แข่ง Spartan เตรียมตัวยังไง ยากแค่ไหน ไม่ซ้อมไปก่อนได้มั้ย | FITNESS IN COMMON EP.40

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @TheEndlessfriend
    @TheEndlessfriend หลายเดือนก่อน

    ฟังแล้วอยากไปเลย แต่ยังไม่มีกลุ่ม

  • @user-mw1gz9ni1q
    @user-mw1gz9ni1q 28 วันที่ผ่านมา

    ปีหน้าเจอกันผมไม่เคยแข่งเลยวิ่งก็ไม่เคย😂

  • @Monkeymiky
    @Monkeymiky 6 หลายเดือนก่อน

    กำลังหาคลิปเตรียมตัวฝึกพอดีเลยค่ะ อยากลองไปซักครั้งแต่ปีนี้น่าจะไม่ทัน ร่างกายไม่พร้อมมากๆ แชแนลนี้อธิบายชัดเจนดีจังเลยค่ะ

  • @sittipatnoipeng8136
    @sittipatnoipeng8136 ปีที่แล้ว +1

    เจอทั้ง2คนครับ ได้เข้าไปทักคุณเทน คุณเพิลเร็วนะครับ5ชม.

    • @fitnessincommon
      @fitnessincommon  ปีที่แล้ว +1

      จริงๆ เพิร์ลว่าประมาณ 6 ชั่วโมงได้ 555 ขาลากเลย

  • @ณรงค์เดชประดิษฐ์แท่น-ฉ2ฆ

    ด่านดึงกระสอบ อยากรู้ว่ากระสอบหนักเท่าไหร่ครับ

    • @user-mw1gz9ni1q
      @user-mw1gz9ni1q 28 วันที่ผ่านมา

      ผมให้ไม่เกิน 20

  • @offgam8484
    @offgam8484 ปีที่แล้ว +1

    ฟังดูน่าสนุกนะครับ แต่ตอนนี้ผมคงยังไม่ไหว 555

    • @fitnessincommon
      @fitnessincommon  ปีที่แล้ว +2

      ฝึกเร็ววว

    • @offgam8484
      @offgam8484 ปีที่แล้ว

      @@fitnessincommon ตอนนี้ประสบอาการเจ็บข้อขาครับ คาดว่าจากการสคว๊อตผิดท่า คาดิโอด้วยจักรยานยาว ๆ

  • @NuttakandSaleewan
    @NuttakandSaleewan 5 หลายเดือนก่อน

    ถ้า เคยแต่วิ่งอย่างเดียวจะไหวไหมครับ

  • @YUTA-i8f
    @YUTA-i8f 6 หลายเดือนก่อน

    ปีนี้เจอกันที่พัทยาครับ ผมจะไปแก้แค้นด่านปาหอก😅

    • @rachatamaiprom7807
      @rachatamaiprom7807 2 หลายเดือนก่อน

      พีทยาแข่งเมื่อไรคับ

  • @NattawatNew
    @NattawatNew ปีที่แล้ว

    ฟังแล้วอยากไปลองบ้างเลย 😊

    • @fitnessincommon
      @fitnessincommon  ปีที่แล้ว +1

      ปีนี้สมัครเร็ว