DIÁRIO DA DIETA | EXPLICANDO QUANTIDADE DE PROTEÍNA ADEQUADA E ESTRATÉGIAS QUE USO NO EMAGRECIMENTO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @genicruz8219
    @genicruz8219 2 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Lisah
    A saudade dói 😢
    💜🌻

  • @ladjanejeremias682
    @ladjanejeremias682 2 หลายเดือนก่อน

    Amiga linda vc ensina direitinho só não emagrece quem não se esforçar bjs

  • @vilmavitorinodasilva7719
    @vilmavitorinodasilva7719 2 หลายเดือนก่อน

    Oi.Boa noite li bora lá 🥰😘👍👍

  • @IngridsCarva
    @IngridsCarva 2 หลายเดือนก่อน

    Oh meu Deus que tristeza 😢. Chorei junto aqui😢😢

  • @keniabratriz4513
    @keniabratriz4513 2 หลายเดือนก่อน

    Bom diaaaaaa amigaaaaa

  • @nini_blox2299
    @nini_blox2299 2 หลายเดือนก่อน

    Chegueiii 😊

  • @Reh160
    @Reh160 2 หลายเดือนก่อน

    Amiga tem que ter muita imunidade viu,hj aqui no RS amanheceu 1 sensação de -1!!! Povo que fala aí que delícia seria mora no sul,não sabe o frio que a gente passa , socorro kkkkkk!!!!!bj em ti e no teu príncipe ❤❤❤❤

    • @joelma.marquesmarques4302
      @joelma.marquesmarques4302 2 หลายเดือนก่อน

      Nossa,não tenho um pingo.de vontade de morar no sul por causa do frio mesmo,não gosto,aqui em São Paulo,já amanheceu um friozinho e eu já fico tremendo,não sou do frio,prefiro calor

    • @LisahLopes
      @LisahLopes  2 หลายเดือนก่อน

      @@Reh160 aí gosto do tempinho do friozinho gostoso de manhã a tarde um calorzinho gostoso... Tempo fresco pra dormir... Nem frio horroroso e nem calor horroroso tb rsrsrs

  • @alinebruna87
    @alinebruna87 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bom diaaaa🎉❤🍭

  • @joelma.marquesmarques4302
    @joelma.marquesmarques4302 2 หลายเดือนก่อน

    Uma das cidades afetadas pelos incêndios foi a minha,Ibaté,fica entre São carlos e Araraquara,estava insuportável o ar,tivemos que ficar trancados em casa por conta da fumaça e mesmo assim,cheiro de queimado insuportável,isso começou na quinta feira e só parou no domingo ,qdo choveu,com a graça de Deus

    • @LisahLopes
      @LisahLopes  2 หลายเดือนก่อน

      @@joelma.marquesmarques4302 aí graças a Deus choveu! Amiga... Força aí... Não foi fácil né

    • @joelma.marquesmarques4302
      @joelma.marquesmarques4302 2 หลายเดือนก่อน

      @@LisahLopes sim querida,até chorei agradecendo a Deus pela chuva,ELE é bom o tempo todo,bjos .

  • @Shalom1727
    @Shalom1727 2 หลายเดือนก่อน

    Lisah minha gata tbm partiu essa semana
    Estava a 14 anos com a gente 😢 MTA tristeza

    • @LisahLopes
      @LisahLopes  2 หลายเดือนก่อน

      @@Shalom1727 meus sentimentos... Eu sei bem como é essa dor 😔🌟

  • @AnaliG81
    @AnaliG81 2 หลายเดือนก่อน

    Oi Lisahhh!!! Menina seu freezer está um sonho de viver rsrs.
    Guga tá uma delícia, daqui a pouco tá engatinhando por aí neh.
    Eu estou muito feliz que voltei pra academia e tenho tido foco graças a Deus, dias ótimos e dias nem tanto, mas faz parte neh 80/20.
    Beijão pra vc e pro fofinho

  • @camilafiorenzapascinho8362
    @camilafiorenzapascinho8362 2 หลายเดือนก่อน

    Essa 2a gravidez tbm não mudou nada no meu corpo, amiga... engravidei com 59kg e cheguei nos 74,6kg no final! Quando ele estava com 2 meses já tinha voltado para o 63kg... mas vieram as festas de final de ano, meu aniversário em janeiro e o batizado do José em fevereiro, aí só voltei para 60kg no dia 1° de março de 2023 pq já estava me sentindo bem com os 63kg. E agora vou levando a manutenção entre 61 e 64... e vamoqvamo! 💃💃💃

  • @dehsouza7575
    @dehsouza7575 2 หลายเดือนก่อน

    Chegueiiiiiii🎉❤

  • @jP_ribeiro-r9p
    @jP_ribeiro-r9p 2 หลายเดือนก่อน

    Alguns outros canais ja tem mais como falei muitos ja tem mais estao conbrado muito

  • @AndreiaVilas-s3l
    @AndreiaVilas-s3l 2 หลายเดือนก่อน

    🐈🐈💗

  • @patricialuciano7978
    @patricialuciano7978 2 หลายเดือนก่อน

    Bom diaaaaa pirulitaaaaa ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariangelafarretalfaro1857
    @mariangelafarretalfaro1857 2 หลายเดือนก่อน

    Oiii Lisah 😊
    Que vontade de amassar esse bebê 😊💙

  • @fernandaaparecidadasilvasa5011
    @fernandaaparecidadasilvasa5011 2 หลายเดือนก่อน

    Oie boa tarde Lisha td bem seu bb é muito lindooo dá vontade de morde ele kkkk😍😍😍👏👏👏👏♥️♥️♥️😊😊😊

  • @jP_ribeiro-r9p
    @jP_ribeiro-r9p 2 หลายเดือนก่อน

    Nossa lisan essa calculadora o povo esta conbrado muito po ela

    • @LisahLopes
      @LisahLopes  2 หลายเดือนก่อน

      @@jP_ribeiro-r9p aqui é grátis amiga rsrsrsrs