Techniques pour augmenter son estime de soi

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Comment augmenter son estime en soi ? Suivez ses explications sur la vidéo afin d'en savoir plus.
Annabelle Dietrich, coach auprès des particuliers et des entreprises (www.coachmotive.fr), propose pour vous les techniques pour parer à ce genre d'émotion
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[@giletsjaunesrevolutiontv9711]

1. Se connaître
2. S'accepter tel que vous êtes
3. Faire taire ses critiques intérieures
4. Accepter l'échec
5. Agissez
6. Affirmez vous ()
7. Soyez empathique
8. Appuyez vous sur vos cercles amicaux et familiaux
9. Soyez responsable

[@salariebrinks9422]

Cette vidéo a beau avoir 9 ans , elle reste pertinente

[@jalise25000]

Cette femme est magnifique, avec de beaux cheveux longs, son boulot lui va bien !!
Bonne continuation.

[@tresorderien7052]

merci beaucoup, tout est résumé de façon claire et concise.....même si le travail pour améliorer son estime de soi est de longue haleine....

[@coachsqallimounacoachtowin9183]

merci pour cet apport, facile en quelques minutes

[@papayeamande1949]

Super conseils ! Merci beaucoup :-)

[@soleilplage902]

Vidéo très utile merci

[@prosperitehakima1178]

Merci la belle 😁😁

[@YacoubaBargui-ui6zb]

Comment enregistrer la vidéo
Merci

[@kevinherrera2743]

I don't know what I am doing here if I don't speak french Lol

[@lovehouria552]

merci

[@amourtoujours9826]

Pour mon estime sa va beaucoup mieux j ai décidé de me battre

[@chapatiou]

Ok je veux bien mais pourquoi a t’elle l’air aussi mal dans sa peau ?!