Testaa takareiden liikkuvuus ja opi oikea venytystekniikka.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
SI-nivelen ja häpyliitoksen liike. Vapauta lantion alueen jäykkyys!15:20SI-nivelen ja häpyliitoksen liike. Vapauta lantion alueen jäykkyys!
SI-nivelen ja häpyliitoksen liike. Vapauta lantion alueen jäykkyys!Valmentaja Marko Raittinen
มุมมอง 6K
Lonkkanivelen liikkuvuus testissä. Näin parannat lonkan liikkuvuutta.11:45Lonkkanivelen liikkuvuus testissä. Näin parannat lonkan liikkuvuutta.
Lonkkanivelen liikkuvuus testissä. Näin parannat lonkan liikkuvuutta.Valmentaja Marko Raittinen
มุมมอง 766
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!10:52Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!
Niska ja hartiat jumissa? Avaa faskiaketjusi!Kunnontuki
มุมมอง 28K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
299 Uudet ravitsemussuositukset eivät auta terveyttä40:58299 Uudet ravitsemussuositukset eivät auta terveyttä
299 Uudet ravitsemussuositukset eivät auta terveyttäAri Miettinen
มุมมอง 28K
Teemu Keskisarja: 612-kulkue, media ja äärivasemmisto | AOL #11019:10Teemu Keskisarja: 612-kulkue, media ja äärivasemmisto | AOL #110
Teemu Keskisarja: 612-kulkue, media ja äärivasemmisto | AOL #110Onni Rostila
มุมมอง 54K
Käsivarsien, rintalihasten, olkapään takaosien, sekä lapojen rentoutus.9:29Käsivarsien, rintalihasten, olkapään takaosien, sekä lapojen rentoutus.
Käsivarsien, rintalihasten, olkapään takaosien, sekä lapojen rentoutus.Valmentaja Marko Raittinen
มุมมอง 376
Testaa ja paranna nilkan liikkuvuus. Helppo testi ja tehokas liike liikkuvuuden parantamiseen.9:39Testaa ja paranna nilkan liikkuvuus. Helppo testi ja tehokas liike liikkuvuuden parantamiseen.
Testaa ja paranna nilkan liikkuvuus. Helppo testi ja tehokas liike liikkuvuuden parantamiseen.Valmentaja Marko Raittinen
มุมมอง 937
Onko uudet ravintosuositukset pelkkää propagandaa?26:40Onko uudet ravintosuositukset pelkkää propagandaa?
Onko uudet ravintosuositukset pelkkää propagandaa?Markus Heinonen
มุมมอง 52K
Kireyttä lonkissa ja kipuja selässä? Nämä 9 liikettä auttavat!10:45Kireyttä lonkissa ja kipuja selässä? Nämä 9 liikettä auttavat!
Kireyttä lonkissa ja kipuja selässä? Nämä 9 liikettä auttavat!Virva Pulkkinen
มุมมอง 69K
Miksi kannattaa venytellä ja miten? (Fysioterapeutin ohjeet)15:10Miksi kannattaa venytellä ja miten? (Fysioterapeutin ohjeet)
Miksi kannattaa venytellä ja miten? (Fysioterapeutin ohjeet)Aaro Huttunen
มุมมอง 14K
Pääsetkö happy baby asentoon? Rentouta lonkat ja alaselkä.9:22Pääsetkö happy baby asentoon? Rentouta lonkat ja alaselkä.
Pääsetkö happy baby asentoon? Rentouta lonkat ja alaselkä.Valmentaja Marko Raittinen
มุมมอง 583
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.14:02Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.
Mikä kiertäjäkalvosin ja miten se liittyy olkapään ongelmiin? Avuksi tehokas olkapäätreeni.Kunnontuki
มุมมอง 47K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K