5 conseils pour s'aimer soi-même !

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
  • 5 conseils pour s'aimer soi-même ! - Comment développer de l'amour inconditionnel pour soi-même et arrêter de se détester ? Découvre mes secrets pour apprendre à t'aimer !
    Dans cette vidéo, j'utilise l'huile pour le corps BOPO WOMEN 💕
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ความคิดเห็น • 289

  •  3 ปีที่แล้ว +13

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  • @fannyb.3718
    @fannyb.3718 3 ปีที่แล้ว +226

    Pour me donner de l'amour, je me lève plus tôt le matin pour lire, me former, méditer, écrire 🌸

    •  3 ปีที่แล้ว +13

      C'est excellent ça Fanny ! ❤️

    • @annielleemilien7304
      @annielleemilien7304 3 ปีที่แล้ว +6

      ❤🧡💛💚💙

    • @habibabarro6711
      @habibabarro6711 2 ปีที่แล้ว +3

      Waouh ! Bonne idée. Gratitude à vous.

    • @lylyan450
      @lylyan450 2 ปีที่แล้ว +2

      Bonne stratégie

    • @marinaakotegnon8537
      @marinaakotegnon8537 2 ปีที่แล้ว +2

      Bonsoir Fanny, j'aimerais échanger en privé avec toi. Merci

  • @LavaMyriam
    @LavaMyriam 3 ปีที่แล้ว +137

    Merci pour cette magnifique vidéo hyper inspirante ! A mon sens, l'amour de soi passe aussi souvent par une phase de pardon, réussir à se pardonner de ses erreurs, de son passé, de s'être fait du mal, c'est aussi prendre en compte que l'on est humain, et que l'on fait de notre mieux, et que c'est ok ♥

    •  3 ปีที่แล้ว +6

      Magnifique ! Je suis tellement d'accord ❤️

    • @farahatjihane1732
      @farahatjihane1732 3 ปีที่แล้ว +4

      J'ai adoré votre commentaire ❤️❤️

    • @beatrixtm6700
      @beatrixtm6700 ปีที่แล้ว +2

      vous avez raison ! c'est mon plus gros problème

  • @flaviechatagner267
    @flaviechatagner267 3 ปีที่แล้ว +36

    Salut chloe , je suis une jeune fille de 15 ans , je vis des chose asser compliqué en se moment et je voulais te remercier de faire toute ses vidéos si inspirantes et qui donne tellement envie de développé toute ses capacités , tu est une femme si extraordinaire , merci de m’ouvrir un peu plus les yeux chaque jours , merci de dire des chose si profonde c’est tellement agréable, je ne trouve pas beaucoup de personne qui font la même chose que toi , tu me fait me remettre beaucoup en question et c’est super ! Merci encore 🙏 par contre si tu pouvais arreter d’avoir une voix si douce qui souvent m’emmène vers le sommeil....🙄❤️🤣

  • @nabynous
    @nabynous 3 ปีที่แล้ว +42

    J’aime me dire je m’aime et je suis fière de moi, me parle en m’encourageant souvent 🙏

    •  3 ปีที่แล้ว +3

      Super ça Nabyla ! ❤️

  • @mariepierreponsardin5579
    @mariepierreponsardin5579 ปีที่แล้ว +9

    Merci de tout cœur ❤️ c'est à 62 ans, mon âge que je me penche sur moi avec une envie de vivre avec un grand V !! J'ai commencé il y a 1 année et je perfectionne avec Bonheur.... Heureuse de voir notre jeunesse prendre conscience bien avant nous de ces besoins essentiels au bon épanouissement. Je dirais que comme après l'amour, les visages respirent ce bon épanouissement et rend les personnes tellement belles.... Comme nous avons le plaisir de vous découvrir au travers de cette vidéo 👍☺️. Bien sincèrement 🙂

    • @sylvieb1212
      @sylvieb1212 ปีที่แล้ว

      Merci pour votre témoignage j'ai 62 ans et beaucoup de mal à faire pour moi ,contente pour vous.
      Paresse de faire pour moi trop dans ma tête tout fait pour ma famille, maintenant séparée totalement perdue.
      Se donner de l'amour, trouver son activité bien être, je n'arrive pas à m'engager avec moi-même.
      Je n'arrive pas à m'engager avec moi-même et me donner de l'amour.

  • @Dydy_974
    @Dydy_974 3 ปีที่แล้ว +37

    Pour me donner de l’amour, j’ai décidé d’écouter mes projets que j’avais enfouis pour vivre une vie « normale » mais finalement ne me convenait pas. J’ai décidé de faire face à mes peurs pour sortir de ma zone de confiance et de ne plus me justifier parce que je me mets en priorité pour mon équilibre personnel.
    Merci pour cette vidéo ❤️

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 3 ปีที่แล้ว +54

    Ah se donner de l'amour quand on n'a plus 20 ou 30 ans, c'est tout un programme. Je suis une femme de plus de 50 ans et toute ma jeunesse on m'a répété que se faire passer en premier était de l'égoïsme ! Pas facile après de se donner la priorité. Mais depuis quelques années, j'ai pris conscience que c'était primordial et nécessaire. Du coup c'est plus compliqué pour moi.
    Alors merci Chloé pour tes vidéos qui m'aident à m'aimer et qui me déculpabilisent. Je sais maintenant que je vais pouvoir me dégager du temps pour faire ce que j'ai le plus envie : écrire.

    •  3 ปีที่แล้ว +10

      Merci pour ce partage Ekaterina 🙏🏼😊 Il n'y pas d'âge pour ce donner de l'amour . C'est tout le temps, tous les jours de ne notre vie ❤️ Comment veux-tu t'occuper des autres si tu ne rempli pas ton propre puit ? 🤗

    • @lailao.6425
      @lailao.6425 2 ปีที่แล้ว

      On a été conditionné à faire passer les autres, s’occuper des autres avant soi sinon on est égoïste 😢ce qui se passe c’est qu’on se met en mode pause pour le bien-être des autres, et ce qui arrive c’est qu’on a bout donner on reçoit rarement de la gratitude ce qui crée de la frustration.
      Jai compris ce piège il y’a pas longtemps et je suis convaincu que pour inverser les rôles faudra apprendre à s’aimer s’occuper de soi et se faire plaisir
      En gros les efforts qu’on ne cesse de faire pour les autres les concentrer plutôt sur soi même, résultat on se sentirait mieux Parceque notre corps nous le rendra
      Et du coup les autres finirons automatiquement à vouloir nous faire plaisir 😊😇

  • @murielbise9664
    @murielbise9664 3 ปีที่แล้ว +75

    Merci Chloé, quelle merveilleuse vidéo pour débuter la semaine.
    Personnellement, je m'applique à me regarder dans le miroir, vraiment. Dans les yeux et à me dire que je m'aime, que j'ai confiance en moi que je prends soin de moi.
    Belle journée ☀🌟✨

    •  3 ปีที่แล้ว +9

      C'est ça ma belle ! 🙌🏼 Merci pour ton message 🤗

  • @fatimaoubella8151
    @fatimaoubella8151 3 ปีที่แล้ว +28

    Merci. Moi, c'est prendre soin de mon corps avec des soins naturels, massages... et méditation et yoga. Ça a l'air cliché mais c'est une vraie routine qui change bcp de choses sur le rapport à soi. 😍💓😘💗

    •  3 ปีที่แล้ว +8

      Super Fatima 🙌🏼 C'est n'est pas du tout cliché, ça parait simple mais beaucoup de personnes ne prennent pas le temps pour ça ❤️

    • @karimbennouna347
      @karimbennouna347 2 ปีที่แล้ว +1

      courir,faire du sport pour rester en bonne sante.

  • @cecileegea3529
    @cecileegea3529 3 ปีที่แล้ว +10

    L'automassage pour se reconnecter a son corps super pour l'ancrage❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Entièrement d'accord ! ❤️

  • @imanx7460
    @imanx7460 3 ปีที่แล้ว +22

    Personnellement, j'apprends peu à peu à être bienveillante avec moi même comme je le suis avec ma famille et mes élèves. Je prend des temps pour moi et seule : danse, hammam, massage, sport, écriture... Une progression lente , mais sûre. Merci pour tes conseils !

    •  3 ปีที่แล้ว +4

      C'est génial ça Iman ! Continue à te chouchouter ❤️

  • @AudrinaMrs
    @AudrinaMrs 3 ปีที่แล้ว +3

    WoW. Je ne connaissais pas ta chaîne il y a tout juste 22 minutes et je tombe sur une vidéo qui fait sens pour moi. Je travaille sur l’estime de soi, l’amour que l’on se porte… et que je n’ai jamais eu. Comme tu dis « il faut apprendre à tomber amoureux de soi ». C’est tellement dur. Tellement tellement. Mais je l’ai décidé. Je ne veux pas passer ma vie à côté de mes pompes comme tu dis. Je ne veux simplement pas passer à côté de ma vie… merci pour ces conseils précieux. J’aime beaucoup ta chaîne, la sincérité que tu dégages. Le travail va être long …. Mais j’ai espoir d’y arriver un jour/

  • @laurencehuet8886
    @laurencehuet8886 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Chloé,
    Très impactée par cette vidéo, comme beaucoup d'ailleurs que je regarde depuis quelques semaines...
    Surtout le passage de faire de soi sa priorité !
    Et de S'ENGAGER à faire une chose, toujours procrastinee jusqu'à lors JUSQU'AU BOUT,si pas capable, alors pas CAPABLE de M'AIMER
    Waouh, quelle bonne vérité pour moi à entendre
    Gratitude pour ces mots si justes,si vrais
    A mettre en place de suite pour moi !
    Mille mercis

  • @stay-cy1558
    @stay-cy1558 3 ปีที่แล้ว +5

    Merci pour cette vidéo Chloé. En effet j’ai quitté Paris pour aller vivre à Nice et je suis partie seule je n’ai jamais mis les pieds la bas et ça m’a permis de savoir que je suis capable et que c’était pas du tout difficile je m’en sort très bien et c’est la meilleure décision que J’ai prise dans ma vie partir à l’aventure dans une ville que je ne connais absolument pas et que de ne connaître personne ici. Merci pour tes vidéos.

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Merci pour ce passage ma belle ! 🙏🏼❤️

  • @ninon3713
    @ninon3713 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour tout tes conseils et grâce à cela j'ai décidé d'apprendre à m'aimer et à faire de moi ma priorité numéro 1 et tomber amoureuse de moi sans culpabilité !

  • @ClaaireEvane
    @ClaaireEvane 3 ปีที่แล้ว +11

    Faire des choses seule... J'espère qu'u jour j'y arriverai sans me poser des questions car dès que je suis seule je stresse, je m'imagine tous les scénarios possibles "et si et si..."
    Toujours peur de me retrouver face à une porte fermée.
    Pourtant quand je fais des choses seules, en rentrant chez moi je suis trop contente 😊

  • @irenelevec3741
    @irenelevec3741 3 ปีที่แล้ว +5

    merci Chloé encore quelques conseils qui me parlent .J'ai toujours eu du mal à m'aimer et à me consacrer du temps je vais commencer à suivre vos conseils et à visionner tous vos podcast.Je fais partie de la génération ou c'était mal vu mais il n'est jamais trop tard pour s'aimer et s'accepter.🙏🙏🙏

  • @axellels7851
    @axellels7851 3 ปีที่แล้ว +2

    J'ai commencé à m'aimer vraiment le jour où ma soeur m'a donné mes trois plus grandes qualités. Et je me suis rendue compte qu'elle avait raison et que certains aspects de ma personnalité sont incroyables et uniques.

  • @andelinemartineau6181
    @andelinemartineau6181 3 ปีที่แล้ว +10

    Merci pour cette vidéo, qui est, non seulement très belle visuellement, mais aussi très belle dans son sens.
    Ce que je fais personnellement, c'est mettre des post-its sur mon miroir avec des affirmations positives. Ce sont des reminders qui résonnent en moi. Des fois je les lis juste, des fois je les dis à voix haute mais je prends toujours le temps de les regarder. :)

    •  3 ปีที่แล้ว

      Merci pour le partage de cette astuce Andeline 😊❤️

    • @chantalbutez8895
      @chantalbutez8895 ปีที่แล้ว

      Voilà pourquoi tu sais aimer moi pas la chance de connaître tout ça je suis inutile a rien j avais penser ztee aimer pas l homme de la vie mais je peux faire une croix dessus c ça l' amour c merveilleuse mais pas pour moi

    • @chantalbutez8895
      @chantalbutez8895 ปีที่แล้ว

      A toi de me donner une réponse si la personne se reconnait

    • @chantalbutez8895
      @chantalbutez8895 ปีที่แล้ว

      Ta réponse c suppromeer

  • @valentinenapp5653
    @valentinenapp5653 3 ปีที่แล้ว +5

    Je le suis massée juste après cette vidéo, ça m’a fait beaucoup de bien, merci Chloé !

    •  3 ปีที่แล้ว

      Trop bien Valentine 😍 !

  • @Lisagrm-h1i
    @Lisagrm-h1i 28 วันที่ผ่านมา +1

    1. Prendre le temps de se crémer/huiler le corps, en pleine conscience et en pratiquant l'auto-massage.
    2. Apprendre à développer l'auto-compassion. Tu fais de ton mieux, nomer ses émotions, body scan, méditation...
    3. Se faire passer en priorité, faire passer le temps pour soi en priorité. Faire les activités qu'on veut faire, qui nous font du bien.
    4. Partir à l'aventure seule, pour apprendre à se connaître. Développer la confiance en soi/estime de soi. (Même boire un café seul, s'assoir sur un banc...)
    5. Se donner du plaisir. Le plaisir de manière générale. Par la nourriture, le sexe, célébrer les succès/s'honnorer...

  • @emiliesebaoun3544
    @emiliesebaoun3544 3 ปีที่แล้ว +7

    Merci pour cette vidéo Chloé, cela fait beaucoup de bien d'entendre ça dès le lundi, un grand MERCI

    •  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir Emilie 🥰 Ravie qu'elle te plaise ! ❤️

  • @m_c_chab
    @m_c_chab 2 ปีที่แล้ว +2

    Allô Chloé! Je viens de découvrir ta chaîne. Merci pour cette vidéo, elle tombe au bon moment pour moi. 🙏🧡✨

  • @wilberthajeudy5865
    @wilberthajeudy5865 ปีที่แล้ว +1

    Me lever tôt tout les matins pour méditer, me motiver, lire , écrire et me former est ma meilleure façon de me donner de l'amour !

  • @jalilaajengui3034
    @jalilaajengui3034 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci Chloé pour cette vidéo, je te suis complètement tout ce que tu dis me parle énormément je vais m'imprégner de tes précieux conseils car en effet comment s'aimer soi même ? Depuis quelques temps je visionne tes vidéos, pour moi ça fait partie du processus de l'amour de soi même inconditionel, encore merci ! Namasté

  • @clemencelegros6365
    @clemencelegros6365 3 ปีที่แล้ว +12

    Tu es splendide merci 🙏 🤩❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Oh merci beaucoup Clémence 🥰❤️

  • @elmanl
    @elmanl 3 ปีที่แล้ว +9

    Je me donne du plaisir quand je me fais jolie avec du maquillage, je porte des vêtements dans lesquels je me sens belle et féminine.. Quand je bois mon thé dehors je me relax je médite
    Il n'y a pas de plus belles ou moins belle nous avons la chance d'être unique sans quoi ça serai ennuyant si tout le monde était pareil 💓 aimez vous chaque jour sans exception les filles
    Merci Chloe pour toute tes vidéos tu es une femme vraiment radieuse et inspirante.

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci infiniment ma belle ❤️

    • @fabiennejean1012
      @fabiennejean1012 3 ปีที่แล้ว

      Vous êtes adorable!
      Merci💖

  • @nabynous
    @nabynous 3 ปีที่แล้ว +5

    Merci pour votre vidéo qui tombe bien ! Comme d’habitude 😉🙏 je m’aime et est douce avec moi et j’ai une relation avec moi même très profonde et bienveillante 🙏 depuis qq années

    • @selimoyrak8288
      @selimoyrak8288 3 ปีที่แล้ว +2

      Bravo à vous ! C'est très inspirant 🙏☀️

  • @marionguien3639
    @marionguien3639 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci Chloé même si c'est un peu des portes ouvertes ça fait tjs du bien de le ré entendre!
    Et dans les moments difficiles une piqûre de rappel fait du bien!

    •  3 ปีที่แล้ว

      Oui, on a tendance à les oublier 😊❤️

  • @melisalozach8692
    @melisalozach8692 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci Chloé pour ces conseils, j’en applique quelques uns déjà, comme le massage en conscience et ça fait du bien. Je vais inclure plus régulièrement le yoga et méditation qui me reconnectent avec moi-même. J’aime bien l’idée aussi de célébration d’autant plus que depuis un an c’est un peu compliqué en famille

  • @emmac8945
    @emmac8945 3 ปีที่แล้ว +2

    Super vidéo, depuis que je m’autorise à prendre du plaisir un gros poids s’est échappé de moi, celui de la culpabilité, c’est énorme ! Merci de faire passer ce message, bonne continuation.

  • @saeickiii
    @saeickiii 3 ปีที่แล้ว +3

    En tant qu’ado, ça m’encourage vraiment. Merci beaucoup ❤️

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Super Noa ! Je suis ravie de lire que tu t'intéresses déjà au développement personnel ❤️

  • @vanessabazinet3316
    @vanessabazinet3316 10 หลายเดือนก่อน

    Je commence à me donner de l'amour et pour l'instant mon moment a moi c'est toi
    Merci énormément 🙏

  • @lolacrastes773
    @lolacrastes773 ปีที่แล้ว

    Merci, j'aime trop tous les vêtements que tu portes dans toutes tes vidéos ça aspire une certaine sérénité. Pleins d'amours pour vous tous et toutes. Que ce chemin soit plein de ce tout ces épines, ces fleurs... 🥰🥰🥰

  • @steffiecondoris3050
    @steffiecondoris3050 3 ปีที่แล้ว +5

    Un de mes non négociables c'est de fêter mon anniversaire tous les mois...je trouve dommage de le célébrer qu'une seule fois alors que j'adore ça...je le fête tous les mois je pourrais ajouter à cette célébration la célébration de mes réussites du mois...merci pour l idée

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Mais c'est génial ! Quelle bonne idée ✨

    • @gillessouthpacific9158
      @gillessouthpacific9158 3 ปีที่แล้ว

      original 👏

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 3 ปีที่แล้ว +5

    Bonjour merci de faire commencer ma journée ma semaine avec ce sujet qui me correspond tout à fait c'est moi 39 ans que j'arrive pas à m'aimer à l'intérieur à l'extérieur et ce en tout. Et la culpabilité se rajoute à salle de pas y arriver à 39 ans quand on est seul ce encore plus dur de pas te sentir aimé dans le regard de qui que ce soit même si le premier est soi-même ça peut aider parfois d'avoir quand même le regard de quelqu'un

  • @tresorbisimwa9749
    @tresorbisimwa9749 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci énormément Cloé pour cette belle vidéo qui me donne encore plus envie de bosser fort sur moi-même.

  • @laurieclf
    @laurieclf 3 ปีที่แล้ว +2

    Encore une super vidéo ! Je savais déjà certaines choses mais je n'en avais pas pleinement conscience ! Merci Chloé pour ces conseils et de m'avoir fait prendre conscience. La vidéo good vibes du matin qui met de bonne humeur. 🦋🥰 Prends soin de toi 🦋🥰

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup ma belle ! Ravie que ça te plaise et surtout que ça t'a aidé à prendre conscience de certaines choses ❤️ Prêtes à mettre des choses en place pour prendre soin de toi ? ✨

  • @danyrachet8764
    @danyrachet8764 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci 🙏
    Me donner de l'amour était compliquée à chaque échec j'ai répété ce qu'on me disais que j'étais nul et je me faisait du mal je m'aimais pas vraiment
    J'ai appris il y a pas si longtemps à me demander pardon pour ça je suis une femme bien une femme forte et je m'aime je mérite de m'aimais ... Et j'aime mon corps pas parfait mais c'est mon corps que j'apprends à touché
    Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏

  • @laetitias7583
    @laetitias7583 3 ปีที่แล้ว

    Moi j'ai dit non à la personne que je prenais en charge, j'étais son rempart contre la solitude, maintenant je lui dis d'aller chez le thérapeute, pour arranger les choses et que moi je puisse reprendre le cours de ma vie. Je réfléchis aussi à changer de vie, déménager et à vivre pour moi. Je vais mettre de la distance entre ma maman et moi. Je m'engage pendant 9 mois pour améliorer quelque chose qui me tient à coeur en hypnose. J'écris tes conseils. J'écoute tes vidéos. Je fais du sport pour me reconnecter à mon corps. Je reviens dans le présent à mes pieds à chaque fois que ça s'envole. Je commence à me dire que ce que je suis suffit et à démonter mes pensées créatrices de souffrance. J'ai fait un nettoyage au niveau de mes pensées / croyances :)

  • @hayallergokyuzum
    @hayallergokyuzum 3 ปีที่แล้ว +1

    J’adore la vidéo merci beaucoup ❤️ c’est très simple et très difficile de pendre du temps pour sois mais je vais changer un peu ma vie

  • @Stephanie-pd9fj
    @Stephanie-pd9fj 3 ปีที่แล้ว

    Merci Chloé, bon rappel.. Tu es BELLE et tu es une belle personne

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Oh merci Stéphanie 😊

  • @lucie3emillenaire71
    @lucie3emillenaire71 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour cette belle vidéo ! Écouter ses envies et faire ce que l'on a envie de faire ça paraît simple mais on a vite fait de l'oublier 💕

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      C'est tellement ça ! On devrait se mettre une alarme dans le genre " Respire ! De quoi tu as envie aujourd'hui ? Qu'est ce qui te ferrait du bien ? " 😂 Belle journée Lucie ❤️

  • @lisouetoxito1127
    @lisouetoxito1127 3 ปีที่แล้ว +13

    Charité bien ordonnée commence par soi même :)

    •  3 ปีที่แล้ว

      Tellement ! ❤️

  • @camillersv4124
    @camillersv4124 9 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir chloé, allez vous refaire un week end métamorphose ? Ça m'intéresse beaucoup ❤ merci.

  • @estellegrln272
    @estellegrln272 3 ปีที่แล้ว +4

    Incroyable vidéo! Malheureusement je ne pourrais pas assister au week-end métamorphose, j'espère qu'il y'en aura d'autres. Tes vidéos ont changé ma façon de voir les choses sur la vie et sur MOI même. Merci encore pour tout ce que tu nous apportes ❤

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Merci beaucoup Estelle 🥰 Ne t'inquiète pas, il y en aura d'autres ❤️

    • @estellegrln272
      @estellegrln272 3 ปีที่แล้ว +1

      Je me suis libérée pour le week-end! J'y participerais !! Trop hâte 🥰🥰

  • @maries3562
    @maries3562 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pr cette vidéo ❤️ c’est une super idée de célébrer les réussites du moi 🌸🌸

  • @heloiseremy1741
    @heloiseremy1741 3 ปีที่แล้ว +11

    Merci beaucoup pour cette vidéo fabuleuse (comme toutes d’ailleurs 😍). Un des moments qui me rebooste c’est de pendre un bain chaud, me faire un masque et me détendre... me prélasser en ne pensant à rien d’autre qu’à moi. J’en ressors différente. Un moment qui ne paraît pas être grand chose mais qui fait un bien fou!!

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Ça peut paraître pas grand chose mais on oublie trop souvent ces petits moments essentiels à notre bien-être ❤️

  • @christinaf2976
    @christinaf2976 3 ปีที่แล้ว

    J'y travaille énormément ! Tout est tellement vrai ...
    Je chéris mon corps et mon esprit ❤❤❤

  • @emmadpk
    @emmadpk 3 ปีที่แล้ว +7

    Merci, j'adore tes vidéos, mais moi qui est testé de partir à l'aventure seule, ma completement fait perdre qui j'étais et au lieu de m'aimer à fait tout le contraire... Je me suis perdue et j'ai besoin de me reconnecter avec moi même et sur ce que j'aime faire, le conseil de me mettre en priorité est donc le meilleur pour moi.

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Ça prouve encore une fois que chaque personne et différente. D'où l'importance de s'écouter ❤️ Merci pour ce partage Emma 🥰

  • @jacinte9898
    @jacinte9898 3 ปีที่แล้ว +6

    Écouter tes vidéos fait partie des "activités" qui permettent de prendre du temps pour moi 😉
    Encore merci pour cette vidéo et tes conseils ✨
    Une belle journée, toute aussi lumineuse que toi

    •  3 ปีที่แล้ว

      Heureuse de faire partie des moments pour toi 🥰❤️

  • @lolaelza9365
    @lolaelza9365 3 ปีที่แล้ว +4

    Coucou Chloé, merci pour tes conseils ! en ce moment c'est difficile selon les personnes peut-être, je sais que moi par exemple mon moment plaisir c'est le matin, je travaille de nuit et avant le covid j'adorais aller prendre un petit dej dans un café et aller au ciné toute seule après mon travail ça me faisait bcp de bien, je n'ai plus ça depuis des mois et ça me manque bcp, netflix à la maison c'est pas pareil, je suis pas trop casanière ^^ pareil pour la salle de sport et la seance sauna juste après, ça me faisait tellement de bien, ça me manque bcp aussi

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Je comprends ça ! Mais en prenant en compte les circonstances actuelles, qu'est ce qui pourrait te faire du bien le matin ? Tu peux trouver d'autres choses pour remplacer tes anciennes habitudes ❤️

  • @emim4866
    @emim4866 3 ปีที่แล้ว

    Merci Chloé. Je viens de te découvrir et ça fait bcp de bien. Je vais regarder avec intérêt tes autres vidéos. Donc, maintenant, pour me donner de l’amour, je regarde tes vidéos 😊

  • @dianelaure4425
    @dianelaure4425 27 วันที่ผ่านมา +1

    Top ❤merci

  • @cynthiaissad2535
    @cynthiaissad2535 3 ปีที่แล้ว +2

    Chloé grâce à toi je commence à me reprendre en main ❤️merci énormément

    •  3 ปีที่แล้ว

      Ravie de lire ça 😍❤️

  • @maudandsmile9587
    @maudandsmile9587 3 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour cette vidéo !! Il y a 2 ans j'ai mis en place des nons négociables aussi. Je le suis inscrite à la danse. J'ai mes heures de fixer et ça c non négociable. Je fais du yoga tous les matins et ça c no. Négociable, les enfants doivent attendre que je finisse ma séance avant que je m'occupe d'eux. C'est comme ça et moi je le vie bien 😁

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      C'est génial Maud ! 🙌🏼

  • @clementinechamla6713
    @clementinechamla6713 3 ปีที่แล้ว

    Super vidéo merci beaucoup Chloe ! Cela m'a boosté dans un moment très difficile ! T'es vidéos sont très utiles pour moi qui suis jeune et un peu perdue elle m aide à trouver le bon chemin ! Personnellement je pense à me créer un non-négociable :
    Une soirée déconnecté de méditation, relaxation, prière, yoga ou je me reconnecte à l'univers sans rien de gênant !
    Merci j espère que tu te rends compte à quel point tu aides des gens qui sont perdues je te suis de tout cœur reconnaissante ! ❤️🦋✨🌙

  • @CeliaG8
    @CeliaG8 ปีที่แล้ว

    Oh punaise pourquoi je t’ai pas connu avant ! Merci dieu ♥️

  • @little-brunette5241
    @little-brunette5241 3 ปีที่แล้ว +1

    Magnifique vidéo. Du love pour soi!!! Challenge de la semaine

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      YES 🙌🏼 Que vas-tu mettre en place pour te donner de l'amour ?

  • @clairecaillebotte
    @clairecaillebotte ปีที่แล้ว

    Merci pour ces conseils qui font du bien ! J'ai trop rigolé quand votre amoureux est passé par surprise😆

  • @friendlyyogamc
    @friendlyyogamc 3 ปีที่แล้ว +1

    Magnifique vidéo et contenu ! Merci pour ce partage !

  • @sabrinabinou5190
    @sabrinabinou5190 3 ปีที่แล้ว +1

    J ai pris ma place pour le WE metamorphose je suis contente et j ai hâte.🤗😍. Super vidéo Chloé. Comme d habitude j ai envie de dire 😘

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Génial Sabrina ! Trop hâte de partager ce week-end avec vous ❤️🤗

  • @christelleyomba8165
    @christelleyomba8165 2 ปีที่แล้ว

    Super cette vidéo ça m’a fait du bien de me rappeler ces doux tips pour m’aimer chaque jour j’aime me masser , pour retomber amoureuse de moi, écouter mes besoins et continuer à me connaître surtout après ma rupture ça tombe à pic de regarder cette vidéo merci Chloé 🙏🏽

  • @Charlotte-cp6gz
    @Charlotte-cp6gz 3 ปีที่แล้ว +3

    Super vidéo, très inspirante et de très bons conseils ! Merci Chloé !
    Moi personnellement cela fait plusieurs mois maintenant que je pratique la méditation uniquement pour moi et pour me retrouver et ça me fait juste trop du bien, je suis beaucoup plus détendue. Sinon un de mes nons négociables c'est mes 4 séances de sport par semaine (musculation) et mon alimentation végétalienne/végétarienne :)

  • @maylissmetivier7108
    @maylissmetivier7108 3 ปีที่แล้ว +4

    Lundi je me suis fait un énorme temps de toute l'après-midi de câlins et du coup à cause de ça je suis tombé amoureuse de moi-même et c'était un excellent moment d'amour à câliné

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      J'ADORE ! 😍

    • @fabiennejean1012
      @fabiennejean1012 3 ปีที่แล้ว +1

      Wow ! Génial

  • @SalsaClaps
    @SalsaClaps 3 ปีที่แล้ว +2

    Hello Chloé ! Merci pour ce partage! Top ;) Pour ma part, je me donne de l'amour en mangeant des aliments qui me feront le plus grand bien une fois ingérer. En dansant car je pratique la Salsa ou bien en regardant un bon film ou encore en allant voir une bonne amie, on rigole à chaque fois, même quand le sujet est sérieux ...

  • @romaneb91
    @romaneb91 3 ปีที่แล้ว +5

    en conseil : lister toutes ses qualités et accepter ses défauts

  • @nusferatu10039
    @nusferatu10039 3 ปีที่แล้ว +1

    Pour me donner de l'amour, je nourris mon esprit en fesant des cours. Il y a pleins de sujets qui m'intéresse. J'aurai jamais le temps de tout apprendre. Je fais le tri de ce qui me tentent le plus...voilà.

  • @nadiamouzinho8197
    @nadiamouzinho8197 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour cette super vidéo ☺️

  • @RaphaelLucas
    @RaphaelLucas 3 ปีที่แล้ว

    Bravo, super travail ! Tu es quelqu'un de bien👏👏.
    RESPECT😉

    •  3 ปีที่แล้ว

      Un grand merci Raphael !

  • @marisadamico1345
    @marisadamico1345 ปีที่แล้ว

    Je découvre la chaîne. Merci pour cette video. J ai ete éduqué et rabaisser pour mon physique. J ai des séquelles et aucune estime, confiance en moi on m a toujours dit qu il faut être la pour les autres, les aider etc... et me faire toute petite à cause de mon corps. Me voilà à plus de 50 ans à essayer d apprendre à penser à moi, que j ai le droit de vivre même si je ne suis pas belle et mince. J ai l impression d etre une petite fille qui doit tout apprendre tout en ayant tous les traumatismes.

  • @oceanemainhardt3148
    @oceanemainhardt3148 3 ปีที่แล้ว

    Cette vidéo me parle beaucoup à ce jour ! Merci

  • @lokelanilucas4627
    @lokelanilucas4627 3 ปีที่แล้ว +2

    Ça tombe à pique❕ Merci Chloé 🤍

    • @lokelanilucas4627
      @lokelanilucas4627 3 ปีที่แล้ว

      J’adore 💓 franchement c’est ma préférée... tes propos ont tellement d’impact, tu es tellement vraie ! La musique de fond est géniale aussi 👌🏻

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Merciiii ! Trop contente qu'elle te plaise ❤️

  • @melalpin
    @melalpin 8 หลายเดือนก่อน

    Chloé tu es super solaire c'est appréciable à regarder !

  • @chantalebonneau963
    @chantalebonneau963 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour! Moi c’est quand je fais mon Gym ,je suis dans mon moment présent,c’est juste pour moi!

  • @latifasalmi74
    @latifasalmi74 3 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour et merci je vois votre video et je pleure j’aimerais tellement m aimé c dur mais merci 🧡

  • @isabellea7439
    @isabellea7439 6 หลายเดือนก่อน

    Vous êtes aussi utile que fascinante Melle❤

  • @boubakersara63
    @boubakersara63 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour votre conseils 💖💖

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir Sara 🤗

    • @boubakersara63
      @boubakersara63 3 ปีที่แล้ว +1

      @ merci 💕

  • @01jeanph
    @01jeanph ปีที่แล้ว

    Pour être tout à fait franc j'ai de prime abord jugé ... non mais elle est canon comment elle peut ne pas s'aimer... et le conseil d'aller voir les anciens vidéos... oui c'est vrai merci... on voit que l'attitude est plus "dure" et ca transparait... Alors merci des conseils et de ton ouverture... touchant... belle femme... belle âme !

    • @rossgeller11
      @rossgeller11 10 หลายเดือนก่อน

      Personnellement je n'ai pas vu de différence. La seule que j'ai vu c'est qu'elle a maintenant du meilleur matériel vidéo/micro.

  • @missdidi59
    @missdidi59 3 ปีที่แล้ว +16

    Bonjour merci pour la motivation.
    J'aimerais, j'ai besoin de nager. La covid a bon dos je trouve. Je suis de Dunkerque, la mer à mes côtés. Mon objectif : m'offrir une combi et nager en mer. Glagla et rien qu'en le visualisant, je me sens "Sirène".

    • @letempsdaimer601
      @letempsdaimer601 3 ปีที่แล้ว +3

      Oh Édith! Genial! Moi aussi je suis privee de nage... bonne idée la combinaison!

    •  3 ปีที่แล้ว +5

      Sirène, j'adore ! 😍

    • @PrincesseIris
      @PrincesseIris 3 ปีที่แล้ว

      Bonsoir, de Dunkerque également, j'ai besoin d'avancer sur mon premier bouquin, je fais abstraction du bruit que mes enfants émettent.

  • @marinaakotegnon8537
    @marinaakotegnon8537 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette video

  • @sandouryable
    @sandouryable 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour Chloe pour ton mentoring

    •  3 ปีที่แล้ว

      Merci pour ta confiance 🥰❤️

  • @fridaydelphine
    @fridaydelphine 3 ปีที่แล้ว

    Merci 🙏 pour votre vidéo. Vous êtes merveilleuse 🙂🤩

    •  3 ปีที่แล้ว

      Merci à vous Delphine, c'est tellement adorable ! 🙏🏼🥰

  • @martinevinet7631
    @martinevinet7631 ปีที่แล้ว +2

    MERCI CHLOE JE SUIS TELLEMENT FIERE DE MOI CHAQUE JOUR CAR JAPPRENDS A MAIMER DE PLUS EN PLUS CHAQUE JOUR ET A PRENDRE SOIN DE MOI JE ME MASSE LE CORPS ET LES PIEDS CHAQUE MATIN CEST UN RITUEL QUE JAI INSTALLE ET JE ME SENS DE PLUS EN PLUS CONNECTEE A LA TERRE ET A MA VIE JE SUIS TOMBEE AMOUREUSE DE MA VIE ET NON DUN HOMME ET JE ME SENS ¨PROFONDEMENT LIBRE ET HEUREUSE SANS AVOIR BESOIN DAPPROBATION DE LA PART DES AUTRES JE FAIS DU CHANT ET DU THEATRE ET DERNIEREMENT CEST TOUT NOUVEAU JE ME REFAIS DE LA CUISINE CAR OUI JE VIS SEULE ET JE ME SENS EN CHARMANTE COMPAGNIE CE QUI EST LE PLUS DIFFICILE CEST DE NE PAS AVOIR DE CALINS DE MON ENTOURAGE MEME SI JE MEN FAIS TOUTE SEULE CE NEST PAS PAREILLE ET SI JE VEUX VIVRE UNE HISTOIRE DAMOUR AVEC UN HOMME IL FAUT QUE JE SOIS CAPABLE DE MAIMER MOI MEME JAI AUSSI ENVIE DE VOYAGER EN IRLANDE DE DEVENIR THERAPEUTE HOLISTIQUE DE REFAIRE DU PIANO ET PLEINS DAUTRES CHOSES ENCORE JAI 65 ANS ET JE ME DIS QUE JAI TOUTE LA VIE DEVANT MOI ET QUE JE NAI PLUS PEUR DE VIEILLIR ET JE CROQIUE LA VIE A PLEINES JE ME SENS UNE FEMME CHANCEUSE ET PRIVILIGIEE DETRE VIVANTE CAR JAI SURMONTE UNE GRANDE DEPRESSION ET JE CROIS AUSSI BEAUCOUP AU POUVOIR DAUTOGUERISON VOILKA SI MON TEMOIGNAGE PEUT INSPIRER DAUTRES PERSONNES JE SERAI RAVIE MARTINE

  • @catherinemerielsaintime1725
    @catherinemerielsaintime1725 5 หลายเดือนก่อน

    Merci ❤.

  • @gaelleseiler4294
    @gaelleseiler4294 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci Chloé, tu m'as beaucoup aidé 😘

    •  3 ปีที่แล้ว

      Trop contente d'avoir pu t'aider Gaelle ! ❤️

  • @chalifeatthehome1592
    @chalifeatthehome1592 2 ปีที่แล้ว

    Cette vidéo est juste magnifique 🥰 merci 💮🌺

  • @Slimany5012
    @Slimany5012 ปีที่แล้ว

    Merci depuis toujours
    S’il vous plaît comment se débarrasser de culpabilité? je me culpabilise beaucoup sans aucune raison valable

  • @actricesamyra9801
    @actricesamyra9801 2 ปีที่แล้ว

    Merci Chloé!!! 💎💎💎

  • @ImamuTarots
    @ImamuTarots 3 ปีที่แล้ว +2

    Je vais recommencer à faire du Yoga! Ca fait longtemps que je procrastine pour ca

  • @fannyh2833
    @fannyh2833 2 ปีที่แล้ว

    J'adore tes vidéos ! Très inspirantes

  • @DearChaa
    @DearChaa 3 ปีที่แล้ว

    J'avais besoin d'entendre ça en ce moment. Merci 🙏🥰

    •  3 ปีที่แล้ว

      Prête à faire de toi une priorité ? ❤️

  • @elodie5552
    @elodie5552 3 ปีที่แล้ว +1

    Mercii pour les conseils et les rappels ! 🙏🏽💙

    •  3 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 🥰

  • @manonblanchard1165
    @manonblanchard1165 3 ปีที่แล้ว

    Pour me donner de l’amour, je fais de la méditation en scannant mon corps, mes émotions, ou sinon je vais dehors pieds nus sur l’herbe, je me pose debout face au soleil, les paumes en position d’accueil, et je pose mon attention sur mes ressentis de chaque élément sur mon corps, donc de la terre sous mes pieds, la chaleur du soleil sur mon visage et mes mains, le vent qui caresse mes cheveux et ma peau, l’air dans mes narines et mes poumons. Et ça me fait un bien fou !

  • @emiko5329
    @emiko5329 3 ปีที่แล้ว

    Merci 😊 cest un travail sur soi-même tellement difficile...

    •  3 ปีที่แล้ว

      C'est un travail au quotidien et c'est vital ❤️

    • @emiko5329
      @emiko5329 3 ปีที่แล้ว

      @ oui🥰

  • @hermanceng6150
    @hermanceng6150 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette video très intéressante.. Moi je te trouve magnifique autant intérieurement que physiquement 😊

    •  3 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Hermance 🙏🏼🥰

  • @lilian.thyssens
    @lilian.thyssens 2 ปีที่แล้ว +1

    Je suis un homme et je mets de la crème hydratante sur le visage tous les soirs, c'est très inhabituel :)

  • @vivianeviviane4654
    @vivianeviviane4654 3 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup....🥰

  • @beyondourlimits5458
    @beyondourlimits5458 3 ปีที่แล้ว

    Très intéressant, on a tous besoin de prendre plus de temps pour nous, de se donner plus d'amour parce que parfois on a tendance à oublier.
    Perso ma manière de me donner de l'amour c'est prendre du temps pour moi en lisant par exemple, ou aussi en me surpassant (avec le sport par exemple)