は、何割か、私を嫌い😭💔を平気になり飾らない、自然体、自分軸、生きてること事態が幸せと普通の平常心テンションで感謝して生きたい
優しくない場所、あってもいいんですね( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ) 自分を責めたりホントにしたくないです…自分大切にすること、それが1番の優先順位ですね♡いつもの心地よい声色でしたょ(´˘`*)"ｩﾝｩﾝ✨お大事にしてくださいね!!
大切なのはまず自分なんですよね。自分を責めちゃうくらいなら…誰かに話す。愚痴る、相談サービスを使った方が安心です。ぜひぜひお取り組みくださいー!
Ryotaさん、今回もタメになるお話をしてくださり、ありがとうございます。私は、専業主婦で子供がいなくて、主人と二人で暮らしています。世間では、子供がいない専業主婦に対しての目は、とても厳しく、時々自分を責めてしまいます。健康なのに、働かないで家に居る専業主婦は、甘えなのでしょうか・・。結婚したのが、遅くて、それまではすごく仕事を頑張っていて、身体も心も疲れ果ててボロボロになった経験があり、結婚後は、社会にでて働く事が、怖くなってしまい、現在に至ります。家の事をしっかりやっているので、主人はそれで良いと言っていますし、私も家で1人で過ごしているのは、心地よくて、有難い生活だと感じながら、生きているのですが、子育てもせず、健康なのに、こんなのんびりした生活をしていて良いのか？と自分を責めてしまうのです。。でも、本人たちが良いのなら、それで良いのですかねぇ。長文、失礼いたしました💦
私も同じような境遇で、似たような悩みを抱えてますので、わかります。しんどいですよね😢 リョウタさんのお話しを聞いて、自分を責めないように、自分を許して、夫婦が穏やかに楽しく暮らしていければ、十分幸せだなって、思うようになれたらいいですよね😌🍀
全然そんなことはないですよー!それは個人の価値観であり、甘えとかじゃありません。私の周りにもそういう方がいます。どちらかと言えば表面的な部分だけを見た嫉妬による攻撃があるのかなと思います。大切なのは自分。そして大切に思ってくれる家族です。他人の目で自分の大切なものを失わないよう、優先順位に気を付けてくださいね。
@@junnkgw3834 似たような境遇の方からコメント頂けて、すごく嬉しいです☆ 温かいお言葉ありがとうございます！そうですよね、夫婦が穏やかに、幸せを感じて暮らせる事が、一番大事ですよね😉このコメントに、Ryotaさんからも、返信頂けて、甘えじゃないと言っていただけて、元気がでました🌸お互いに、穏やかに過ごしていきたいですね😄
@@cocoyowa うわぁ！返信頂きありがとうございます☆なんか涙が出てきちゃいました。甘えじゃないと言って頂けて、心が軽くなりました🌸Ryotaさんは、転職は逃げではなく、方向転換だと教えてくださってますが、専業主婦は、仕事から逃げたという事になるのかな？と悩むこともあったので、思い切ってお聞きして良かったです！自分や家族を大切にして、明るい気持ちでいたいと思います😄本当にありがとうございました✨✨
ご主人がOKという立場なのですから、堂々と過ごしてくださいね。おうちが整っていると、ご主人もお仕事に集中出来るのですから。私は病気で子ども一人の専業主婦なのですが、働きたい気持ちもありましたが、夫が家事育児を全く協力したくないっていう事で、さすがにワンオペ育児で病気持ちながら仕事が出来ないので、明るく諦めました。それから気持ちも落ち着いたのか、第二子授かりました。
今日も大変ためになりました😊
無職の時は穏やかでいられるんですが(笑)、仕事をしだすとどうしても色々感じて疲れてしまいます。昨日まさに、初めて顔合わせしたかたと一緒に仕事をしたのですが すごくマウントをとる人で、泣きそうなとこまで気持ちが追い詰められてしまいました。なかなか寝付けないし、夜中に起きてしまうしで とても興奮していた状態です。納得がいかないと、自分を責めだして無理やり気持ちを押しこめてしまう癖があります(´・ω・｀)
いつも動画に助けられています😊ありがとうございます！よろしければ話をきいてください。昨日、電車を先頭で待っていたのですが、電車がついたとたん後ろにいたおばさまに抜かされました。いつもなら無視するのですが、そのときは反射的に体が動き、無理矢理おばさまの前に入り込みました、、。そういう自分にびっくりしましたし、やり返すなんて大人げないなあと思ってそのあとはモヤモヤしていました。さらにその方が電車を降りるときに気づいたのですが、どうやら足が悪そうでした。イラッとはしたけれど、やり返さなければよかったと罪悪感がとまらなくなって、辛いです。周りにいた人も引いただろうなと自分の行動を後悔しています。こういうときはどうとらえたら、自分を許し、受け入れることができますか。
罪悪感があるのは、それだけ相手を思ったり申し訳ないって気持ちがあるからですよね。気づかなかった…そういうことってあるあるです。人生においてかなりの数であると思います。ですので、そういう気持ちがあったなら十分じゃないですか。抜かされて敵対心を持つのも普通ですし、自分の失敗部分があって後悔があるのも普通のこと。その経験を次に生かせば大丈夫ですよ。色々思っちゃうのは優しい気持ちがあり、真面目な証拠です。そこも受け入れていくとホっとできると思いますー!
@@cocoyowa ご返信ありがとうございます！読みながら心がホッとして泣いてしまいました。笑自分の中に敵対心やダメなところがあるのはいけないことだと思いすぎていたのかもしれません。あって当たり前だと思うと、楽になりました！いつもなら長引くような案件ですが、おかげさまで元気です😊普段から人に相談できないタイプで、今回コメントするのも挑戦でしたが、コメントしてよかったです！ありがとうございました💐(いつも思っていましたが、丸メガネ似合いそうな気がします！)
ありがとうございます😊
自分は、休みたいと思っても、はっきり断れなくて、断れたとしても、すごい罪悪感。
私も自分のミスしたり 他人に言われてイライラして 早くイライラおさまれって自分を許せないことも多々ありますｗとはいえ人間って感情的にむかついた場合する切替できずに時間をかけてしか回復しないということを把握しそのままイライラを受け入れる 忘れようともせず戦おうともせずただイライラを受け入れる そしてイライラしてる自分を許すそのあとイライラの良い面をみつけて成長につなげて 運動をしたりゲームをしたりして自分をいやしていきますｗ
イライラって出ちゃうものですよね。それをどこにぶつけるか。どう解消するかだと思います。相手にぶつけられなくても…運動等で解消できる人もいますし、愚痴もいいですよね。自分なりの解消法は見つけておくと安心ですー!
先生こんばんは。いつも通り、先生のお話は聞き取りやすいです。無駄だよな〜と思うことは、TH-camなど、スマホをダラダラ見たりすることです。何かないかな、と思ってやってしまいます。ゲームもしているのですが、先に進めたり強くなっていくので、達成感と面白さが味わえます。ゲームは、週末やらないと❗️と思っています（笑）
花粉つらいですよね😂☀️何もなくても、仕事からの帰り道は何故か泣き出したくなる事が多いです。悲しくて悲しくて…なんなんですかね😅いつも動画ありがとうございます😌！
そういう時は泣いてもいいと思いますよー!泣くって悪いことじゃないし、生物的に普通なこと。しかもストレスの発散になります。泣きたい時は泣いていいと思うんですね。
自分はどうあれば良いのかわからなくなってしまい、こちらの動画を拝見させていただきました。もしお時間ありましたら、読んでいただけたらと思います。長文で失礼いたします。先日、中学の友人5人での集まりがありました。私はいつも気疲れしてしまうので、行きたくないという気持ちがありました...が、断れず行くことにしました。なぜ疲れてしまうかと言うと、Aさんが話している時他の子たちが聞いておらず、Aさんが怒らないかどうかヒヤヒヤしたり、Aさんが、他のみんなで話している時つまらそうにしていて、話題を変えた方がいいのか悩んでしまったりするからです。先日はあまりAさんに集中し過ぎず、あまり考えないで臨みました。食事後公園で皆で話すことになりましたが、Aさんともう1人が内輪ネタばかり話していたので、そろそろ帰りたいと思い、もうそろそろ9時だよ、帰ろ〜と言いました。そして解散となりました。帰った後Aさんからメールが来て、「帰りたいからといって態度に出すのはやめてほしい、帰りたいなら先帰るねって言えばいいし、態度に出すと周りを自分に合わさせることになるから、やめたほうがいいと思う。あなたは結構態度に出てるよ。」といったことを言われました。敵意や怒りを態度に出すこと以外で人に迷惑をかけるという発想がなかったので、ショックでした。私は人に合わせて行動するため、周りも合わせてくれると思っていたのだなと気づきました。それをAさんに伝えたところ、「その考え方は普通じゃない」と言われてしまいました。また、「今日あなたも人の話聞いてなかったよね、気疲れするって言ってるけど自分が原因だと思わないの？」と言われてしまいました。この一件から、自分は人に嫌な気持ちしかさせることができない、ありのままに生きてもこのままでは人と上手く付き合えないのではないか、ありのままでも嫌われるなら、どういう自分になって、どう気をつけて人と接すれば良いのだろう？と考えてばかりいます。ありのままの自分でいい、他人に何を言われても自分は自分！と言ってくれる人もいますが、そのままではただ自分の意見を曲げない、自己中でわがままな人間になってしまうのではないかと不安です。どんな自分も許すことができなくて困っています。こういった場合、どういうふうに考えればいいのでしょうか？
恋人に嫌われるのが怖い…
ゲームの例え、よくわかりました😊ちっちゃい敵キャラで経験値とコインを貯めて、町に戻って買い物して寝て、次のステージへ👍✨なんか安心しました。
ゲームのたとえ話は理解しやすいですよねー!今後もたとえ話を考えつつお話させて頂きますね。
家内制手工業的な職業なので上司イコール家族です 無茶ぶりしてきますけど、納品するためにやらざるを得ない でも、修羅場のあとはちゃんとアレは無茶だったと報告、連絡、相談します
数日前に友達と喧嘩しました。みんなで楽しく話してる時に急に私にヘイトが向いて、びっくりしてすぐに謝れず私も言い返してしまいました。後からよく考えたら私にも非があって(これは思い込みではなく、ほんとに私に悪いところがありました)、謝りたいんですけどLINEも未読されてるし学校でも無視されます。私とその子は同じバドミントン部に所属してて、私はキャプテンなので部活辞めたくても辞めれないのがとてもストレスです。辞めたらダブルスのペアの子にも迷惑かけるし…その子は喧嘩したらすぐ相手のことを無視する子なので気にしないのが1番だと思うし、私と合わないタイプだと分かっているんですけど、試合も近いしあまり関係を崩したくありません。HSPとは関係ないことですが、ほんとに悩んでしまっていたのでここに書かせていただきました。すみません。
ケンカ仲直りのコツは勝ち負けではなくて、非を認める・意見の違いを認めていくことです。誠意を持って謝って、その後は相手のターンになりますよね。許す許さないというより「私が間違っていた」という点を伝えるのが良いかなと思いますー!種類は違いますが、既婚者だと良いケンカは有益との論文結果もありますね。(米国ベイラー大学のキース・サンフォードさん)勝ち負けにこだわると、すぐに悪いケンカになっちゃいます。そういうものじゃないって思うことが大切ですー!
@@cocoyowa お返事ありがとうございます；；頑張ってみます！
今日はなんだか疲れてしまいました。身体がだるい。本当にあたしはどうなるんだろう。。
自分に向けて敵意を抱いても後で辛くなって自分を責めるの繰り返しです…優しいから敵意を出しにくいって言葉にもすごく納得してしまいました。でも、だからもっと自分が頑張らないとって何とかしようとするのですが、４つ目の「無理しても結果は出ない」の項目でドキッとしちゃいました😨⁉️確かに頑張って無理して辛くなって…でも結果は出なかったなあって…ｳｩ･･･(´；ω；｀)辛い
そういう時に過程をみるといいんですよね。頑張ることが自分!そうじゃないとつらい…だと、頑張って頑張って、逃げることが出来なくて。つらくなっちゃいます。でも実際はその悩むことも、努力もあるじゃないですか。そこも認めてあげるとラクになりますー!
部活に行けなくなってしまって、もっともっと自分のことが嫌いになりました。自分で最後までやるって決めたのに続けられなかったこと、悔しいです。部活のみんなの姿を見てると、ああ、どこから間違ってしまったんだろうと思います。ここ数ヶ月、睡眠障害で、たまに食べすぎてしまって、たまには食べない日もあって、どんどんダメになっていく自分が本当に嫌いです。このやるせなさって、時間が解決してくれるんでしょうか？
部活に行けなくなるお話は多くの方から聞きます。そうやって自分を責めちゃう、悲しくしちゃうのって…それだけ真面目に努力して、理想も持っていた証拠です。今回はうまくいかなかったかもしれませんが、その気持ちは別のことにも使えるはず。後は気持ちが落ち着くまでしばらくお休みくださいね。
ありがとうございます(•‿•)
なかなか子育てで難しいところもあって、つい責めまくっていました。今、子供と通っている療育園の先生方が色んな手を使って、なるべく、外に自分の気持ちを吐き出させてくれるようにしていますが、言ったあとに、こんなこと言って、子供が分かってたら傷つくだろうなぁって罪悪感があります。ある人に言われました。噛み付いてた子が、療育園入園前に噛み付かなくなったこと、それを直した自分も認めてあげないといけないよ。もっともっと理想を下げても良いんですかね😅
子育てだとホント悩みがありますよねー!それぞれ個性があるから…そして、私たちも初めての連続で何とかやろうと思ってもうまくできないものです。まして、保育士さんとかじゃないから…上手に解決も難しかったりします。だから、ちゃんと愛情を持って接するイメージを持つことを軸にすれば十分じゃないかな。と思ってますー!色々考えちゃいますが、まず大事なのはここなので。
その愛情が伝わる日が来ると良いんですが。。。😅親バカですが、子供のことは大好きです。でも、私は特に音に敏感なようで、泣かれると何十倍にも大きく感じてしまって怖くなってしまいます。子供は泣くのが仕事！分かっててもこんな親で申し訳ない😢何度も、今回の動画は見直して観てみようと思います。
え…。理不尽な事だらけで、自分より上司や会社に敵意を出すんですけど…。そして辞めさせられたりするんですが…。私は間違ってない❗️とにかく間違ってない❗️おかしいですかね？😓
もちろん内容にもよりますねー!世の中には理不尽すぎる状況…会社もあったりします。そういうのって災難に近かったりしますよね。私もありました…。ほら、普通に法律に違反してるとか。
@@cocoyowa 大災難ですよ😓
こんばんわ✨りょうたさん、花粉🎄🌁😷辛いね。ワタクシもアレルギー性鼻炎なので辛いですよ🤧敵意を外へ❗️その後の事を物凄く考えるから🙄良く職場とかでも男女問わず。ズバッと言う人居るけど、あんなに言えたら気持ち良いだろうなー何て思うけど。その後のヤッパリ職場やらの雰囲気が悪くなるので。物凄く疲れるのね。雰囲気とか、物凄く気にするし。見ちゃうよねー家庭環境大きいけどね。仕事が回ってればねー、まー仕事は仕事の付き合いだから。それで良いんだけどね。仲良しクラブじゃないので。だけど。だけど。ヤッパリ。性格上。ナーンかそれじゃつまらないと言うか。あまりにも割り切ってるなと。和気藹々、なるべく楽しく仕事もしたいって思っちゃうのよね。これはヤッパリワタクシが、幼い頃から、家族、家族の暖かさとか、家族で楽しく過ごした思い出がないからでしょうね👨👩👧愛情に飢えてるので(苦笑)もうこの年齢に、なるとそんな甘ったれたことはもう別に〰️って感じだけど。ヤッパリ心の奥底にはあるのよね。そういう根っ子の部分を、軽くすると言うか？なんちゅうか？(笑）執念深いとかじゃなくて。何か方法ありますかね。生まれ変わるしかないかしら？(笑）
あ、ちょうど愛情については動画を出す予定ですー!愛情とHSPは特に関係ないものなのですが、知識にしておくと気づきがあるかもしれません。人から嫌われるのが怖いとか、そう思っているHSPさんには響く内容になるかと思いますー!
▼目次▼
0:36 自分を許す話① 敵意は外に出す
2:53 自分を許す話② 人にどう思われてもいい
5:23 自分を許す話③ 今のあなた自身を見る
7:02 自分を許す話④ 無理をしても結果は出ない
9:15 自分を許す話⑤ 食べていければそれでいい
😭わかってくれてありがとう❤️
以前はマウントしてきたり、私を雑に扱う人に対しても好かれる様頑張ってました。他人が上で自分がいつも下だったんですね。
今は感じ悪い人に対して表面上は気を使い愛想笑いしてしまいますが、私はこのままでいい、あなたの気分が良くなる様に合わせないと自分にひたすら言い聞かせてます。心の中で線引きをし、極力考えない、無視してます。他人の言動が気にならなくなる日が来たら嬉しいです〜。今日も元気をありがとうございます！
疲れが溜まってくると、心の片隅にある「何とかなるさ」「誰かが助けてくれる」「楽したい」って気持ちを憎みだすんですよね。
どうしたらこの甘えを消せるのか、もっと忙しくすれば余計なことを考えなくて済むんじゃないかってことばかり考えてしまう…異常ですよね、自分でも分かってます😅
どうして他人には「気にしなくていいよ」「無理したらアカンよ」「とりあえず寝よう」って言えるのに、自分に対して同じ言葉が言えないんでしょうね🥲
まずは自分にも労いの言葉をかけれるようにならないと…ですね。
80,000人🍀
おめでとうございます🙌✨
たくさんのHSP さんが、救われてます🌸私も🙌🏻
ありがとうございますー!
私もまだまだ勉強中です。今後も良い情報と皆さんの悩みに寄り添う内容を届けていきますので、ご覧頂ければ嬉しいですー!
愚痴を誰かに言うってその人を不快にするんじゃないか考えてしまうけど大事ですよね
そうですよね
出せない出せない❗出させるのは得意ですが
今日は魚座新月、浄化だそうで、きついです、なんか色々自分を責めてしまった
ですです。悪いことのように思っちゃいますが、頻度とか重さだったりしますよね。
毎日同じ人ならアレですが、色んな場所を持って使い分けると…お互いにラクになりやすいですー!
今日は、なんか悲しくて、寂しい気持ちになった日でした。
たまに繰り返し、こんな気持ちになる時があります。自分が許せないんですね。だから、今日は先生の動画が見たくてたまりませんでした。
今日はピッタリすぎる動画で驚きました。涙です。
理想が高くて、劣等感を感じているってよく分かります。スモールステップが大事ってのを分かっていても、本当は理解していないのかもしれないです。
その時は意識してもつい忘れちゃいますよねー!私もそういう時があるのでわかります。
何度も意識して、ほんの少しずつ変わっていければ十分ですよー!
自分を許すということは自分の能力を自覚する。
理想ばかり追わず自分が出来るステージで生きる。
本当にそう思います。
地に足をつけず、理想、幻想ばかり見ている人は空回りしている。空回りするから人生が辛くなる。
現実を見る、地に足をつける。。。それを知ってから生きるのが楽になりました。
素敵な回でした。
習い事で誰も挨拶をしてくれなかった日も承認欲求が満たされず幸せになれるのかも自信がなくなった中、他人は風景みたいなものだと語ってくれて心を楽にしてくれてありがとうございます。断りづらい、よく優しいとは言われるが故に、嫌な想いをさせられたときに敵意を出しにくくそれがたまりやすい。まさに自分がそれだと思いました。
今の自分を許して今の自分を一番大事にする事によって良い方向に進めそうです。
愚痴るのは大切。
自分を優先。
嫌な人を大切にする必要はない。
ですです。もちろん愚痴ばかりだと相手が困っちゃいますが、普通に愚痴を言うのは全然問題ありませんー!
本当にそうですよね。共感です🥺
@@cocoyowa 'Ryota'さん初めまして。割り込み質問失礼します。よろしければ、「普通に愚痴を言う」の意味を理解したいので、説明していただけませんか？
理不尽な人は嫌いでいいこれです。どんどんコントロールできているので
自分を許せるようになってると思います
ありがとうございました
敵意を外に出す。本当に大切だなと感じました。自分を許すために、敵意だけでなく後悔したことなど人に相談してみようと思います。
敵意をずっと自分に向けてきたから、鬱状態になりやすかったのかな？と思います。歳を重ねて、少しずつ自己主張するようになってからは理不尽なこともきちんと伝えています。おかしい、と。 Ryotaさん花粉症つらいですね。私もクスリ飲んでますが朝は鼻水すごいです。早くアレルギーの時期が過ぎ去りますように。HSPさんを励ましたい気持ちがすごく伝わりました。ありがとうございます✨😊
花粉症はホントどうしようもない…。花粉減って欲しいですねw
あまり真面目になりすぎず、もうちょっと「皆さんがやっている感じで生きていく」がポイントだと思ってます。
自分に優しく、ですね!
@@cocoyowa
Ryotaさん 返信ありがとうございます！😳
花粉症お大事になさってください。自分に優しく、ですね ♪ 😊
つい理想を追い詰めます
でも、食べていければいい。その考えが思考をシンプルにしてくれる
大切なことにたちもどれました。あざっす
最後のsectionの言葉に救われました。忘れがちですが本当にそう思います。
りょうたさん、ありがとうございます。上司とは、関係のない人が、余計なことを言ってきました。気にしないようにします。この話を聞いて、気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
ある展示会の時に、私の隣のブースにいた奴らが、私の事をブス呼ばわりして面白がっていたところを見てしまいました💦当時は、私がブスなのが悪いんだと思って自分を責めていましたが、今はどう考えてもブス呼ばわりする相手の方が悪いですよね？自分自身を責める必要はない事にこの動画を見て気付かされました😊
以前勤めていたところで人の悪口を言っている人がいました。
プライドが高いようで人の悪口を言って笑ってました。聞いているほうも嫌な気分になります。私も悪口を言われていたようでした。
何か言われると自分が悪いんじゃないかとそう思わなくてもいいんですね。
自分がどう思ったかが大事なんですね。
自分が傷ついたら心の中で「何言ってんだこのやろ～」と思うようにします。
ノートに思ったことを書くのもすっきりしますね。
畳と米のお話、大変参考になりました。
自分が無理せず気楽に生きていけたほうがよいですよね。
ハローワークで気になる求人があり相談したのですが
「給料から保険をひいたら○○円です、少ない」と言われ
心が折れた経験あります・・・。
給料が一般的に比べ少なくても自分がやりたい仕事に
ついたほうが自分が楽、納得できるんですよね。
今日も朝にほっとさせてもらいました🍵
私は優先順位の一番下のとこで心を使い尽くしてしまってる時間が長いんだと思いました。
海外にいると周りがこの優先順位を大事にしていて。でも自分は違うのでそれで人を疲れさせて、自分もいちいち傷ついて、良い関係を築けないのだと思います。
私はHSP気質の他にASDがとてもあてはまっていて、旦那さんに泣きながら自分の感じかたを伝えて少しずつ理解してもらっています。自分なりの前進をしようと思います🦆
「人にどう思われてもいい」は、リョウタさんのお陰で、少しずつ意識づいてきました！＾＾
気がつくと、「完璧な自分じゃなくてもいいじゃん！自分の間抜けなところも、ある意味チャーミングなんだ！」と思えるようになった自分が嬉しいです！
リョウタさんのお陰です！！
本日もありがとうございます！
どうしても自分を責めてしまいがちです。動画を参考に自分を許すことを実践してみます。
ちょうど最近、自分を責めすぎて苦しんでいたので、この動画が出るタイミングが良すぎてびっくりしました！笑
そして、自分を責めていた原因が、自分に課してた自分の理想像が高すぎるためだと分かりました。これからは等身大の自分を認めてあげられるよう意識していきます✨
毎日ご飯が食べれて、寝る場所があればそれでいい。
そういうふうに考えたことありませんでしたが、確かにそうなのかもしれない。
心が軽くなりました。ありがとうございます。
ご飯食べれたらそれでいいですね😊
体調悪く休んでいる自分を責めていましたが、気が楽になりました。
お金も完璧になくていい。
とりあえず食べて行ければオッケー
欲張りになりすぎてたかな😂
理不尽なこと言われたり
自分の気持ちが収まらないからと言って
相手を傷つけるようなことを
平気で言って
スッキリしている人
周りにいました
でも私は言い返したり出来なくて
心がずーっともやもやしたままで
どうして自分の気持ちを相手に言い返さないの？
どうして私はこんなに気が弱いの？
なんで私は、なんでなんで、、って
自分を責めてしまいます
そこから
私が心の狭い人間なのか
そういう人もいるんだ
この人たちも何かあるんだ
私のキャパが狭いからダメなんだ
人間として心が狭い
そこで言い返したりしたら
同じレベルの人間になってしまう
私が成長する課題で
こういう人に出会っているのかもしれない
スピリチュアル的な考え方になっているかもしれないけれど
相手は変わらないんだから
変わるのは自分なんだよな、、、
と、自分に言い聞かせています
でも心、胸の辺りはいつももやもやのまま
そうすると、更に
あっ、まだまだ私は成長が足りないんだ
と
また自分に向けてしまいます😢
どんぴしゃりで聞きたい内容でした、ありがとうございます！
Ryotaさん、動画の内容とは無関係で恐縮なのですが、今、遅ればせながら「ファクトフルネス」を読んでいて、恐怖本能が働きやすいHSPさんには特に、客観的に物事を正しく見れるようになる、とても良い本だと思いました。起きる可能性が低いことに注目し過ぎず、本当に備えるべきことに注力していける力を、養う助けになる本だと感じました。
頑張りすぎないようにしてコツコツ頑張ります
説明力と分析力がすごいと思います。
私もスモールステップを続いていけるようにしたいです。
私もそのままの自分でOKと自己肯定感高めで行ってます！
他人は誰も自分を見ていない、そのままの自分でOK、適当でも生きていける、時間がたくさんあるので節約料理ができる
全く頑張らないのに簡単に生きれる日本に生まれて本当によかったです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
説明があってありがたいです。
私もryotaさんみたいに穏やかな話し方をできるようになりたいです。
全てに反応、呼応してしまいます。
人は、何割か、私を嫌い😭💔を平気になり飾らない、自然体、自分軸、生きてること事態が幸せと普通の平常心テンションで感謝して生きたい
優しくない場所、あってもいいんですね( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ ) 自分を責めたりホントにしたくないです…
自分大切にすること、それが1番の優先順位ですね♡
いつもの心地よい声色でしたょ(´˘`*)"ｩﾝｩﾝ✨お大事にしてくださいね!!
大切なのはまず自分なんですよね。
自分を責めちゃうくらいなら…誰かに話す。愚痴る、相談サービスを使った方が安心です。
ぜひぜひお取り組みくださいー!
Ryotaさん、今回もタメになるお話をしてくださり、
ありがとうございます。
私は、専業主婦で子供がいなくて、
主人と二人で暮らしています。
世間では、子供がいない専業主婦に対しての目は、
とても厳しく、時々自分を責めてしまいます。
健康なのに、働かないで家に居る専業主婦は、
甘えなのでしょうか・・。
結婚したのが、遅くて、それまではすごく仕事を頑張っていて、
身体も心も疲れ果ててボロボロになった経験があり、
結婚後は、社会にでて働く事が、怖くなってしまい、
現在に至ります。
家の事をしっかりやっているので、主人はそれで良いと
言っていますし、私も家で1人で過ごしているのは、
心地よくて、有難い生活だと感じながら、生きているのですが、
子育てもせず、健康なのに、こんなのんびりした生活を
していて良いのか？と自分を責めてしまうのです。。
でも、本人たちが良いのなら、それで良いのですかねぇ。
長文、失礼いたしました💦
私も同じような境遇で、似たような悩みを抱えてますので、わかります。しんどいですよね😢 リョウタさんのお話しを聞いて、自分を責めないように、自分を許して、夫婦が穏やかに楽しく暮らしていければ、十分幸せだなって、思うようになれたらいいですよね😌🍀
全然そんなことはないですよー!
それは個人の価値観であり、甘えとかじゃありません。私の周りにもそういう方がいます。
どちらかと言えば表面的な部分だけを見た嫉妬による攻撃があるのかなと思います。
大切なのは自分。そして大切に思ってくれる家族です。他人の目で自分の大切なものを失わないよう、優先順位に気を付けてくださいね。
@@junnkgw3834 似たような境遇の方からコメント頂けて、
すごく嬉しいです☆ 温かいお言葉ありがとうございます！
そうですよね、夫婦が穏やかに、幸せを感じて暮らせる事が、
一番大事ですよね😉
このコメントに、Ryotaさんからも、返信頂けて、
甘えじゃないと言っていただけて、元気がでました🌸
お互いに、穏やかに過ごしていきたいですね😄
@@cocoyowa うわぁ！返信頂きありがとうございます☆
なんか涙が出てきちゃいました。甘えじゃないと言って頂けて、
心が軽くなりました🌸
Ryotaさんは、転職は逃げではなく、方向転換だと教えてくださってますが、
専業主婦は、仕事から逃げたという事になるのかな？と
悩むこともあったので、思い切ってお聞きして良かったです！
自分や家族を大切にして、明るい気持ちでいたいと思います😄
本当にありがとうございました✨✨
ご主人がOKという立場なのですから、堂々と過ごしてくださいね。おうちが整っていると、ご主人もお仕事に集中出来るのですから。
私は病気で子ども一人の専業主婦なのですが、働きたい気持ちもありましたが、夫が家事育児を全く協力したくないっていう事で、さすがにワンオペ育児で病気持ちながら仕事が出来ないので、明るく諦めました。
それから気持ちも落ち着いたのか、第二子授かりました。
今日も大変ためになりました😊
無職の時は穏やかでいられるんですが(笑)、仕事をしだすとどうしても色々感じて疲れてしまいます。昨日まさに、初めて顔合わせしたかたと一緒に仕事をしたのですが すごくマウントをとる人で、泣きそうなとこまで気持ちが追い詰められてしまいました。
なかなか寝付けないし、夜中に起きてしまうしで とても興奮していた状態です。
納得がいかないと、自分を責めだして無理やり気持ちを押しこめてしまう癖があります(´・ω・｀)
いつも動画に助けられています😊ありがとうございます！よろしければ話をきいてください。
昨日、電車を先頭で待っていたのですが、電車がついたとたん後ろにいたおばさまに抜かされました。
いつもなら無視するのですが、そのときは反射的に体が動き、無理矢理おばさまの前に入り込みました、、。
そういう自分にびっくりしましたし、やり返すなんて大人げないなあと思ってそのあとはモヤモヤしていました。
さらにその方が電車を降りるときに気づいたのですが、どうやら足が悪そうでした。イラッとはしたけれど、やり返さなければよかったと罪悪感がとまらなくなって、辛いです。周りにいた人も引いただろうなと自分の行動を後悔しています。
こういうときはどうとらえたら、自分を許し、受け入れることができますか。
罪悪感があるのは、それだけ相手を思ったり申し訳ないって気持ちがあるからですよね。
気づかなかった…そういうことってあるあるです。人生においてかなりの数であると思います。
ですので、そういう気持ちがあったなら十分じゃないですか。
抜かされて敵対心を持つのも普通ですし、自分の失敗部分があって後悔があるのも普通のこと。
その経験を次に生かせば大丈夫ですよ。色々思っちゃうのは優しい気持ちがあり、真面目な証拠です。そこも受け入れていくとホっとできると思いますー!
@@cocoyowa
ご返信ありがとうございます！
読みながら心がホッとして泣いてしまいました。笑
自分の中に敵対心やダメなところがあるのはいけないことだと思いすぎていたのかもしれません。あって当たり前だと思うと、楽になりました！
いつもなら長引くような案件ですが、おかげさまで元気です😊
普段から人に相談できないタイプで、今回コメントするのも挑戦でしたが、コメントしてよかったです！
ありがとうございました💐
(いつも思っていましたが、丸メガネ似合いそうな気がします！)
ありがとうございます😊
自分は、休みたいと思っても、はっきり断れなくて、断れたとしても、すごい罪悪感。
私も自分のミスしたり 他人に言われてイライラして 早くイライラおさまれって自分を許せないことも多々ありますｗ
とはいえ人間って感情的にむかついた場合する切替できずに時間をかけてしか回復しないということを把握し
そのままイライラを受け入れる 忘れようともせず戦おうともせずただイライラを受け入れる そしてイライラしてる自分を許す
そのあとイライラの良い面をみつけて成長につなげて 運動をしたりゲームをしたりして自分をいやしていきますｗ
イライラって出ちゃうものですよね。それをどこにぶつけるか。どう解消するかだと思います。
相手にぶつけられなくても…運動等で解消できる人もいますし、愚痴もいいですよね。
自分なりの解消法は見つけておくと安心ですー!
先生こんばんは。
いつも通り、先生のお話は聞き取りやすいです。
無駄だよな〜と思うことは、TH-camなど、スマホをダラダラ見たりすることです。何かないかな、と思ってやってしまいます。
ゲームもしているのですが、先に進めたり強くなっていくので、達成感と面白さが味わえます。ゲームは、週末やらないと❗️と思っています（笑）
花粉つらいですよね😂☀️
何もなくても、仕事からの帰り道は何故か泣き出したくなる事が多いです。悲しくて悲しくて…なんなんですかね😅いつも動画ありがとうございます😌！
そういう時は泣いてもいいと思いますよー!
泣くって悪いことじゃないし、生物的に普通なこと。しかもストレスの発散になります。
泣きたい時は泣いていいと思うんですね。
自分はどうあれば良いのかわからなくなってしまい、こちらの動画を拝見させていただきました。もしお時間ありましたら、読んでいただけたらと思います。長文で失礼いたします。
先日、中学の友人5人での集まりがありました。私はいつも気疲れしてしまうので、行きたくないという気持ちがありました...が、断れず行くことにしました。なぜ疲れてしまうかと言うと、Aさんが話している時他の子たちが聞いておらず、Aさんが怒らないかどうかヒヤヒヤしたり、Aさんが、他のみんなで話している時つまらそうにしていて、話題を変えた方がいいのか悩んでしまったりするからです。
先日はあまりAさんに集中し過ぎず、あまり考えないで臨みました。食事後公園で皆で話すことになりましたが、Aさんともう1人が内輪ネタばかり話していたので、そろそろ帰りたいと思い、もうそろそろ9時だよ、帰ろ〜と言いました。そして解散となりました。
帰った後Aさんからメールが来て、「帰りたいからといって態度に出すのはやめてほしい、帰りたいなら先帰るねって言えばいいし、態度に出すと周りを自分に合わさせることになるから、やめたほうがいいと思う。あなたは結構態度に出てるよ。」といったことを言われました。
敵意や怒りを態度に出すこと以外で人に迷惑をかけるという発想がなかったので、ショックでした。私は人に合わせて行動するため、周りも合わせてくれると思っていたのだなと気づきました。それをAさんに伝えたところ、「その考え方は普通じゃない」と言われてしまいました。また、「今日あなたも人の話聞いてなかったよね、気疲れするって言ってるけど自分が原因だと思わないの？」と言われてしまいました。
この一件から、自分は人に嫌な気持ちしかさせることができない、ありのままに生きてもこのままでは人と上手く付き合えないのではないか、ありのままでも嫌われるなら、どういう自分になって、どう気をつけて人と接すれば良いのだろう？と考えてばかりいます。ありのままの自分でいい、他人に何を言われても自分は自分！と言ってくれる人もいますが、そのままではただ自分の意見を曲げない、自己中でわがままな人間になってしまうのではないかと不安です。どんな自分も許すことができなくて困っています。こういった場合、どういうふうに考えればいいのでしょうか？
恋人に嫌われるのが怖い…
ゲームの例え、よくわかりました😊ちっちゃい敵キャラで経験値とコインを貯めて、町に戻って買い物して寝て、次のステージへ👍✨なんか安心しました。
ゲームのたとえ話は理解しやすいですよねー!
今後もたとえ話を考えつつお話させて頂きますね。
家内制手工業的な職業なので上司イコール家族です 無茶ぶりしてきますけど、納品するためにやらざるを得ない
でも、修羅場のあとはちゃんとアレは無茶だったと報告、連絡、相談します
数日前に友達と喧嘩しました。
みんなで楽しく話してる時に急に私にヘイトが向いて、びっくりしてすぐに謝れず私も言い返してしまいました。
後からよく考えたら私にも非があって(これは思い込みではなく、ほんとに私に悪いところがありました)、謝りたいんですけどLINEも未読されてるし学校でも無視されます。
私とその子は同じバドミントン部に所属してて、私はキャプテンなので部活辞めたくても辞めれないのがとてもストレスです。辞めたらダブルスのペアの子にも迷惑かけるし…
その子は喧嘩したらすぐ相手のことを無視する子なので気にしないのが1番だと思うし、私と合わないタイプだと分かっているんですけど、試合も近いしあまり関係を崩したくありません。
HSPとは関係ないことですが、ほんとに悩んでしまっていたのでここに書かせていただきました。すみません。
ケンカ仲直りのコツは勝ち負けではなくて、非を認める・意見の違いを認めていくことです。
誠意を持って謝って、その後は相手のターンになりますよね。許す許さないというより「私が間違っていた」という点を伝えるのが良いかなと思いますー!
種類は違いますが、既婚者だと良いケンカは有益との論文結果もありますね。(米国ベイラー大学のキース・サンフォードさん)
勝ち負けにこだわると、すぐに悪いケンカになっちゃいます。そういうものじゃないって思うことが大切ですー!
@@cocoyowa
お返事ありがとうございます；；
頑張ってみます！
今日はなんだか疲れてしまいました。
身体がだるい。本当にあたしはどうなるんだろう。。
自分に向けて敵意を抱いても後で辛くなって自分を責めるの繰り返しです…優しいから敵意を出しにくいって言葉にもすごく納得してしまいました。
でも、だからもっと自分が頑張らないとって何とかしようとするのですが、４つ目の「無理しても結果は出ない」の項目でドキッとしちゃいました😨⁉️確かに頑張って無理して辛くなって…でも結果は出なかったなあって…ｳｩ･･･(´；ω；｀)辛い
そういう時に過程をみるといいんですよね。
頑張ることが自分!そうじゃないとつらい…だと、頑張って頑張って、逃げることが出来なくて。つらくなっちゃいます。
でも実際はその悩むことも、努力もあるじゃないですか。そこも認めてあげるとラクになりますー!
部活に行けなくなってしまって、
もっともっと自分のことが嫌いになりました。
自分で最後までやるって決めたのに
続けられなかったこと、悔しいです。
部活のみんなの姿を見てると、ああ、どこから間違ってしまったんだろうと思います。ここ数ヶ月、睡眠障害で、たまに食べすぎてしまって、たまには食べない日もあって、どんどんダメになっていく自分が本当に嫌いです。このやるせなさって、時間が解決してくれるんでしょうか？
部活に行けなくなるお話は多くの方から聞きます。
そうやって自分を責めちゃう、悲しくしちゃうのって…それだけ真面目に努力して、理想も持っていた証拠です。
今回はうまくいかなかったかもしれませんが、その気持ちは別のことにも使えるはず。
後は気持ちが落ち着くまでしばらくお休みくださいね。
ありがとうございます(•‿•)
なかなか子育てで難しいところもあって、つい責めまくっていました。今、子供と通っている療育園の先生方が色んな手を使って、なるべく、外に自分の気持ちを吐き出させてくれるようにしていますが、言ったあとに、こんなこと言って、子供が分かってたら傷つくだろうなぁって罪悪感があります。ある人に言われました。噛み付いてた子が、療育園入園前に噛み付かなくなったこと、それを直した自分も認めてあげないといけないよ。もっともっと理想を下げても良いんですかね😅
子育てだとホント悩みがありますよねー!
それぞれ個性があるから…そして、私たちも初めての連続で何とかやろうと思ってもうまくできないものです。
まして、保育士さんとかじゃないから…上手に解決も難しかったりします。
だから、ちゃんと愛情を持って接するイメージを持つことを軸にすれば十分じゃないかな。と思ってますー!
色々考えちゃいますが、まず大事なのはここなので。
その愛情が伝わる日が来ると良いんですが。。。😅親バカですが、子供のことは大好きです。でも、私は特に音に敏感なようで、泣かれると何十倍にも大きく感じてしまって怖くなってしまいます。子供は泣くのが仕事！分かっててもこんな親で申し訳ない😢何度も、今回の動画は見直して観てみようと思います。
え…。
理不尽な事だらけで、自分より上司や会社に敵意を出すんですけど…。
そして辞めさせられたりするんですが…。
私は間違ってない❗️
とにかく間違ってない❗️
おかしいですかね？😓
もちろん内容にもよりますねー!
世の中には理不尽すぎる状況…会社もあったりします。
そういうのって災難に近かったりしますよね。私もありました…。ほら、普通に法律に違反してるとか。
@@cocoyowa
大災難ですよ😓
こんばんわ✨りょうたさん、花粉🎄🌁😷辛いね。ワタクシもアレルギー性鼻炎なので辛いですよ🤧敵意を外へ❗️その後の事を物凄く考えるから🙄良く職場とかでも男女問わず。ズバッと言う人居るけど、あんなに言えたら気持ち良いだろうなー何て思うけど。その後のヤッパリ職場やらの雰囲気が悪くなるので。物凄く疲れるのね。雰囲気とか、物凄く気にするし。見ちゃうよねー家庭環境大きいけどね。仕事が回ってればねー、まー仕事は仕事の付き合いだから。それで良いんだけどね。仲良しクラブじゃないので。だけど。だけど。ヤッパリ。性格上。ナーンかそれじゃつまらないと言うか。あまりにも割り切ってるなと。和気藹々、なるべく楽しく仕事もしたいって思っちゃうのよね。これはヤッパリワタクシが、幼い頃から、家族、家族の暖かさとか、家族で楽しく過ごした思い出がないからでしょうね👨👩👧愛情に飢えてるので(苦笑)もうこの年齢に、なるとそんな甘ったれたことはもう別に〰️って感じだけど。ヤッパリ心の奥底にはあるのよね。そういう根っ子の部分を、軽くすると言うか？なんちゅうか？(笑）執念深いとかじゃなくて。何か方法ありますかね。生まれ変わるしかないかしら？(笑）
あ、ちょうど愛情については動画を出す予定ですー!
愛情とHSPは特に関係ないものなのですが、知識にしておくと気づきがあるかもしれません。
人から嫌われるのが怖いとか、そう思っているHSPさんには響く内容になるかと思いますー!