Esami del SANGUE e NUTRACEUTICA: fai Attenzione a questi Valori | con Dr. Valerio Solari
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- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2024
- In questo episodio di "Io Sto Bene, Grazie", Valerio Solari (Medico esperto in Longevità, Nutraceutica e Nutrizione) ci ha parlato di invecchiamento, esami del sangue, e integrazione.
Dr. Valerio Solari ha risposto ad alcune domande importanti, come: perché invecchiamo? Come possiamo rallentare l'invecchiamento? Quali sono gli esami del sangue da fare per tutti, e quali sono gli integratori più utili ed efficaci.
Se hai dubbi, domande, o chiarimenti riguardo questa puntata, scrivici qui sotto nei commenti e ti risponderemo!
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CAPITOLI DEL VIDEO
0:00 - Introduzione (chi è Valerio Solari)
2:37 - Si può non invecchiare?
6:32 - Perché invecchiamo?
11:42 - Rallentare l'invecchiamento
15:35 - Vivere meglio, o ritardare la morte?
22:40 - Togliere o aggiungere?
31:45 - Esami low-cost da fare
36:42 - Esami del sangue: quali fare?
40:28 - Valori di riferimento per gli esami del sangue
45:43 - Integrazione di precisione
48:48 - Modifiche dello stile di vita per migliorare esami del sangue
52:45 - Test epigenetici: scoprire l'età biologica
55:50 - Ritmo sonno-veglia
1:02:04 - Cosa è il Benessere per Valerio Solari
1:03:12 - La Sfida Settimanale di Valerio Solari
#longevità #medicinafunzionale #stiledivita
![[TH] VCT Masters Shanghai Swiss Stage DAY 5 // FPX vs TH | FUT vs LEV](http://i.ytimg.com/vi/r61uDZTmu44/mqdefault.jpg)
![[UNCUT] รัฐสั่งหยุดปล่อยคลื่น! แต่หยุดพลังปะทุ “น้องหญิง” ไม่ได้ I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/RmQh47eIiV0/mqdefault.jpg)
Come sempre, vi aspetto nei commenti per domande, dubbi o curiosità :) 👇🏼
Bellissima intervista! Posso testimoniare che mettendo in pratica queste regole di vita si può migliorare tantisdimo. Grazie ad entrambi e grande il dottor Solari!🎉
Nel mare magno dei video che circolano in rete, la gran parte di questi di pessimo gusto, immense volgarità e zero contenuti, sono felice di vedere due giovani intelligenti e preparati produrre cose di questo livello. Vi sono enormemente grata per i vostri interessanti contributi e vi prometto che condividerò il più possibile ciò che pubblicherete, complimenti e grazie sperando di risentirvi al più presto.
Ciao Tiziana, grazie di cuore per le belle parole, danno conforto!
Immenso sempre il dott. Solari!! Grazie Roberto! 🙏💖
Grazie Roberto ❤ stai pubblicando contributi uno più fotonico dell' altro, con Ospiti davvero Maiuscoli , e con le tue domande le interviste prendono pieghe eccezionali. Grazie ancora per il grande impegno che ci metti
Ciao Ele! Grazie mille di cuore per il mega supporto! È un piacere enorme sapere che ti siano utili :)
Ma Complimenti siete favolosi mostri in bravura
Grazie mille al dott. Roberto Bombagi
Quale vitamina D consiglia il dottore? Ce ne sono molte e non di livello.. Anche in merito agli OMEGA 3 quali consigliate? C'è di tutto in commercio ragazzi, dire OMGA TRE purtroppo non significa dir "salute" basti vere quali derivati dal pesce. Grazie per tutte le informazioni date 👃
Dodd Valerio Solari super super super
Interessantissimo ascoltarvi, complimenti ad entrambi
Intervista davvero interessantissima, non conoscevo il Dottor Solari ma lo avrei ascoltato parlare per ore…
Grazie Iside! 🙏🏼
Mitico dr. Valerio!
🙏 per averlo portato qui. Ho cominciato a seguirla da qlc giorno e questa intervista per me è una ulteriore ..conferma 💜🕉️✨
Grazie mille a te del supporto! Valerio è un super professionista 😉
Live top ❤
Ottimo video e ottima e solida preparazione. Da fan della nutrizione vi ho seguito con molto piacere e attenzione.
Piccola domanda, ci sarà un video che metterà in correlazione la nutrizione con i problemi visivi tipo miopia, presbiopia, ecc? Grazie e ancora complimenti ❤
Molto interessante grazie ❤️
Grazie a te Rossella!
Grazie ❤
Un piacere Sylwia! 💪🏼
Salve, avete parlato del sonno. Alcuni professano la moda di dormire 5 ore, elogiandone i benfici. Io ho provato pr un periodo di mesi a dormire 7 ore (anche 6 mezzo) svegliandomi prima dell'alba; e ho notato che stavo molto bene.
Ma nel lungo termine?
iscrizione e like fatto!!!
Grandissimo! Grazie mille del supporto 🙏🏼
@@robertobombagiLe persone brave e professionali fanno supportate e condivise spero di aiutare chi merita come te....e ora scappo al mio allenamento quotidiano dell'alba....5 e 22 ...si inizia alle 5 e30 buona giornata e cmq sono una lei ...Ahahah!!!Avanti con l'apertura mentale delle persone mettendo il sapere a disposizione di tutti..Grazie...Grazie...Grazie!!!
Buongiorno DC, ma quando si mangia va tutto nel corpo, vitamina d e k2 e l'organismo lo gestisce allora perché l'integrazione di vitamina d e k2 si devono distanziare grazie x una risposta
Seguo il dottore Solari e...da questo momento anche te....
Non si possono portare questi argomenti negli atenei di medicina .........e spiegare cos' è la prevenzione primaria?
Buongiorno!Il problema sono le ricette.il mmg ti guarda come se fossi folle,zero prevenzione perche legati a esami di primo livello.se fossero ok non vanno oltre!la salute e’ un DIRITTO ed e triste pagare fior di quattrini per potersi curare e/o prevenire perche il ssn non ne vuol sapere.mi scuso per lo sfogo ma non e possibile che ad oggi non tutti possono accedere se non privatamente.spesso ce il fai da te proprio per questo motivo
Tasto molto dolente, io ho problemi di pressione alta e i medici non li prescrivono, io devo fare privatamente
Vitamina D può calcificare dove non dovrebbe?
un acquario.. com'è me..
Tutto interessante e approfondito, solo non condivido per nulla l’ avversione per i legumi
chè OSPITE!?!